طرح تعویض مبل کارکرده با مبل نو

فقط تا پایان هفته

❖ رنگبندی چوب و پارچه به دلخواه شما
❖ فروش اقساطی بلندمدت
❖ ارسال به تمام‌ نقاط کشور
❉ گارانتی شرکتی
.
https://instagram.com/SEROK_HOME
https://instagram.com/SEROK_HOME
.

☤ کارخانه: شهرک صنعتی پیرانشهر
☤ نمایشگاه: شهر تجاری پیرانشهر، خیابان قدس، روبروی پارک شهرک، مبل سروک

.
♛ ســـــــەرۆک بــــــــه | ســـــــــروک بـــــاش

🎥 #ببینید//

بازگشایی راه روستایی ئەحمەدغەریب و بابەکراوێ شهرستان پیرانشهر برای بار سوم توسط بلدوزر اعزامی از راهداری شهرستان نقده

۱۴۰۴/۱۱/۱۲

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#شهروند_خبرنگار

🎥 آخرین وضعیت محور پسوه به مهاباد (سر میدان) و وجود حجم زیاد برف در این محور

ارسالی ناصر فریدفر

۱۴۰۴/۱۱/۱۲

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴تصویب تسهیلات ۵۰۰ میلیون تومانی نوسازی مسکن روستایی

🔹هیئت دولت در جلسه امروز با تعیین سقف تسهیلات طرح ویژه شهرسازی و نوسازی مسکن روستایی و شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر جمعیت به مبلغ ۵۰۰ میلیون تومان موافقت کرد.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#شهروند_خبرنگار

رودخانه قلات (گوڵاوێ) همچنان زادگاه لک‌لک ها

سالهاست که لک‌لک های زیبا رودخانه قلات پیرانشهر را به عنوان یک سکونتگاه در تمامی فصول سال انتخاب کرده اند و با وجود بارش های زیاد برف هنوز در این رودخانه حضور دارند.

۱۴۰۴/۱۱/۱۲

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

📆ئەمڕۆ دووشەممە       ‌

۱۳ی ڕێبەندانی٢٧٢٥ کوردی
۱۳بهمن ماه ۱۴۰۴ خورشیدی

2 Sun 2026

وێنە: ئاوایی چەکۆی میراوه/ دیار

پەیجی پیرانشار ڕووداو لە ئینستاگرام👇
Https://instagram.com/PiransharRudaw
Https://instagram.com/PiransharRudaw

✅ پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw

📖 #خەتمی #قورئانی_پیرۆز لە کەناڵی پیرانشار رووداو

💽 سورەتی العصر
بە #تەفسیری_کوردی

🌸: @holy_quran_archive


✅پیرانشار رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

#سلامتی


۹ راه موثر برای بالا بردن متابولیسم

متابولیسم یعنی تمام واکنش های شیمیایی بدن که غذا رو به انرژی تبدیل میکنند
سرعت متابولیسم هرکس متفاوته و به ژنتیک ،مقدار عضله ،سطح فعالیت ،هورمون ها،خواب و تغذیه بستگی دارد .
وقتی متابولیسم بالاتره ،بدن حتی در حالت استراحت هم انرژی بیشتری میسوزونه

با ورزش منظم ،تغذیه درست (مخصوصا پروتیین) خواب کافی و مدیریت استرس میشه کاری کرد که این موتور طبیعی بدن فعال تر و پرانرژی تر بمونه

هرچی عضله بیشتر بسازی ،حتی توی استراحت هم کالری بیشتری میسوزونی.
و دویدن های سرعتی تا ساعت ها بعد از تمرین متابولیسم رو بالا نگه می‌دارن .
#coach
✍🏼دیلان دادوند مربی رشته های ورزشی کارشناسی تربیت بدنی
dilan dadvand sports and exercise coach and education expert
https://t.me/+4K32mdFX2pA3YTNk

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🎥 کارشناس هواشناسی: برای فردا در اکثر استان‌های کشور بارش برف و باران داریم

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

سقوط چشمگیر طلا

قیمت طلا بیش از ۴ درصد کاهش یافت و به ۴۶۷۱ دلار در هر اونس رسید.

