كيف أهتم بنفسي وتغذيتي أثناء الدورة الشهرية؟
- الاستحمام بماء دافئ بمجرد الشعور باقتراب موعد الدورة الشهرية، لإزالة الاحتقان المؤدي للألم.
- من أفضل الأشياء التي ينصح بها الأطباء والخبراء أثناء الدورة، شرب السوائل الساخنة والأفضل أن تكون من الأعشاب، وخصوصاً الزهورات والقرفة واليانسون والكمون والنعناع.. ولا سيما في الأيام الثلاثة الأولى، فهي تعمل على إذابة الدماء المتكتلة وإخراجها بالإضافة إلى تسكين آلام البطن والظهر.
- من المفيد أيضاً تعبئة قربة بلاستيكية بمياه ساخنة أو دافئة ووضعها على البطن لعدة دقائق، فهو فعال في تسكين الآلام ويساعد على استرخاء العضلات المهبلية.
- جعل الوجبات خفيفة ومتقاربة وتجنب الجوع أو الدايت القاسي، ويفضل تناول الألياف والحساء والسكريات، وحتى القهوة لتجنب التوتر العصبي والقلق المرافق للدورة الشهرية.
- احرصي على تغيير الفوطة الصحية كل ساعة أو ساعتين، لأن تركها لفترة طويلة قد يتسبب في جرثمة المنطقة المهبلية وما يحيط بها، مما يؤدي إلى احمرار واحتكاك وأحياناً روائح غير مستحبة.
- الابتعاد عن الصابون العادي للمناطق الحساسة، واستخدام الغسول الخاص، وينصح بغسول طبي اسمه Gia، وأفضل غسول على الإطلاق للمنطقة الحساسة هو المسك الأصلي، حتى النبي صلى الله عليه وسلم أوصى به.
- من المهم جداً تجنب حسر البول والامتناع عن دخول المرحاض لفترة طويلة، فهو وإن كان مضراً في جميع الحالات، إلا أنه في حالة الحيض أشد وأعظم ضرراً.
- ممارسة رياضة المشي لمدة نصف ساعة يومياً أثناء الدورة الشهرية أمر مفيد جداً..
- الاستحمام بماء دافئ بمجرد الشعور باقتراب موعد الدورة الشهرية، لإزالة الاحتقان المؤدي للألم.
- من أفضل الأشياء التي ينصح بها الأطباء والخبراء أثناء الدورة، شرب السوائل الساخنة والأفضل أن تكون من الأعشاب، وخصوصاً الزهورات والقرفة واليانسون والكمون والنعناع.. ولا سيما في الأيام الثلاثة الأولى، فهي تعمل على إذابة الدماء المتكتلة وإخراجها بالإضافة إلى تسكين آلام البطن والظهر.
- من المفيد أيضاً تعبئة قربة بلاستيكية بمياه ساخنة أو دافئة ووضعها على البطن لعدة دقائق، فهو فعال في تسكين الآلام ويساعد على استرخاء العضلات المهبلية.
- جعل الوجبات خفيفة ومتقاربة وتجنب الجوع أو الدايت القاسي، ويفضل تناول الألياف والحساء والسكريات، وحتى القهوة لتجنب التوتر العصبي والقلق المرافق للدورة الشهرية.
- احرصي على تغيير الفوطة الصحية كل ساعة أو ساعتين، لأن تركها لفترة طويلة قد يتسبب في جرثمة المنطقة المهبلية وما يحيط بها، مما يؤدي إلى احمرار واحتكاك وأحياناً روائح غير مستحبة.
- الابتعاد عن الصابون العادي للمناطق الحساسة، واستخدام الغسول الخاص، وينصح بغسول طبي اسمه Gia، وأفضل غسول على الإطلاق للمنطقة الحساسة هو المسك الأصلي، حتى النبي صلى الله عليه وسلم أوصى به.
- من المهم جداً تجنب حسر البول والامتناع عن دخول المرحاض لفترة طويلة، فهو وإن كان مضراً في جميع الحالات، إلا أنه في حالة الحيض أشد وأعظم ضرراً.
- ممارسة رياضة المشي لمدة نصف ساعة يومياً أثناء الدورة الشهرية أمر مفيد جداً..
💆وصفة الحلبة والمايونيز لشعر صحي بدون تلف💆
💎المكونات:
مقدار من الحلبة المطحونة + مقدار من المايونيز
💎الطريقة:
تنقع الحلبة لمدة يوم كامل ثم تُصفى وتُوضع على المايونيز ثم يُوضع الخليط على الشعر ثم يُغسل الشعر بعد 20 دقيقة، تستخدم هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع لشعر صحي وأكثر حيوية.
💎المكونات:
مقدار من الحلبة المطحونة + مقدار من المايونيز
💎الطريقة:
تنقع الحلبة لمدة يوم كامل ثم تُصفى وتُوضع على المايونيز ثم يُوضع الخليط على الشعر ثم يُغسل الشعر بعد 20 دقيقة، تستخدم هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع لشعر صحي وأكثر حيوية.
خلطة الحناء لتطويل الشعر
المكونات : حناء زبادي عسل صفار بيض ملعقة من أي زيت
طريقة تحضير وإستعمال خلطة الحناء لتطويل الشعر : اخلطي مكونات خلطة الحناء لتطويل الشعر جيدا اتركي الخليط على شعرك ساعة ثم إغسلي شعرك كالعاده..
المكونات : حناء زبادي عسل صفار بيض ملعقة من أي زيت
طريقة تحضير وإستعمال خلطة الحناء لتطويل الشعر : اخلطي مكونات خلطة الحناء لتطويل الشعر جيدا اتركي الخليط على شعرك ساعة ثم إغسلي شعرك كالعاده..
💎إليك فوائد وضع مكعب الثلج على بشرتكِ: 💎
⭐1- ينعم البشرةحين تضعينه على الوجه، يشد الثلح بشكل ملحوظ الجلد ويقلل المسام. والمسام المتسعة هي نتيجة الزهم الزائد والأوساخ. ووضع مكعب الثلح يزيلها بسرعة ويترك البشرة نظيفة وأكثر جمالاً.
⭐ 2- يحل محل الملطف يمكنك استبدال الملطف الخاص بالوجه بمكعب الثلج. ويمكن استخدامه في أي وقت من اليوم. قبل وضع المكياج، تساعد برودة البشرة على امتصاص كريم الأساس على نحو أفضل. نتيجة لذلك، تظهر مثالية دون عيوب.
⭐ 3- تحسن الدورة الدمويةالبرودة تشد الأوعية الدموية، وهذا يمنع تدفق كمية زائدة من الدم إلى سطح الجلد. لذا فإن مكعب الثلج خيار ممتاز عند وجود التهاب وتورم.
⭐ 4- ينصح به للعيون المنتفخة خاصة في الصباح، حين تكون الجيوب تحت العينين كبيرة وواضحة، ضعي مكعب ثلجي وافركي بلطف لمدة دقيقة. برودة مكعب الثلج تسمح بتخفيف الانتفاخ وجعل البشرة تبدو أكثر شباباً وانتعاشاً.
⭐ 5- واقي مضاد للتجاعيدمكعب الثلج هو النصيحة التجميلية الأكثر بساطة لمكافحة التجاعيد. البرودة تلطف وتشد الجلد بشكل فعّال، وتجعل التجاعيد الموجودة أقل وضوحاً وتمنع تكون تجاعيد جديدة.
⭐ 6- يسيطر على العيوب مكعب الثلج فعال لمكافحة البثور. فهو يقلل احمرار الوجه ويحل مشكلة التهيج.
هذه الطريقة لا تأخذ الكثير من الوقت وهي سهلة جداً.
قبل وضع مكعب الثلج على بشرة الوجه، يجب أن تكوني نظيفة مسبقاً.
اتركي المكعب يذوب قليلا وغلفيه بقطعة من الشاش.
ضعيه على الوجه لمدة دقيقة إلى دقيقتان ثم ضعي الكريم المرطب.
💎 ملاحظة: من الضروري دائماً أن تلفي مكعب الثلج بقطعة من الشاش لأنه قد يسبب حروق للبشرة إذا تم وضعه عليها مباشرة.
⭐💎⭐💎⭐💎⭐💎
⭐1- ينعم البشرةحين تضعينه على الوجه، يشد الثلح بشكل ملحوظ الجلد ويقلل المسام. والمسام المتسعة هي نتيجة الزهم الزائد والأوساخ. ووضع مكعب الثلح يزيلها بسرعة ويترك البشرة نظيفة وأكثر جمالاً.
⭐ 2- يحل محل الملطف يمكنك استبدال الملطف الخاص بالوجه بمكعب الثلج. ويمكن استخدامه في أي وقت من اليوم. قبل وضع المكياج، تساعد برودة البشرة على امتصاص كريم الأساس على نحو أفضل. نتيجة لذلك، تظهر مثالية دون عيوب.
⭐ 3- تحسن الدورة الدمويةالبرودة تشد الأوعية الدموية، وهذا يمنع تدفق كمية زائدة من الدم إلى سطح الجلد. لذا فإن مكعب الثلج خيار ممتاز عند وجود التهاب وتورم.
⭐ 4- ينصح به للعيون المنتفخة خاصة في الصباح، حين تكون الجيوب تحت العينين كبيرة وواضحة، ضعي مكعب ثلجي وافركي بلطف لمدة دقيقة. برودة مكعب الثلج تسمح بتخفيف الانتفاخ وجعل البشرة تبدو أكثر شباباً وانتعاشاً.
⭐ 5- واقي مضاد للتجاعيدمكعب الثلج هو النصيحة التجميلية الأكثر بساطة لمكافحة التجاعيد. البرودة تلطف وتشد الجلد بشكل فعّال، وتجعل التجاعيد الموجودة أقل وضوحاً وتمنع تكون تجاعيد جديدة.
