🔴 چگونه بخوابیم تا سالم بمانیم...

♻️ #راز_طول_عمر و حافظه قوی، حتی در دوران کهنسالی در چیست؟

❗️و علت #خواب_آلودگی_صبحگاهی چیست؟!!

راهکار افزایش عمق خواب به همراه کاهش حجم خواب


بشنویم بیاناتِ ارزشمندِ #حکیم_حسین_خیراندیش...


🔷🔶#خبرگزاری_رسمی_بندپی_بزرگ
@bandpeysarayeman

🔶🔷ما را در #اینستاگرام دنبال کنید
https://www.instagram.com/bandpeysarayeman