This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #ببینید//
برپایی نماز جماعت چند شهروند سرپل ذهاب روی برف که در شبکههای اجتماعی دست به دست می شود
هیچ بهانهای برای نماز نخواندن قابل قبول نیست
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
برپایی نماز جماعت چند شهروند سرپل ذهاب روی برف که در شبکههای اجتماعی دست به دست می شود
هیچ بهانهای برای نماز نخواندن قابل قبول نیست
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍556👎34💔11🕊4😱1
🔴 حجم ذخیره آب سد سیلوه به ۵۳ میلیون مترمکعب رسید
🗣رئیس اداره مدیریت منابع آب پیرانشهر به خبرنگار پیرانشهر رووداو گفت:
🔹هم اکنون سد سیلوه با ۵۳ میلیون متر مکعب ذخیره آب، بالای ۶۰ درصد پرشدگی را دارد و امید آن می رود که با ورود به فصل بهار و در اواخر اردیبهشت ماه شاهد سرریز آب از این سد باشیم.
#اختصاصی
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
🗣رئیس اداره مدیریت منابع آب پیرانشهر به خبرنگار پیرانشهر رووداو گفت:
🔹هم اکنون سد سیلوه با ۵۳ میلیون متر مکعب ذخیره آب، بالای ۶۰ درصد پرشدگی را دارد و امید آن می رود که با ورود به فصل بهار و در اواخر اردیبهشت ماه شاهد سرریز آب از این سد باشیم.
#اختصاصی
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍79👎10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #ببینید//
➖اگر نماز تراویح نخوانیم روزه صحیح است؟
#دینی
#رمضان
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
➖اگر نماز تراویح نخوانیم روزه صحیح است؟
#دینی
#رمضان
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍148👎27😱1🕊1
#آگهی //
اینجا فقط موتورای خوش قیمت و خاص پیدا میکنی! 💨🔥
🔹 قیمتهای استثنایی، زیر بازار
🔹سند دار و مزایده ای درجه یک
🔹 موتورای تستشده و سالم
🔹 خرید و فروش سریع و مطمئن
📍آدرس مغازه: شهرستان سردشت اول خیابان فرهنگیان
اگه میخوای موتور درست و حسابی گیرت بیاد، همین الان بیا تو کانال! 🚀👇
📎https://t.me/+yJLTv2OzSTo4NjM8
🔗https://t.me/+yJLTv2OzSTo4NjM8
اینجا فقط موتورای خوش قیمت و خاص پیدا میکنی! 💨🔥
🔹 قیمتهای استثنایی، زیر بازار
🔹سند دار و مزایده ای درجه یک
🔹 موتورای تستشده و سالم
🔹 خرید و فروش سریع و مطمئن
📍آدرس مغازه: شهرستان سردشت اول خیابان فرهنگیان
اگه میخوای موتور درست و حسابی گیرت بیاد، همین الان بیا تو کانال! 🚀👇
📎https://t.me/+yJLTv2OzSTo4NjM8
🔗https://t.me/+yJLTv2OzSTo4NjM8
👍13👎5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#شهروند_خبرنگار
امروز یکشنبه طی اقدامی از سوی طبیعت دوستان پیرانشهری آماده سازی کاشت بلوط و گردو در روستای قبرحسین انجام گرفت
به امید طبیعتی سالم در شهرستان پیرانشهر
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
امروز یکشنبه طی اقدامی از سوی طبیعت دوستان پیرانشهری آماده سازی کاشت بلوط و گردو در روستای قبرحسین انجام گرفت
به امید طبیعتی سالم در شهرستان پیرانشهر
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍159👎9
#صدای_مردم
سلام ضمن خسته نباشید خدمت تیم خبری پیرانشهر رووداو
میخواستم مطلبی عرض کنم به شورای اداری شهرستان و شهرداری و شورای ترافیک و راهنمایی و رانندگی درباره خیابان ساحلی و تعویض پلاک ، همه میدانند که خیابان ساحلی یکی از خیابان های اصلی و منتهی به مرز است و همه کامیون و سواری ها از این خیابان رفت و آمد میکنن ولی باتوجه به اینکه حجم رفت و آمد در این خیابان بیشتر از حد تصور است و ترافیک زیاد است
نمیدونم با چه برنامه و سیاستی اداره تعویض پلاک و گذاشتن تو این نقطه که باعث بیشتر شدن ترافیک و معضلی بزرگ برای ساکنین و مسیر مرز شده است
تا آنجایی که من میدانم تعویض پلاک باید بیرون از شهر باشد نه درست نقطه پرتردد شهری...
