#صدای_مردم

با سلام، می خواستم از این طریق موضوعی را که بارها منتشر شده را عرض کنم

خواهش می کنم از شهروندان و رانندگان که در هنگام پارک خودرو دقت داشته باشند تا جلوی درب پارکینگ ها و حیاط منازل را نگیرند

باور کنید بارها این کار رانندگان باعث شده دچار مشکلات زیادی شوم

خواهشا مراعات کنید...

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴عیدی ۱۰ میلیونی؛ عددی درشت، اثرِ کوچک

🔹عیدی ۱۰ میلیون تومانی روی کاغذ عدد بزرگی است، اما در برابر تورم سنگین سال جاری چندان چشمگیر نیست.

🔹افزایش هزینه‌های زندگی عملا بخش زیادی از این مبلغ را پیشاپیش بلعیده است.

🔹بدون مهار تورم و اصلاح پایدار حقوق‌ها، این عیدی بیشتر یک اقدام مقطعی است تا راه‌حل معیشتی.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

⭕️ واکنش یک کاربر پیرانشهری اینستاگرام به پرونده اپستین

بدون شک پرونده مخوف اپستین یکی از ترسناک ترین پرونده های قرن ۲۱ است که اگر بجای غرب در کشورهای اسلامی رخ می داد، جهان اسلام را شخم می زدند...

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

📆ئەمڕۆ پێنجشه‌ممه       ‌

٢۳ی ڕێبەندانی٢٧٢٥ کوردی
٢۳بهمن ماه ۱۴۰۴ خورشیدی

12 Sun 2026

وێنە: ئاوایی سیسێر/ محەممەد ئەمین پادگانه

پەیجی پیرانشار ڕووداو لە ئینستاگرام👇
Https://instagram.com/PiransharRudaw
Https://instagram.com/PiransharRudaw

✅ پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🏨 افتتاح مطب روانپزشکی در شهر زیبای پیرانشهر

🧑‍⚕ دکتر زهرا عیدنژاد

🔘متخصص بیماری‌های اعصاب و روان
فارغ‌التحصیل دانشگاه شهیدبهشتی تهران

➡️امکان ویزیت حضوری،تلفنی و آنلاین⬅️


📌آدرس: پیرانشهر، روبروی بیمارستان امام خمینی، ساختمان شیخه پور، طبقه اول

📲 تماس
۰۹۱۲۰۹۱۴۶۳۴

📖 #خەتمی #قورئانی_پیرۆز لە کەناڵی پیرانشار رووداو

💽 سورەتی الاخلاص
بە #تەفسیری_کوردی

🌸: @holy_quran_archive


✅پیرانشار رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

‍ #تەندروستی

➖ڤیتامینەکان بۆ بەرگری لە تێکچوونی ئەقڵ(demential) زوال عقل

دواهەمین دەستکەوتنەکانی زانستی پزیشکی پێمان دەڵێن هەندێک لە ڤیتامینەکان تا ڕادەیەکی زۆر دەتوانن بەرگری لە تێک چوونی کاروباری مێشک بکەن

وەکوو:

ڤیتامینەکانی B-ب کۆمپلێکس بە تایبەت فولات یان هەمان فوولیک ئەسید(Folate) دەتوانێ تا ڕادەیەکی زۆر بەرگری لە تێک چوونی ئەقڵ بکات.

هەروەکا ئێسکۆربیک ئەسید(Ascorbic acid) یان هەمان ڤیتامین C(سی)
و ڤیتامین E(ئی) کاریگەرێکی زۆریان لەسەر لێهاتووی مێشک(Cognitive skill) هەیە.

سەرچاوەی ڤیتامینB کۆمپلێکس(ب):
ماسی
جەرگی مانگا
هێلکە و شیرەمەنییەکان(لبنیات)
دانەوێڵەکان بە تایبەت هەموو جۆرەکانی لووبیا
جۆ
کاکڵەکان(ئاجیل)
ئەسپەناغ/ کاهوو/ توور
پەڕشەکان(برینجی قاوەیی/ ساوار/ گەنم..)
مۆز

سەرچاوەکانی فوولیک ئەسید:
هەموو جۆرەکانی دانەوێڵە بە تایبەت لووبیاچیتی و نیسک
تۆوی گوڵەبەڕۆژە
جەرگ
هێلکە
سۆیا
ئەسپەناغ و هەمۆ جۆرەکانی سەوزی گەڵاپان
بایمە
گوڵەپێغەمبەرە(ذرت)
مۆز
بادام خاکی
کەلەم برووکلی

سەرچاوەکانی ئێسکۆربیک ئەسید:
هەموو جۆرەکانی سەبزی و میوەی تازە

سەرچاوەکانی ڤیتامین E(ئی)
هەمۆ جۆرەکانی گۆشتی ماسی و قاز
هەمۆ جۆرە کاکڵەکان(ئاجیل)
ئەسپەناغ

هەروەها لە ژێر چاودێری پزیشک دەتوانن لە تەواوکەرە خۆراکێکانیش کەڵک وەربگرن.

