⚪️‏يساعد ⁧ #الكركم ⁩ فى علاج أمراض التهابات الأمعاء لاحتوائه على خواص تساعد على تقليل التهابات الأمعاء وتقليل قرحة المعدة.
⁩ ⁧

🎀 ولجمالك عزيزتي حواء
للعناية ببشرتك

#ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ ﻭﺍﻟﺤﻠﻴﺐ #

.1 ﺃﺣﻀﺮﻱ ﻣﻠﻌﻘﺔً ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ + 3 ﻣﻼﻋﻖ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ + ﻣﻠﻌﻘﺘﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﺤﻴﻦ + ﻗﻄﺮﺍﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺴﻞ
.2 ﺍﻣﺰﺟﻴﻬﺎ ﺟﻴﺪًﺍ ﺣﺘﻰ ﺗﺤﺼﻠﻲ ﻋﻠﻰ ﻋﺠﻴﻦ ﻟﻴّﻦ
.3 ﺿﻌﻴﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺑﺸﺮﺗﻚ، ﻭﻻ ﺗﻨﺴﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺮﻗﺒﺔ
.4 ﺍﺗﺮﻛﻲ ﺍﻟﻤﺰﻳﺞ ﻟﻤﺪﺓ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﺔ
.5 ﺍﺷﻄﻔﻲ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﺟﻴﺪًﺍ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ
.6 ﻛﻤﺎ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﺳﺘﺒﺪﺍﻝ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﺑﺎﻟﺰﺑﺎﺩﻱ ﺍﻟﻐﻨﻲ ﺑﺎﻟﺒﺮﻭﻳﻴﻮﺗﻴﻚ، ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﻌﺎﻧﻴﻦ ﻣﻦ ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ .

----------------

#ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ ﻭﺍﻷﻓﻮﻛﺎﺩﻭ #

.1 ﺃﺣﻀﺮﻱ ﺭﺑﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ + ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﻓﻮﻛﺎﺩﻭ ﺍﻟﻤﻬﺮﻭﺱ + ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻱ
.2 ﺍﻣﺰﺟﻴﻬﺎ ﺟﻴﺪًﺍ ﺣﺘﻰ ﺗﺤﺼﻠﻲ ﻋﻠﻰ ﻋﺠﻴﻨﺔ
.3 ﺿﻌﻲ ﺍﻟﻤﺰﻳﺞ ﻋﻠﻰ ﺑﺸﺮﺗﻚ، ﻭﺍﺗﺮﻛﻴﻪ ﻟﺨﻤﺲ ﺩﻗﺎﺋﻖ
.4 ﺍﻏﺴﻠﻲ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ، ﺳﻴﺴﺎﻋﺪﻙ ﺫﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﺗﻐﺬﻳﺔ ﻭ ﺗﺮﻃﻴﺐ ﺑﺸﺮﺗﻚ .
----------------

#ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ ﻭﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ #

.1 ﺃﺣﻀﺮﻱ ﺭﺑﻊ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ + ﻧﺼﻒ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ + ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺴﻞ
.2 ﺍﻣﺰﺟﻴﻬﺎ ﺟﻴﺪًﺍ، ﺛﻢ ﺿﻌﻲ ﺍﻟﻤﺎﺳﻚ ﻋﻠﻰ ﺑﺸﺮﺗﻚ
.3 ﺍﺗﺮﻛﻴﻪ ﻟﺮﺑﻊ ﺳﺎﻋﺔ، ﺛﻢ ﺍﻏﺴﻠﻲ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ؛ ﻓﻬﺬﺍ ﺍﻟﻤﺎﺳﻚ ﻣﺜﺎﻟﻲ ﻓﻲ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﻭﻧﻀﺎﺭﺓ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ
----------------

#ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ ﻭﺍﻟﻨﺸﺎ #

ﺍﻣﺰﺟﻲ ﻣﻠﻌﻘﺔً ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ + ﻣﻠﻌﻘﺔً ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺸﺎ + ﻣﻠﻌﻘﺔً ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ + ﻣﻠﻌﻘﺔً ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ، ﺛﻢ ﺿﻌﻲ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻋﻠﻰ ﺑﺸﺮﺗﻚ، ﻭﺍﺗﺮﻛﻴﻪ ﻟﻨﺼﻒ ﺳﺎﻋﺔ، ﺛﻢ ﺍﻏﺴﻠﻲ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ .
ﻋﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺒﺸﺮﺓ ﺗﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺗﻄﻬﻴﺮ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ
_____________________