⭐ 6- يسيطر على العيوب مكعب الثلج فعال لمكافحة البثور. فهو يقلل احمرار الوجه ويحل مشكلة التهيج.
هذه الطريقة لا تأخذ الكثير من الوقت وهي سهلة جداً.
قبل وضع مكعب الثلج على بشرة الوجه، يجب أن تكوني نظيفة مسبقاً.
اتركي المكعب يذوب قليلا وغلفيه بقطعة من الشاش.
ضعيه على الوجه لمدة دقيقة إلى دقيقتان ثم ضعي الكريم المرطب.
💎 ملاحظة: من الضروري دائماً أن تلفي مكعب الثلج بقطعة من الشاش لأنه قد يسبب حروق للبشرة إذا تم وضعه عليها مباشرة.
⭐💎⭐💎⭐💎⭐💎
ﺧﻠﻄﺎﺕ ﻟﺘﻄﻮﻳﻞ ﻭﺗﻜﺜﻴﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ
💆🏻
⭐ ﻗﻨﺎﻉ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻟﻠﺸﻌﺮ🍳🍳 ...
🔹ﺍﻟﺨﺼﺎﺋﺺ ﺍﻟﻌﻼﺟﻴﺔ ﻓﻲ ﺑﻴﺎﺽ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺗﻌﻤﻞ ﺑﺸﻜﻞ ﺟﻴﺪ ﻟﺘﺠﺪﻳﺪ ﻭﺍﺳﺘﻌﺎﺩﺓ ﻧﻌﻮﻣﺔ ﻭﻧﻤﻮ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ على ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻨﺎﺕ ﻭﺍﻟﺰﻧﻚ ﻭﺍﻟﻜﺒﺮﻳﺖ ﻭﺍﻟﺤﺪﻳﺪ ﻭﺍﻟﻔﻮﺳﻔﻮﺭ ﻭﺍﻟﻴﻮﺩ ...
🔹ﻫﻮ ﻗﻨﺎﻉ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺪﻫﺶ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻄﺒﻴﻘﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ...⤵
🔺 ﻓﺘﺢ بيضتان ....
🔺ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ..
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﻗﻨﺎﻉ ﺑﻴﺎﺽ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻋﻠﻰ الشعر .
🔺ﺍﺗﺮكيه ﻟﻤﺪﺓ 15 ﺩﻗﻴﻘﺔ ...
ﺳﻴﺒﺪﻭ ﺷﻌﺮ ﻻﻣﻊ ﻭﺃﻛﺜﺮ ﺻﺤﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﻮﺭ .
🔺ﺗﻜﺮﺍﺭ ﺍﻟﻘﻨﺎﻉ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻨﺘﻈﻢ ﺳﻮﻑ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻜﺜﻴﻒ ﻭﺗﻄﻮﻝ ﺍﻟﺸﻌر ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻭﺍﻟﺒﻴﺾ ﻭﺯﻳﺖ الزيتون ...🌿🍯🍳
🔺ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻭﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﺇﻟﻰ ﺑﻴﺎﺽ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻓﻲ ﻭﻋﺎﺀ .
🔺ﻣﺰﺟﻬﺎ ﻣﻌﺎ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﺼﺒﺢ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻌﺠﻴﻦ ..
🔺وﺿﻊ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ﻭﺍﺗﺮكيه ﻟﻤﺪﺓ 20 ﺩﻗﻴﻘﺔ ..
🔺ﺷﻄﻒ الشعر ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﻭﺍﻟﺸﺎﻣﺒﻮ .
🔺ﺗﻜﺮﺍﺭ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺑﺎﻧﺘﻈﺎﻡ ﻭﺳﺘﺮﻯ ﺍﻟﻔﺮﻕ .
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺼل ..🌰
🔹ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻫﻮ ﻭﺍﺣﺪ ﻣﻦ ﺃﻓﻀﻞ ﻭﺃﻗﺪﻡ ﺍﻟﻌﻼﺟﺎﺕ ﻟﺘﻄﻮﻳﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
🔹ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﺒﺮﻳﺖ ﻭﻫﻮ ﻳﻌﺰﺯ ﻧﻤﻮ ﻓﺮﻭﻉ ﺷﻌﺮ .
🔺 ﺇﺳﺘﺨﺮﺍﺝ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﺃﻭ ﺍﻟﻜﺮﺍﺙ ﺍﻟﺤﻤﺮﺍﺀ ..
🔺 ﺗﻄﺒﻴﻘﻪ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ﻟﻤﺪﺓ ﺧﻤﺲ ﻋﺸﺮﺓ ﺩﻗﻴﻘﺔ ...
🔺 ﺷﻄﻒ ﻣﻊ ﺷﺎﻣﺒﻮ ﻣﻌﺘﺪﻝ ﺑﻌﺪ 2-1 ﺳﺎﻋﺎﺕ ...
➖〰➖〰➖〰➖
.
⭐ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺲ ...🍑
ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ " ﺩﺍﺀ ﺍﻟﺜﻌﻠﺒﺔ " ( ﻭﻫﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻦ ﺗﺮﻗﻖ ﺍﻟﺸﻌﺮ ) ، ﻭﺻﻔﺔ ﺳﺮﻳﺔ ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺎ ﻫﻨﺎ ﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺗﻚ ...
🔺ﺇﺳﺘﺨﺮﺍﺝ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺎ ...
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﻋﻠﻰ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ..
🔺ﻳﻐﺴﻞ ﺑﻌﺪ 20-15 ﺩﻗﻴﻘﺔ
➖〰➖〰➖〰➖
.
⭐ ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ....🍂
🔹ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ﻫﻲ ﻋﻨﺼﺮ ﻓﻌﺎﻝ ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﻃﻮﻝ ﺷﻌﺮﻙ .
🔺ﻧﻘﻊ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ﻟﻴﻠﺔ ﻛﺎﻣﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺛﻢ ﻃﺤﻨﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﺼﺒﺢ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻌﺠﻨﺔ ..
🔺ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻠﺒﻦ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ ﺃﻭ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ..
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻛﻘﻨﺎﻉ ﻟﻠﺸﻌﺮ ﻟﻤﺪﺓ 45 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ ﻭﻳﻐﺴﻞ .
🔹ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻘﻨﺎﻉ ﻳﺠﻌﻞ ﺟﺪﺍﺋﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻟﻴﻨﺔ ﻛﺎﻟﺤﺮﻳﺮ ﻭﺃﻳﻀﺎ ﻳﻌﺰﺯ ﻧﻤﻮﻫﺎ ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺣﻠﻴﺐ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ...🍶
🔹ﺣﻠﻴﺐ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺗﻘﺼﻒ ﻭﺗﺴﺎﻗﻂ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
🔹ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﺮﻳﺪ ﻓﺮﻭﻉ ﺷﻌﺮ ﺻﺤﻴﺔ ﻭﺧﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻀﺮﺭ، ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺣﻠﻴﺐ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻓﻬﻮ ﺑﻤﺜﺎﺑﺔ ﻣﺮﻃﺐ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻟﻠﺸﻌﺮ .
🔺ﺗﺪﻟﻴﻚ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺑﻪ ﻭﻳﺘﺮﻙ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﻟﻴﻠﺔ ﻛﺎﻣﻠﺔ .
🔺ﻳﻐﺴﻞ ﻓﻲ ﺻﺒﺎﺡ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ﺑﻤﺎﺀ ﺑﺎﺭﺩ ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺧﻀﺮ ...🌱
🔹ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺧﻀﺮ ﻫﻮ ﻣﺼﺪﺭ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺓ ﻟﻠﺘﺄﻛﺴﺪ، ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﻤﻨﻊ ﺳﻘﻮﻁ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺧﻀﺮ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ ﻓﻲ ﺟﻤﻴﻊ ﺃﻧﺤﺎﺀ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ..
🔺ﻳﺸﻄﻒ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﻓﻲ ﺻﺒﺎﺡ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ....
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﺜﻮﻡ ...🍄
🔹ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻫﻮ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﻋﻠﻰ ﻧﻄﺎﻕ ﻭﺍﺳﻊ ﻟﻠﺤﺪ ﻣﻦ ﺗﻘﺼﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
🔺ﺗﻐﻠﻲ ﺑﻀﻊ ﻓﺼﻮﺹ ﻣﻦ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻓﻲ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻭﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ .
🔺ﺍﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﻋﻠﻰ ﺟﺬﻭﺭ ﺍﻟﺸﻌﺮ ..
🔹ﺳﻴﺴﺎﻫﻢ ﻫﺬﺍ ﻓﻲ ﺗﻌﺰﻳﺰ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻟﻔﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﻣﻤﺎ ﺳﻴﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﻄﻮﻳﻞ ﻭﺗﻜﺜﻴﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ....💧
🔹ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﻫﻲ ﺃﻓﻀﻞ ﺗﺮﻳﺎﻕ ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﻃﻮﻳﻞ ﻭﺟﻤﻴﻞ .
🔹ﻣﻦ ﺃﻓﻀﻞ ﺯﻳﻮﺕ ﻟﺘﻄﻮﻳﻞ ﻭﺗﻜﺜﻴﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻫﻲ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ
، ﻭﺍﻟﺨﺮﺩﻝ، ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ، ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ، ﺭﻭﺯﻣﺎﺭﻱ، ﺍﻟﺠﻮﺟﻮﺑﺎ، ﺍﻟﻌﻨﺐ، ﺍﻟﻤﺮﻳﻤﻴﺔ، ﺍﻟﺨﺰﺍﻣﻰ، ﻭﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﻜﺘﺎﻥ ﻭﻫﻲ ﻛﻠﻬﺎ ﺟﻴﺪﺓ ﻟﻠﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺸﻌﺮ ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻷﻟﻮﻓﻴﺮﺍ .. ﺍﻟﺼﺒﺎﺭ ...🌵
ﺍﻷﻟﻮﻓﻴﺮﺍ ﻭﺑﺮﺍﻧﺪﻱ ﻭﺍﻟﺒﻴﺾ ﻣﻌﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﻔﻌﻞ ﺍﻟﻌﺠﺐ ﻟﻠﺸﻌﺮ ...
