📚 اطلاعیه #جلسات_کتابخوانی 📚

همراهان عزیز

در #جلسات_کتابخوانی و آشنایی با مفاهیم و آموزه های تئوری انتخاب، همراه ما باشید!
در این جلسات کتاب #تئوری_انتخاب ، نوشته #دکتر_ویلیام_گلسر، ترجمه آقای #دكتر_علي_صاحبي را برای مطالعۀ گروهی انتخاب کرده ایم.
این جلسات دو هفته یکبار بطور رایگان در مرکز آموزش موسسه واقعیت درمانی برگزار می شود.
تسهیلگر این گروه آقای #حسن_ملکیان سوپروایزر دوره های عملی موسسه هستند.

زمان اولین جلسه: دوشنبه اول آذرماه از ساعت 16 الی 18
دوستان علاقه مند به شرکت در این جلسات و هم اندیشی در این خصوص، لطفا با دفتر موسسه سرکار خانم رعنایی به شماره 📞 66125976📞 تماس حاصل فرمایید.
ظرفیت جلسات : حداکثر 15 نفر
تمام جلسات رایگان و ورود برای عموم آزاد است.

آدرس برگزاری جلسات دفتر مرکز آموزش تئوری انتخاب (موسسه واقعیت درمانی ایران) :

میدان انقلاب خیابان کارگر جنوبی -خیابان لبافی نژاد- تقاطع جمال زاده و لبافی نژاد - نبش تقاطع-جنب دبیرستان دخترانه کوثر- پلاک 37- ساختمان یاس - طبقه اول - واحد 1 -
تلفن ثبت نام: 📠 66125976 📠
ساعت کاری مرکز: شنبه تا چهارشنبه 9 صبح الی 18
پنجشنبه ها: 9 الی 13
شاد و سرفراز باشید
🆔 @sayehsokhan

دوستان و همراهان گرامی
با سلام و احترام فراوان باستحضار می رساند استقبال پرشور شما عزیزان از آگهی #جلسات_کتابخوانی به حدی بود که ما را بر آن داشت که گروه دوم را تشکیل دهیم.
گروه اول با ظرفیت 15 نفر در روز اول بسته شد و گروه دوم با حضور سرکار #خانم_دکتر_نوغانی سوپروایزر دوره های عملی موسسه واقعیت درمانی ایران آماده ثبت نام شد. ضمن تشکر از ایشان امیدواریم که این سنت حسنه بدعتی باشد که فرهنگ کتاب و کتابخوانی در نقطه به نقطه کشور عزیزمان ایران جاری شود. باشد تا همگی در این فرهنگ سازی سهیم باشیم!
💥اطلاعات تکمیلی در پُست بعدی
👇👇👇👇

📚 دومین اطلاعیه #جلسات_کتابخوانی 📚

همراهان عزیز

در #جلسات_کتابخوانی و آشنایی با مفاهیم و آموزه های تئوری انتخاب، همراه ما باشید!
در این جلسات کتاب #تئوری_انتخاب ، نوشته #دکتر_ویلیام_گلسر، ترجمه آقای #دكتر_علي_صاحبي را برای مطالعۀ گروهی انتخاب کرده ایم.
این جلسات دو هفته یکبار بطور رایگان در مرکز آموزش موسسه واقعیت درمانی برگزار می شود.
تسهیلگر گروه دوم، سرکار #خانم_دکتر_نوغانی سوپروایزر دوره های عملی موسسه هستند.

زمان اولین جلسه: چهارشنبه سوم آذرماه از ساعت 16 الی 18
دوستان علاقه مند به شرکت در این جلسات و هم اندیشی در این خصوص، لطفا با دفتر موسسه سرکار خانم رعنایی به شماره 📞 66125976📞 تماس حاصل فرمایید.
ظرفیت جلسات : حداکثر 15 نفر

✅ تمام جلسات رایگان و ورود برای عموم آزاد است.

آدرس برگزاری جلسات دفتر مرکز آموزش تئوری انتخاب (موسسه واقعیت درمانی ایران) :

میدان انقلاب خیابان کارگر جنوبی -خیابان لبافی نژاد- تقاطع جمال زاده و لبافی نژاد - نبش تقاطع-جنب دبیرستان دخترانه کوثر- پلاک 37- ساختمان یاس - طبقه اول - واحد 1 -
تلفن ثبت نام: 📠 66125976 📠
ساعت کاری مرکز: شنبه تا چهارشنبه 9 صبح الی 18
پنجشنبه ها: 9 الی 13
شاد و سرفراز باشید
🆔 @sayehsokhan

📚 سومین اطلاعیه #جلسات_کتابخوانی 📚
" گروه سوم کتابخوانی"

همراهان عزیز

در #جلسات_کتابخوانی و آشنایی با مفاهیم و آموزه های تئوری انتخاب، همراه ما باشید!
در این جلسات کتاب #تئوری_انتخاب ، نوشته #دکتر_ویلیام_گلسر، ترجمه آقای #دكتر_علي_صاحبي را برای مطالعۀ گروهی انتخاب کرده ایم.
این جلسات دو هفته یکبار بطور رایگان در مرکز آموزش موسسه واقعیت درمانی برگزار می شود.
تسهیلگر گروه سوم، سرکار #خانم_الهام_زارع دارای گواهینامه بین المللی از موسسه تئوری انتخاب ویلیام گلسر و از سوپروایزرهای آینده دوره های عملی موسسه.

زمان اولین جلسه: شنبه چهارم دیماه از ساعت 15 الی 17.
طول مدت جلسات: ده جلسه.
دوستان علاقه مند به شرکت در این جلسات و هم اندیشی در این خصوص، لطفا با دفتر موسسه سرکار خانم رعنایی به شماره 📞 66125976📞 تماس حاصل فرمایید.
ظرفیت جلسات : حداکثر 15 نفر

✅ تمام جلسات رایگان و ورود برای عموم آزاد است.

آدرس برگزاری جلسات دفتر مرکز آموزش تئوری انتخاب (موسسه واقعیت درمانی ایران) :

میدان انقلاب خیابان کارگر جنوبی -خیابان لبافی نژاد- تقاطع جمال زاده و لبافی نژاد - نبش تقاطع-جنب دبیرستان دخترانه کوثر- پلاک 37- ساختمان یاس - طبقه اول - واحد 1 -
تلفن ثبت نام: 📠 66125976 📠
ساعت کاری مرکز: شنبه تا چهارشنبه 8صبح الی 17 پنجشنبه ها: 8 الی 13
شاد و سرفراز باشید 🌟

#از_شما

درود به دوستداران تغییر و شادمانی🌺

در کنار ورزش و تغذیه سالم که برای سلامتی ما بسیار مهم و ضروری است پژوهش‌های روانشناختی نشان می‌دهد که در کنار این دو، عوامل مهمتری وجود دارند که باعث سلامتی نشاط و خشنودی ما از زندگی میشوند.

با هم مرور میکنیم

🔸 هر روز انجام یک عمل مهربانانه بدون چشم‌داشت برای دیگران.

🔸تفریح‌کردن و گذراندن اوقات خوش در کنار دوستان.

🔸خوب کنار آمدن با عزیزان و اطرافیانمان (شناخت تفاوت‌ها و خواسته‌ها و احترام متقابل به یکدیگر)

🔸 مثبت اندیشی و شکرگزاری از مواهبی که در زندگی از آنها برخوردار هستیم.

🔸 داشتن اهداف روشن و تلاش برای بهترشدن از آنچه که هستیم و آنچه که میخواهیم بشویم تا در ما بذر امید کاشته شود.

🔸مطالعه، آموزش  و یادگیری همیشگی جهت شکوفایی و رشد شخصی‌مان در زندگی.

🔸مسئولانه زندگی کردن،
بگونه‌ای که هزینه رفتار ما بر دوش دیگران نباشد.

سلامتی، احساس خشنودی، و رضایتمندی درونی از زندگی، بستگی به اقدام و عمل‌کردن عوامل ذکر شده، دارد.

گردآورنده جواد محیط، روانشناس و مشاور

برگرفته از روانشناسی مثبت و امید.
مارتین سلیکمن، ویلیام گلسر

به همدلانه بپیوندید

https://t.me/+61Qne41pWf4zYmM0 لینک   فرهنگی همدلانه

لینک صبح جمعه با همدلانه https://t.me/+DZeo0wUri882Mzg0

با سپاس از دوست فرهیخته و نازنین
آقا جواد محیط
🆔 @Sayehsokhan