📚 طرح #ختم_قرآن کانال پیرانشهر رووداو

هر روز صبح صوت چند آیه از قرآن اولین پست کانال

قسمت سیزدهم: سوره بقره آیات ۱۰۹ تا ۱۱۷

✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw

#سلامتی

انجمن بین‌المللی تغذیه ورزشی( ISSN ) منتشر شده است ،موضوع جامعی را در مورد اسید چرب امگا۳ منتشر کرده و نقش بالقوه آنها را در عملکرد ورزشی ،سلامت عضلات و ریکاوری بررسی می‌کند
این بیانیه مزایای امگا ۳ را در کاهش التهاب ،حمایت از عملکرد عضلات و متعادل کردن پروبیوتیک برای بهبود و سلامت روده توضیح می‌دهد .
علاوه بر این امگا ۳ می‌تواند در استراتژی های تغذیه‌ای که برای تناسب اندام اهمیت دارند ،تاثیرگذار باشند
#امگا۳ #سلامتی #issn #تغذیه_ورزشی
دیلان دادوند کارشناسی تربیت بدنی

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL.

#اطلاعیه//

قابل توجه مشترکین توزیع برق پیرانشهر 
برنامه خاموشی های ناشی از مدیریت بار شهرستان پیرانشهر
  از تاریخ 1403/11/06 لغایت 1403/11/12

روابط عمومی مدیریت توزیع برق پیرانشهر

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🟢مژده برای همشهریان عزیز
🟢خدمتی دیگر از درمانگاه شبانه روزی پاستور

🟡متخصص ارتوپدی در درمانگاه شبانه روزی پاستور
🔻در هر دو نوبت صبح و عصر


🔴هدف ما از بین بردن فقر درمانی است 🔴
☎️جهت رزرو نوبت باشماره های زیر تماس
حاصل فرمایید
🟢(نوبت دهی به صورت ۲۴ساعته)
☎️۰۴۴۴۴۲۳۵۲۷۷


پیج اینستاگرامی درمانگاه
🆔https://instagram.com/pastor_polyclinic
🏨آدرس : پیرانشهر_ خیابان قدس_مابین فلکه‌ی گاز و چهار راه معلم

🟡درمانگاه شبانه‌روزی پاستور

🔴سر تیتر مهمترین خبرهای دیروز

➖مرشایمر: ترامپ خواهان جنگ با ایران نیست

➖افزایش ۱۳۳ درصدی مصرف دخانیات در بین دختران

➖سانحه مرگبار رانندگی در جاده اشنویه-نقده/۲ نفر جان باختند

➖وزیر نیرو: زمستان سال آینده خاموشی برق نداریم

➖مسعود بارزانی: حضور دکتر پزشکیان را فرصت بسیار خوبی برای بهبود روابط ایران با کردها می‌دانم

➖تفاوت بابک زنجانی با ایلان ماسک چیست؟

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

بیمار آمریکایی رکورد زد: ادامه زندگی با پیوند کلیه خوک پس از ۲ ماه

زنی آمریکایی شنبه نقطه عطف مهمی را پشت سر گذاشت؛ او حدوداً ۶۱ روز قبل کلیه‌ای اصلاح‌شده ژنتیکی خوک را دریافت کرد و همچنان زنده است که رکورد محسوب می‌شود. پیش‌ازاین اولین بیمار دریافت‌کننده کلیه اصلاح‌شده خوک تقریباً 2 ماه پس از جراحی درگذشت.

زنی آمریکایی به نام «تووانا لونی» (Towana Looney) اکنون تنها انسان زنده‌ای است که کلیه خوک در بدن او قرار دارد. ۴ آمریکایی دیگر که اعضای اصلاح‌شده ژنتیکی خوک (۲ قلب و ۲ کلیه) دریافت کرده بودند، هیچ‌کدام بیش از ۲ ماه عمر نکردند اما لونی رکورددار است.

دکتر «رابرت مونتگومری» که رهبری پیوند کلیه لونی را برعهده داشت، عملکرد کلیه لونی را «کاملاً طبیعی» ارزیابی کرده است. پزشکان امیدوارند او بتواند حدود یک ماه دیگر، نیویورک (که موقت برای معاینات پس از پیوند آنجا زندگی می‌کند) را به مقصد خانه‌اش در آلاباما ترک کند.

