‏احرصى على شرب المياه فبعض الناس يختلط عليهم الجوع بالعطش وبالتالى شرب كمية من المياه يقلل الأحساس بالجوع
#صحة

‏إذا كنتى حامل ومن محبى #السمك النى "السوشى"عليكى ألا تأكليه أثناء الحمل لأنها غير مطهية وتعد مصدر للبكتيريا
#حمل
#صحة