This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#مهارات_حياتية
#طور_ذاتك
لا تهمل أفكارك المهملة الحسنة أبدا ،،،!!
.
.
.
.
.
http://t.me/al_najeeb
╰┅─====👁====─┅
#طور_ذاتك
لا تهمل أفكارك المهملة الحسنة أبدا ،،،!!
.
.
.
.
.
http://t.me/al_najeeb
╰┅─====👁====─┅
👍1
#طور_ذاتك
#مهارات_حياتية
لماذا نُجيد الشكوى ولا نُجيد التغيير؟!!
د. معصومة العبد الرضا – باحثة ومستشارة أسرية
في كل مجلس، وعلى ألسنة الصغار والكبار، تتكرر نغمة واحدة: الأوضاع لا تُطاق، الزمن تغيّر، الناس لم يعودوا كما كانوا، الظروف أقسى من أن تُواجه... كلمات تُشبه نواحًا جماعيًا يُقال بأشكال مختلفة، لكن مضمونه واحد: الشكوى.
نشتكي من المدارس، من الأزواج، من الأبناء، من الوظائف، من الغلاء، من الحياة… لكن السؤال الذي يجب أن نواجه به أنفسنا هو: ماذا نفعل بعد الشكوى؟
هل نُغيّر؟ هل نحاول؟ هل نتحرك؟ أم نكتفي بدور الضحية التي تنتظر من يُنقذها؟
مجتمع يهوى الدوران في دائرة المظلومية
بعض المجتمعات تُربّى على ثقافة "المظلومية المزمنة"، تلك التي تُشعر الإنسان أنه مغلوب على أمره دائمًا، وأن الحلول ليست بيده، وأنه "محاصر" بقرارات الآخرين وسوء حظّه. فينشأ جيلاً بعد جيل يُتقن فن اللوم: يلوم الزمن، الحظ، الأسرة، لكنه نادرًا ما يضع إصبعه على قلبه ويقول: أنا المسؤول.
والنتيجة؟
تتراكم مشكلاتنا. تُغلق الأبواب في وجوهنا. تُصاب علاقاتنا بالجفاف، ونفقد قدرتنا على الحلم. لا لأن الحياة لا تمنحنا فرصًا، بل لأننا لا نحسن السعي خلفها.
التغيير لا يصنعه الغضب.. بل القرار
أن تشتكي، هذا طبيعي. أن تتألم، هذا إنساني. لكن أن تظل واقفًا مكانك، تُردد الآهات ذاتها عامًا بعد عام، فهنا الكارثة.
الحياة لا تتغير بمجرد التذمر منها، بل تحتاج إلى قرار شجاع، وفعل صبور، ونَفَس طويل.
أن تغير بيتك، طريقتك في التربية، نمط حديثك، علاقاتك، حتى وظيفتك… كل ذلك لا يحدث بسحر، بل بخطوة. بخطوة واحدة تبدأ، ثم تتبعها أخرى.
لا تكن ابن الظروف.. بل ابن الإرادة
كم من شخص عاش في ظروف أشد منك، لكنه صنع لنفسه حياة مشرقة؟
وكم من آخر امتلك ما لا تملكه، لكنه بقي يندب حظه حتى خسر كل شيء؟
الفارق بينهما لم يكن في البيئة، بل في النية. في الإرادة. في القناعة بأن "الركود موت بطيء"، وأن "الحياة تُعطى لمن يلاحقها لا لمن يشتكي منها".
فلنربِّ أبناءنا على الجرأة لا التذمر
دعونا نبدأ من الجذور. أن نُربي أبناءنا على ثقافة المبادرة، لا التردد. على السؤال لا الشكوى. على المواجهة لا الهروب. على أن الحياة ليست دائمًا عادلة، لكنها تستحق أن تُعاش بكرامة، لا بتذمر.
الختام: كن أنت الفعل… لا الصدى
في النهاية، لنتوقف عن ترديد الجملة الشهيرة: "ما بيدنا حيلة"، ولنستبدلها بـ: "ما بيدي أبدأه الآن".
ربما لا نُغير العالم، لكننا بالتأكيد نستطيع أن نغير طريقتنا في العيش.
نستطيع أن نكون المصدر لا التابع، الفعل لا الصدى، النور لا الظل.
.
.
.
*منقول-
╭ http://t.me/al_najeeb
╰━━━━━━━━━━━🧿
#مهارات_حياتية
لماذا نُجيد الشكوى ولا نُجيد التغيير؟!!