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

کوکا کولا نوشیدنی‌‌های خود را در چندین کشور اروپایی فراخواند

کوکا کولا برخی از قوطی‌ها و بطری‌های نوشیدنی‌ خود را در چندین کشور اروپایی پس از یافتن سطوح بالای کلرات فراخوانده است.

این فراخوان محصولات در بلژیک، بریتانیا، فرانسه، آلمان، لوکزامبورگ و هلند صادر شد.

این فراخوان مربوط به برندهای فانتا، کوک، اسپرایت و برخی دیگر از نوشیدنی‌های این شرکت است.

استفاده از کلرات به عنوان یک آفت‌کش، دیگر در اتحادیه اروپا مجاز نیست، اما می‌توان آن را در آب آشامیدنی و به عنوان محصول جانبی ضدعفونی کننده‌های کلر مورد استفاده در تصفیه آب و فرآوری مواد غذایی یافت.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

⚽️ڕیزبەندی خولی نایابەکان لە ئاخر وێستگەی حەوتووی حەڤدەهەم

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشار ڕووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔺حداقل و حداکثر عیدی امسال جامعه کارگری چقدر است؟

بر اساس قانون، عیدی کارگران ۲ برابر پایه دستمزد کارگران است و این عدد کف بوده و حداقل عیدی محسوب می‌شود.همچنین سقف عیدی ۳ برابر حداقل دستمزد کارگران مصوب شورای عالی است.

امسال پایه حداقل دستمزد کارگران ۷ میلیون و ۱۰۰ هزار تومان بود و بر این اساس حداقل عیدی نباید کمتر از ۱۴ میلیون و ۲۰۰ هزار تومان باشد. از سوی دیگر حداکثر عیدی ۲۱ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان خواهد بود.

اما این سقف می‌تواند افزایش یابد و برخی کارفرمایان به دلیل پایین بودن دستمزد جامعه کارگری، معمولاً عدد بالاتری برای عیدی کارگران خود در نظر می‌گیرند که منع قانونی ندارد.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

❌جریمه وسایل نقلیه فاقد بیمه‌نامه‌ شخص ثالث بخشیده شد

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#جلی_کوردی_شوناسمانە

➖بۆ ڕێز لێنان لە جل و بەرگی کوردی

هیوادارم ڕۆژێک دابێ کە هەموو نەتەوەکان شانازی بە جلی نەتەوەیی خۆیان بکەن و بۆ بەرز ڕاگرتنی ئەوکلتوورە بە نرخە، هەوڵ و تێکۆشان بکەن

➖هاوشاریانی زێدە ئازێز ئاگادار دەکەینەوە دەتوانن وێنەکانیان بۆ ئێمە بنێرن و چاوڕوانی دانانی بێ جیاوازی وێنەکانیان بکەن

✅پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔹 #غذای_آماده_و_رستوران_تاج‌محل 🔹

🔴 مارقابت نمی کنیم رقابت می آفرینیم.
لذت غذا خوردن را دوباره کشف کنید.

✔️ چلو خورشت قورمه سبزی: 140,000
✔️ چلو کباب تک سیخ: 100,000
✔️ چلو مرغ: 140,000
✔️ چلو جوجه: 140,000
✔️ چلو کباب دوسیخ: 180,000
✔️ زرشک پلو با مرغ: 160,000
✔️ چلو میکس: 190,000
✔️ چلو بوقلمون: 170,000
✔️ چلو کوبیده مخصوص: 200,000

📍 آدرس: پیرانشهر ؛ پنج راه استقلال، پاساژ شهرداری
☎️ 04444231411
📞 09147134954
📞 09140447091

#بەشی_۱

#ڕێنووس

🔷 ئەلفبێی زمانی کوردی لە ۳۷دەنگ(صدا) پێک هاتووە کە ۳۴پیتی(حرف) دەنووسرێن و بریتین لە : 👇

ئـ ـ ا ـ ب ـ پ ـ ت ـ ج ـ چ ـ ح ـ خ ـ د ـ ر ـ ڕ ـ ز ـ ژ ـ س ـ ش ـ ع ـ غ ـ ف ـ ڤ ـ ق ـ ک ـ گ ـ ل ـ ڵ ـ م ـ ن ـ هـ ـ ە ـ و ـ ۆ ـ وو ـ ی ـ ێ.


