Как я отдыхаю?

В моей жизни сложно разделить отдых, работу и остальную жизнь. У меня все перемешано в один коктейль. Обычно, я отвечаю, что я не напрягаюсь.

Поскольку я перестал пить алкоголь, завязал с кальянами (раньше курил из частенько) и вообще настроился на новый режим жизни, то вопрос с отдыхом для меня видоизменился.

Я понял, насколько сильно люди ассоциируют употребление алкоголя и отдых. Просто даже не представляют, что можно отдыхать без употребления чего-либо.

Мой отдых сейчас это спорт и смена обстановки. Если я за день устал, то вечерняя пробежка будет прекрасным завершением дня. Если еду куда-то в путешествия, то я из тех людей, которые ходят в тренажерные залы в отелях или ищу возможность побегать.

Конечно, иногда можно и в бассейне покупаться и потупить на пляже, но это скорей для смены обстановки.

Причем, я получаю от этого настолько большое удовольствие и заряд, что могу сравнить хорошую тренировку со 150 граммами вискаря. Только разница в долгосрочном эффекте - несравнимая.

Как вы отдыхаете? Что для вас отдых?

#нахрен_хештеги