🔺ﻣﺰﺝ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺜﻼﺛﺔ ﻭﺗﺮﻛﻬﻢ ﻟﻤﺪﺓ ﺳﺎﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﻓﺮﻭﺓ الرﺃﺱ ...
🔺ﻳﻐﺴﻞ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ ...
🔹ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﻳﺠﻌﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺟﻤﻴﻞ ﻭﻻﻣﻊ .
14 ﺍﻷﻓﻮﻛﺎﺩﻭ ؛
ﺍﻷﻓﻮﻛﺎﺩﻭ ﺃﻓﻀﻞ ﻋﻼﺝ ﻟﻠﺸﻌﺮ ﻟﺴﻨﻮﺍﺕ، ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﻄﻮﻳﻞ ﻭﺗﻜﺜﻴﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ . ﻣﺰﺝ ﺍﻷﻓﻮﻛﺎﺩﻭ ﻣﻊ ﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻭﺗﺪﻟﻴﻚ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ .
ﻳﺘﺮﻙ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻟﻤﺪﺓ ﻋﺸﺮ ﺍﻟﻰ ﺧﻤﺲ ﻋﺸﺮﺓ ﺩﻗﻴﻘﺔ، ﻭﻳﺸﻄﻒ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ .
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﻤﻮﺯ ...🍌🍌
🔹ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻫﻮ ﺃﻳﻀﺎ ﻣﺮﻃﺐ ﺟﻴﺪ ﻟﻠﺸﻌﺮ ..
🔹ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻛﻘﻨﺎﻉ ﻟﻠﺸﻌﺮ ...
🔹ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ، ﻭﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ A ، E ، .C ..
🔺ﻫﺮﺱ ﺍﻟﻤﻮﺯ ﺍﻟﻨﺎﺿﺠﺔ ﻭﺗﻄﺒﻴﻘﻪ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ...
🔺ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﻳﻀﺎ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﺃﻭ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻋﻠﻴﻪ .
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ....🍊🍊
🔹ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻫﻮ ﻓﻌﺎل ﺟﺪﺍ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﻘﺸﺮﺓ ﻭﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺍﻟﺰﻳﺘﻴﺔ ....
🔺ﺧﻠﻂ ﻛﻤﻴﺔ ﻣﺘﺴﺎﻭﻳﺔ ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭﻫﺮﻳﺲ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺍﻟﻤﺰﻳﺞ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﻟﻴﺼﺒﺢ ﺃﻃﻮﻝ ﻭﺃﻛﺜﺮ ﺳﻤﻜﺎ ﻓﻲ ﺧﻼﻝ ﺃﺳﺒﻮﻉ ...
➖〰➖〰➖〰➖
.
⭐ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ ...💦
🔹ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ ﻫﻮ ﻭﺍﺣﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﺍﻷﻛﺜﺮ ﻓﺎﺋﺪﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺠﻌﻞ ﺷﻌﺮﻙ ﻳﻨﻤﻮ بشكل ﺃﺳﺮﻉ ﻭﺃﻗﻮﻯ ﻭيكون ﺑﺮﺍﻕ أيضاً ولنعومة الشعر ومنعه من التساقط ....
🔺استخدمي ...
🔻 2ملاعق صغيره عسل
🔻2ملاعق صغيرةزبادي ..
🔻2ملاعق صغيره زيت زيتون
🔺تخلطيهم مع بعض وتحطيهم من داخل فروة الراس لجذوره لمدةساعه ...
🔹 الكمية لشعر القصير واذا شعرك طويل كثري الكمية
🔺تستخدم مرة او مرتين في الاسبوعين
ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ
💆🏻
⭐ ﻗﻨﺎﻉ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻟﻠﺸﻌﺮ🍳🍳 ...
🔹ﺍﻟﺨﺼﺎﺋﺺ ﺍﻟﻌﻼﺟﻴﺔ ﻓﻲ ﺑﻴﺎﺽ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺗﻌﻤﻞ ﺑﺸﻜﻞ ﺟﻴﺪ ﻟﺘﺠﺪﻳﺪ ﻭﺍﺳﺘﻌﺎﺩﺓ ﻧﻌﻮﻣﺔ ﻭﻧﻤﻮ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ على ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻨﺎﺕ ﻭﺍﻟﺰﻧﻚ ﻭﺍﻟﻜﺒﺮﻳﺖ ﻭﺍﻟﺤﺪﻳﺪ ﻭﺍﻟﻔﻮﺳﻔﻮﺭ ﻭﺍﻟﻴﻮﺩ ...
🔹ﻫﻮ ﻗﻨﺎﻉ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺪﻫﺶ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻄﺒﻴﻘﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ...⤵
🔺 ﻓﺘﺢ بيضتان ....
🔺ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ..
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﻗﻨﺎﻉ ﺑﻴﺎﺽ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻋﻠﻰ الشعر .
🔺ﺍﺗﺮكيه ﻟﻤﺪﺓ 15 ﺩﻗﻴﻘﺔ ...
ﺳﻴﺒﺪﻭ ﺷﻌﺮ ﻻﻣﻊ ﻭﺃﻛﺜﺮ ﺻﺤﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﻮﺭ .
🔺ﺗﻜﺮﺍﺭ ﺍﻟﻘﻨﺎﻉ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻨﺘﻈﻢ ﺳﻮﻑ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻜﺜﻴﻒ ﻭﺗﻄﻮﻝ ﺍﻟﺸﻌر ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻭﺍﻟﺒﻴﺾ ﻭﺯﻳﺖ الزيتون ...🌿🍯🍳
🔺ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻭﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﺇﻟﻰ ﺑﻴﺎﺽ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻓﻲ ﻭﻋﺎﺀ .
🔺ﻣﺰﺟﻬﺎ ﻣﻌﺎ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﺼﺒﺢ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻌﺠﻴﻦ ..
🔺وﺿﻊ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ﻭﺍﺗﺮكيه ﻟﻤﺪﺓ 20 ﺩﻗﻴﻘﺔ ..
🔺ﺷﻄﻒ الشعر ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﻭﺍﻟﺸﺎﻣﺒﻮ .
🔺ﺗﻜﺮﺍﺭ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺑﺎﻧﺘﻈﺎﻡ ﻭﺳﺘﺮﻯ ﺍﻟﻔﺮﻕ .
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺼل ..🌰
🔹ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻫﻮ ﻭﺍﺣﺪ ﻣﻦ ﺃﻓﻀﻞ ﻭﺃﻗﺪﻡ ﺍﻟﻌﻼﺟﺎﺕ ﻟﺘﻄﻮﻳﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
🔹ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﺒﺮﻳﺖ ﻭﻫﻮ ﻳﻌﺰﺯ ﻧﻤﻮ ﻓﺮﻭﻉ ﺷﻌﺮ .
🔺 ﺇﺳﺘﺨﺮﺍﺝ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﺃﻭ ﺍﻟﻜﺮﺍﺙ ﺍﻟﺤﻤﺮﺍﺀ ..
🔺 ﺗﻄﺒﻴﻘﻪ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ﻟﻤﺪﺓ ﺧﻤﺲ ﻋﺸﺮﺓ ﺩﻗﻴﻘﺔ ...
🔺 ﺷﻄﻒ ﻣﻊ ﺷﺎﻣﺒﻮ ﻣﻌﺘﺪﻝ ﺑﻌﺪ 2-1 ﺳﺎﻋﺎﺕ ...
➖〰➖〰➖〰➖
.
⭐ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺲ ...🍑
ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ " ﺩﺍﺀ ﺍﻟﺜﻌﻠﺒﺔ " ( ﻭﻫﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻦ ﺗﺮﻗﻖ ﺍﻟﺸﻌﺮ ) ، ﻭﺻﻔﺔ ﺳﺮﻳﺔ ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺎ ﻫﻨﺎ ﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺗﻚ ...
🔺ﺇﺳﺘﺨﺮﺍﺝ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺎ ...
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﻋﻠﻰ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ..
🔺ﻳﻐﺴﻞ ﺑﻌﺪ 20-15 ﺩﻗﻴﻘﺔ
➖〰➖〰➖〰➖
.
⭐ ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ....🍂
🔹ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ﻫﻲ ﻋﻨﺼﺮ ﻓﻌﺎﻝ ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﻃﻮﻝ ﺷﻌﺮﻙ .
🔺ﻧﻘﻊ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ﻟﻴﻠﺔ ﻛﺎﻣﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺛﻢ ﻃﺤﻨﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﺼﺒﺢ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻌﺠﻨﺔ ..
🔺ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻠﺒﻦ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ ﺃﻭ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ..
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻛﻘﻨﺎﻉ ﻟﻠﺸﻌﺮ ﻟﻤﺪﺓ 45 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ ﻭﻳﻐﺴﻞ .
🔹ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻘﻨﺎﻉ ﻳﺠﻌﻞ ﺟﺪﺍﺋﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻟﻴﻨﺔ ﻛﺎﻟﺤﺮﻳﺮ ﻭﺃﻳﻀﺎ ﻳﻌﺰﺯ ﻧﻤﻮﻫﺎ ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺣﻠﻴﺐ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ...🍶
🔹ﺣﻠﻴﺐ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺗﻘﺼﻒ ﻭﺗﺴﺎﻗﻂ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
🔹ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﺮﻳﺪ ﻓﺮﻭﻉ ﺷﻌﺮ ﺻﺤﻴﺔ ﻭﺧﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻀﺮﺭ، ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺣﻠﻴﺐ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻓﻬﻮ ﺑﻤﺜﺎﺑﺔ ﻣﺮﻃﺐ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻟﻠﺸﻌﺮ .
🔺ﺗﺪﻟﻴﻚ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺑﻪ ﻭﻳﺘﺮﻙ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﻟﻴﻠﺔ ﻛﺎﻣﻠﺔ .
🔺ﻳﻐﺴﻞ ﻓﻲ ﺻﺒﺎﺡ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ﺑﻤﺎﺀ ﺑﺎﺭﺩ ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺧﻀﺮ ...🌱
🔹ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺧﻀﺮ ﻫﻮ ﻣﺼﺪﺭ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺓ ﻟﻠﺘﺄﻛﺴﺪ، ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﻤﻨﻊ ﺳﻘﻮﻁ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺧﻀﺮ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ ﻓﻲ ﺟﻤﻴﻊ ﺃﻧﺤﺎﺀ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ..
🔺ﻳﺸﻄﻒ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﻓﻲ ﺻﺒﺎﺡ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ....
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﺜﻮﻡ ...🍄
🔹ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻫﻮ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﻋﻠﻰ ﻧﻄﺎﻕ ﻭﺍﺳﻊ ﻟﻠﺤﺪ ﻣﻦ ﺗﻘﺼﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
🔺ﺗﻐﻠﻲ ﺑﻀﻊ ﻓﺼﻮﺹ ﻣﻦ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻓﻲ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻭﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ .
🔺ﺍﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﻋﻠﻰ ﺟﺬﻭﺭ ﺍﻟﺸﻌﺮ ..
🔹ﺳﻴﺴﺎﻫﻢ ﻫﺬﺍ ﻓﻲ ﺗﻌﺰﻳﺰ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻟﻔﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﻣﻤﺎ ﺳﻴﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﻄﻮﻳﻞ ﻭﺗﻜﺜﻴﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ....💧
🔹ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﻫﻲ ﺃﻓﻀﻞ ﺗﺮﻳﺎﻕ ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﻃﻮﻳﻞ ﻭﺟﻤﻴﻞ .
🔹ﻣﻦ ﺃﻓﻀﻞ ﺯﻳﻮﺕ ﻟﺘﻄﻮﻳﻞ ﻭﺗﻜﺜﻴﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻫﻲ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ
، ﻭﺍﻟﺨﺮﺩﻝ، ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ، ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ، ﺭﻭﺯﻣﺎﺭﻱ، ﺍﻟﺠﻮﺟﻮﺑﺎ، ﺍﻟﻌﻨﺐ، ﺍﻟﻤﺮﻳﻤﻴﺔ، ﺍﻟﺨﺰﺍﻣﻰ، ﻭﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﻜﺘﺎﻥ ﻭﻫﻲ ﻛﻠﻬﺎ ﺟﻴﺪﺓ ﻟﻠﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺸﻌﺮ ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻷﻟﻮﻓﻴﺮﺍ .. ﺍﻟﺼﺒﺎﺭ ...🌵
ﺍﻷﻟﻮﻓﻴﺮﺍ ﻭﺑﺮﺍﻧﺪﻱ ﻭﺍﻟﺒﻴﺾ ﻣﻌﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﻔﻌﻞ ﺍﻟﻌﺠﺐ ﻟﻠﺸﻌﺮ ...
🔺ﻣﺰﺝ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺜﻼﺛﺔ ﻭﺗﺮﻛﻬﻢ ﻟﻤﺪﺓ ﺳﺎﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﻓﺮﻭﺓ الرﺃﺱ ...
🔺ﻳﻐﺴﻞ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ ...
🔹ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﻳﺠﻌﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺟﻤﻴﻞ ﻭﻻﻣﻊ .
14 ﺍﻷﻓﻮﻛﺎﺩﻭ ؛
ﺍﻷﻓﻮﻛﺎﺩﻭ ﺃﻓﻀﻞ ﻋﻼﺝ ﻟﻠﺸﻌﺮ ﻟﺴﻨﻮﺍﺕ، ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﻄﻮﻳﻞ ﻭﺗﻜﺜﻴﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ . ﻣﺰﺝ ﺍﻷﻓﻮﻛﺎﺩﻭ ﻣﻊ ﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻭﺗﺪﻟﻴﻚ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ .
ﻳﺘﺮﻙ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻟﻤﺪﺓ ﻋﺸﺮ ﺍﻟﻰ ﺧﻤﺲ ﻋﺸﺮﺓ ﺩﻗﻴﻘﺔ، ﻭﻳﺸﻄﻒ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ .
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﻤﻮﺯ ...🍌🍌
🔹ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻫﻮ ﺃﻳﻀﺎ ﻣﺮﻃﺐ ﺟﻴﺪ ﻟﻠﺸﻌﺮ ..
🔹ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻛﻘﻨﺎﻉ ﻟﻠﺸﻌﺮ ...
🔹ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ، ﻭﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ A ، E ، .C ..
🔺ﻫﺮﺱ ﺍﻟﻤﻮﺯ ﺍﻟﻨﺎﺿﺠﺔ ﻭﺗﻄﺒﻴﻘﻪ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ...
🔺ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﻳﻀﺎ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﺃﻭ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻋﻠﻴﻪ .
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ....🍊🍊
🔹ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻫﻮ ﻓﻌﺎل ﺟﺪﺍ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﻘﺸﺮﺓ ﻭﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺍﻟﺰﻳﺘﻴﺔ ....
🔺ﺧﻠﻂ ﻛﻤﻴﺔ ﻣﺘﺴﺎﻭﻳﺔ ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭﻫﺮﻳﺲ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺍﻟﻤﺰﻳﺞ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﻟﻴﺼﺒﺢ ﺃﻃﻮﻝ ﻭﺃﻛﺜﺮ ﺳﻤﻜﺎ ﻓﻲ ﺧﻼﻝ ﺃﺳﺒﻮﻉ ...
➖〰➖〰➖〰➖
.
⭐ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ ...💦
🔹ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ ﻫﻮ ﻭﺍﺣﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﺍﻷﻛﺜﺮ ﻓﺎﺋﺪﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺠﻌﻞ ﺷﻌﺮﻙ ﻳﻨﻤﻮ بشكل ﺃﺳﺮﻉ ﻭﺃﻗﻮﻯ ﻭيكون ﺑﺮﺍﻕ أيضاً ولنعومة الشعر ومنعه من التساقط ....
🔺استخدمي ...
🔻 2ملاعق صغيره عسل
🔻2ملاعق صغيرةزبادي ..
🔻2ملاعق صغيره زيت زيتون
🔺تخلطيهم مع بعض وتحطيهم من داخل فروة الراس لجذوره لمدةساعه ...
🔹 الكمية لشعر القصير واذا شعرك طويل كثري الكمية
🔺تستخدم مرة او مرتين في الاسبوعين
ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ
خلﻄﺔ ﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ :🍅
ﺗﺸﺘﻬﺮ ﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ ﺑﺨﺼﺎﺋﺼﻬﺎ ﺍﻟﻤﻔﺘّﺤﺔ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ، ﻓﺈﺳﺘﻔﻴﺪﻱ ﻣﻨﻬﺎ ﻟﻠﺤﺪّ ﺍﻷﻗﺼﻰ ﻣﻊ ﺍﻟﺨﻠﻄﺔ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ؛ ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻬﺮﺱ ﺣﺒّﺔ ﻣﺘﻮﺳّﻄﺔ ﺍﻟﺤﺠﻢ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ، ﻭﺇﺿﺎﻓﺔ 3 ﻣﻼﻋﻖ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﺍﻟﺤﺎﻣﺾ . ﻃﺒّﻘﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻬﻚِ ﻟﻤﺪّﺓ 30 ﺩﻗﻴﺔ ﻭﺫﻟﻚ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﻗﺒﻞ ﻛﻞّ ﺇﺳﺘﺤﻤﺎﻡ، ﻟﺘﻠﺤﻈﻲ ﺃﻥّ ﺑﺸﺮﺗﻚِ ﺃﺻﺒﺤﺖ ﺃﻛﺜﺮ ﺑﻴﺎﺿﺎً ﻭﻧﻌﻮﻣﺔ ﺑﻌﻴﺪﺍً ﻋﻦ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﻤﻴﺘﺔ ﻭﺫﻟﻚ ﻣﻨﺬ ﺍﻟﻴﻮﻡ
ﺗﺸﺘﻬﺮ ﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ ﺑﺨﺼﺎﺋﺼﻬﺎ ﺍﻟﻤﻔﺘّﺤﺔ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ، ﻓﺈﺳﺘﻔﻴﺪﻱ ﻣﻨﻬﺎ ﻟﻠﺤﺪّ ﺍﻷﻗﺼﻰ ﻣﻊ ﺍﻟﺨﻠﻄﺔ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ؛ ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻬﺮﺱ ﺣﺒّﺔ ﻣﺘﻮﺳّﻄﺔ ﺍﻟﺤﺠﻢ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ، ﻭﺇﺿﺎﻓﺔ 3 ﻣﻼﻋﻖ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﺍﻟﺤﺎﻣﺾ . ﻃﺒّﻘﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻬﻚِ ﻟﻤﺪّﺓ 30 ﺩﻗﻴﺔ ﻭﺫﻟﻚ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﻗﺒﻞ ﻛﻞّ ﺇﺳﺘﺤﻤﺎﻡ، ﻟﺘﻠﺤﻈﻲ ﺃﻥّ ﺑﺸﺮﺗﻚِ ﺃﺻﺒﺤﺖ ﺃﻛﺜﺮ ﺑﻴﺎﺿﺎً ﻭﻧﻌﻮﻣﺔ ﺑﻌﻴﺪﺍً ﻋﻦ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﻤﻴﺘﺔ ﻭﺫﻟﻚ ﻣﻨﺬ ﺍﻟﻴﻮﻡ
لتصغير الثدي، وصفات طبيعية من حواضر منزلكِ!
في حين يسود الإتجاه العام لدي معظم النساء برغبتهنّ في تكبير الثدي وإبرازه من خلال شتّى الطرق الجراحيّة والتجميليّة الأخرى، يجهل الكثيرون أن شريحة لا بأس بها في المقابل تتمنّى بالفعل الأمر عكسه تماماً! فالصدر الكبير قد يشكّل أحياناً إزعاجاً وحتّى ألماً لصاحبته، ما يتركها في حيرة من أمرها، خصوصاً وأنّ جراحة التصغير مكلفة ومؤلمة، كما أنّها تؤثّر مستقبلاً على الرضاعة الطبيعيّة.
فإن كنتِ من هذه الشريحة، لا تقلقي! إذ جئناكِ بمجموعة من الخلطات الطبيعية المضمونة وغير المؤذية التي ستخلّصكِ من مشكلتكِ هذه، وذلك من حواضر المنزل!
للمزيد: هكذا تجعلين صدركِ يبدو أصغر!
وصفة الزبادي:
قومي بمزج مقدار ملعقة كبيرة من اللبن، وذلك مع بيضة واحدة وملعقة صغيرة من زيت فيتامين E. طبّقي الخليط على الثديين وذلك بحركة تدليك دائريّة ثمّ إرتدي حمالة صدر قديمة فوقه لمدّة 20 دقيقة. بعد انتهاء الوقت، إستحمي بالماء الدافئ.
وصفة الزنجبيل:
بكلّ بساطة، قومي بغلي ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور أو البودرة في كوبين من الماء. بعد أن يبرد، صفّي المزيج وطبّقيه على الصدر على غرار الوصفة الأولى.
وصفة الشبّة:
في كوب من الماء البارد، اسكبي ملعقة من الشبة المطحونة بشكل ناعم. طبّقي الخليط البسيط هذا على الثديين من خلال التدليك أيضاً واتركيه حتّى يجفّ، ثمّ إغسليه بالماء البارد.
وصفة ماء الورد ومكعبات الثلج:
اخلطي مقدارين متساويين من ماء الورد وخلّ التفاح وضعي الخليط في جوارير الثلج ليتجمّد تماماً. بعدها، إستعيني بالمكعبات لتمريرها بشكل دائري على الثدي قبل كلّ إستحمام لنتيجة مذهلة!
في حين يسود الإتجاه العام لدي معظم النساء برغبتهنّ في تكبير الثدي وإبرازه من خلال شتّى الطرق الجراحيّة والتجميليّة الأخرى، يجهل الكثيرون أن شريحة لا بأس بها في المقابل تتمنّى بالفعل الأمر عكسه تماماً! فالصدر الكبير قد يشكّل أحياناً إزعاجاً وحتّى ألماً لصاحبته، ما يتركها في حيرة من أمرها، خصوصاً وأنّ جراحة التصغير مكلفة ومؤلمة، كما أنّها تؤثّر مستقبلاً على الرضاعة الطبيعيّة.
فإن كنتِ من هذه الشريحة، لا تقلقي! إذ جئناكِ بمجموعة من الخلطات الطبيعية المضمونة وغير المؤذية التي ستخلّصكِ من مشكلتكِ هذه، وذلك من حواضر المنزل!
للمزيد: هكذا تجعلين صدركِ يبدو أصغر!
وصفة الزبادي:
قومي بمزج مقدار ملعقة كبيرة من اللبن، وذلك مع بيضة واحدة وملعقة صغيرة من زيت فيتامين E. طبّقي الخليط على الثديين وذلك بحركة تدليك دائريّة ثمّ إرتدي حمالة صدر قديمة فوقه لمدّة 20 دقيقة. بعد انتهاء الوقت، إستحمي بالماء الدافئ.
وصفة الزنجبيل:
بكلّ بساطة، قومي بغلي ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور أو البودرة في كوبين من الماء. بعد أن يبرد، صفّي المزيج وطبّقيه على الصدر على غرار الوصفة الأولى.
وصفة الشبّة:
في كوب من الماء البارد، اسكبي ملعقة من الشبة المطحونة بشكل ناعم. طبّقي الخليط البسيط هذا على الثديين من خلال التدليك أيضاً واتركيه حتّى يجفّ، ثمّ إغسليه بالماء البارد.
وصفة ماء الورد ومكعبات الثلج:
اخلطي مقدارين متساويين من ماء الورد وخلّ التفاح وضعي الخليط في جوارير الثلج ليتجمّد تماماً. بعدها، إستعيني بالمكعبات لتمريرها بشكل دائري على الثدي قبل كلّ إستحمام لنتيجة مذهلة!
ﺧﻠﻄﺎﺕ ﻟﺘﻄﻮﻳﻞ ﻭﺗﻜﺜﻴﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ
💆🏻
⭐ ﻗﻨﺎﻉ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻟﻠﺸﻌﺮ🍳🍳 ...
🔹ﺍﻟﺨﺼﺎﺋﺺ ﺍﻟﻌﻼﺟﻴﺔ ﻓﻲ ﺑﻴﺎﺽ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺗﻌﻤﻞ ﺑﺸﻜﻞ ﺟﻴﺪ ﻟﺘﺠﺪﻳﺪ ﻭﺍﺳﺘﻌﺎﺩﺓ ﻧﻌﻮﻣﺔ ﻭﻧﻤﻮ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ على ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻨﺎﺕ ﻭﺍﻟﺰﻧﻚ ﻭﺍﻟﻜﺒﺮﻳﺖ ﻭﺍﻟﺤﺪﻳﺪ ﻭﺍﻟﻔﻮﺳﻔﻮﺭ ﻭﺍﻟﻴﻮﺩ ...
🔹ﻫﻮ ﻗﻨﺎﻉ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺪﻫﺶ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻄﺒﻴﻘﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ...⤵
🔺 ﻓﺘﺢ بيضتان ....
🔺ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ..
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﻗﻨﺎﻉ ﺑﻴﺎﺽ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻋﻠﻰ الشعر .
🔺ﺍﺗﺮكيه ﻟﻤﺪﺓ 15 ﺩﻗﻴﻘﺔ ...
ﺳﻴﺒﺪﻭ ﺷﻌﺮ ﻻﻣﻊ ﻭﺃﻛﺜﺮ ﺻﺤﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﻮﺭ .
🔺ﺗﻜﺮﺍﺭ ﺍﻟﻘﻨﺎﻉ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻨﺘﻈﻢ ﺳﻮﻑ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻜﺜﻴﻒ ﻭﺗﻄﻮﻝ ﺍﻟﺸﻌر ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻭﺍﻟﺒﻴﺾ ﻭﺯﻳﺖ الزيتون ...🌿🍯🍳
🔺ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻭﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﺇﻟﻰ ﺑﻴﺎﺽ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻓﻲ ﻭﻋﺎﺀ .
🔺ﻣﺰﺟﻬﺎ ﻣﻌﺎ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﺼﺒﺢ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻌﺠﻴﻦ ..
🔺وﺿﻊ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ﻭﺍﺗﺮكيه ﻟﻤﺪﺓ 20 ﺩﻗﻴﻘﺔ ..
🔺ﺷﻄﻒ الشعر ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﻭﺍﻟﺸﺎﻣﺒﻮ .
🔺ﺗﻜﺮﺍﺭ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺑﺎﻧﺘﻈﺎﻡ ﻭﺳﺘﺮﻯ ﺍﻟﻔﺮﻕ .
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺼل ..🌰
🔹ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻫﻮ ﻭﺍﺣﺪ ﻣﻦ ﺃﻓﻀﻞ ﻭﺃﻗﺪﻡ ﺍﻟﻌﻼﺟﺎﺕ ﻟﺘﻄﻮﻳﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
🔹ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﺒﺮﻳﺖ ﻭﻫﻮ ﻳﻌﺰﺯ ﻧﻤﻮ ﻓﺮﻭﻉ ﺷﻌﺮ .
🔺 ﺇﺳﺘﺨﺮﺍﺝ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﺃﻭ ﺍﻟﻜﺮﺍﺙ ﺍﻟﺤﻤﺮﺍﺀ ..
🔺 ﺗﻄﺒﻴﻘﻪ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ﻟﻤﺪﺓ ﺧﻤﺲ ﻋﺸﺮﺓ ﺩﻗﻴﻘﺔ ...
🔺 ﺷﻄﻒ ﻣﻊ ﺷﺎﻣﺒﻮ ﻣﻌﺘﺪﻝ ﺑﻌﺪ 2-1 ﺳﺎﻋﺎﺕ ...
➖〰➖〰➖〰➖
.
⭐ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺲ ...🍑
ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ " ﺩﺍﺀ ﺍﻟﺜﻌﻠﺒﺔ " ( ﻭﻫﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻦ ﺗﺮﻗﻖ ﺍﻟﺸﻌﺮ ) ، ﻭﺻﻔﺔ ﺳﺮﻳﺔ ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺎ ﻫﻨﺎ ﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺗﻚ ...
🔺ﺇﺳﺘﺨﺮﺍﺝ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺎ ...
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﻋﻠﻰ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ..
🔺ﻳﻐﺴﻞ ﺑﻌﺪ 20-15 ﺩﻗﻴﻘﺔ
➖〰➖〰➖〰➖
.
