وسواس دشمن پوست!


وضعیت دست های بسیاری از کسانی که به وسواس شستشو دچارند، نشانه های روشنی از افراط در این عمل است.

شستشوی مکرر ، به کاهش شدید چربی های طبیعی پوست منجر و اغلب باعث خشکی قابل ملاحظه ای به ویژه در بین انگشتان می شود.

📚 #برشی_از_کتاب : #آشنایی_با_وسواس_و_شیوه_های_رهایی_از_آن
✍️ اثر: #پادمال_دی_سیلوا_و_استنلی_راکمن
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی_و_فریده_محمدی
📖 صفحه: 65
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

وسواس عملی از کجا می‌آید؟


وسواس‌های عملی نتیجه میل و کششی درونی هستند که معمولاً فرد تلاش می کند در برابر آنها مقاومت نماید و عموماً نیز از سر اکراه انجامشان می‌دهد.

این رفتارها اساساً غیرمنطقی یا بی معنی تلقی می شوند و لذت یا رضایت خاطر نیز به همراه ندارند.

📚 #برشی_از_کتاب : #آشنایی_با_وسواس_و_شیوه_های_رهایی_از_آن
✍️ اثر: #پادمال_دی_سیلوا_و_استنلی_راکمن
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی_و_فریده_محمدی
📖 صفحه: 26
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan