🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
#مهربانوها_بدونن
#دوستت_دارم_مهربانها

مهربانها با کارهاشون می گویند
" که دوستت دارم".

برخی مهربانها ترجیح میدن به جای اینکه احساساتشون را از طریق کلمات بیان کنند با کارهاشون بیان کنند.
مهربان شما ممکنه با تعمیر و درست کردن لوازم منزل، جمع و جور کردن حیاط منزل، یا بیرون گذاشتن آشغالا و به طور کلی هرچیزی که جهان شما را مکان بهتری برای زندگی می کنه بگه که "دوستت دارم".

زبان مهربانها را بیاموزیم...


🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿https://t.me/joinchat/AAAAAE5DraCayIXjcpNvyw

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
📚🤔
🔴#مهربانوها اگر شاد باشند قلب خانه می تپد
مهربانوها اگر موهایشان را شکل دهند ، اگر صورتشان را آرایش کنند ، اگر لباسهای شاد بپوشند زندگی در خانه جریان پیدا می کند
مهربانو ها اگر کودک درونشان هنوز شیطنت کند ، اگر شوخی کنند ، بخندند ، همه اهل خانه را به زندگی نوید می دهند

اگر روزی مهربانوی خانه چشمهایش رنگ غم بدهد
حرفهایش بوی گلایه و کسالت بدهد
اگر ذره ای بی حوصله و ناامید به نظر برسد
تمام اهل خانه را به غم میکشد

مهربانوها ارمغان آور شادی ، گذشت و خنده اند
یادمان نرود "قلب خانه" باید بتپد..

https://t.me/joinchat/AAAAAE5DraCayIXjcpNvyw



🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
📚🤔
🔴#یادنیاکان
#سپندارمذگان:
به بهانه جشن اسفندگان از 29 بهمن ماه تا پنجم اسفندماه
ای دوست بیا جشن دلدادگی بگیریم به افتخار آیین پرمهر ایرانی، بیا باهم شویم برای خانه تکانی دل و قدردان حرمت نام حضرت دوست به احیای این سنت قشنگ.
بیا باز ایران را فارغ از تحریم به فخر مهر و صلح شهره کنیم، بیا با هم در پساتحریم، شهر را بجای دود و غبار به عطر عشق و مهر عطرآگین سازیم که هویت قشنگی دنیا در ترنم قلبی معنا میگیرد و ترانه این قلب، گاه تپشی را به دنبال دارد و گاه هویت آرام ترین، آرامش .
سیری زیبا از تحول درون در افق خورشید به بهانه یک نگاه.
شروعی بر قصه دل، سوی افق و سفری سوی سرای یاد در سرزمین رویاها.
و در پیشگاه این قبله با دستانی آکنده به زلالی، قنوتی را ترسیم میکنی و میخوانی پروردگار را که این کوک ساز قلب عاشق را خود حافظ باشد. سرزمین من و تو، تجلی واژه عشق و محبت است، زیر زلف درخت مجنون، رها شده در باد صبا و عطر سیب و رایحه گلسرخ، تمثیلی از زیبایی عشق در هویت ایرانی که پیشینیان آن را در جشن سپندار رونمايي کرده اند به نام ایرانی.
بياييم با هم حس مشترک با ملت ها، صلح و دوستی را جشن بگيريم اما آیین های ایرانی غبار گرفته به فراموشی را غبارروبی کنیم.

پس ای دوست به بی بهانه ترین، بهانه، شادیت را از خدای سجاده دلم میخوانم.

#سپندارمزدگان_روز_بزرگداشت#مهربانوی-ایرانی#فرخنده باد "

جشن اسفندی است و روزی خوش
کهن آیین شاد ایرانی

خاک در جنبش و زمین در جوش
جشن بانوی راد ایرانی

سال نو در کمین سال کهن
گاه جشن و زمان بیداریست

سبز پوشان خاک در راهند
زندگی در تن زمین جاریست

می‌ستاییم و پاس می‌داریم
این کهن مام نرمخوی زمین

خاستگاه تمام آدمیان
ایرتن گاهوار مهر آیین

به جز آیین پاسداری خاک
سخن از روز زن بباید گفت

زان فروتن نماد زایش و مهر
شمع هر انجمن بباید گفت

خاک پر بار و بانوی دانا
از سپندارمذ نشان دارد

مزدگیران فرا رسید و کنون
بر زنان شادی ارمغان آرد

زن نیکو به هر سرای که هست
شادی افزا و مجلس افروز است

آن وفا پیشه‌ی نکو کردار
همچو خورشید تیرگی سوز است

با همه لطف و نازکی‌هایش
بار هستی به شانه‌ها دارد
هر شرنگی به کام او ریزد
بهر آن چاره و دوا دارد