الفبای زبان کوردی دارای ۳۷ صدا است کە ۳۴ حرفِ آن نوشتە میشود و عبارتند از : 👆


🔷 لەبەر وەی دەڵێین لە ۳۷دەنگ پێک هاتووە چونکە پیتەکانی (ی ، و) هەم بزوێن(صدادار)، هەم نەبزوێنن(بیصدا) و دەنگێکی دیکەشمان هەیە کە پێی دەڵێن ”بزرۆکە“ کە ونە و بزر بووە.
بۆیە پێی دەڵێن ”بزرۆکە“

بە این دلیل میگوییم از ٣٧صدا تشکیل شده چون حرفهای (ی ، و) هم صدادار(بزوێن) و هم بیصدا(نەبزوێن) هستند و یک صدای دیگر هم داریم که به آن ”بزرۆکە“ میگویند کە ناپیداست.



🔷 بۆ نیشاندانی دەنگی بزرۆکە، هیچ پیتێکمان نییە و تەنیا دەنگی هەیە.

بۆیە دەڵێین ۳٤پیتە(حرف) و ۳۷دەنگە( صدا)

برای نشان دادن صدای بزرۆکە، هیچ حرفی نداریم و تنها صدا دارد.

به این دلیل میگوییم ٣۴حرف(پیت) و ٣٧صدا(دەنگ) دارد.


👨🏻‍💻 وانەبێژ: بەڕێز حەسەن مووسازاده

✅پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔹هشدار وزیر ارتباطات به اپراتور‌ها درباره سرعت اینترنت

✍️وزیر ارتباطات در شبکه اجتماعی ایکس نوشت به شکایات مردم دقیق رسیدگی خواهد شد و از کوتاهی هیچ اپراتوری به سادگی عبور نمی‌کنیم.

#پایگاه_خبری_آوای_مرز

@avaymarzir

📢 پزشکیان، پوپولیست و عوام‌فریب نیست

✍️ عباس عبدی نوشت: به نظر من پزشکیان یک سیاستمدار پوپولیست و عوام‌فریب نیست. علت هم روشن است. او در قید این صندلی نیست. نیازی برای فریب دادن آگاهانه مردم ندارد. این برخلاف سیاستمدارانی است که به هر طریقی می‌خواهند به قدرت برسند و در آنجا بمانند و در نتیجه مردم را فریب می‌دهند. رفتار او را در انتخابات ببینید، هیچ وعده پوپولیستی نداد./اعتماد

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🏨🏨مرکز درمانی ژیوان🏨🏨

🚨🚨دسترسی سریع و آسان به خدمات پزشکی

خدمات ما:
✅️ پزشک عمومی
✅️ مامایی
✅️ خدمات پرستاری و سرم تراپی
✅️ داروخانه

مرکز درمانی ژیوان، همیشه در دسترس شماست! با ارائه خدمات پزشکی فوری و با کیفیت، ما آماده پاسخگویی به نیازهای شما در هر زمان هستیم.

نگران سلامتی خود نباشید، ما اینجاییم!

📍آدرس: 
میدان محمد اوراز - خیابان شاخوان - جنب داروخانه دکتر استادعلی

☎️ شماره تماس: ۴۴۲۲۴۴۲۶_۰۴۴
⏰️ ساعات کاری: همه روزه از صبح تا ۱۲ شب
https://www.instagram.com/clinicjiwan/profilecard/?igsh=MWljZjVoczhhNjJzNQ==

🔴جریمه وسایل نقلیه فاقد بیمه‌نامه‌ شخص ثالث بخشیده شد

🔹با پیشنهاد بیمه مرکزی و موافقت وزیر اقتصاد، جریمه حق‌بیمه وسایل نقلیه موتوری زمینی فاقد بیمه‌نامه شخص ثالث از امروز تا پایان سال برای موتورسیکلت فاقد بیمه‌نامه و تا پایان ماه جاری برای وسایل نقلیه زمینی و ریلی فاقد بیمه‌نامه مورد بخشودگی قرار گرفت.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL