آموزشکده توانا
51K subscribers
39.8K photos
41.4K videos
2.57K files
21.5K links
کانال رسمی «توانا؛ آموزشکده جامعه مدنی»
عكس،خبر و فيلم‌هاى خود را براى ما بفرستيد:
تلگرام:
t.me/Tavaana_Admin

📧 : info@tavaana.org
📧 : to@tavaana.org

tavaana.org

instagram.com/tavaana
twitter.com/Tavaana
facebook.com/tavaana
youtube.com/Tavaana2010
Download Telegram
چاقی؛ داشتن یا نداشتن؟!

bit.ly/2K9PIJa

معاون وزیر بهداشت چندی پیش در اظهار نظری عجیب گفت: «اگر مردم ندارند بخورند، چرا چاق هستند؟!»

باید توجه این مدیر و معاون وزارت بهداشت - که انتظار می‌رود در حوزه سلامت و بهداشت باسواد باشد- را به نکات زیر جلب نمود:

محمدعلی محسنی‌بندپی، رئیس انجمن فیزیوتراپی کشور، اعلام کرد طبق آمار رسمی در ۶ سال اخیر، ۵۰ درصد زنان ایرانی با میانگین سنی بالای ۱۸ سال و ۴۰ درصد مردان ایرانی چاق‌تر شدند. او گفت:‌ چاقی و بی‌حرکتی منشا اختلالات اسکلتی ـ عضلانی است و این وضعیت علاوه بر ایجاد نارسایی‌های قلبی به مفاصل آسیب رسانده و سبب بروز بیماری‌هایی همچون آرتروز می‌شود.

با توجه به این اعلام می‌توان گفت یکی از علل چاقی استفاده از غذاهای آماده است که نسبت به تغذیه سالم از هزینه لحظه‌ای کم‌تری دارد ولی از هزینه درازمدت آن می‌توان به انواع بیماری‌های مزمن جسمی و روحی از قبیل افسردگی اشاره کرد که علاوه بر هزینه‌های مالی، هزینه‌هایی چون صرف وقت و انرژی بیمار و خانواده‌اش در یافتن پزشک مناسب و داروی تاثیرگذار، کاهش بازدهی فردی و بی‌انگیزه بودن شخص در ایجاد تغییر را می‌توان نام برد.

علاوه بر اینها از نظر کارشناسان، کم‌خوابی و مصرف داروهای ضد افسردگی و برخی داروهای دیگر هم از عوامل چاقی‌های بی‌دلیل عنوان شده‌اند.

پس لزوما چاقی مردم به دلیل پرخوری و وضع خوب مالی نیست! الگوی غذایی نامناسب، خوردن غذاهای چاق‌کننده، که احتمالا مردم به علت نداشتن وقت و پول کافی برای تهیه غذای سالم به سراغ آنها می‌روند، می‌تواند از دلایل چاقی باشد.

منابع مرتبط

حقوق کارگران و تشکیلات کارگری
goo.gl/MMnNMY
دموکراسی،نارضایتی و کارگر
«جوئل فریدمن»
goo.gl/dcepyJ
فساد اقتصادی در ایران
bit.ly/2cmC8Gd
کارگران: کتک خوردیم پلیس: برای امنیت لازم بود!
goo.gl/MfwRuD

@Tavaana_TavaanaTech
- جوانی که سه روز است غذا نخورده است
https://bit.ly/2rxVDRj

«اینجا ورودی متروی «امام حسین» تهران است. این شخص خطاب به مردم میگه که مجبورم هر کاری باشه انجام میدم فقط در ازاش بهم غذا بدید ،فقط بهم یکم غذا بدید کل کاراتونو انجام میدم،هر کاری باشه کار خونه آشپزخووونه و هر چی. بنده ی خدا میگفتش که سه روزه غذا نخورده».

این متن و ویدئو را یکی از همراهان فرستاده است.

مطالب مرتبط

اقتصاد دولتی:عامل اصلی فساد گسترده در اقتصاد ایران
bit.ly/2eaybD0
فساد اقتصادی در ایران
bit.ly/2cmC8Gd
زندگی در حدفاصل بیکاری و خودکشی
bit.ly/2iYpYBI
داغ فقر بر کلیه مردم
goo.gl/kHYzHg

@Tavaana_TavaanaTech
در پاسخ به فراخوان شورای هماهنگی تشکل‌های صنفی

تجمع اعتراضی #معلمان
تهران - مقابل سازمان برنامه بودجه

این تجمع مسالمت‌آمیز با یورش نیروهای امنیتی مواجه شد.

برخی منابع خبر از بازداشت محمد حبيبى، على پيروز، على زولفى، رسول بداقی، محمد حسن پوره، محمد تقى فلاحى و دو #معلم شهرستانى داده‌اند.

تکمیلی:
مهندس #محمد_حبیبی عضو کانون صنفی معلمان که ماه پیش به قید وثیقه‌ی ۲۵۰ میلیون تومانی آزاد شده بود، دقایقی پیش بار دیگر در تجمع معلمان با حمله‌ی وحشیانه‌ی نیروهای امنیتی، بازداشت شد.
خبر حاکی‌ست معلمان بازداشت و حتا زنان معلم، به طرز وحشیانه‌ای مورد ضرب و شتم قرار گرفتند که در این میان چشم یکی از بانوان حاضر در تجمع دچار آسیب‌دیدگی شدید شده است.

https://bit.ly/2jKlPUs

مرتبط:
محمد حبیبی؛ سیلی بیداد بر صورت یک آموزگار
bit.ly/2HvX8Gw
رسول بداقی؛ سیاست‌ورزی از جایگاه و نگاه یک معلم
goo.gl/7SHwRc

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
جمعی از فرهنگیان اصفهان هم همزمان با فرهنگیان شاغل و بازنشسته در سایر شهرها صبح امروز پنجشنبه ۲۰ اردیبهشت در برابر اداره آموزش و پرورش این شهر دست به تجمع زدند.

معلمان از فقر و فرق بیزارند.
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
همنوایی معلمان کرمانشاه با سرود یار دبستانی من

امروز، جمعی از #معلمان در #کرمانشاە، مقابل سازمان آموزش و پرورش این شهر، اقدام به برگزاری تجمع اعتراضی کردند.

ترکه بیداد و ستم مونده هنوز رو تن ما....
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اسماعیل عبدی آزاد باید گردد
از شعارهای امروز پنجشنبه ۲۰ اردیبهشت تجمع اعتراضی معلمان در اصفهان

اسماعیل عبدی ۱۷ روز است که در اعتصاب غذا است.
bit.ly/2fTH6ZD

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"معلم زندانی آزاد باید گردد" / امروز، جمعی از معلمان در کازرون، مقابل سازمان آموزش و پرورش این شهر، اقدام به برگزاری تجمع اعتراضی کردند.

تجمع در همه شهرهای کشور برگزارشد.

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خلاصه دیدار دو تیم ایران و ویتنام در نیمه نهایی رقاتهای قهرمانی فوتسال زنان آسیا ۲۰۱۸

ایران با پیروزی ۵ بر صفر به فینال صعود کرد.

زنانه جنگیدن در میدان ورزشی
bit.ly/2dd2wOn

@Tavaana_TavaanaTech
"معلمان برای آموزش و پرورش نماز میت برگزار کردند" / امروز، جمعی از معلمان در بوشهر، اقدام به برگزاری تجمع اعتراضی کردند.

وبینار نظام آموزشی ایران
goo.gl/kuibme

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬ببینید: «م-آ» سگ آزار آبادانی روانه زندان شد

مطالب مرتبط:
نجات حیوانات با کمک شبکه‌های اجتماعی!
bit.ly/1Wjqvyf
پرستاری زوج جوان از حیوانات و پرندگان زخمی
bit.ly/2hhxE26

@Tavaana_TavaanaTech
«راهکار شاهکار حکومت و توجیه گرانش این است: "متحد شویم و فشارها را تحمل کنیم". با کی متحد شویم؟ با رژیمی که همین چند ماه پیش ما را به گلوله بست؟ متحد شویم با کسانی که ما را "خس و خاشاک" و "بی ریشه" و "افسار پاره کرده" و "فاحشه" و خودشان را #ژن_خوب و صاحبان سفره ی انقلاب می‌دانند؟

با کسانی متحد شویم که شازده هایشان در اروپا و دوبی و قطر از توی لامبورگینی هایشان برای ما "پاپتی ها" توی صفحه‌های رنگارنگ اینستاگرامشان خط و نشان میکشند؟ متحد شویم که ده تا بابک زنجانی دیگر از روی گرده‌های ما به عرش اعلا برسند؟ تا چند صد چهره‌ی بشاش دیگر به #ریچ_کیدز ایران اضافه شود؟

فشارها را تحمل کنیم تا علی خامنه‌ای به خالد مشعل و اسماعیل هنیه قول افزایش مستمری بدهد؟ تحمل کنیم تا پول داروی بیمار تالاسمی موشک بشود و خودش را در تهران و ده ها نفر را در دمشق بکشد؟ تحمل کنیم تا بعد با لگد به صورت محمود صالحی بکوبند، تا محمود بهشتی را در زندان زجر کش کنند؟ تا کارگران آذر آب را مثل گله ی گوسفند تار و مار کنند و به آغل برگردانند که "رعیت پر رو شده است"؟