د. معصومة العبد الرضا – باحثة ومستشارة أسرية
في كل مجلس، وعلى ألسنة الصغار والكبار، تتكرر نغمة واحدة: الأوضاع لا تُطاق، الزمن تغيّر، الناس لم يعودوا كما كانوا، الظروف أقسى من أن تُواجه... كلمات تُشبه نواحًا جماعيًا يُقال بأشكال مختلفة، لكن مضمونه واحد: الشكوى.
نشتكي من المدارس، من الأزواج، من الأبناء، من الوظائف، من الغلاء، من الحياة… لكن السؤال الذي يجب أن نواجه به أنفسنا هو: ماذا نفعل بعد الشكوى؟
هل نُغيّر؟ هل نحاول؟ هل نتحرك؟ أم نكتفي بدور الضحية التي تنتظر من يُنقذها؟
مجتمع يهوى الدوران في دائرة المظلومية
بعض المجتمعات تُربّى على ثقافة "المظلومية المزمنة"، تلك التي تُشعر الإنسان أنه مغلوب على أمره دائمًا، وأن الحلول ليست بيده، وأنه "محاصر" بقرارات الآخرين وسوء حظّه. فينشأ جيلاً بعد جيل يُتقن فن اللوم: يلوم الزمن، الحظ، الأسرة، لكنه نادرًا ما يضع إصبعه على قلبه ويقول: أنا المسؤول.
والنتيجة؟
تتراكم مشكلاتنا. تُغلق الأبواب في وجوهنا. تُصاب علاقاتنا بالجفاف، ونفقد قدرتنا على الحلم. لا لأن الحياة لا تمنحنا فرصًا، بل لأننا لا نحسن السعي خلفها.
التغيير لا يصنعه الغضب.. بل القرار
أن تشتكي، هذا طبيعي. أن تتألم، هذا إنساني. لكن أن تظل واقفًا مكانك، تُردد الآهات ذاتها عامًا بعد عام، فهنا الكارثة.
الحياة لا تتغير بمجرد التذمر منها، بل تحتاج إلى قرار شجاع، وفعل صبور، ونَفَس طويل.
أن تغير بيتك، طريقتك في التربية، نمط حديثك، علاقاتك، حتى وظيفتك… كل ذلك لا يحدث بسحر، بل بخطوة. بخطوة واحدة تبدأ، ثم تتبعها أخرى.
لا تكن ابن الظروف.. بل ابن الإرادة
كم من شخص عاش في ظروف أشد منك، لكنه صنع لنفسه حياة مشرقة؟
وكم من آخر امتلك ما لا تملكه، لكنه بقي يندب حظه حتى خسر كل شيء؟
الفارق بينهما لم يكن في البيئة، بل في النية. في الإرادة. في القناعة بأن "الركود موت بطيء"، وأن "الحياة تُعطى لمن يلاحقها لا لمن يشتكي منها".
فلنربِّ أبناءنا على الجرأة لا التذمر
دعونا نبدأ من الجذور. أن نُربي أبناءنا على ثقافة المبادرة، لا التردد. على السؤال لا الشكوى. على المواجهة لا الهروب. على أن الحياة ليست دائمًا عادلة، لكنها تستحق أن تُعاش بكرامة، لا بتذمر.
الختام: كن أنت الفعل… لا الصدى
في النهاية، لنتوقف عن ترديد الجملة الشهيرة: "ما بيدنا حيلة"، ولنستبدلها بـ: "ما بيدي أبدأه الآن".
ربما لا نُغير العالم، لكننا بالتأكيد نستطيع أن نغير طريقتنا في العيش.
نستطيع أن نكون المصدر لا التابع، الفعل لا الصدى، النور لا الظل.
.
.
.
*منقول-
╭ http://t.me/al_najeeb
╰━━━━━━━━━━━🧿
#طور_ذاتك
علاقة الغباء بالجينات المتوارثة
وفقًا لبحث علمي فإن الغباء من الصفات التي يتم وضعها في شفرة الــ “دي إن إي” لكن ما يكون طبيعة الإنسان ليس له علاقة بالجينات فقط ، فجميع القدرات العقلية على وجه الخصوص ، تتطور بشكل لحظي ، أثنا النشاط اليومي من خلال التعرف على أشخاص مختلفين ، تبادل المعلومات والأخبار ، والخبرات الحياتية ، التعامل بشكل مباشر مع البيئة وخلال العمل، كل تلك العوامل تساعد على تشكيل الوعي والذكاء . [1]
كذلك فإن البيئة التي ينشأ خلالها الإنسان تشكل عدة أنواع من الوعي والذكاء ، فهناك الذكاء النفسي والعقلي، الاجتماعي، الانفعالي الوجداني .