جێگای ئاماژایە جەرگ و کاکڵە سوێرکراوەکان و گوڵەپێغەمبەرەی تۆقاو(برێشکە) بۆ خاتوونە دووگیانەکان قەدەغەیە.
جەرگ بۆ ئەو خاتوونانەی منداڵی بەرمەمکانیشیان هەیە قەدەغەیە.
و بۆ کەڵک وەرگرتن لە شتەکانی دیکەش دەبێ لە پزیشک ڕاوێژ وەربگرن.

وەرگێڕ: ئەوین سەعیدی کارناسی ڕاوێژکاری خورد و خۆراکی دایک و منداڵ.
سەرچاوە:
Gis Gil Martínez V, Avedillo Salas A, Santander Ballestín S. Vitamin Supplementation and Dementia: A Systematic Review. Nutrients. 2022 Feb 28;14(5):1033

✅پیرانشار ڕووداو
🆔: @piranshahrrudaw

#هم_اکنون//

🎥 بارش برف در پایانه مرزی تمرچین پیرانشهر

نکته؛ امروز و فردا رویه کولبری از مرز تمرچین تعطیل می باشد.

۱۴۰۴/۱۱/۲۳


🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

❌مسمومیت با گاز مونوکسید کربن با ۵ مصدوم

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان مهاباد، ساعت ۲۱ گزارشی مبنی بر مسمومیت با گاز مونوکسید کربن به مرکز کنترل و هماهنگی عملیات (EOC) استان اعلام شد

سریعا سه دستگاه آمبولانس از نزدیک‌ترین پایگاه ها فوریت های پزشکی به محل حادثه واقع در محله کانی صوفی رشید اعزام شده و مصدومین حادثه که دچار مسمومیت شده بودند بعد از انجام اقدامات اولیه و پیش بیمارستانی به مراکز درمانی انتقال داده شدند.

در این حادثه ۵ نفر از مصدومین به بیمارستان مهاباد انتقال داده شدند که پس از انجام اقدامات درمانی وضعیت ۴ نفر از مصدومین مساعد می باشد و یک نفر از حادثه دیدگان که وضعیت مناسبی ندارد همچنان تحت انجام اقدامات درمانی و پزشکی می باشد.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔴اطلاعیه مهم به شهروندان محترم پیرانشهر

به اطلاع شهروندان گرامی می‌رساند، به منظور رفع کدورت آب شرب و انجام عملیات شستشوی خط انتقال چاه‌های سوغانلو و مخزن بین‌راهی،از ساعت ۲۴ یوم جاری لغایت آخر وقت فردا شب در کلیه مناطق شهری بالاخص مناطق کاک محمد دیلزه،اندیشه و تالار خیام شهر پیرانشهر با افت فشار و یا قطعی آب مواجه خواهیم بود.

بدین‌وسیله به آگاهی می‌رساند از صبح فردا، به منظور تأمین آب مورد نیاز شهروندان محترم در مناطق مشمول قطعی، تانکرهای آبرسانی سیار در این مناطق مستقر و آماده خدمت‌رسانی خواهند بود.

ضمن پوزش از شهروندان عزیز بابت این مشکل موقت، خواهشمند است با صرفه‌جویی در مصرف آب و همکاری با عوامل اجرایی، این شرکت را در انجام هرچه بهتر عملیات یاری فرمایند.

بدیهی است پس از پایان عملیات، شبکه توزیع آب در کوتاه‌ترین زمان ممکن به وضعیت عادی بازخواهد گشت.

شرکت آب و فاضلاب شهرستان پیرانشهر

✅پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw

🔴اطلاعیه رسمی: اجرای طرح ساماندهی تردد در مرز تمرچین

راه‌اندازی سامانه نوبت‌دهی مجازی و مکانیزه

به منظور تسهیل فرآیندها و کاهش بار مراجعه حضوری، سامانه نوبت‌دهی مجازی از روز شنبه مورخ ۲۵ بهمن به‌صورت رسمی راه‌اندازی خواهد شد. این سامانه از دو طریق در دسترس است:

۱. دریافت نوبت از طریق پیامک: ارسال کد ملی به شماره تلفن همراه

۲. صدور برگه تردد : یک برگه تردد فیزیکی برای افراد دریافت کننده پیامک توسط مسئول پارکینگ پردیس صادر می‌شود.
فقط افراد دارای پیامک و برگه تردد می توانند به مرز مراجعه کنند.

هدایت خودروهای شخصی به پارکینگ متمرکز پردیس
کلیه خودروهای شخصی ملزم به توقف و پارک در «پارکینگ پردیس» واقع در روبه‌روی یادمان شهدا هستند. این پارکینگ به‌منظور ساماندهی تردد مرزنشینان عزیز و مدیریت بهتر ترافیک، تجهیز و آماده‌سازی شده است. تردد یا توقف خودروهای شخصی در سایر نقاط محدوده طرح، ممنوع بوده و متخلفان با اقدامات قانونی مواجه خواهند شد.