لطفاً از تمام ارگان های مربوطه تقاضا دارم که این مشکل حل کنند و یه جای بهتر برای تعویض پلاک پیدا کنند
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
سلام ضمن خسته نباشید خدمت تیم خبری پیرانشهر رووداو
میخواستم مطلبی عرض کنم به شورای اداری شهرستان و شهرداری و شورای ترافیک و راهنمایی و رانندگی درباره خیابان ساحلی و تعویض پلاک ، همه میدانند که خیابان ساحلی یکی از خیابان های اصلی و منتهی به مرز است و همه کامیون و سواری ها از این خیابان رفت و آمد میکنن ولی باتوجه به اینکه حجم رفت و آمد در این خیابان بیشتر از حد تصور است و ترافیک زیاد است
نمیدونم با چه برنامه و سیاستی اداره تعویض پلاک و گذاشتن تو این نقطه که باعث بیشتر شدن ترافیک و معضلی بزرگ برای ساکنین و مسیر مرز شده است
تا آنجایی که من میدانم تعویض پلاک باید بیرون از شهر باشد نه درست نقطه پرتردد شهری...
لطفاً از تمام ارگان های مربوطه تقاضا دارم که این مشکل حل کنند و یه جای بهتر برای تعویض پلاک پیدا کنند
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍143👎7
🔴توصیههای طب سنتی برای روزهداری
🗣معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت:
🔹روزه بهدلیل مزاج گرم و خشکی که دارد میتواند قسمتی از مواد رطوبتی را دفع کند و اصطلاحاً سبب پاکسازی بدن شود. همچنین میتواند فرد را کماشتها، لاغر و معده را کوچک کند و از پفآلودگی و التهابات بدنی بکاهد.
🔹با توجه به حرارت بالا و مزاج خشک روزه، مزاجهای گرم و خشک باید در حین روزهداری تدابیر تغذیهای را رعایت کنند تا از بروز یکسری علائم ناخوشایند جلوگیری شود.
🔹در این افراد چون مزاج به سمت خشکی پیش میرود و حرارت بدن زیاد میشود احتمال خشکی پوست و یبوست وجود دارد.
🔹برای کاهش خشکی و گرمی ناشی از روزهداری بهخصوص در افراد دارای این مزاج باید پس از افطار تا هنگام خواب بیشتر از سبزی و میوههایی همچون کاهو و مرکبات و کمتر از آب استفاده شود.
🔹توصیه بر این است که سبزیخوردن را از وعده سحر حذف و کاهو و سالاد را جایگزین آن کنید. افرادی که دچار ضعف اعصاب میشوند بهتر است بعد از افطار دمنوش سنبلالطیب یا گلگاوزبان استفاده کنند.
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
🗣معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت:
🔹روزه بهدلیل مزاج گرم و خشکی که دارد میتواند قسمتی از مواد رطوبتی را دفع کند و اصطلاحاً سبب پاکسازی بدن شود. همچنین میتواند فرد را کماشتها، لاغر و معده را کوچک کند و از پفآلودگی و التهابات بدنی بکاهد.
🔹با توجه به حرارت بالا و مزاج خشک روزه، مزاجهای گرم و خشک باید در حین روزهداری تدابیر تغذیهای را رعایت کنند تا از بروز یکسری علائم ناخوشایند جلوگیری شود.
🔹در این افراد چون مزاج به سمت خشکی پیش میرود و حرارت بدن زیاد میشود احتمال خشکی پوست و یبوست وجود دارد.
🔹برای کاهش خشکی و گرمی ناشی از روزهداری بهخصوص در افراد دارای این مزاج باید پس از افطار تا هنگام خواب بیشتر از سبزی و میوههایی همچون کاهو و مرکبات و کمتر از آب استفاده شود.
🔹توصیه بر این است که سبزیخوردن را از وعده سحر حذف و کاهو و سالاد را جایگزین آن کنید. افرادی که دچار ضعف اعصاب میشوند بهتر است بعد از افطار دمنوش سنبلالطیب یا گلگاوزبان استفاده کنند.
✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
👍45👎5
🔴ناسا نیمه پنهان ماه را نمایان کرد
🔹در تصویر روز ناسا، سطح ناهموار و پر از گودال ماه زیر فرودگر بلو گوست یا شبح آبی (Blue Ghost)، ماهنورد شرکت فایرفلای ایروسپیس (Firefly Aerospace)، دیده میشود. ماهنشین بلو گوست در ۶ اسفند مانوری را برای قرارگیری در مدار دایرهای حدود ۱۰۰ کیلومتری بالای سطح ماه انجام داد و توانست این تصویر را از نیمه پنهان ماه ثبت کند.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
🔹در تصویر روز ناسا، سطح ناهموار و پر از گودال ماه زیر فرودگر بلو گوست یا شبح آبی (Blue Ghost)، ماهنورد شرکت فایرفلای ایروسپیس (Firefly Aerospace)، دیده میشود. ماهنشین بلو گوست در ۶ اسفند مانوری را برای قرارگیری در مدار دایرهای حدود ۱۰۰ کیلومتری بالای سطح ماه انجام داد و توانست این تصویر را از نیمه پنهان ماه ثبت کند.
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍34👎17🕊2
کاتی بانگەکان بە ئاسۆی پیرانشار لە مانگی ڕەمەزانی پیرۆز
دووشەممە ۱۳ ی ڕەشەمە
۳ ی ڕەمەزان
بەیانی: ۵:۳۴
خۆرهەڵاتن: ۶:۵۴
نیوەڕۆ: ۱۲:۵۰
ئێوارێ: ۱۵:۵۰
شێوان: ۱۸:۳۴
خەوتنان: ۱۹:۵۷
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
دووشەممە ۱۳ ی ڕەشەمە
۳ ی ڕەمەزان
بەیانی: ۵:۳۴
خۆرهەڵاتن: ۶:۵۴
نیوەڕۆ: ۱۲:۵۰
ئێوارێ: ۱۵:۵۰
شێوان: ۱۸:۳۴
خەوتنان: ۱۹:۵۷
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍51👎3😱1🕊1
📆ئەمڕۆ دووشەممە
۱۳ی ڕەشەممە ٢٧٢٤ کوردی
۱۳ اسفند ماه خورشیدی
3 Mar 2025
پەیجی پیرانشار ڕووداو لە ئینستاگرام👇
Https://instagram.com/PiransharRudaw
Https://instagram.com/PiransharRudaw
✅ پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw
۱۳ی ڕەشەممە ٢٧٢٤ کوردی
۱۳ اسفند ماه خورشیدی
3 Mar 2025
پەیجی پیرانشار ڕووداو لە ئینستاگرام👇
Https://instagram.com/PiransharRudaw
Https://instagram.com/PiransharRudaw
✅ پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw
👍47👎2🕊1
مژده
🌹باز هم هدیه دیگر برای ورزشکاران و همشهریان عزیز🌹
😍شهریه باشگاه با برنامه تخصصی ۸۰۰ هزارتومان😍
🥇باشگاه بزرگ استایل در نظر دارد در ماه مبارک (رمضان)
باشگاه را از ۱۲ ظهرتا ۱ بامداد برای روزه داران عزیز دایر کند
!!! این فرصت را از دست ندهید بهترین وقت برای چربی سوزی و کسانی که اضافه وزن دارند!!!
🏠مکانی بسیار عالی و بهداشتی با بروزترین تجهیزات بدنسازی 🏠
😍در ضمن در باشگاه استایل کسانی که توان مالی ندارند ماه رمضان رو میتونن مهمون ما باشند 😍
مکان:قدس _چهاراه معلم جنب فروشگاه کوروش
ویژه:آغایان
📱09190442892📱مسعود سلیمانی
📱 09148739301📱دانیال رحیمی
🌹باز هم هدیه دیگر برای ورزشکاران و همشهریان عزیز🌹
😍شهریه باشگاه با برنامه تخصصی ۸۰۰ هزارتومان😍
🥇باشگاه بزرگ استایل در نظر دارد در ماه مبارک (رمضان)
باشگاه را از ۱۲ ظهرتا ۱ بامداد برای روزه داران عزیز دایر کند
!!! این فرصت را از دست ندهید بهترین وقت برای چربی سوزی و کسانی که اضافه وزن دارند!!!
🏠مکانی بسیار عالی و بهداشتی با بروزترین تجهیزات بدنسازی 🏠
😍در ضمن در باشگاه استایل کسانی که توان مالی ندارند ماه رمضان رو میتونن مهمون ما باشند 😍
مکان:قدس _چهاراه معلم جنب فروشگاه کوروش
ویژه:آغایان
📱09190442892📱مسعود سلیمانی
📱 09148739301📱دانیال رحیمی
👍35👎6
کاتی بانگەکان بە ئاسۆی پیرانشار لە مانگی ڕەمەزانی پیرۆز
دووشەممە ۱۳ ی ڕەشەمە
۳ ی ڕەمەزان
بەیانی: ۵:۳۴
خۆرهەڵاتن: ۶:۵۴
نیوەڕۆ: ۱۲:۵۰
ئێوارێ: ۱۵:۵۰
شێوان: ۱۸:۳۴
خەوتنان: ۱۹:۵۷
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
دووشەممە ۱۳ ی ڕەشەمە
۳ ی ڕەمەزان
بەیانی: ۵:۳۴
خۆرهەڵاتن: ۶:۵۴
نیوەڕۆ: ۱۲:۵۰
ئێوارێ: ۱۵:۵۰
شێوان: ۱۸:۳۴
خەوتنان: ۱۹:۵۷
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍60🕊3👎2💔2
دەنگی بانگ--پیرانشار ڕووداو
<unknown>
🌙🔊کاتی بانگی بەیانی بە ئاسۆی شاری پیرانشار
➖➖
وقت اذان صبح به افق شهر پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
➖➖
وقت اذان صبح به افق شهر پیرانشهر
🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
👍51😱17👎7🕊3
Audio
📚 طرح #ختم_قرآن کانال پیرانشهر رووداو
هر روز صبح صوت چند آیه از قرآن اولین پست کانال
قسمت ۲۸: سوره بقره آیات ۲۳۳ تا ۲۳۵
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
هر روز صبح صوت چند آیه از قرآن اولین پست کانال
قسمت ۲۸: سوره بقره آیات ۲۳۳ تا ۲۳۵
✅پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
👍32👎3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#تەندروستی
🎥ڕێکخراوەی ئەنجومەنی دڵی ئەمەریکا
American Heart Association
لەم کورتەڤیدیۆیەدا کە لە لاپەڕە ئینستاگرامەکەی بڵاوی کردۆتەوە؛ شێوازی دروست کردنی زەڵاتەی کوردەواری فێر دەکات، هەڵبەت بە زەڵاتەی Persian( فارسی) ناوی لێ بردووە
کەل و پەلەکان بریتین لە: پیواز، هاروێ، بیبار، تەماتە، نەعنای تازە، پەنیری بێ چەوری، ئاولیمۆ.
ئەم ڕێکخراوە پێشنیار دەکات ئەم زەڵاتە لە ژەمەکانتان بەکار بێنن ئەگەر دەتانهەوێ لە نەخۆشینەکانی دڵ و دەمار و نەخۆشینەکانی زیندەپاڵی(metabolism)جەستە بەدوور بن.
تێبینی: ئەگەر تووشی برینی گەدە یان ترشی گەدەن بە هیچ شێوە نابێ ئەم زەڵاتە بەکار بێنن و بە گشتی تەواوی سەوزییەکانتان دەبێ بە کوڵاوی بخۆن.
وەرگێڕ: سەعیدی کارناسی ڕاوێژکاری خورد و خۆراکی دایک و منداڵ
✅پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw
🎥ڕێکخراوەی ئەنجومەنی دڵی ئەمەریکا
American Heart Association
لەم کورتەڤیدیۆیەدا کە لە لاپەڕە ئینستاگرامەکەی بڵاوی کردۆتەوە؛ شێوازی دروست کردنی زەڵاتەی کوردەواری فێر دەکات، هەڵبەت بە زەڵاتەی Persian( فارسی) ناوی لێ بردووە
کەل و پەلەکان بریتین لە: پیواز، هاروێ، بیبار، تەماتە، نەعنای تازە، پەنیری بێ چەوری، ئاولیمۆ.
ئەم ڕێکخراوە پێشنیار دەکات ئەم زەڵاتە لە ژەمەکانتان بەکار بێنن ئەگەر دەتانهەوێ لە نەخۆشینەکانی دڵ و دەمار و نەخۆشینەکانی زیندەپاڵی(metabolism)جەستە بەدوور بن.
تێبینی: ئەگەر تووشی برینی گەدە یان ترشی گەدەن بە هیچ شێوە نابێ ئەم زەڵاتە بەکار بێنن و بە گشتی تەواوی سەوزییەکانتان دەبێ بە کوڵاوی بخۆن.
وەرگێڕ: سەعیدی کارناسی ڕاوێژکاری خورد و خۆراکی دایک و منداڵ
✅پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw
👍11👎3