اگر برای شروع ورزش تردید داری، این فیلم رو ببین

در هنگام ورزش، عضلات شما ماده ضد استرس و ضد افسردگی ترشح می‌کنند و ...

💪باشگاه ورزشی فوکا (#اختصاصی_بانوان)

⏰ در سه شیفت #صبح و #بعدازظهر و #شب #فقط_بانوان

#سانس_شب ۱۸ تا ۲۲ هم راه‌اندازی شد
👌 برنامه تضمینی #لاغری و عضله سازی
📌آدرس: خیابان قدس، خیابان سعدی شرقی، بالاتر از سه راهی سعدی، کوچه اول دست راست

شماره تماس:
09145506132 خانم سیدا
09143329077 خانم دانشی

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔴 وزش باد شدید طی امشب در پیرانشهر / تداوم بارش های پراکنده تا اواخر روز یکشنبه

🗣ابراهیمی رئیس ادارە هواشناسی پیرانشهر در گفتگو با خبرنگار پیرانشهر رووداو گفت؛

🔹بررسی آخرین آپدیت مدلهای پیش یابی هواشناسی نشان دهنده تضعیف بارشهای سامانه بوده که تا اواخر وقت روز یکشنبه به طور متناوب بارشهای پراکنده و نقطه‌ای در برخی نقاط خواهیم داشت.

🔹پیش بینی می شود وزش باد نسبتاً شدید، به ویژه در ارتفاعات، طی امشب و با شدت کمتر، تا ظهر فردا تداوم داشته باشد. اما از اواخر وقت فردا شنبه مجدداً سرعت وزش باد در سطح منطقه افزایش خواهد یافت که سبب کولاک برف و کاهش دید افقی و اختلال در تردد خواهد شد.

🔹از امشب نیز روند کاهش دمای هوا آغاز شده و پیش بینی می شود از فردا شب و به ویژه طی روزهای وسط هفته برودت و یخبندان شدت یابد.

#اختصاصی

۱۴۰۳/۱۲/۰۳

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴دید افقی در مرز تمرچین پیرانشهر به کمتر از پنج متر رسید

🗣رییس اداره راهداری ‌و حمل‌ونقل جاده‌ای پیرانشهر:

🔹️با شروع دوباره بارش برف و کولاک در مرز تمرچین، با وجود اینکه عوامل راهداری مسیر پیرانشهر به تمرچین را چندین نوبت برفروبی و نمک پاشی کردند اما به دلیل کولاک شدید تردد بسیار سخت و دید افقی کاهش یافته است.

🔹️از رانندگان و مسافران درخواست میشود تا پایان بارش برف و کولاک از تردد غیرضروری در مسیر تمرچین - پیرانشهر و سایر محورهای این شهرستان خودداری و در صورت تردد در جاده ها وسیله نقلیه خود را به سوخت کافی و وسایل گرمایشی تجهیز کنند.

۱۴۰۳/۱۲/۰۳

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

⭕️تیتر یک سایت رئیس‌جمهور پزشکیان

🔹مسعود پزشکیان در نشست با فرهیختگان و نخبگان شهرستان‌های غرب استان تهران: از ترس شیر در لانه روباه پناه نمی‌گیریم اما اگر عزتمندانه بیایند #مذاکره می‌کنیم.

#مذاکره
#سیاسی

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴 مبلغ یارانه در اسفند ۱۴۰۳ افزایش یافت/ رقم جدید یارانه و زمان واریز مشخص شد

🔹دولت چهاردهم در آستانه ماه مبارک با اجرای طرح کالابرگ الکترونیکی از یارانه بگیران حمایت می‌کند.

🔹این طرح که از ۱۰ اسفند اجرایی می‌شود،به سه دهک اول جامعه به میزان ۵۰۰ هزار تومان و برای بقیه دهک‌ها یعنی دهک های ۳ تا ۷ به مبلغ ۳۵۰ هزار تومان به ازای هر فرد اختصاص می‌یابد.

🔹در این طرح ۱۱ قلم کالای اساسی در قالب کالابرگ در فروشگاه‌ها به مردم ارائه خواهد شد.

🔹همچنین یارانه نقدی اسفندماه در دو مرحله در هفته پایانی اسفند به حساب سرپرستان خانوارها واریز خواهد شد. یارانه نقدی دهک‌های اول تا سوم در روز ۲۵ اسفند واریز می‌شود و یارانه سایر دهک‌ها احتمالاً زودتر از موعد مقرر که ۳۰ اسفند تعیین شده، واریز خواهد شد تا یارانه بگیران بتوانند از آن برای خرید عید استفاده کنند.

