MindStorm
316 subscribers
15.7K photos
5.71K videos
85 files
19.7K links
Здесь моя публичная записная книжка и приложение к TG-группе «Мозговой шторм»: https://t.me/BrainingStorm

Большинство (99,9 %) обсуждений в группе через канал не видно — предлагаю подписаться на группу.

Личка: @VitaliyII

Репост ≠ одобрению поста. ☝🏼
Download Telegram
Новости о репрезентации психических расстройств в России.

Ты, дорогой читатель, наверняка не смотришь «Битву экстрасенсов». А моя мама смотрит. В новом сезоне этого шоу появился новый лидер - «шизофреник Тимофей, специально вызывающий у себя приступы и видящий прошлое и будущее». Специально вызывает приступы. Видит будущее. Именно так.

Возможно, вы не знаете, но у «Битвы экстрасенсов» очень высокие рейтинги - это десятки миллионов людей каждую субботу. Тимофей - лидер сезона. И для миллионов людей шизофрения будет выглядеть именно так.

Для сравнения хочу посоветовать подкаст BBC “I hear voices”: история девушки, которая долгое время не понимала, что голоса в ее голове - это шизофрения. Там коротко - несколько серий по 7-10 минут.

https://www.bbc.co.uk/programmes/p05q82d8/episodes/downloads

Сейчас у героини все хорошо: семья, работа, дети. Но это происходит благодаря многим адаптационным методикам, к примеру:
- работа над интроспекцией
- в некоторые голоса, которые имеют и визуальные образы, можно бросаться воображаемым яблоком, чтобы те перестали

Галлюцинации могут проявляться по-разному:
- только голоса
- голоса, ассоциирующиеся с цветом
- голоса + образы
- голоса родных
- голоса актеров, в которых влюблен человек

В общем, очень интересный для понимания подкаст. Не экстрасенс Тимофей. Человек, который управляет болезнью исключительно силой воли, и становится локальным Гарри Поттером - сомнительная дестигматизация.

#шизофрения
«Автобиография сумасшествия: как разные авторы описывали опыт жизни с психическим заболеванием и победу над ним»

“Неизлечимость тяжелых психических заболеваний — предрассудок, и тем ценнее опыт тех, кому удалось не только справиться с болезнью, но и рассказать об этом читателям.”

Как вижу, психболезни неизлечимы. Но возможна длительная, вплоть до пожизненной, ремиссия. И вот здесь критично важна не только своевременно и адекватно юзаемая психофарма, но и психоговорильня (психотерапевтические беседы).

Годная психоговорильня позволяет создать саногенное мышление и здоровые жизненные алгоритмы. Когда пациент либо успешно избегает триггеров психболезни, либо успешно избавляется от них ещё на стадии появления симптомов-предвестников.

Здесь есть нечто общее с вакцинированием от COVID-19. Когда вакцина не защищает от заражения SARS-CoV-2, но позволяет пережить болезнь относительно легко.

#Психиатрия #Шизофрения

--
«Шизофрения и повышенная тревожность: 6 психических расстройств жителей большого города»

“Какими психическими расстройствами страдают жители мегаполисов, с чем связано их появление и какое отношение к заболеваниям имеют культурные нормы и общественные тренды.”

#Шизофрения #Тревога #Депрессия

--
«Наравне с такими, как я. Что такое равные консультации для людей со схожими ментальными расстройствами и как они работают»

“«Здоровому никогда не понять больного», — поётся в одной популярной песне. Однако больной больного может понять как никто другой: именно на этом принципе основана общемировая практика «равного консультирования», в рамках которой люди с одинаковыми заболеваниями помогают друг другу, основываясь на личном опыте лечения. Почитайте о том, как работают в России равные консультации для людей с ментальными расстройствами.”

Мне феномен такого консультирования знаком более сорока лет. Все эти годы наблюдаю как явно положительные эффекты (когда другие пациенты помогают иногда лучше психиатров), так и эффекты резко негативные (так называемая наведённая психоиндукция, когда пациенты усиливают болезненную симптоматику друг друга).

В тексте есть вопиющие ошибки (например, сочетание шизофрении и эпилепсии невозможно, «три расстройства личности: пограничное, биполярное и тревожно-депрессивное» не существует), но всё же текст может дать некоторые полезные идеи пациентам.

#Психиатрия #Шизофрения #Депрессия #Псевдодепрессия

--