⁠⁣✳ هر انسانی ممكن است از طرف آدم های مهم زندگی اش #طرد شود.

✅ انسانی وجود ندارد كه هميشه و بطور كامل مورد #تاييد ديگران باشد. به همين دليل رويكرد عقلانی به ما می آموزد وقتی #طرد
می شويم چگونه می توانيم خود را ناراحت نكنيم.

✳ با #گفتگوی_درونی_سالم، خود را متقاعد كنيم كه:

✅ "اگر مرا طرد كنند،
اگرچه آزرده مي شوم ولی می توانم آن را فاجعه تلقی نكنم و افسرده نشوم.

✅ در چنين حالتی نيز
می توانم در قلمروهاي ديگر زندگي ام خشنودي و رضايتمندی به دست آورم، حتا اگر فعلا روابط دلخواهم را نداشته باشم."


📚 #برشی_از_کتاب
#اراده_به_خردورزی
✍️ اثر: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #سایه_سخن
📖 صفحه: 57

🆔 @Sayehsokhan