همچنین قیمت نقره بیش از ۶ درصد کاهش یافت و به ۷۸.۸۴ دلار در هر اونس رسید.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴 آکسیوس: آمریکا به ایران اطلاع داده آماده مذاکره است

پایگاه خبری آکسیوس: دولت ترامپ از طریق کانال‌های متعدد به ایران اطلاع داده است که آماده مذاکره برای رسیدن به یک توافق است.

این تلاش دیپلماتیک در حالی صورت می‌گیرد که ترامپ دستور افزایش نیروهای نظامی در خلیج فارس را داده است .

یک مقام آمریکایی به آکسیوس گفته دیدار بین مقامات ایران و آمریکا ممکن است این هفته در ترکیه برگزار شود.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

‼️سرماخوردگی چند درمیاد

در این آشفته‌ بازار اقتصادی وقتی مردم به‌ هر دری می زنند برای پیدا کردن‌ نان سرماخوروگی‌ هم یک‌ ویروس لاکچری شده است!!!

کسانی که‌ در این روزها سرما می خورند یا باید جیباشون پر از پول باشد یا گوشە خونە بنشینن منتظر تموم شدنش باشند. چون‌ هزینه‌ دکتر و درمانشون‌ نزدیک به ۲ ملیون‌ درمیاد

واقعا باید چکار کرد و مردم تا کجای این ناکجاآباد رمق خواهند داشت؟ سرماخوردگی که‌ در علم پزشکی مریضی هم نیست چرا باید برای ما‌ ۲ملیون آب بخورد؟

به امید برچیدن ویروس سرماخورگی و به آخر رسیدن زمستان پر هزینه

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

طلا با یک ریزش وارد کانال ۱۷ میلیونی شده است

🔹سکه طرح جدید به ۱۸۶ و طرح قدیم ۱۸۵ میلیون رسید.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔺تنها راه پیش روی ایران مذاکره مستقیم با واشنگتن است/ نمی‌توان با قطعیت گفت که جنگی رخ خواهد داد یا خیر/ روسیه میانجی موثرتری نسبت به ترکیه است

علی بیگدلی کارشناس مسائل بین‌الملل

مذاکره سال ۲۰۱۵ و در دوره باراک اوباما، تمرکز اصلی بر مسئله هسته‌ای بود و با یک انعطاف‌پذیری قابل قبول، سطح غنی‌سازی ۳.۶۷ درصدی برای ایران پذیرفته شد

اما ترامپ از سال ۲۰۱۸ این قرارداد را نقض و عملاً آن را پاره کرد و نشان داد که مشکل آمریکا با ایران فقط به مسائل هسته‌ای محدود نمی‌شود

ترامپ علاقه عمیقی به حمله نظامی ندارد، چراکه نمی‌خواهد ایران و کل منطقه دچار آشوب شود. غربی‌ها نیز مایل نیستند خاورمیانه وارد یک دوره تنش جدید شود

آمریکا می‌تواند با دولتی که در ایران مستقر است، وارد روابط صمیمانه‌تری شود. بنابراین اساساً بحث تغییر نظام مطرح نیست و همه‌چیز به این بستگی دارد که ما تا چه اندازه سیاست انعطاف‌پذیری در برابر آمریکا از خود نشان دهیم

در میان میانجی‌ها، نفوذ و ظرفیت روسیه برای اثرگذاری بر ایران بیشتر است و می‌تواند شانس رسیدن به توافق پایدار را افزایش دهد

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#دەنگی_هاووڵاتی

ئیرە شەقامی پڕ لە کێشەی ئەندیشەیە!!!

هاووڵاتیان دەزانن بە گۆڕانی چەند بەرپرسیش ئەندیشە و کێشەژانی کۆتاییان ناییە!!!

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشار ڕووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL