🔷استراحت بیش از حد مادر در دوران #بارداری موجب لخته شدن خون در عروق می‌شود.

🔹استراحت بیش از حد در دوران بارداری موجب لخته شدن خون در عروق می‌شود که 13 درصد مادران به دلیل انعقاد‌پذیری خون می‌میرند. در طول دوران بارداری باید ورزش‌های مناسبی را انجام دهند تا از اضافه وزن بی‌مورد جلوگیری شود و مسائل و مشکلات گوارشی کاهش پیدا کند، استراحت مادر با سقط جنین ارتباطی ندارد.

🔹سقط جنین در 3 ماه اول بارداری بیشتر با مسائل ژنتیکی مربوط است و سه ماهه دوم بیشتر به دلیل مشکلات دهانه رحم است. البته باید زنان باردار بدانند که 35 دقیقه ورزش و پیاده‌روی در طول روز برایشان مفید است. شنا، دوچرخه‌سواری و پیاده‌روی از جمله ورزش‌هایی است که زنان در طول دوران بارداری مجاز به انجام آن هستند.

🔷🔶#خبرگزاری_رسمی_بندپی_بزرگ
@bandpeysarayeman

🔶🔷ما را در #اینستاگرام دنبال کنید
https://www.instagram.com/bandpeysarayeman

نخود به دلیل داشتن #زینک (روی)
در روند تشکیل سلول‌های استخوانی
و افزایش #اشتها 😛 نقش دارد .

زینک درجذب ویتامین 🅰 شرکت دارد
و در دوره‌ی #بارداری به #رشد_جنین کمک میکند .




🔷🔶#خبرگزاری_رسمی_بندپی_بزرگ
@bandpeysarayeman

🔶🔷ما را در #اینستاگرام دنبال کنید
https://www.instagram.com/bandpeysarayeman

💢گرچه خون‌ریزی یا لکه بینی در بارداری غیرطبیعی نیست، ولی بدون شک غیرمنتظره و نگران‌کننده است. هر نوعی از خون‌ریزی در زمان #بارداری، حتی برای آرام‌ترین و منطقی‌ترین مادران نیز وحشتناک است. ولی خبر خوب این است که لکه‌بینی یا خون‌ریزی خفیف در اوایل بارداری (که به‌اندازه‌ی خون‌ریزی قاعدگی شدید نباشد) تقریبا برای یک‌سوم تمام مادران اتفاق می‌افتد و معمولا برای مادر یا نوزاد خطری ایجاد نمی‌کند. 



🔷🔶#خبرگزاری_رسمی_بندپی_بزرگ
@bandpeysarayeman

🔶🔷ما را در #اینستاگرام دنبال کنید
https://www.instagram.com/bandpeysarayeman