Я - не состоявшийся алкоголик.

Я не пью алкоголь вот уже около 3 лет. И больше не планирую к нему возвращаться.

С алкоголем у меня длинная история. До 23 лет я вообще не пил ничего и никогда, мне не нравилось то, как выглядят пьяные люди и как себя ведут. Потом я выиграл в одном фотоконкурсе и поехал в Берлин, где была выставка с парой моих фото. Там было холодно и в компании людей мы немного пили, чтобы греться во время зимних прогулок.

Так все и началось. Понемного, иногда, потом чаще, потом водка. Естественно, ко всему этому сверху ужасная еда, фастфуды. Как следствие - стал толстым, пьющим человеком.

Перед рождением дочери я понял, что не хотел бы, чтобы она видела такого отца. Это стало отправной точкой. Признание себе лично, что с алкоголем есть проблема - это уже было решение половины дела.

Я послушал аудиокнигу Алана Карра "Легкий способ бросить пить" и на этом моя алкогольная история закончилась. Начал контролировать питание, много тренироваться.

Не без провалов, но смог достичь тех целей, которые ставил перед своим лишним весом и образом жизни.

Алкоголь один из худших врагов человечества. Вся жизнь 95% людей строиться вокруг алкоголя. Дождаться пятницы, чтобы выпить с друзьями. Майские праздники, чтобы напиться на природе. Любой праздник - алкоголь обязательно, иначе не будет весело.

Через 3-4 месяца после отказа от алкоголя, я начал понимать, как разум начал становиться яснее и в каком тумане я был до этого.

Бросайте пить. Это не страшно. Вы не теряете ничего - вы начинаете управлять своей жизнью.

На фото: человек, управляющей своей жизнью и человек, выпивающий пару бутылок пива по вечерам (это же не алкоголизм, думал я тоже раньше).

#байрачныйнепьет #байрачныймотивирует #алкоголь #бросилпить #непьюалкоголь #хватитбухать #хватитпить