#دکتر_ويليام_گلاسر 🔰
دکتر گلاسر معتقد است افسرده ماندن یک انتخاب است که فرد آن را آگاهانه یا ناآگاهانه به چهار دلیل انتخاب می کند:
1️⃣ با افسردگی بیش از خشونت می توان بر روی دیگران کنترل داشت،
2️⃣ با افسردگی براحتی می توان از دیگران کمک دریافت کرد،
3️⃣ با افسردگی می توان بی میلی خویش برای موثرتر بودن را توجیه کرد،
4️⃣ با افسردگی می توان بر روی افراد تسلط و کنترل بیشتری یافت.
این دلایل باعث می شود تماس فرد افسرده با واقعیت قطع شده و مسئولیت شاد نزیستن خود را نپذیرد.
✔️ "افسردگی یک #انتخاب است و شما همیشه این توان را دارید که شادی را انتخاب کنید".
🆔 @Sayehsokhan
دکتر گلاسر معتقد است افسرده ماندن یک انتخاب است که فرد آن را آگاهانه یا ناآگاهانه به چهار دلیل انتخاب می کند:
1️⃣ با افسردگی بیش از خشونت می توان بر روی دیگران کنترل داشت،
2️⃣ با افسردگی براحتی می توان از دیگران کمک دریافت کرد،
3️⃣ با افسردگی می توان بی میلی خویش برای موثرتر بودن را توجیه کرد،
4️⃣ با افسردگی می توان بر روی افراد تسلط و کنترل بیشتری یافت.
این دلایل باعث می شود تماس فرد افسرده با واقعیت قطع شده و مسئولیت شاد نزیستن خود را نپذیرد.
✔️ "افسردگی یک #انتخاب است و شما همیشه این توان را دارید که شادی را انتخاب کنید".
🆔 @Sayehsokhan
اگر چیزهایی که یاد می گیریم یا بدست می آوریم را با دیگران سهیم نشویم چه لطفی دارد؟!
یکی از دوستانم که یک گلف باز جدی است، یک روز به تنهایی با خودش گلف بازی می کردو با یک شوت تک ضربه به هدف زد.
به نظر من بازی اش هیچ لطفی نداشت.
#دکتر_ويليام_گلاسر
#برشی_از_کتاب_تئوری_انتخاب
ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
چاپ: #سی_و_چهارم
🆔 @Sayehsokhan
یکی از دوستانم که یک گلف باز جدی است، یک روز به تنهایی با خودش گلف بازی می کردو با یک شوت تک ضربه به هدف زد.
به نظر من بازی اش هیچ لطفی نداشت.
#دکتر_ويليام_گلاسر
#برشی_از_کتاب_تئوری_انتخاب
ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
چاپ: #سی_و_چهارم
🆔 @Sayehsokhan