خاک و زن در جهان کجرفتار
تکیه‌گاه سپند انسانند

باد تا در پناه ایزد پاک
شاد زیوند و شادمان مانند

#استاد_هما_ارژنگی
(تهران هفدهم بهمن ماه هزاروسیصدوهشتادوهفت)

#روزي-كه#مهربانوها_در_خانه_سروري_مي‌كردند"

روز پنجم هرماه و ماه دوازدهم هر سال «اسفند» یا«سپندارمز» نام دارد. جشن اسفندگان برابر است با روز سپندارمزد از اسفندماه؛ ۲۹ بهمن ماه خورشیدی در گاهشماری امروز ایران.
ایرانیان از دیرباز این روز را روز زن و روز مادر می نامیدند.
در اين روز بانوان و دوشيزگان سروري می‌کرده اند و ديگر افراد خانواده به آنان پيشكش می‌دادند.
ابو ریحان بیرونی در کتاب ارزشمند «آثارالباقیه» با بر شمردن ویژگی های این جشن می‌نویسد: «اسفندارمز فرشته موکل بر زمین است و نیز بر زن‌های عفیف رستگار و شوهردوست و خیرخواه ... در زمان گذشته این ماه به ویژه این روز عید زنان بوده است و در این عید مردان به زنان بخشش می‌نمودند و هنوز این رسم در اصفهان و دیگر شهرهای پهله (شهرهای ناحیه ی مرکز و غرب ایران) باقی مانده است».
در جای دیگر آورده‌است که در این روز زنان بر تخت پادشاهی می‌نشستند و فرمان می‌راندند، و همه کارها نیز به دست مردان و پسران انجام می‌گرفت.
این جشن همراه با آیین‌های ویژه برگزار می‌شود. به گفته ابوریحان بیرونی در این روز زنان كارهای خانه را به مردان می‌سپردند. به این روز «جشن مزدگیران » نیز می گفتند و مردان به زنان مزد یا هدیه می دادند.
در اين روز زنان لباس و کفش نو می‌پوشند. زنان پرهیزگار و پارسا که در زندگی زناشویی خود فرزندان نیک پرورش داده اند، از مردهای خود پیشکش های ارزنده دریافت می‌دارند.
یکی دیگر از نام های این جشن، جشن «برزگران» یا «برزیگران» است که به انگیزه نقش بنیادین برزگران و کشاورزان در سبز کردن و بارور نگه داشتن زمین بوده است.
مردم ایران در تاریخ خود، کارنامه درخشانی را در زمینه ارج نهادن به جایگاه بلند زن از خود بر جای نهاده و امروز زنان ایرانی از این روی بر خود می‌بالند که در سرزمین زنانی چون: دغدو ، پوروچیستا ، روشنک ، پانته آ، ماندانا ، آتوسا ، شهرناز ، ارنواز ، فرانک ، سیندخت ، رودابه ، تهمینه ، گردآفرید ، فرنگیس ، منیژه ، بانو گشسب ، ویس ، کتایون ، همای ، پوراندخت ، آزرمیدخت ، ....و زندگی می‌کنند ، سرزمینی که بسیاری از زنانش پهلوانانی نامور و دیگر گردان و مبارزانش در دامن شیرزنان پرورانده شده اند.
به راستی چرا این جشن به زنان ویژه شده و بر چه باور و فلسفه ای استوار است؟

🔴#مهربانوها
نگران هستند که اگر قدرت خودشان را توسعه دهند این افزایش قدرت به قیمت تعارض با دیگران به خصوص خانواده تمام میشود. مهربانوهای بسیاری خودآگاه و ناخودآگاه خود را با استانداردهای غیرممکن فرهنگی واجتماعی برای کامل بودن شکنجه میکنند و تصور میکنند از خودگذشتگی یعنی صرفا صرف توان خود برای رشد دیگران. جوامع زیادی نیز از این تصور سراسراشتباه حمایت میکنند و به آن دامان می زنند.
https://t.me/joinchat/AAAAAE5DraCayIXjcpNvyw

🔴#مهربانوها فریب کارترینند ...

