والدین عزیز

امتحانات فرزندان شما به زودی آغاز می شود.

من می دانم شما چقدر اضطراب دارید که فرزندانتان بتوانند به خوبی از عهده امتحانات بر آیند.

اما لطفا در نظر داشته باشید که در بین این دانش آموزان یک هنرمند وجود دارد که نیازی به دانستن ریاضیات ندارد.

یک کارآفرین وجود دارد که نیازی به درک عمیق تاریخ یا ادبیات انگلیسی ندارد.

یک موزیسین وجود دارد که کسب نمرات بالا در شیمی برایش اهمیتی ندارد.

یک ورزشکار وجود دارد که آمادگی بدنی و فیزیکی برایش بیش از درس فیزیک اهمیت دارد.

اگر فرزندتان نمرات بالایی کسب کرد عالی است. در غیر این صورت، لطفا اعتماد به نفس و شخصیتش را از او نگیرید. به آنها بگویید، مشکلی نیست، آن فقط یک امتحان بود و آنها برای انجام چیزهای بزرگتری در زندگی به دنیا آمده اند.

به آنها بگویید، فارغ از هر نمره ای که کسب کنند، شما آنها را دوست خواهید داشت و آنها را قضاوت نخواهید کرد.

لطفا این را انجام دهید تا ببینید چگونه فرزندانتان، جهان را فتح خواهند کرد. یک امتحان یا نمره پایین، نبایستی آرزوها، استعداد و اعتماد به نفس آنها را فدا کند.

و در پایان، لطفا فکر نکنید که دکترها و مهندسین، تنها انسان های خوشحال و خوشبخت روی زمین هستند.

مطلب دريافتي از همراهان آموزشكده توانا
https://goo.gl/9ciwhb

@Tavaana_TavaanaTech

«در آينده جذاب ترین کلاس مدرسه کلاس تاریخ خواهد بود. چقدر با خواندن این دوره تاریخی ای که ما هستیم می خندند. می خوانند در سال ۹۵ یک سری تمام انرژی شان را معطوف کرده بودند که مردم در یک مسابقه فوتبال خوشحالی نکنند. یک روز می گفتند "پیگیر پخش نشدن مسابقه ایران و کره از صداوسیما هستیم" روز دیگر به سفارت کره می رفتند تا رایزنی کنند مسابقه لغو شود"

دانش آموزان از معلم شان می پرسند: اینا واقعا اینجوری بودن یا مسخره بازی در می آوردن؟ و معلم با افسوس می گوید واقعا اینجوری بودند! معلم باید از شکاف بگوید. شکافی که بین مردم و زمامداران بود. دوره ای که نه آنها به اینها اعتماد داشتند نه اینها به آنها!

این روزها هم رسانه ها از "توهین کره ای ها به ایران" می گویند و من تعجب می کنم که چه توهینی؟ ما چه دوست داشته باشیم چه نه کشوری عجیب هستیم. هر روز داریم با این واقعیت می جنگیم و به خودمان را دلداری می دهیم که پرفسور سمیعی داریم، هشتاد و پنج درصد ناسا در ید قدرت ایرانی است و میزبان مسابقات جهانی شطرنج هستیم و دولتمان هم با اروپایی ها حشر و نشر دارد. ولی باید قبول کنیم وقتی از ملتی دو صدا بلند می شود، هرچقدر هم که یکی از این صداها آرام، نجیب و صلح جویانه باشد باز سوال ماذا فازا در ذهن بیگانه شکل می گیرد و نمی تواند قضیه را هضم کند.

بهرحال آبروی ما در جهان هشت سال در دست کسی بود که می خواست پول بدهد تا شورای امنیت به نفع ما رای دهد، پول می داد تا نخست وزیر یک کشور زیر پونز با او ملاقات کند و پول می داد تا توهماتش را ثابت کند. بیشتر از این نمی شود انتظار داشت.»

نوشته‌ی آیدین سیار،طنزنویس- برگرفته از ایستاگرام نویسنده
goo.gl/NGVtVJ
عکس:
حسین الله‌کرم (انصار حزب‌الله)، سردار ابراهیم جباری، فرمانده سپاه و محمود کریمی (مداح)

@Tavaana_TavaanaTech

من می ترسم. من نه قضاوت کرده ام و نه کسی را متهم. من فقط ترسیده ام. این نه نقد است و نه اعتراض و نه ملامت که روایتی است از ترسی که دامن احساسم را در اجتماعی گرفته است که جنس صدا همه استغاثه است:
یا نور المستوحشین فی الظلم!

سهند ایرانمهر
goo.gl/1z3Xs0
کارتون: #مانانیستانی، منتشر شده در ایران‌وایر
iranwire.com ایران وایر

@Tavaana_TavaanaTech

آیا محیط خانوادگی می‌تواند در بزرگ‌سالی ریشه اختلالات جنسی باشد؟
goo.gl/SR9HP3

اغلب افراد بعد از گذشت سال‌ها هنوز زخم‌های روحی روانی ناشی از دوران کودکی را با خود به یدک می‌کشند. زخم‌هایی که می‌توانند ریشه خیلی از مشکلات جنسی باشند. بعضی از والدین به دلیل نداشتن پختگی لازم و بی‌تجربگی، به‌جای اینکه بتوانند محیط امنی برای رشد فرزندانشان فراهم کنند، آنها را درگیر جنگی می‌کنند که مدام بین خودشان برقرار است. بعضی دیگر هم ازنظر احساسی مشکل دارند و به دلیل ناتوانی در مدیریت احساساتشان، اضطراب، استرس و افسردگی خود را به بچه‌هایشان منتقل می‌کنند. والدینی هم هستند که در حضور بچه‌ها با یکدیگر و یا حتی با بچه‌ها رفتارهای نامناسب جنسی برقرار می‌کنند. بچه‌هایی که در چنین محیط‌هایی بزرگ می‌شوند تصور نادرستی از عشق، اعتماد، سکس و ازدواج و رابطه عاطفی پیدا می‌کنند و بعدها در بزرگ‌سالی و در زندگی جنسی و عاطفی‌شان دچار مشکلات زیادی خواهند شد. پس باید به کیفیت روابط در محیط خانه اهمیت دهیم.

همراهان محترم توانا؛ خانم شهرزاد پورعبدالله نکاتی را در ویدئوهای کوتاه با شما مطرح می کنند. می توانید موضوعات مورد علاقه خود را به آی دی ادمین کانال تلگرام توانا یا به اینستاگرام توانا و یا به ایمیل to@tavaana.org ارسال کنید. بدیهی است برای حل مسایل شخصی نیاز به مراجعه به مشاوری مجرب است.

مرتبط:

وبینار «جنسیت، سکس و سلامتی» :
https://goo.gl/WYOCEP

شهرزاد پورعبدالله در رشته علوم اجتماعی و روان درمان‌گری سيستمی تحصیل کرده است. او در لندن مدرك روان‌درمانگری روابط جنسی و عاطفی (Psychosexual and Relationship Therapy) را گرفته و دارای مدرك عالی روان‌درمانگری زوج‌ها (Couples Therapy) از انستیتوی NAOS است. وی سال‌ها در حوزه رواندرمانی فردی، زوج و خانواده كار كرده و در زمينه مشكلات و اختلالات جنسی تجربه دارد.

خانم پورعبدالله علاوه بر انتشار مقالات تخصصی در رسانه های مختلف، در برنامه های تلويزيونی شبكه‌هايی چون بی بی سی، من و تو و همينطور صداي آمريكا به عنوان كارشناس حضور می‌يابد. مجموعه‌ای بيست قسمتی درباره مسايل مربوط به بهداشت روان هم از ايشان از شبكه كهكشان پخش شده است. او همچنین مدرس وبینارهای سلامت روح و روان در آموزشکده توانا است.

شهرزاد پورعبدالله عضو انجمن مشاوره و روان‌درمانگری بریتانیا BACP، عضو انجمن روان‌درمانگری روابط جنسی و عاطفی COSRT، عضو انجمن روان‌درمانگری خانواده AFT، عضو انجمن اروپایی مشاوران خانواده EFTA و عضو انجمن اروپايی روان‌د‌رمانگری EAP هستند.

در سری وبینارهای سلامت روح و روان در آموزشکده توانا، شهرزاد پورعبدالله، به سلامت روان و مسائلی که بر آن تاثیرگذار است، پرداخته و خشونت و آزار جنسی و تبعات آن در کودکی و بزرگسالی، خشونت خانگی، و کودک‌آزاری را مورد بررسی قرار داده بود.
https://tavaana.org/fa/Mental-Health

https://telegram.me/joinchat/B5XELjvByQFyPHYQMdMTiQ

وزیر اطلاعات: اطلاع‌رسانی که به سرمایه اجتماعی نظام آسیب می‌زند خودداری می‌کنیم!
goo.gl/BhCRlI

سید محمود علوی وزیر اطلاعات: از اطلاع‌رسانی که به سرمایه اجتماعی نظام آسیب می‌زند خودداری کنیم.
وقتی بیان یک مطلب، تاثیری در حل مطلب ندارد اما به سرمایه اجتماعی نظام آسیب می‌زند و سلب اعتماد مردم از کلیت نظام می‌کند. اینجا باید محاسبه کنیم و از اطلاع‌رسانی که نفعی برای نظام ندارد خودداری کنیم.

نظر شما چیست؟

در همین رابطه:
فساد اقتصادی و چگونگی مبارزه با آن در فرایند توسعه اقتصادی
http://bit.ly/2dr9xk0
اقتصاد دولتی: عامل اصلی فساد گسترده در اقتصاد ایران
http://bit.ly/2eaybD0
فساد اقتصادی در ایران
http://bit.ly/2cmC8Gd

https://t.me/joinchat/B5XELjvByQFyPHYQMdMTiQ

بوفه بدون فروشنده در تبریز

هر دانشجویی هر چیزی که لازم دارد بر می دارد و کارت می کشد. امید که اعتماد شهروندان به یکدیگر در جامعه ما افزایش پیدا کند و مهم تر از آن، قدر اعتماد یکدیگر را بدانیم.
goo.gl/vEBdNn

مطالب مرتبط
مسئولیت شهروندی در دموکراسی
bit.ly/2cuJk0O
حقوق و مسئولیت‌های شهروندان دموکراتیک
bit.ly/1zUZf9R
چرا باید هوای هم را داشته باشیم؟
bit.ly/SJKqJ2

@Tavaana_TavaanaTech

اینجا کشور #سوییس است
و دو ایرانی در دل #کوهستان با دنیایی از #اعتماد مواجه میشوند آنچه که این روزها متاع کمیابی است و به سختی پیدا می‌شود.

@Tavaana_TavaanaTech

بر اساس اخبار منابع موثق که به‌دست توانا رسیده است، الیاس حضرتی - نماینده مجلس شورای اسلامی و مدیرمسئول روزنامه اعتماد - در یک گفتگوی تشکیلاتی در درون حزب اعتماد ملی اذعان کرده است که بیش از ۲۱۲ نفر در جریان تظاهرات سراسری جان باخته‌اند.
.
او همچنین سازماندهی این تظاهرات از خارج کشور را رد کرد و آن را نشانه نارضایتی گسترده مردمی از جمهوری اسلامی دانست. «عدم اعتماد در کشور» و «فشار اقتصادی وحشتناک» از جمله دلایلی بودند که حضرتی برای حضور مردم در میدان برشمرد.
.
الیاس حضرتی همچنین اذعان کرد که نزدیک به ۸۰ درصد از شرکت‌کنندگان در تظاهرات سراسری متولدین نسل دهه ۷۰ و ۸۰ بودند.
.
#الیاس_حضرتی #اعتماد #مجلس_شورای_اسلامی #دهه_هشتادی #تظاهرات_سراسری #آبان۹۸

@Tavaana_TavaanaTech

«حسن روحانی کاملا درست می‌گوید که «اعتماد مردم» یک سرمایه اجتماعی است.
.
ولی آقای روحانی مرد جلب اعتماد دیگر شما و هم‌قطاران شما نیستند! آن سبو بشکست و آن پیمانه ریخت!
.
کشتار آبان ۹۸ و شلیک سپاه پاسداران به هواپیمای مسافربری، رسما اتمام حجت مردم با شما از هر طیف و جناح‌تان بود. چون در همان آبان و در همان سقوط هواپیما، همه شما از نظام دفاع کردید نه از مردم!
.
ما اکنون فقط لحظه محاکمه جانیان را انتظار می‌کشیم».
.
پیام رسیده از همراهان
.
#حسن_روحانی #اعتماد_مردم #سرمایه_اجتماعی #انتخابات۹۸ #کشتارآبان۹۸ #هواپیمای_اوکراینی

@Tavaana_TavaanaTech

«حسن روحانی کاملا درست می‌گوید که «اعتماد مردم» یک سرمایه اجتماعی است.
.
ولی آقای روحانی مرد جلب اعتماد دیگر شما و هم‌قطاران شما نیستند! آن سبو بشکست و آن پیمانه ریخت!
.
کشتار آبان ۹۸ و شلیک سپاه پاسداران به هواپیمای مسافربری، رسما اتمام حجت مردم با شما از هر طیف و جناح‌تان بود. چون در همان آبان و در همان سقوط هواپیما، همه شما از نظام دفاع کردید نه از مردم!
.
ما اکنون فقط لحظه محاکمه جانیان را انتظار می‌کشیم».
.
پیام رسیده از همراهان
.
#حسن_روحانی #اعتماد_مردم #سرمایه_اجتماعی #انتخابات۹۸ #کشتارآبان۹۸ #هواپیمای_اوکراینی

@Tavaana_TavaanaTech

داروین صبوری، جامعه شناس، در گفت‌وگو با ایران اینترنشنال درباره تاثیرات اجتماعی افزایش فاصله طبقاتی سخن می‌گوید.
سخنان بسیار مهم و دردناکی است که متاسفانه دورنمای روشنی از اجتماع ایران با وجود نظام جمهوری اسلامی به دست نمی‌دهد.
او بحران اصلی را در حال حاضر نا امیدی جامعه می‌داند که سبب اضمحلال جامعه و نهاد خانواده شده است.

این سخنان را ببینید و بشنوید و تجربه خودتان را برای ما در کامنت‌ها بنویسید.

ویدیو از تلویزیون ایران اینترنشنال
@iranintltv
#داروین_صبوری #سرمایه_اجتماعی #فاصله_طبقاتی #امید #اعتماد

@Tavaana_TavaanaTech

حریرچی روی آنتن زنده: مردم اگر حرف‌های تلویزیون خودمان را باور ندارید، بزنید کانال‌های خارجی ببینید سران و مردم آنها چه ماسکی می‌زنند!

مجری برنامه به حریرچی گفت: مردم ما به صداوسیما اعتماد دارند.

#کرونا #صداوسیما #اعتماد

@Tavaana_TavaanaTech

«نکته عجیب این ویدئو اینه که مردم به قاچاقچیا راه فرار رو نشون میدن به پلیس راه اشتباه رو! مردم رسما به پلیس بی اعتمادن!»

- متن و ویدئو ارسالی از همراهان‌
‌
#پلیس #نیروی_انتظامی #قاچاق #اعتماد_ملی

@Tavaana_TavaanaTech

‌
«اعتماد ملی تو ایران تقریبا وجود نداره! خیلیا تو دنیا منتظر واکسن کرونا هستند، ولی اینجا ملت اینقدر بی اعتمادن میگن واکسن کرونا نمی ‌زنند یا اول خود حسن روحانی بزنه!»

- متن و ویدئو ارسالی از همراهان‌
‌
#اعتماد_ملی #حسن_روحانی #جمهوری_اسلامی #خامنه_ای #کرونا

@Tavaana_TavaanaTech

‌«از محل زندگی‌شان عکاسی و فیلمبرداری می‌کردم. مرد من را صدا کرد و خواست عکسی از او بگیرم اما قبل از گرفتن عکس منصرف شد و گفت می‌خواهم با زنم عکس بگیرم، عکس تنهایی فایده ندارد. زنش را صدا کرد و این عکس گرفته شد».

عکاس: حسن ظهوری، خبرنگار‌
‌
#اعتماد #زندگی_سالم #رابطه_سالم

@Tavaana_TavaanaTech

«کمتر ایرانی منصفی است که در درستی این توییتی که این آقا نوشته تردید داشته باشد؛ ولی آنچه از این مسئله مهم تر است علت این مسئله است که عمقی تر است. دولت دموکراتیک! در دولت دموکراتیک ملت به دولت اعتماد دارند و دولت نیز به شهروندان خود اعتماد دارند. پس وقتی در شرایط اضطراری دولت به ملت اسلحه میرساند، آن اسلحه دولت را نشانه نمیگیرد دشمن خارجی را نشانه می‌گیرد. در ایران، ملت بزرگترین دشمن خود را دولت حاکم میدانند. شعار کارگران را فراموش نکنیم؛ دشمن ما همینجاست. دروغ میگن آمریکاست».

- متن و تصویر توییت ارسالی از همراهان

بحث بسیار مهم و حساسی است. اعتماد ملت به دولت. به نظر شما این در ایران وجود دارد؟ نظر شما چیست؟

#یاری_مدنی_توانا #اوکراین_روسیه #دولت_دموکراتیک #اعتماد_ملی #جمهوری_اسلامی

@Tavaana_TavaanaTech

جواد حسینی‌کیا، که عضو کمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی است برای تثبیت نرخ ارز پیشنهاد داد، جمهوری اسلامی دلارهای مردم را جمع کند و به آن‌ها ریال بدهد!

او گفت: «دولت باید اعتماد مردم را جلب کند و سپس دلارهای خانگی را جمع‌آوری کند و به جای دلار به آنها ریال بدهد. مردم هم می‌توانند هر وقت که به دلارشان احتیاج داشتند آن را از دولت پس بگیرند»!

به گفته یکی از کاربران: «او بدون اینکه خنده‌اش بگیرد این حرف را بیان کرد»!

اما پرسش جدی: «آیا شما حاضر هستید به این دولت دلارهای خود را بدهید؟»

#یاری_مدنی_توانا #نرخ_ارز #دولت_رییسی #جمهوری_اسلامی #اعتماد_ملی

@Tavaana_TavaanaTech

ملت ایران مدت‌ها ست که در پی ایجاد یک نظام دموکراتیک هستند. آنان تلاش می‌کنند نظام جمهوری اسلامی را به کنار بگذارند و یک نظام ملی و دموکراتیک بر سر کار بیاورند. اما بایستی به این نکته توجه داشت که روی‌کارآمدن یک نظام واقعا ملی که به منافع همه مردم ایران توجه کند فقط جنبه‌های سیاسی ندارد. بلکه بایستی به جنبه‌های عمیق‌تری از مسئله نیز توجه کرد. مدارا در برابر گروه‌های مختلف مذهبی و غیرمذهبی و احترام به آزادی نظرات و باورهای آنان، یکی از مهم‌ترین پایه‌های ایجاد و تقویت یک نظام دموکراتیک در ایران است.

احترام به دیگران و باورهای آنان، می‌تواند به مردم این حس را بدهد که به عنوان یک انسان و هموطن شناخته می‌شوند. این خود زمینه‌ساز دموکراسی و عامل تقویت آن است. زیرا در دموکراسی نیز انسانیت افراد بایستی محور قرار بگیرد نه باورهای مذهبی یا غیرمذهبی آنان.

در این حالت، هر فرد با هر باوری می‌تواند در فرایند تصمیم‌گیری و انتخابات، شرکت کند و احساس کند در بهبود وضعیت کشور خود موثر است. ضمن اینکه احترام به دیگران و مدارا با باورهای آنان زمینه‌ساز محو تعصبات مذهبی است.

تعصبات مذهبی موجب تضعیف اعتماد عمومی می‌شود. اعتماد عمومی بیان دیگری از اعتماد ملی است. اعتماد ملی یکی از بزرگترین شاخصه‌های نظام‌های دموکراتیک و پیشرفته است. برخی از نویسندگان حتی اعتماد ملی را زمینه‌ساز رشد اقتصادی نیز می‌دانند. داریوش همایون درباره همین نکته نوشته بود: «اعتماد در زندگی ملی نقش اساسی دارد. اگر کمترینه‌ای از اعتماد در جامعه نباشد نهادهای سیاسی و مدنی لازم برای دمکراسی به قدرت کافی نمی‌رسد و رشد اقتصاد کند می‌شود».

ترویج افراط‌گرایی مذهبی همچنین می‌تواند موجب تضعیف نظام دموکراتیک و مشارکت شهروندان در فرایند تصمیم‌گیری شود. به این دلیل که بسیاری از افراد از هراس از خشم نیروهای افراطی است که از بیان عقاید خود به صورت آزادانه پرهیز می‌کنند.

https://tolerance.tavaana.org/fa/Tolerances_Society

#مدارا #رواداری #اعتماد_ملی #همزیستی #گفتگو_توانا

@Dialogue1402