⭐ ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ....🍂
🔹ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ﻫﻲ ﻋﻨﺼﺮ ﻓﻌﺎﻝ ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﻃﻮﻝ ﺷﻌﺮﻙ .
🔺ﻧﻘﻊ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ﻟﻴﻠﺔ ﻛﺎﻣﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺛﻢ ﻃﺤﻨﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﺼﺒﺢ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻌﺠﻨﺔ ..
🔺ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻠﺒﻦ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ ﺃﻭ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ..
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻛﻘﻨﺎﻉ ﻟﻠﺸﻌﺮ ﻟﻤﺪﺓ 45 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ ﻭﻳﻐﺴﻞ .
🔹ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻘﻨﺎﻉ ﻳﺠﻌﻞ ﺟﺪﺍﺋﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻟﻴﻨﺔ ﻛﺎﻟﺤﺮﻳﺮ ﻭﺃﻳﻀﺎ ﻳﻌﺰﺯ ﻧﻤﻮﻫﺎ ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺣﻠﻴﺐ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ...🍶
🔹ﺣﻠﻴﺐ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺗﻘﺼﻒ ﻭﺗﺴﺎﻗﻂ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
🔹ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﺮﻳﺪ ﻓﺮﻭﻉ ﺷﻌﺮ ﺻﺤﻴﺔ ﻭﺧﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻀﺮﺭ، ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺣﻠﻴﺐ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻓﻬﻮ ﺑﻤﺜﺎﺑﺔ ﻣﺮﻃﺐ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻟﻠﺸﻌﺮ .
🔺ﺗﺪﻟﻴﻚ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺑﻪ ﻭﻳﺘﺮﻙ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﻟﻴﻠﺔ ﻛﺎﻣﻠﺔ .
🔺ﻳﻐﺴﻞ ﻓﻲ ﺻﺒﺎﺡ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ﺑﻤﺎﺀ ﺑﺎﺭﺩ ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺧﻀﺮ ...🌱
🔹ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺧﻀﺮ ﻫﻮ ﻣﺼﺪﺭ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺓ ﻟﻠﺘﺄﻛﺴﺪ، ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﻤﻨﻊ ﺳﻘﻮﻁ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺧﻀﺮ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ ﻓﻲ ﺟﻤﻴﻊ ﺃﻧﺤﺎﺀ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ..
🔺ﻳﺸﻄﻒ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﻓﻲ ﺻﺒﺎﺡ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ....
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﺜﻮﻡ ...🍄
🔹ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻫﻮ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﻋﻠﻰ ﻧﻄﺎﻕ ﻭﺍﺳﻊ ﻟﻠﺤﺪ ﻣﻦ ﺗﻘﺼﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
🔺ﺗﻐﻠﻲ ﺑﻀﻊ ﻓﺼﻮﺹ ﻣﻦ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻓﻲ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻭﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ .
🔺ﺍﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﻋﻠﻰ ﺟﺬﻭﺭ ﺍﻟﺸﻌﺮ ..
🔹ﺳﻴﺴﺎﻫﻢ ﻫﺬﺍ ﻓﻲ ﺗﻌﺰﻳﺰ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻟﻔﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﻣﻤﺎ ﺳﻴﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﻄﻮﻳﻞ ﻭﺗﻜﺜﻴﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ....💧
🔹ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﻫﻲ ﺃﻓﻀﻞ ﺗﺮﻳﺎﻕ ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﻃﻮﻳﻞ ﻭﺟﻤﻴﻞ .
🔹ﻣﻦ ﺃﻓﻀﻞ ﺯﻳﻮﺕ ﻟﺘﻄﻮﻳﻞ ﻭﺗﻜﺜﻴﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻫﻲ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ
، ﻭﺍﻟﺨﺮﺩﻝ، ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ، ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ، ﺭﻭﺯﻣﺎﺭﻱ، ﺍﻟﺠﻮﺟﻮﺑﺎ، ﺍﻟﻌﻨﺐ، ﺍﻟﻤﺮﻳﻤﻴﺔ، ﺍﻟﺨﺰﺍﻣﻰ، ﻭﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﻜﺘﺎﻥ ﻭﻫﻲ ﻛﻠﻬﺎ ﺟﻴﺪﺓ ﻟﻠﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺸﻌﺮ ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻷﻟﻮﻓﻴﺮﺍ .. ﺍﻟﺼﺒﺎﺭ ...🌵
ﺍﻷﻟﻮﻓﻴﺮﺍ ﻭﺑﺮﺍﻧﺪﻱ ﻭﺍﻟﺒﻴﺾ ﻣﻌﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﻔﻌﻞ ﺍﻟﻌﺠﺐ ﻟﻠﺸﻌﺮ ...
🔺ﻣﺰﺝ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺜﻼﺛﺔ ﻭﺗﺮﻛﻬﻢ ﻟﻤﺪﺓ ﺳﺎﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﻓﺮﻭﺓ الرﺃﺱ ...
🔺ﻳﻐﺴﻞ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ ...
🔹ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﻳﺠﻌﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺟﻤﻴﻞ ﻭﻻﻣﻊ .
14 ﺍﻷﻓﻮﻛﺎﺩﻭ ؛
ﺍﻷﻓﻮﻛﺎﺩﻭ ﺃﻓﻀﻞ ﻋﻼﺝ ﻟﻠﺸﻌﺮ ﻟﺴﻨﻮﺍﺕ، ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﻄﻮﻳﻞ ﻭﺗﻜﺜﻴﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ . ﻣﺰﺝ ﺍﻷﻓﻮﻛﺎﺩﻭ ﻣﻊ ﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻭﺗﺪﻟﻴﻚ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ .
ﻳﺘﺮﻙ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻟﻤﺪﺓ ﻋﺸﺮ ﺍﻟﻰ ﺧﻤﺲ ﻋﺸﺮﺓ ﺩﻗﻴﻘﺔ، ﻭﻳﺸﻄﻒ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ .
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﻤﻮﺯ ...🍌🍌
🔹ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻫﻮ ﺃﻳﻀﺎ ﻣﺮﻃﺐ ﺟﻴﺪ ﻟﻠﺸﻌﺮ ..
🔹ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻛﻘﻨﺎﻉ ﻟﻠﺸﻌﺮ ...
🔹ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ، ﻭﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ A ، E ، .C ..
🔺ﻫﺮﺱ ﺍﻟﻤﻮﺯ ﺍﻟﻨﺎﺿﺠﺔ ﻭﺗﻄﺒﻴﻘﻪ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ...
🔺ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﻳﻀﺎ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﺃﻭ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻋﻠﻴﻪ .
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ....🍊🍊
🔹ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻫﻮ ﻓﻌﺎل ﺟﺪﺍ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﻘﺸﺮﺓ ﻭﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺍﻟﺰﻳﺘﻴﺔ ....
🔺ﺧﻠﻂ ﻛﻤﻴﺔ ﻣﺘﺴﺎﻭﻳﺔ ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭﻫﺮﻳﺲ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺍﻟﻤﺰﻳﺞ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﻟﻴﺼﺒﺢ ﺃﻃﻮﻝ ﻭﺃﻛﺜﺮ ﺳﻤﻜﺎ ﻓﻲ ﺧﻼﻝ ﺃﺳﺒﻮﻉ ...
➖〰➖〰➖〰➖
.
⭐ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ ...💦
🔹ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ ﻫﻮ ﻭﺍﺣﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﺍﻷﻛﺜﺮ ﻓﺎﺋﺪﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺠﻌﻞ ﺷﻌﺮﻙ ﻳﻨﻤﻮ بشكل ﺃﺳﺮﻉ ﻭﺃﻗﻮﻯ ﻭيكون ﺑﺮﺍﻕ أيضاً ولنعومة الشعر ومنعه من التساقط ....
🔺استخدمي ...
🔻 2ملاعق صغيره عسل
🔻2ملاعق صغيرةزبادي ..
🔻2ملاعق صغيره زيت زيتون
🔺تخلطيهم مع بعض وتحطيهم من داخل فروة الراس لجذوره لمدةساعه ...
🔹 الكمية لشعر القصير واذا شعرك طويل كثري الكمية
🔺تستخدم مرة او مرتين في الاسبوعين
ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ
💆🏻
⭐ ﻗﻨﺎﻉ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻟﻠﺸﻌﺮ🍳🍳 ...
🔹ﺍﻟﺨﺼﺎﺋﺺ ﺍﻟﻌﻼﺟﻴﺔ ﻓﻲ ﺑﻴﺎﺽ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺗﻌﻤﻞ ﺑﺸﻜﻞ ﺟﻴﺪ ﻟﺘﺠﺪﻳﺪ ﻭﺍﺳﺘﻌﺎﺩﺓ ﻧﻌﻮﻣﺔ ﻭﻧﻤﻮ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ على ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻨﺎﺕ ﻭﺍﻟﺰﻧﻚ ﻭﺍﻟﻜﺒﺮﻳﺖ ﻭﺍﻟﺤﺪﻳﺪ ﻭﺍﻟﻔﻮﺳﻔﻮﺭ ﻭﺍﻟﻴﻮﺩ ...
🔹ﻫﻮ ﻗﻨﺎﻉ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺪﻫﺶ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻄﺒﻴﻘﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ...⤵
🔺 ﻓﺘﺢ بيضتان ....
🔺ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺻﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒﻴﺾ ..
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﻗﻨﺎﻉ ﺑﻴﺎﺽ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻋﻠﻰ الشعر .
🔺ﺍﺗﺮكيه ﻟﻤﺪﺓ 15 ﺩﻗﻴﻘﺔ ...