تأکید می‌شود: سیستم نوبت دهی مجازی و انتقال خودروها به پارکینگ پردیس در راستای ایجاد نظم و کاهش اختلالات ترددی طراحی شده و همکاری کامل کلیه هموطنان، تضمین‌کننده موفقیت و بهبود شرایط کنونی خواهد بود.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🎥 کارشناس هواشناسی: از شنبه باید منتظر سامانه بارشی جدید باشیم

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🔺وزیر خزانه‌داری آمریکا: احتمال دستیابی به توافق با ایران وجود دارد

اسکات بسنت:
دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا پذیرای تمامی گزینه‌ها در قبال ایران است. احتمال دستیابی به توافق بهتر پس از حملات ژوئن وجود دارد.

ما در حال انتقال توانمندی‌های نظامی به سمت ایران هستیم و تصمیم‌گیری درباره دستیابی به توافق برعهده آنهااست.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

سرقت هالیوودی در ترکیه؛ حمله با لیفتراک، فرار با الاغ!

در کایسری ترکیه، مردی ۲۶ ساله با یک لیفتراک سرقتی به درِ طلافروشی کوبید، وارد مغازه شد و حدود ۱۵۰ گرم طلا سرقت کرد.

او پس از خروج، لیفتراک را رها کرد و به‌طرزی عجیب با الاغ از محل گریخت؛ صحنه‌ای که در شبکه‌های اجتماعی وایرال شد.

پلیس با بررسی دوربین‌ها او را دستگیر کرد و طلاهای دفن‌شده کشف و به صاحب مغازه بازگردانده شد.

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

توجه توجه
کالابرگ واریزشد
با دریافت سبد کالا از بزرگ فروشگاه تخفیفاتی سامی شامل عالی ترین تخفیف کل اجناس این فروشگاه می باشید
خواروبار .شوینده و بهداشتی .خوراکی و انواع اقلام کل فروشگاه شامل تخفیفاتی می باشد
آدرس .روستای کارخانه قند نرسیده به سه راه اشنوزنگ فروشگاه تخفیفاتی سامی
09148420301

➖ سناتور جان کندی در مصاحبه با الجزیره: رئیس‌جمهور ترامپ از مذاکره با ایران ناامید خواهد شد/ باید مانند ونزوئلا عمل کنیم

ترامپ می‌خواهد با ایران مذاکره کند و فکر می‌کنم ناامید خواهد شد.

ایران حاضر نیست از برنامه‌های هسته‌ای، موشکی و منطقه‌ای خود دست بکشد.

باید در قبال ایران رویکردی راهبردی داشته باشیم؛ همانطور که در ونزوئلا عمل کردیم./ الجزیره

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

🌙 بەرەو مانگی پیرۆزی رەمەزانین... با دڵەکانمان بکەینە پردی میهرەبانی
خەڵکی بەشەرەف و خێرخوازی پیرانشار،
لەگەڵ نزیکبوونەوەی مانگی پڕ لە بەرەکەتی ڕەمەزان، زۆر باوک هەن کە نیگەرانی سفرە خاڵییەکانیانن.
با نەهێڵین لەم مانگە پیرۆزەدا، هیچ دراوسێیەکمان برسی سەر بنێتەوە.
تکایە بە بڵاوکردنەوەی ئەم ڕێڵزە، ئێوەش لەم خێرە گەورەیەدا بەشدار بن. 🙏
——-
🌙 صدای پای رمضان می‌آید... بیایید سفره‌های خالی را دریابیم
مردم شریف و نیکوکار،
در آستانه ماه مبارک رمضان، چشمان نگران بسیاری به دستان پرمهر شما دوخته شده است.
کمک‌های شما، چه نقدی و چه غیرنقدی (اقلام غذایی)، نوری است در دل خانه‌هایی که چشم‌انتظار یاری‌اند. بیایید امسال رمضان را با مهربانی و همدلی آغاز کنیم.
سهم شما می‌تواند لبخندی بر لبی بنشاند.
لطفاً این پست را برای دوستانتان ارسال کنید
📥 ڕێگاکانی بەشداریکردن | راه‌های کمک‌رسانی:
💳 شماره کارت (کارت):
6037 9979 5015 6647
🏦 شماره حساب (حیساب):
0113584133009
📝 شناسه واریز (ناسەی واریز):
880638153
🏢 بانک ملی - به نام مرکز خیریه صلاح‌الدین ایوبی
📍 ناونیشان | آدرس:
پیرانشهر، روبروی دادگستری، کوچه مسجد خانقا@salahadinxerxuazi

محبوب‌ترین اسامی نوزادان در برخی از شهرهای اروپا

🆔: @piranshahrrudaw
✅پیرانشهر رووداو
https://t.me/+O87-mN-n0JiCPBBL