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔴رئیس پلیس راهور فراجا: خودروهای داخلی فاقد سامانه‌های ایمنی هستند

🗣سردار تیمور حسینی:

🔹خودروهای داخلی فاقد سامانه‌های ایمنی فعال و غیرفعال هستند.

🔹طرح جریمه خودروهای تک سرنشین در حد مطالعه است.

🔹کاری که نتواند بازخورد مناسب داشته باشد، در دستور کار قرار نمی‌گیرد.

🔹در تلاشیم تغییراتی در قوانین راهنمایی و رانندگی ایجاد کنیم و به‌روزرسانی صورت گیرد.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🎊اطلاعیه فروش پکیج و رادیاتور، شیرآلات، گاز و هود و...

💥نمایندگی و فروش خرده و عمده:

🔘انواع پکیج و رادیاتور
🔘 انواع هود ، گاز و فر
🔘ایزوگام، دستگاه واکس‌کفش
🔘شیرآلات، سینک ظرفشویی و...
🔖با گارانتی وخدمات معتبر شرکتی

🔰با تخفیف ویژه خرید نقدی
🔰نقد و اقساط
🔰ویژه همکاران فرهنگی، پیمانکاران، اقشار آسیب‌پذیر و...

📌آدرس: پیرانشهر، خ ۱۷اسفند، نرسیده به هواشناسی، بازار پکیج و رادیاتور میرزامحمدی(ایران‌بوتان)
📲شماره تماس: 09909144323 و 04444240220

‍ ‍ 🔴طی شبانه روز گذشته و با تلاش راهداران ۴۲۶۳ کیلومتر از محورهای مواصلاتی آذربایجان غربی برف روبی شد
۱۴۰۳/۱۲/۰۳

➖مدیر کل راهداری اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای آذربایجان غربی از باز بودن تمامی محورهای مواصلاتی استان خبر داد.

🔹به گزارش روابط عمومی، ارسلان شکری مدیر کل راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای آذربایجان غربی با اعلام این خبر افزود: هم اکنون با وحود بارش برف و کولاک در برخی محورهای مواصلاتی استان از جمله در محور راژان، اشنویه، بوکان، گردنه ماشین بلاغ ، تردد روان در کلیه محورهای مواصلاتی اصلی در جریان است.

🔹وی با اشاره به تلاش های راهداران استان در ۲۴ ساعت گذشته گفت: ۲۴۷ نفر از راهداران استان با استفاده از ۱۴۹ دستگاه انواع ماشین آلات و ۲۳۴۰ تن شن و ماسه بیش از ۴۲۶۳ کیلومتر از محورها ی استان را برف روبی کردند.

🔹این مقام مسئول ادامه داد: همچنین در این مدت زمان محورهای ارتباطی ۲۱۲روستای درگیر برف در سطح استان توسط خادمان راهداری بازگشایی شد.

🔹مدیر کل راهداری اداره کل راهداری و حمل ونقل جاده ای آذربایجان غربی اظهار کرد: با توجه به شروع بارش‌ها جدید ،راهداران آذربایجان غربی در حالت آماده‌ باش قرار دارند و آماده خدمات رسانی به مردم هستند تا هیچ گونه انسدادی در راه‌های مواصلاتی استان ایجاد نشود.

🔹شکری با تاکید بر اینکه مردم احتیاط را رعایت و از سفر‌های غیرضروری درزمان بارش ها اجتناب کنند، خاطر نشان کرد: در صورت ضروری بودن سفر، رانندگان خودروی خود را به تجهیزات ایمنی، وسایل گرمایشی و زنجیر چرخ مجهز کنند و قبل از سفر برای اطلاع از آخرین وضعیت جاده ‌های استان با سامانه ۱۴۱ تماس بگیرند.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴 فعالیت ۲۴ ساعته نیروهای راهداری شهرستان پیرانشهر در برف روبی و بازگشایی محورهای ارتباطی شهرستان

➖رئیس اداره راهداری و حمل و نقل جاده ای شهرستان پیرانشهر طی گفتگو با خبرنگار پیرانشهر رووداو گفت؛

🔹 وی افزود: از ۲۴ ساعته گذشته عملیات های راهداری و برف روبی محورهای مواصلاتی شهرستان توسط ۲۰ نفر نیرو و ۱۵ دستگاه ماشین آلات در حال انجام است.

🔹 جلال محمدی اظهار داشت: شهرستان پیرانشهر دارای دار ۱ راهدارخانه مرکزی، ۲ راهدارخانه در قبرحسین و تمرچین و ۱ راهدارخانه سیار در شهر لاجان مشغول عملیات راهداری زمستانی هستند.

🔹 وی خاطرنشان کرد: هم اکنون تردد در تمامی مسیرهای ارتباطی شهرستان پیرانشهر برقرار است و فقط در مسیرهای کوهستانی با توجه به شدت کولاک رانندگان باید زنجیر چرخ بهمراه داشته باشند.

🔹جلال محمدی از شهروندان خواست تا عادی شدن شرایط جوی از سفرهای غیرضروری خودداری و در صورت لزوم زنجیر چرخ و وسایل گرمایشی بهمراه داشته باشند.

#اختصاصی

۱۴۰۳/۱۲/۰۳

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

⭕️ترامپ به عراق: صادرات نفت اقلیم کردستان را جایگزین نفت ایران در بازار جهانی کنید

رویترز به نقل از منابع:

پیام دولت ترامپ از عراق؛ یا صادرات نفت کردستان را سریعا از سر می‌گیرید یا در کنار ایران با تحریم مواجه می‌شوید.

آغاز صادرات نفت کردستان می‌تواند کاهش احتمالی صادرات نفت ایران را جبران کند.

واشنگتن به بغداد فشار می‌آورد تا اطمینان حاصل کند که نفت کردستان به جای قاچاق به ایران، به بازار‌های جهانی صادر شود.| انتخاب

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#صدای_مردم

اوضاع بد بازار و افزایش بی سابقه قیمت ها/ پس از دو ماه کارگری در کشور عراق موقع برگشت مثل اصحاب کهف بودم!!

با سلام، بنده نزدیک به دو ماه بود که در کشور عراق مشغول کارگری بودم چون با توجه به ارزش پول های دو کشور کارگری هم در ع اق بهتر است، خلاصه امروز به پیرانشهر بازگشتم و چون اقلام خوراکی نیاز داشتیم به بازار رفتم

اما با مواجه با قیمت های کالاها، انگار مثل اصحاب کهف شده بودم!!!!

قیمت ها به حدی افزایش پیدا کرده که در پرسیدن هر جنسی ابتدا خشکم می زد...

با این اوضاع فکر کنم که دیگر کارگرانی مثل من با دلار هم کار کنند از پس مخارج زندگی بر نمی آیند...!

امشب با جمعی از آشنایان این رابطه را در میان گذاشتم که همه آنان بر این باکر بودند که قیمت ها در پیرانشهر نسبت به سایر شهرهای استان خیلی بالاتر است و این ناشی از عدم کنترل قیمت ها در بازار پیرانشهر است.

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔴#فوری //

تمامی مدارس پیرانشهر فردا دایر خواهد بود

لقمان خسرو پور فرماندار پیرانشهر در این رابطه گفت؛ فردا شنبه ۴ اسفندماه، تمامی مدارس شهرستان پیرانشهر دایر می‌باشند و تمامی مدارس و ادارات فعالیت خود را به صورت حضوری ادامه خواهند داد.

درصورت تغییر در این تصمیم از سوی مدیریت بحران استان، از طریق پیرانشهر رووداو اعلام خواهد شد.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🎥 #هم_اکنون//

تلاش راهداران شهرستان پیرانشهر برای برقراری تردد در محور پیرانشهر به مرز تمرچین

کولاک شدید در این محور تردد را برای تریلی ها دشوار کرده است

#اختصاصی

۱۴۰۳/۱۲/۰۳

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🏠پیج رسمی خریدوفروش املاک

💵 رهن و اجاره انواع ملک در پیرانشهر

❤️بابیش از دو دهه سابقه در امر خریدوفروش ملک

✅️ جهت ارتباط و مشاوره رایگان👇

09141468454
محمدابراهیمی آذر
09141445025
سیدکریم سیدنیا


📍 آدرس:پیراشهر،خیابان آزادی شرقی

❤️https://t.me/+kt4wp0D4rd9jODlk

⭕️ پیش‌شرط توسعه شهرستان، توسعه نیروی انسانی است

#یادداشتی از تحریریه پیرانشهر رووداو

🔹 روایت شده اگر ثروت بی‌نهایتی به فرزندی ناخلف به ارث برسد، آن ثروت نابود خواهد شد. این مثلی قدیمی است که اکنون اندیشمندان به عنوان توسعه نیروی انسانی یاد می‌کنند!

🔹برای پیشرفت هر جامعه‌ای نیروی انسانی پیش شرط است. اگر نیروی انسانی کارامد و توانمند وجود نداشته باشد، نمی‌تواند از منابع موجود حتی اگر فراوان باشد، بهره برد.

🔹یکی از معضلات منطقه ما کمبود نیروهای دارای سابقه مدیریتی است. البته این به معنی کمبود نیروی توانمند نیست بلکه تاکنون به این نیروهای توانمند پیرانشهری فضای کافی داده نشده است که در پست‌های حساس مدیریتی عیار خود را نشان دهند.

🔹اما چند سالی است نسل جدید پیرانشهر با نمایش توانمندی‌های خود، این فرصت را ایجاد کرده‌اند که به آن‌ها در این پست‌های فرصت داده شود.

🔹ناگفته نماند تاثیر نماینده شهرستان در این رابطه کتمان ناپذیر است. نماینده شهرستان در صورت داشتن تفکرات توسعه‌گرا تسهیلگر هدایت نیروهای متخصص پیرانشهری به سمت پست‌های حساس و مهم استان خواهد شد و روزی این نیروها به گزینه‌هایی بالقوه و باتجربه برای پست‌های مدیریتی مختلف شهرستان تبدیل خواهند شد و مشکل کمبود نیروی بومی باسابقه که در سال‌های گذشته برای پست‌های مهم شهرستان با آن مواجه بودیم، تا حدود زیادی رفع خواهد شد.

🔹اکنون نماینده می‌تواند با رایزنی‌های خود نیروهای جوان شهرستان را برای پست‌های خالی استان معرفی کند و بعنوان بخشداران، فرمانداران، معاونین استانداری و مدیران کل و ... گامی در جهت توسعه نیروی انسانی شهرستان بردارد. قطعا در صورت تحقق این هدف، توسعه به تناسب وجود نیروهای کارامد به سمت شهرستان هدایت خواهد شد.

🔹در رده‌های پایین نیز نماینده باید با مدیریت صحیح و به دور از تفکرات حزبی و طایفه‌ای، امکان ورود تحصیلکردگان و نخبگان شهرستان را به ادارات و بخش‌های مدیریتی مهیا سازد که طی سالیان آینده، جمعی از نخبگان مدیریت شهری را بر عهده بگیرند.

🔹ماه جاری و تغییرات مدیریتی استان تا حدودی سرنوشت دهه آینده پیرانشهر و قدرت و برش نماینده پیرانشهر را در استان مشخص خواهد کرد.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

➖ #تکیملی//

مدارس شهری و روستایی پیرانشهر فردا صبح با یک ساعت تاخیر فعالیت خود را آغاز خواهند کرد

🔹 خسرو پور فرماندار شهرستان پیرانشهر در اصلاحیه خبر دقایق قبل گفت: تمامی مدارس شهری و روستایی فردا شنبه ۴ اسفندماه با #یک_ساعت_تأخیر فعالیت خود را آغاز خواهند کرد.

۱۴۰۳/۱۲/۰۳

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴 #فوری//

➖مسمومیت ۴ نفر در روستای #جلدیان پیرانشهر بر اثر گاز مونوکسید کربن

بنا به گزارشات دریافتی دقایقی پیش، ۴ نفر از اهالی روستای #جلدیان از توابع شهرستان پیرانشهر (یک خانواده) دچار گاز گرفتگی شدند.

این افراد توسط نیروهای امدادی هلال احمر به بیمارستان پیرانشهر انتقال داده شدند.

طبق گزارشات واصله، حال عمومی این خانواده خوب است.

#اختصاصی

۱۴۰۳/۱۲/۰۳

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#شهروند_خبرنگار

هم اکنون آخرین وضعیت مسیر حوالی روستای ترکش

بارش برف تردد را با مشکل مواجه کرده است

۱۴۰۳/۱۲/۰۳

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

✅Piran foam group
✅ کارخانه ی یونولیت سقفی پیران فوم


🏅 کیفیت عالی و درجه یک
✅ خط تولید با تجهیزات روز و مدرن
🚚 تحویل به کلیه ی شهرستان ها


📣 👉 ‌📱@Piranfoam

☎️ تلفن سفارش و مشاوره :

حسین محمودی
📞 09127822846

مهندس سیروان محمودی
📞 09142141724
@Sirvanmahmoudi

📍آدرس دفتر : پیرانشهر ، خیابان جمهوری اسلامی شرقی ، روبروی سازمان نظام مهندسی
🏭 📍آدرس کارخانه : پیرانشهر ، جاده سردشت ، پشت تالار کردستان

گروه تولیدی پیران فوم
📱@Piranfoam