ﺳﻴﺒﺪﻭ ﺷﻌﺮ ﻻﻣﻊ ﻭﺃﻛﺜﺮ ﺻﺤﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﻮﺭ .
🔺ﺗﻜﺮﺍﺭ ﺍﻟﻘﻨﺎﻉ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻨﺘﻈﻢ ﺳﻮﻑ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻜﺜﻴﻒ ﻭﺗﻄﻮﻝ ﺍﻟﺸﻌر ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻭﺍﻟﺒﻴﺾ ﻭﺯﻳﺖ الزيتون ...🌿🍯🍳
🔺ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻭﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﺇﻟﻰ ﺑﻴﺎﺽ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻓﻲ ﻭﻋﺎﺀ .
🔺ﻣﺰﺟﻬﺎ ﻣﻌﺎ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﺼﺒﺢ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻌﺠﻴﻦ ..
🔺وﺿﻊ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ﻭﺍﺗﺮكيه ﻟﻤﺪﺓ 20 ﺩﻗﻴﻘﺔ ..
🔺ﺷﻄﻒ الشعر ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﻭﺍﻟﺸﺎﻣﺒﻮ .
🔺ﺗﻜﺮﺍﺭ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺑﺎﻧﺘﻈﺎﻡ ﻭﺳﺘﺮﻯ ﺍﻟﻔﺮﻕ .
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺼل ..🌰
🔹ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻫﻮ ﻭﺍﺣﺪ ﻣﻦ ﺃﻓﻀﻞ ﻭﺃﻗﺪﻡ ﺍﻟﻌﻼﺟﺎﺕ ﻟﺘﻄﻮﻳﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
🔹ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﺒﺮﻳﺖ ﻭﻫﻮ ﻳﻌﺰﺯ ﻧﻤﻮ ﻓﺮﻭﻉ ﺷﻌﺮ .
🔺 ﺇﺳﺘﺨﺮﺍﺝ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﺃﻭ ﺍﻟﻜﺮﺍﺙ ﺍﻟﺤﻤﺮﺍﺀ ..
🔺 ﺗﻄﺒﻴﻘﻪ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ ﻟﻤﺪﺓ ﺧﻤﺲ ﻋﺸﺮﺓ ﺩﻗﻴﻘﺔ ...
🔺 ﺷﻄﻒ ﻣﻊ ﺷﺎﻣﺒﻮ ﻣﻌﺘﺪﻝ ﺑﻌﺪ 2-1 ﺳﺎﻋﺎﺕ ...
➖〰➖〰➖〰➖
.
⭐ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺲ ...🍑
ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ " ﺩﺍﺀ ﺍﻟﺜﻌﻠﺒﺔ " ( ﻭﻫﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻣﻦ ﺗﺮﻗﻖ ﺍﻟﺸﻌﺮ ) ، ﻭﺻﻔﺔ ﺳﺮﻳﺔ ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺎ ﻫﻨﺎ ﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺗﻚ ...
🔺ﺇﺳﺘﺨﺮﺍﺝ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺎ ...
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﻋﻠﻰ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ..
🔺ﻳﻐﺴﻞ ﺑﻌﺪ 20-15 ﺩﻗﻴﻘﺔ
➖〰➖〰➖〰➖
.
⭐ ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ....🍂
🔹ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ﻫﻲ ﻋﻨﺼﺮ ﻓﻌﺎﻝ ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﻃﻮﻝ ﺷﻌﺮﻙ .
🔺ﻧﻘﻊ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺤﻠﺒﺔ ﻟﻴﻠﺔ ﻛﺎﻣﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺛﻢ ﻃﺤﻨﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﺼﺒﺢ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻌﺠﻨﺔ ..
🔺ﺇﺿﺎﻓﺔ ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻠﺒﻦ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ ﺃﻭ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ..
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻛﻘﻨﺎﻉ ﻟﻠﺸﻌﺮ ﻟﻤﺪﺓ 45 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ ﻭﻳﻐﺴﻞ .
🔹ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻘﻨﺎﻉ ﻳﺠﻌﻞ ﺟﺪﺍﺋﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻟﻴﻨﺔ ﻛﺎﻟﺤﺮﻳﺮ ﻭﺃﻳﻀﺎ ﻳﻌﺰﺯ ﻧﻤﻮﻫﺎ ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺣﻠﻴﺐ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ...🍶
🔹ﺣﻠﻴﺐ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺗﻘﺼﻒ ﻭﺗﺴﺎﻗﻂ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
🔹ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﺮﻳﺪ ﻓﺮﻭﻉ ﺷﻌﺮ ﺻﺤﻴﺔ ﻭﺧﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻀﺮﺭ، ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺣﻠﻴﺐ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻓﻬﻮ ﺑﻤﺜﺎﺑﺔ ﻣﺮﻃﺐ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻟﻠﺸﻌﺮ .
🔺ﺗﺪﻟﻴﻚ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺑﻪ ﻭﻳﺘﺮﻙ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﻟﻴﻠﺔ ﻛﺎﻣﻠﺔ .
🔺ﻳﻐﺴﻞ ﻓﻲ ﺻﺒﺎﺡ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ﺑﻤﺎﺀ ﺑﺎﺭﺩ ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺧﻀﺮ ...🌱
🔹ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺧﻀﺮ ﻫﻮ ﻣﺼﺪﺭ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩﺓ ﻟﻠﺘﺄﻛﺴﺪ، ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﻤﻨﻊ ﺳﻘﻮﻁ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻷﺧﻀﺮ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ ﻓﻲ ﺟﻤﻴﻊ ﺃﻧﺤﺎﺀ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ..
🔺ﻳﺸﻄﻒ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﻓﻲ ﺻﺒﺎﺡ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ....
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﺜﻮﻡ ...🍄
🔹ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻫﻮ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﻋﻠﻰ ﻧﻄﺎﻕ ﻭﺍﺳﻊ ﻟﻠﺤﺪ ﻣﻦ ﺗﻘﺼﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ .
🔺ﺗﻐﻠﻲ ﺑﻀﻊ ﻓﺼﻮﺹ ﻣﻦ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻓﻲ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻭﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ .
🔺ﺍﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﻋﻠﻰ ﺟﺬﻭﺭ ﺍﻟﺸﻌﺮ ..
🔹ﺳﻴﺴﺎﻫﻢ ﻫﺬﺍ ﻓﻲ ﺗﻌﺰﻳﺰ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻟﻔﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﻣﻤﺎ ﺳﻴﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﻄﻮﻳﻞ ﻭﺗﻜﺜﻴﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ....💧
🔹ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﻫﻲ ﺃﻓﻀﻞ ﺗﺮﻳﺎﻕ ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﻃﻮﻳﻞ ﻭﺟﻤﻴﻞ .
🔹ﻣﻦ ﺃﻓﻀﻞ ﺯﻳﻮﺕ ﻟﺘﻄﻮﻳﻞ ﻭﺗﻜﺜﻴﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻫﻲ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ
، ﻭﺍﻟﺨﺮﺩﻝ، ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ، ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ، ﺭﻭﺯﻣﺎﺭﻱ، ﺍﻟﺠﻮﺟﻮﺑﺎ، ﺍﻟﻌﻨﺐ، ﺍﻟﻤﺮﻳﻤﻴﺔ، ﺍﻟﺨﺰﺍﻣﻰ، ﻭﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﻜﺘﺎﻥ ﻭﻫﻲ ﻛﻠﻬﺎ ﺟﻴﺪﺓ ﻟﻠﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺸﻌﺮ ...
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻷﻟﻮﻓﻴﺮﺍ .. ﺍﻟﺼﺒﺎﺭ ...🌵
ﺍﻷﻟﻮﻓﻴﺮﺍ ﻭﺑﺮﺍﻧﺪﻱ ﻭﺍﻟﺒﻴﺾ ﻣﻌﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﻔﻌﻞ ﺍﻟﻌﺠﺐ ﻟﻠﺸﻌﺮ ...
🔺ﻣﺰﺝ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺜﻼﺛﺔ ﻭﺗﺮﻛﻬﻢ ﻟﻤﺪﺓ ﺳﺎﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﻓﺮﻭﺓ الرﺃﺱ ...
🔺ﻳﻐﺴﻞ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ ...
🔹ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﻳﺠﻌﻞ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺟﻤﻴﻞ ﻭﻻﻣﻊ .
14 ﺍﻷﻓﻮﻛﺎﺩﻭ ؛
ﺍﻷﻓﻮﻛﺎﺩﻭ ﺃﻓﻀﻞ ﻋﻼﺝ ﻟﻠﺸﻌﺮ ﻟﺴﻨﻮﺍﺕ، ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﻄﻮﻳﻞ ﻭﺗﻜﺜﻴﻒ ﺍﻟﺸﻌﺮ . ﻣﺰﺝ ﺍﻷﻓﻮﻛﺎﺩﻭ ﻣﻊ ﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ ﻭﺗﺪﻟﻴﻚ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ .
ﻳﺘﺮﻙ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻟﻤﺪﺓ ﻋﺸﺮ ﺍﻟﻰ ﺧﻤﺲ ﻋﺸﺮﺓ ﺩﻗﻴﻘﺔ، ﻭﻳﺸﻄﻒ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ .
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﻤﻮﺯ ...🍌🍌
🔹ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻫﻮ ﺃﻳﻀﺎ ﻣﺮﻃﺐ ﺟﻴﺪ ﻟﻠﺸﻌﺮ ..
🔹ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻛﻘﻨﺎﻉ ﻟﻠﺸﻌﺮ ...
🔹ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ، ﻭﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ A ، E ، .C ..
🔺ﻫﺮﺱ ﺍﻟﻤﻮﺯ ﺍﻟﻨﺎﺿﺠﺔ ﻭﺗﻄﺒﻴﻘﻪ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮﻙ...