تحمل کنیم تا دوباره زنان ما را از تمام سطوح جامعه محو کنید؟ تا معدنچیان را بدون تجهیزاتی که پولش را صرف کم کردن روی بن سلمان کرده‌اند در یورت زنده به گور کنند؟ تحمل کنیم تا یک مرکز اسلامی دیگر در فنلاند دایر شود؟ چهار هیئت عزاداری جدید در لندن سازماندهی شود؟ تحمل کنیم تا از مردم اهواز جز تلی از خاک و شن باقی نماند؟

مگر با سایه‌ی خودتان متحد شوید. تحمل ما خیلی زودتر از برجام از کف رفته بود. تحمل ما همراه با نیمی از صورت علیرضا رجایی برای همیشه از دست رفته است».

bit.ly/2ryaQBi

- این مطلب از فیس‌بوک آقای امید شمس برداشته شده است.

مطالب مرتبط

میلیونها فقیر ایرانی و هیولای گرسنگی
goo.gl/PLhYV7
داغ فقر بر کلیه مردم
goo.gl/kHYzHg
اقتصاد دولتی:عامل اصلی فساد گسترده در اقتصاد ایران
bit.ly/2eaybD0

@Tavaana_TavaanaTech
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ویدئویی از تجمع امروز معلمان در تهران

در انتهای ویدئو حمله نیروهای لباس شخصی را می‌بینید.
کانون صنفی معلمان اعلام کرده که ۱۵ نفر از جمله رسول بداقی و محمد حبیبی بازداشت شدند.
@Tavaana_TavaanaTech
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تجمع فرهنگیان مشهد در مقابل اداره کل آموزش و پرورش این شهر و همخوانی سرود یار دبستانی من

معلمان و بازنشستگان به تبعیض و فقر و بی‌قانونی معترضند.
@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بانویی آزاده در تجمع معلمان در ۲۰ اردیبهشت در شهر مشهد سخن می‌گوید.
او از چهل سال سکوت می‌گوید. چهل سالی که یک عمر است و جوانی و امید و شور و شوق نسلی در این چهل سال بر باد رفت.

@Tavaana_TavaanaTech
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
با موهایم
قطعه‌ای با شعر و صدای #شاهین_نجفی

با همکاری آموزشکده توانا

تقدیم به زنان ایرانی که همواره در همه این سال‌ها برای آزادی و حقوق انسانی خود مبارزه کردند.
bit.ly/2rxmmxh

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‏آواز خوانی توریست خانم خارجی در مسجد امام اصفهان که از پژواک صدا در این مکان تاریخی لذت می‌برند.

به امید آزادی صدای همه‌ی زنان در ایران

@Tavaana_TavaanaTech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
طنز زودنیوز در حاشیه خروج آمریکا از برجام و متعاقب آن آتش زدن پرچم آمریکا در مجلس

کنایه به پاسپورت‌ها و گرین‌کارت‌های آمریکایی فرزندان نمایندگان

@Tavaana_TavaanaTech
سید محمد خاتمی گفته است: زنان در دوره شاه محرومیت بیشتری از مردان داشتند.

از جمله محدودیت های مورد اشاره ایشان می توان به این اشاره کرد که در آن دوره سن ازدواج طبق قانون ۱۸ سال بود اما اکنون ۱۳ سال است.

محدودیت دیگری که زنان در آن دوره باید تحمل می‌کردند اختیاری بودن حجاب بود.

یکی از محرومیت‌های دیگر هم این بود که مانند تصویر زیر، زنان کنار مردان در ورزشگاه می‌نشستند...

شما نیز می توانید از محدودیت‌های دیگر آن دوران بنویسید!
https://bit.ly/2ItY5C9

مطالب مرتبط

کتاب «رفع تبعیض علیه زنان»
مهرانگیز کار
ow.ly/DuvT306sOhF
اشتغال زنان و مصلحت خانواده در قانون مدنی
bit.ly/2mswSVm
حقوق زن و شوهری
goo.gl/nDLz9V
خروج از کشور برای زنان
goo.gl/9pwkHd

#ورود_زنان_به_ورزشگاه_ها
#زنان_ورزشگاه
#ازدواج_کودکان

@Tavaana_TavaanaTech
- مقام الهی با طعم زور

طرحی از مانا نیستانی

همین چندروز پیش بود که یکی از فرماندهان سپاه پاسداران به نام «مجیدرضا حسن زاده» گفته بود: «دشمن به دنبال غیرت زدایی از پسران و مردان جوان و عفت زدایی از دختران و زنان جوان است». مساله حفظ عفت از دهان امثال اینان، اسم رمز ایجاد محدودیت برای زنان است.

https://bit.ly/2I74aoL

منابع مرتبط

کتاب «رفع تبعیض علیه زنان» مهرانگیز کار
ow.ly/DuvT306sOhF
اشتغال زنان و مصلحت خانواده در قانون مدنی
bit.ly/2mswSVm
حمایت از حقوق زنان در ایران
bit.ly/1h6pQQd
منابع توانا درباره حقوق زنان:
http://bit.ly/2db4G4C

#عفت_زنان #حجاب_اجباری

@Tavaana_TavaanaTech
از صادق زیباکلام - استاد علوم سیاسی دانشگاه تهران - چندروز پیش مصاحبه ای منتشر شد که او در آن گفته بود برای دفاع از نظام جمهوری اسلامی حاضر است با اسلحه از این نظام دفاع کند حتی اگر سقوط نظام به دلیل خیزش مردم باشد. بسیاری از منتقدین از اینکه صادق زیباکلام چنین موضعی گرفته است سخت از او انتقاد کردند. بسیاری از کاربران فضای مجازی نیز صادق زیباکلام را بابت چنین اظهارنظری شماتت کردند.

«صادق زیباکلام» نیز در واکنش به این انتقادات یادداشتی نوشت و از سایت «ایران وایر» به دلیل نوع «تنظیم» مصاحبه اش به سختی انتقاد کرد و آن ها را به «بی اخلاقی حرفه ای» متهم کرد.

بخشی از این یادداشت در زیر می آید.

«آیا به‌راستی نیازی به تأکید وجود دارد که من که کارم جز پژوهش و نوشتن نیست هرگز و در هیچ شرایطی اسلحه را راه‌حل ندانسته‌ام، چه رسد به آنکه خود بخواهم آن را به دست بگیرم؟ آنچه در آن مصاحبه گفته‌ام چیزی جز این نبود که در شرایط کنونی ایران و منطقه، به گمان من به‌عنوان یک استاد علوم سیاسی، فروپاشی نظام سیاسی مستقر به فروپاشی کشور و میهن ما خواهد انجامید.

همه استدلال من این بود و هست که بگویم برای حفظ استقلال و یکپارچگی ایران، حتی گاه باید به سخت‌ترین انتخاب‌ها تن داد و آن مثال اسلحه است. قبلش می‌گویم که چقدر از تفنگ و فشنگ یا به‌عبارت‌دیگر خشونت، متنفرم. منتهی مثالم برای نشان دادن میزان دشواری این انتخاب و تصمیم‌گیری بود، نه اینکه آن‌طور که ایران‌وایر سهواً یا تعمداً خواسته نشان دهد و برخی از مخالفین یا منتقدینم هم فرصت را برای بهره‌برداری سیاسی علیه‌ام مناسب دیده‌اند.

من در مصاحبه با دویچه‌وله که اسباب شکایت علیه‌ام در دادگاه و محکومیتم شده صراحتاً گفته‌ام که نظام در خوش‌بینانه‌ترین وضعیت از حمایت ۳۰درصد از مردم برخوردار است. آن‌وقت چگونه ممکن است که خواسته باشم جلوی آن ۷۰درصد با اسلحه بایستم و به آنان شلیک نمایم؟ عقل هم چیز شریفی است. بازهم تأکید می‌کنم که فروپاشی نظام راه را برای خطر فروپاشی و تجزیه کشور فراهم می‌آورد.

یک نگاه سطحی به وضعیت اقلیت‌ها حکایت از عمق و گستردگی نارضایتی‌های قومیتی و دینی گسترده می‌نماید و آوردن استعاره تفنگ همان‌طور که گفتم به معنای آن است که مسئله حفظ تمامیت ارضی کشور آن‌قدر اهمیت دارد که لیبرالی مثل من که از تفنگ متنفر است و در تمام عمرش با آن سر کار نداشته ممکن است به آن متوسل شود. والا به‌عنوان یک معتقد به لیبرالیسم معتقدم که حتی مقدس‌ترین نظام‌ها را هم نمی‌توانیم وقتی اکثریت آن را نمی‌خواهند به‌زور حفظ نماییم».
.
آیا شما پاسخ زیباکلام را قانع کننده می‌دانید؟
آیا نابودی جمهوری اسلامی مساوی نابودی ایران است یا تداوم آن باعث نابودی ایران و ایرانی می‌شود؟
و آیا چنین بهانه‌ای برای اسلحه کشیدن بر روی مردم دردمند و ستم‌دیده توجیه مناسبی است؟! 

bit.ly/2G48nU8
منابع مرتبط

مسئولیت شهروندی در دموکراسی:
bit.ly/2cuJk0O
حقوق و مسئولیت‌های شهروندان دموکراتیک:
bit.ly/1zUZf9R
انتخابات آزاد و مدل‌های گذار به دموکراسی
bit.ly/1ljWxIA

@Tavaana_TavaanaTech