#نصائح_لجمالك
عند تمشيط شعرك يفضل قلب الشعر الى الأمام وتمرير الأصابع فيه
قناع العسل وزيت الزيتون لبشرة أكثر نظافة
غسل الفرشاة مرةً أسبوعياً على الأقل بالماءِ والصابون المعطر والمنعش لقتل البكتيريا الموجودة بها
شرب الحليب هو البروتين الصحي للحصول على شعر كثيف وجميل
انهي حمامك دائما بماء بارد خاصة على شعرك
عدم ترك الشعر ملفوفا بالمنشفة بعد الاستحمام لفترة طويلة تمتد لساعات
أختاري مستحضر غني بفيتامين C
ليساعدك على تعزيز ونضارة بشرتك وزيادة أشراقها
إحرصي على تناول اللوز الخام كوجبه خفيفة خلال النهار لإحتوائه على الأوميغا3 و فيتامينE للحفاظ على بشرة شابه وصحية
عند تمشيط شعرك يفضل قلب الشعر الى الأمام وتمرير الأصابع فيه
قناع العسل وزيت الزيتون لبشرة أكثر نظافة
غسل الفرشاة مرةً أسبوعياً على الأقل بالماءِ والصابون المعطر والمنعش لقتل البكتيريا الموجودة بها
شرب الحليب هو البروتين الصحي للحصول على شعر كثيف وجميل
انهي حمامك دائما بماء بارد خاصة على شعرك
عدم ترك الشعر ملفوفا بالمنشفة بعد الاستحمام لفترة طويلة تمتد لساعات
أختاري مستحضر غني بفيتامين C
ليساعدك على تعزيز ونضارة بشرتك وزيادة أشراقها
إحرصي على تناول اللوز الخام كوجبه خفيفة خلال النهار لإحتوائه على الأوميغا3 و فيتامينE للحفاظ على بشرة شابه وصحية