علاقة العوامل البيئية بالغباء
ووفقًا لموقع ” wired” فإن المشكلة التي يواجهها الأطفال ذوي معدل الذكاء المرتفع ، عندما ينشئون في بيئات فقيرة ، تفتقر إلى أبسط الإمكانيات، مثل التغذية المناسبة أو التعليم أو المسكن الملائم ،فضلا عن التنشئة الاجتماعية التي يتولاها الوالدان ، وقد يعرضان الطفل للتعنيف بهدف التخلص من أسئلته الكثيرة، أو تسريبه من التعليم، أو حتى استغلاله للعمل، مما يضعف من معدل ذكائهم .
والجينات لا تؤثر على معدل الذكاء أو أنواعه فقط ، لكنها تلعب دور أيضا في الغباء والسلوك ، كما هو الذكاء أنواع متعددة ، فإن الغباء أيضا يختلف باختلاف الظروف والنشأة، في حين أثبتت الدراسات العلمية أن توفير بيئة صحية قد يزيد من معدلات ذكاء الأطفال .
ووفقًا لما قاله العالم اينشتاين فإن الحدود القصوى للقدرات الذهنية هي ما تتحكم فيها الجينات ، وهو ما يفرق بين إنسان وآخر في مستوي الذكاء أو الغباء ، وفي الطبيعي فإن الإنسان الحديث خاصة مع انتشار التكنولوجيا والألات الصناعية أصبح يستخدم جزء بسيط من القابليات الذكائية الموجودة بالمخ .[2]
هل الغباء مرض وراثي
يقول جيمس واتسون عالم الأحياء 75 عاماً رئيس مختبرات كولد سبرنج هاربر في نيويورك ، إن الغباء هو مرض وراثي ، مؤكدًا على ضرورة حث العلماء عل بحث الأسباب وإيجاد حل أو علاج مناسب ، لأن الأشخاص الذين يعانون من معدل ذكاء منخفض ولا يعانون من أمراض ذهنية مثل التوحد أو التخلف العقلي لابد من علاجهم .
وأكد على أن هناك عوامل أخرى تؤثر على معدل الذكاء أو الغباء ، ومنها الصعوبات التعليمية التي يواجهها الشخص ، مثل صعوبات التعلم والفقر ، المشاكل الأسرية بداية من التفكك الأسري ، أو أن يعاني أحد أفراد الأسرة من مشاكل مثل إدمان المخدرات أو الكحول ، وكل تلك الأسباب تساهم في انخفاض ذكاء الطفل وضعف مستواه التعليمي .
ويوضح أن دور العلماء وخاصة الأحياء ومتخصصين في علوم الجينات هو عزل وتحديد الجين المسؤول عن تحديد نسبة ذكاء الشخص، وتطوير علاج جيني يساعد على تقليل تلك الظاهرة إن لم يكن اختفائها .
وشرح واتسون حديثه مشددا على ضرورة قيام الأمهات والآباء بتوفير وسيلة لتحسين مستوى الأطفال من الذكاء ومساعدتهم في هذا الجانب ، لافتا إلى أنه أسس مشروع الجينوم البشري والذي يدرس مستقبل علم الجينات وكيفية التحكم فيها واختيار الأنسب والأفضل .
ويختلف مع تلك النظرية البروفسيور توم شكسبير وهو خبير في علم الأحياء فهو يقول إن واتسون مخطئ وهو يقول أن إصابة معظم الناس بالذكاء أو الغباء هو جزء من التفاوت البشري الطبيعي ، حيث أنه لا يقدر مسألة مدى تعقيد آلاف الجينات وارتباطها مع عوامل مختلفة في البيئة والتي ينتج عنها الذكاء المتفاوت .
.
.
╭➢ http://t.me/al_najeeb
╰━━━━━━━━━━━━━━━👁.
علاقة الغباء بالجينات المتوارثة
وفقًا لبحث علمي فإن الغباء من الصفات التي يتم وضعها في شفرة الــ “دي إن إي” لكن ما يكون طبيعة الإنسان ليس له علاقة بالجينات فقط ، فجميع القدرات العقلية على وجه الخصوص ، تتطور بشكل لحظي ، أثنا النشاط اليومي من خلال التعرف على أشخاص مختلفين ، تبادل المعلومات والأخبار ، والخبرات الحياتية ، التعامل بشكل مباشر مع البيئة وخلال العمل، كل تلك العوامل تساعد على تشكيل الوعي والذكاء . [1]
كذلك فإن البيئة التي ينشأ خلالها الإنسان تشكل عدة أنواع من الوعي والذكاء ، فهناك الذكاء النفسي والعقلي، الاجتماعي، الانفعالي الوجداني .
علاقة العوامل البيئية بالغباء
ووفقًا لموقع ” wired” فإن المشكلة التي يواجهها الأطفال ذوي معدل الذكاء المرتفع ، عندما ينشئون في بيئات فقيرة ، تفتقر إلى أبسط الإمكانيات، مثل التغذية المناسبة أو التعليم أو المسكن الملائم ،فضلا عن التنشئة الاجتماعية التي يتولاها الوالدان ، وقد يعرضان الطفل للتعنيف بهدف التخلص من أسئلته الكثيرة، أو تسريبه من التعليم، أو حتى استغلاله للعمل، مما يضعف من معدل ذكائهم .
والجينات لا تؤثر على معدل الذكاء أو أنواعه فقط ، لكنها تلعب دور أيضا في الغباء والسلوك ، كما هو الذكاء أنواع متعددة ، فإن الغباء أيضا يختلف باختلاف الظروف والنشأة، في حين أثبتت الدراسات العلمية أن توفير بيئة صحية قد يزيد من معدلات ذكاء الأطفال .
ووفقًا لما قاله العالم اينشتاين فإن الحدود القصوى للقدرات الذهنية هي ما تتحكم فيها الجينات ، وهو ما يفرق بين إنسان وآخر في مستوي الذكاء أو الغباء ، وفي الطبيعي فإن الإنسان الحديث خاصة مع انتشار التكنولوجيا والألات الصناعية أصبح يستخدم جزء بسيط من القابليات الذكائية الموجودة بالمخ .[2]
هل الغباء مرض وراثي
يقول جيمس واتسون عالم الأحياء 75 عاماً رئيس مختبرات كولد سبرنج هاربر في نيويورك ، إن الغباء هو مرض وراثي ، مؤكدًا على ضرورة حث العلماء عل بحث الأسباب وإيجاد حل أو علاج مناسب ، لأن الأشخاص الذين يعانون من معدل ذكاء منخفض ولا يعانون من أمراض ذهنية مثل التوحد أو التخلف العقلي لابد من علاجهم .
وأكد على أن هناك عوامل أخرى تؤثر على معدل الذكاء أو الغباء ، ومنها الصعوبات التعليمية التي يواجهها الشخص ، مثل صعوبات التعلم والفقر ، المشاكل الأسرية بداية من التفكك الأسري ، أو أن يعاني أحد أفراد الأسرة من مشاكل مثل إدمان المخدرات أو الكحول ، وكل تلك الأسباب تساهم في انخفاض ذكاء الطفل وضعف مستواه التعليمي .
ويوضح أن دور العلماء وخاصة الأحياء ومتخصصين في علوم الجينات هو عزل وتحديد الجين المسؤول عن تحديد نسبة ذكاء الشخص، وتطوير علاج جيني يساعد على تقليل تلك الظاهرة إن لم يكن اختفائها .
وشرح واتسون حديثه مشددا على ضرورة قيام الأمهات والآباء بتوفير وسيلة لتحسين مستوى الأطفال من الذكاء ومساعدتهم في هذا الجانب ، لافتا إلى أنه أسس مشروع الجينوم البشري والذي يدرس مستقبل علم الجينات وكيفية التحكم فيها واختيار الأنسب والأفضل .
ويختلف مع تلك النظرية البروفسيور توم شكسبير وهو خبير في علم الأحياء فهو يقول إن واتسون مخطئ وهو يقول أن إصابة معظم الناس بالذكاء أو الغباء هو جزء من التفاوت البشري الطبيعي ، حيث أنه لا يقدر مسألة مدى تعقيد آلاف الجينات وارتباطها مع عوامل مختلفة في البيئة والتي ينتج عنها الذكاء المتفاوت .
.
.
╭➢ http://t.me/al_najeeb
╰━━━━━━━━━━━━━━━👁.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
غير تفكيرك تتغير حياتك
| الفقيه سيد محمد رضا الشيرازي رضوان الله تعالى عليه
#طور_ذاتك
╭ http://t.me/al_najeeb
╰━━━━━━━━━━━🧿
| الفقيه سيد محمد رضا الشيرازي رضوان الله تعالى عليه
#طور_ذاتك
╭ http://t.me/al_najeeb
╰━━━━━━━━━━━🧿