🔺ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﻳﻀﺎ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﺃﻭ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻋﻠﻴﻪ .
➖〰➖〰➖〰➖
⭐ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ....🍊🍊
🔹ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻫﻮ ﻓﻌﺎل ﺟﺪﺍ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﻘﺸﺮﺓ ﻭﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺍﻟﺰﻳﺘﻴﺔ ....
🔺ﺧﻠﻂ ﻛﻤﻴﺔ ﻣﺘﺴﺎﻭﻳﺔ ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭﻫﺮﻳﺲ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ
🔺ﺗﻄﺒﻴﻖ ﺍﻟﻤﺰﻳﺞ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﻟﻴﺼﺒﺢ ﺃﻃﻮﻝ ﻭﺃﻛﺜﺮ ﺳﻤﻜﺎ ﻓﻲ ﺧﻼﻝ ﺃﺳﺒﻮﻉ ...
➖〰➖〰➖〰➖
.
⭐ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ ...💦
🔹ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ ﻫﻮ ﻭﺍﺣﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﺍﻷﻛﺜﺮ ﻓﺎﺋﺪﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺠﻌﻞ ﺷﻌﺮﻙ ﻳﻨﻤﻮ بشكل ﺃﺳﺮﻉ ﻭﺃﻗﻮﻯ ﻭيكون ﺑﺮﺍﻕ أيضاً ولنعومة الشعر ومنعه من التساقط ....
🔺استخدمي ...
🔻 2ملاعق صغيره عسل
🔻2ملاعق صغيرةزبادي ..
🔻2ملاعق صغيره زيت زيتون
🔺تخلطيهم مع بعض وتحطيهم من داخل فروة الراس لجذوره لمدةساعه ...
🔹 الكمية لشعر القصير واذا شعرك طويل كثري الكمية
🔺تستخدم مرة او مرتين في الاسبوعين
ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ ـــ
العوامل التي تؤدي إلى سواد تحت العين، فقد تكون ناتجة عن عوامل وراثية في تاريخ العائلة أو نتيجة التعرض لضغط نفسي أو عصبي شديد أو الإجهاد المستمر للعيون كالنظر المطول لأجهزة الحاسوب والهواتف الذكية كما أنها قد تنتج عن انخفاض في ضغط الدم أو بسبب فقر الدم الأنيميا والذي ينشأ عن فقدان معدن الحديد بكميات كبيرة أو نقص فيتامينات رئيسية في الجسم نتيجة الدورة الشهرية أو الحمل والولادة، وربما يكون الاستخدام المتكرر للمكياج أحد المسببات الأساسية لهذه الظاهرة، إضافة إلى عامل الأرق المزمن وعدم أخذ قسط كافي من النوم يومياً أثناء الليل. طرق إزالة الهالات السوداء السواد تحت العين وضع شرائح صغيرة من الخيار الطازج على العين بعد إغماضها بحيث تلامس قطع الخيار الجلد المحيط بالعين فوقها وأسفل العين مباشرة مع الاسترخاء لمدة لا تقل عن ربع ساعة وتكرر بشكل يومي للحصول على أفضل النتائج. وضع شرائح من البطاطا المقطعة السميكة أو عصير البطاطا المثلجة حول العين فهي تقوم بعمل شرائح الخيار تماماً مع تركها لما يقارب 15 دقيقة فهي تعمل على تفتيح اسوداد المنطقة. يمكن استخدام كمادات من الشاي الدافيء حول العين لمدة 15 دقيقة ثم إزالتها واستبدالها بكمادات أخرى من الشاي البارد لمدة 5 دقائق ثم شطف العيون جيداً بالماء. يمكن أيضاً استخدام كمادات من عصير النعناع البارد ووضعها على العيون لربع ساعة فإنها تحسن مظهر أسفل العين وتخفف من اسمرار المنطقة. خلط عصير الخيار مع بضع قطرات من عصير الليمون الطازج ووضعها حول العيون وتحت الحاجب فإنها تعطي نتائج جيدة وتزيل السواد تحت العين مع تكرارها بشكل يومي. خلط ملعقة صغيرة من عصير النعناع مع كمية مساوية من زيت اللوز ودهن تدليك منطقة الهالات السوداء أسفل العين ثم تركها من الليل وحتى الصباح الباكر ثم تغسل العينين بالماء البارد، وتكرر هذه العملية يومياً للحصول على نتائج ملحوظة. يمكن استخدام ماء الورد ذو الخصائص الفعالة في تجديد خلايا الجلد التالفة وتهدئة العيون المجهدة ويمكن ذلك من خلال غمس قطع من القطن في ماء الورد ثم وضعها على العين المغلقة ومنطقة الهالات السوداء لمدة ربع ساعة مرة أو مرتين يومياً وتكرر لأسابيع حتى نحصل على النتائج المطلوبة.
💎 مكعبات الثلج
استخدمي مكعبات الثلج كعلاج طبيعي بسيط للتخلص من الهالات السوداء. ويفضل تحضير مكعبات الثلج من شاي البابونج أو الشاي الأخضر. فيتمتع البابونج بخواص مهدئة للبشرة، كما يساعد الثلج على التخلص من انتفاخات العينين وتقليل ظهور الهالات السوداء.💎
استخدمي مكعبات الثلج كعلاج طبيعي بسيط للتخلص من الهالات السوداء. ويفضل تحضير مكعبات الثلج من شاي البابونج أو الشاي الأخضر. فيتمتع البابونج بخواص مهدئة للبشرة، كما يساعد الثلج على التخلص من انتفاخات العينين وتقليل ظهور الهالات السوداء.💎
🍌فوائد قشر الموز للبشرة🍌
يساعد قشر الموز في التخلص من بعض البثور. يقلل من آثار بعض الندبات القديمة التي تظهر الجلد. يساعد في التخلص من حب الشباب وذلك لمحتواه من الزنك. تحتوي على مضادات الأكسدة، بما في ذلك اللوتين وفيتامين هـ اللذان يساعدان على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس. تدخل في تحضير بعض المستحضرات التجميلية المختصة في علاج الأكزيما والصدفية.
تساعد في التقليل من الحكة التي تسببها بعض لدغات الحشرات. الحد من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد عن طريق شد الجلد. يحتوي قشر الموز على البوتاسيوم الذي يساعد على ترطيب الجلد. يحتوي على فيتامين ج المهم في إنتاج الكولاجين الذي يقوم بالسيطرة على إنتاج زيوت الجلد. يحتوي على الأحماض الأمينية التي تغذي الجلد وتقوي الأنسجة الضامة وتحافظ كذلك على مرونة الجلد وقوته.
يعمل على تفتيح البقع الداكنة، كما يحد من تغيير لون البشرة. يحتوي على بعض الفيتامينات والمعادن الأخرى التي تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة البشرة مثل فيتامين ب6 وفيتامين ب12، إضافة المغنيسيوم. يحتوي قشر الموز على الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان. يحتوي على الحمض الأميني التربتوفان المهمة في إنتاج بعض الهرمونات المهمة مثل السيروتونين. إن فرك الأسنان بقشر الموز حوالي دقيقة واحدة يومياً لمدة أسبوع تساعد على تبييض الأسنان.
يمكن وضع قشر الموز على بعض الآلام التي نشعر بها مدة ثلاثين دقيقة فهذا سيساعد في التخفيف منها. إن فرك قشر الموز على بعض الأواني الفضية أو الإكسسوارات سيساعد على تنظيفها ولمعانها.
●○○○○○○○●●●○○○○○○●
يمكن تزويد التربة ببعض قشر الموز الذي يعد كسماد يعزز من نمو النباتات الصحية والزهور
🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌
يساعد قشر الموز في التخلص من بعض البثور. يقلل من آثار بعض الندبات القديمة التي تظهر الجلد. يساعد في التخلص من حب الشباب وذلك لمحتواه من الزنك. تحتوي على مضادات الأكسدة، بما في ذلك اللوتين وفيتامين هـ اللذان يساعدان على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس. تدخل في تحضير بعض المستحضرات التجميلية المختصة في علاج الأكزيما والصدفية.
تساعد في التقليل من الحكة التي تسببها بعض لدغات الحشرات. الحد من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد عن طريق شد الجلد. يحتوي قشر الموز على البوتاسيوم الذي يساعد على ترطيب الجلد. يحتوي على فيتامين ج المهم في إنتاج الكولاجين الذي يقوم بالسيطرة على إنتاج زيوت الجلد. يحتوي على الأحماض الأمينية التي تغذي الجلد وتقوي الأنسجة الضامة وتحافظ كذلك على مرونة الجلد وقوته.
يعمل على تفتيح البقع الداكنة، كما يحد من تغيير لون البشرة. يحتوي على بعض الفيتامينات والمعادن الأخرى التي تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على صحة البشرة مثل فيتامين ب6 وفيتامين ب12، إضافة المغنيسيوم. يحتوي قشر الموز على الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان. يحتوي على الحمض الأميني التربتوفان المهمة في إنتاج بعض الهرمونات المهمة مثل السيروتونين. إن فرك الأسنان بقشر الموز حوالي دقيقة واحدة يومياً لمدة أسبوع تساعد على تبييض الأسنان.
يمكن وضع قشر الموز على بعض الآلام التي نشعر بها مدة ثلاثين دقيقة فهذا سيساعد في التخفيف منها. إن فرك قشر الموز على بعض الأواني الفضية أو الإكسسوارات سيساعد على تنظيفها ولمعانها.
●○○○○○○○●●●○○○○○○●
يمكن تزويد التربة ببعض قشر الموز الذي يعد كسماد يعزز من نمو النباتات الصحية والزهور
🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