همه چیزشان را پنهان می کنند
تنهایی را
دلتنگی را
گریه ها را
عشقشان را .....

#مهربانوها قویترینند ...
هنگام شکستن صدایشان در نمی آید
درد که دارند به خود نمیپیچند
غم كه دارند داد نميزنند
نهایت تسکین درد یک زن
گریه های یواشکی ست ...
#مهربانو بودن درد سختيست...
https://t.me/joinchat/AAAAAE5DraCayIXjcpNvyw

🔴#مهربانوها
گاهی حرف نمیزنند
چون ب نظرشان لازم نیست
حرفی گفته شود
تنها با نگاهشان حرف میزنند
اگر زنی برایتان ارزش دارد
هرگز از چشم هایش به سادگی نگذرید!


https://t.me/joinchat/AAAAAE5DraCayIXjcpNvyw

🔴#مهربانوها
را باید زیاد دوست داشت
باید احساسِ منحصر به فرد بودن
به آنها داد
باید به چشمِ معجزه نگاهشان کرد
مهربانویی که بداند بودنش
مردی را به وَجد می آورد
هرگز پیر نخواهد شد
هرگز...
https://t.me/joinchat/AAAAAE5DraCayIXjcpNvyw

🔴#پسرم_یادت_باشد

#مهربانوها
در حوالی سی سالگی شاید دیگر
قلبی روی بخار شیشه نکشند
اما
هنوز هم پر از دوستت دارمند !
دوستت دارم های فراوان
چند تا از دوستت دارم هایش را
برایت مربای آلبالو درست کرده
چند تا را گرد گرفته از اشیا
با یکی از آن ها پیرهنت را اتو کرده
بایکی برایت نقش مادرت رابازی کرده
باچندتایش مادرفرزندانت شده

🌸🌸#همه_ما_باید_فمینیست_باشیم🌸🌸

🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
@Bookirancity

🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
📚🤔
🔴#مخصوص_مهربانوی_عزیزتر_از_جان_ایرانشهر

چند نکته مخصوص #مهربانوها برای داشتن زندگی شاداب‌تر


_لباس های کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفته اند را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنه ای که به تن شما زار می زند، چهره تان را پیر و روحیه تان را افسرده نمی کند

_هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید، سعی کنید یک گل‌سر زیبا و راحت هم به موهایتان بزنید و یا یک روز موهایتان را ببافید و روز دیگر یک مدل دیگر، موهای خانم ها در زیبایی شان تاثیر فوق العاده ای دارد.

_ سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر می توانید مرتب به کلاس های ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینه‌های کلاس های ورزشی برای شما بالاست می توانید با برنامه های انفرادی نرمش کنید و یا اهنگ بگذارید و برقصید.

_از گردنبند و گوشواره هایی که در اعماق کمدتان مخفی کرده اید، لذت ببرید، آنها را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید. می توانید با زدن یک رژ لب زیبا، روح خود را شاد کنید. همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه یک نفر دیگر

_کارهای خانه را صبح ها انجام دهید که بعد از ظهر ها در کنار همسر و فرزندانتان و یا دوستانتان باشید

_روزانه حداقل ۵ دقیقه به خودتان زمان دهید، موسیقی آرامی را پخش کرده و چایی در آرامش بنوشید و به رویاها و برنامه‌های شخصی خودتان فکر کنید و برایشان برنامه اجرایی بریزید.

_مدیتیشن و یوگا را اصلا فراموش نکنید.
یادتون باشه همه ما فقط یک بار فرصت زندگی کردن داریم، پس به بهترین شکل زندگی کنیم

و در اخر روزی 8 لیوان حداقل اب بخورید.لبخند هم فراموش نشود

#ایزدا_پاک_آفرینای_بی_همتا_
#مهربانوی_آیرانشهر_را_در_پناه_خود_مصون_بدار
#از_هر_گزندی_پلیدی_پلشتی
وهمواره پشتیبانشان باش

🌸🌸#همه_ما_باید_فمینیست_باشیم🌸🌸

🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

@Bookirancity

🔴#مهربانوها

وقتِ دلگيرى از دنيا
هر چه بپرسى
مى گويند
هیچی... مهم نيست، مى گذرد.
اين يعنى
هيچ جا نرو
كنارم بشين...
دوباره بپرس،
دوباره پرسيدن هايت حالم را خوب مى كند...


🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity