به تماشای برنامه از دور، از نزدیک با اجرای زینت هاشمی در روز چهارشنبه دوم اکتبر ساعت ۹ صبح لس آنجلس، ۷:۳۰ شب تهران از رسانه آینه بنشینید.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های از دور، از نزدیک:
https://ayenehmedia.org/az-door-az-nazdik/

قسمت جدید برنامه همبستگی حقوقدانان با اجرای دکتر سیروس مشکی و همراهی خانمها حنا روحبخش و النا مبتاهی را روز پنجشنبه سوم اکتبر ساعت ۱۱ صبح لس آنجلس، ۹:۳۰ شب تهران از رسانه آینه تماشا کنید.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های همبستگی حقوقدانان:
https://ayenehmedia.org/solidarity-means/

در برنامه‌ی ۲۵۳ از دور از نزدیک، تهیه شده در سوئد- رادیو تلویزیون #آینه، این گزارش‌ها و گفتگوها را می‌شنوید: تلاش لابی‌ها در آمریکا برای تغییر نگاه غرب به جمهوری اسلامی- برگذشتن از خود و رسیدن به همبستگی، تاکید همیشه‌ی #داریوش_اقبالی، هنرمند و فعال سخت کوش حقوق بشر - نظر شماری از شرکت‌کنندگان در کنسرت پیشین داریوش در استکهلم: « با کلاس ترین کنسرت» -شمار زیادی از دانش‌آموزان در ایران توان تامین لوازم تحصیلی مورد نیاز خود را ندارند، به یاری‌شان بشتابیم- پندی شنیدنی از سقراط، فیلسوف بزرگ یونانی پیش از هر غیبت‌ و بدگویی- معرفی کتاب خواندنی «ما هم‌چون زر می‌درخشیم» از آذر محلوجیان که توسط نشر باران در سوئد منتشر شده است. این کتاب به مهاجرت زرتشتیان به هند در ۱۲۰۰ سال پیش و زندگی کنونی آنها به عنوان پارسیان هند می‌پردازد.
تهیه‌کننده: #زینت_هاشمی
چهارشنبه‌ها: ساعت ۹ صبح به وقت لس‌آنجلس- ساعت ۲۰:۳۰ به وقت ایران
بازپخش: جمعه‌ها ساعت ۱۵ به وقت لس‌آنجلس و شنبه‌ها ساعت ۱۴:۳۰ به وقت ایران
🆔 @azdooraznazdik
🆔 @AyenehFoundation
🆔 @DariushOfficialChannel

بی‌سرزمین، برنامه‌ای از مجموعه برنامه‌های آینه با شما، شما با آینه، جمعه چهارم اکتبر ساعت ۱۱ صبح لس آنجلس، ۹:۳۰ شب تهران از رسانه آینه پخش می‌شود. این قسمت به معرفی خواننده جوان، شایا اختصاص دارد که به دور از وطن به کارهای هنری خود ادامه می‌دهد.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های بی‌سرزمین:
https://ayenehmedia.org/landless/

پل سلامت با اجرای فرشته را هر دوشنبه ساعت ۹ صبح لس آنجلس، ۷:۳۰ شب تهران از رسانه آینه ببینید. این قسمت به خواص چای دمنوش اختصاص دارد.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های پل سلامت در وبسایت آینه:
https://ayenehmedia.org/bridge-of-health/

مغز یک نوجوان چگونه عمل می‌کند؟ در برنامه جدید هنر فرزندپروری، خانم دکتر نیکول جعفری به پرسشهایی از این قبیل پاسخ می‌دهد. این برنامه با اجرای دکتر پیمان رئوفی هر سه‌شنبه ساعت ۹ صبح لس آنجلس، ۷:۳۰ شب تهران از رسانه آینه پخش می‌شود.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌‌های هنر فرزندپروری:
https://ayenehmedia.org/art-of-child-rearing/

بهبودی را تجربه کن، باشکوه است.
______________________________

ayeneh.org
ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#behboudi #ayenehfoundation #ayenehmedia

برنامه همه با هم یک برنامه آموزشی است که با اجرای ساسان جمالی به مشکلات روانشناسی اعتیاد در خانواده و جامعه می‌پردازد. برای تماشای تمام قسمتهای این برنامه به وبسایت آینه مراجعه فرمایید.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های همه با هم:
https://ayenehmedia.org/a-collective-us/

موضوع این قسمت از برنامه آینه با متخصصین تاب آوری است. این برنامه را با اجرای مجتبی دشتی جمعه‌‌ها ساعت ۱ بعدازظهر لس آنجلس، ۱۱:۳۰ شب تهران از رسانه آینه ببینید.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های آینه با متخصصین در وبسایت آینه:
https://ayenehmedia.org/motekhassesin/

آیا قند میوه یا همان فروکتوز باعث چاقی و دیابت می‌شود؟ در قسمت جدید برنامه پل سلامت می‌توانید پاسخ این پرسش را بیابید. این برنامه دوشنبه‌ها ساعت ۹ صبح لس آنجلس، ۷:۳۰ شب تهران از رسانه آینه پخش می‌شود.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های پل سلامت:
https://ayenehmedia.org/bridge-of-health/

دو محقق مشهور دانشگاه هاروارد در کتاب خود با نام زندگی خوب تلاش دارند به این پرسش اساسی پاسخ دهند: چه چیزی می‌تواند سبب ایجاد یک زندگی رضایت‌بخش و معنادار شود؟ نتایج تحقیق آنها را می‌توانید هر دوشنبه ساعت ۱۱:۳۰ صبح لس آنجلس، ۱۰ شب تهران از رسانه آینه بشنوید. این کتاب گویا در ۴۱ قسمت ارائه می‌شود.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو کتابهای گویا در وبسایت آینه:
https://ayenehmedia.org/audio-books/

بخشی از دعای قدم یازدهم:
پروردگارا، کمکم کن تا به جای تسلی خواهی تسلی دهم...
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia

برنامه بهداشت روان با اجرای دکتر عباس آزادیان و دکتر عبدالهی ثانی را هر چهارشنبه ساعت ۱ بعدازظهر لس آنجلس، ۱۱:۳۰ شب تهران از رسانه آینه تماشا کنید. موضوع این قسمت رسانه و بهداشت روان می‌باشد.
______________________________
ayeneh.org
ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های بهداشت روان:
https://ayenehmedia.org/mental-health/

در برنامه جدید همبستگی حقوقدانان این هفته به تفاوتهای بین داوری یا arbitration و میانجیگری یا mediation پرداخته می‌شود. این برنامه با حضور دکتر سیروس مشکی، خانمها حنا روحبخش و النا مبتاهی پنجشنبه ۱۷ اکتبر ساعت ۱۱ صبح لس آنجلس، ۹:۳۰ شب تهران از رسانه آینه پخش می‌شود.
______________________________
ayeneh.org
ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌‌های همبستگی حقوقدانان:
https://ayenehmedia.org/solidarity-means/

در برنامه‌ی ۲۵۴ از دور از نزدیک، تهیه شده در سوئد- رادیو تلویزیون آینه این گزارش‌ها را خواهید شنید: سایه‌ی شوم جنگ بر سر مردم بی‌گناه ایران- شبی به یادماندنی برای دوستداران #داریوش_اقبالی عزیز در کنسرت او در استکهلم همراه با سخنان او برای هم‌دلی و همبستگی و دوری از شایعات و تفرقه‌افکنی در شرایط حساس امروز ایران- گفته‌های مهرآمیز و پر از عشق برخی از شرکت‌کنندگان در کنسرت نسبت به داریوش عزیز در گفتگویی با آنها- داستان شنیدنی سِدخانِم، زن روستایی فداکاری که برای انجام مسئولیت، از خواست خود می‌گذرد- سمینار «زن، زندگی، آزادی» با شرکت هفت تن از پژوهشگران و فعالان سیاسی- اجتماعی ایرانی در محل پارلمان سوئد- همراه با چند ترانه‌ی زیبا.
تهیه‌کننده: #زینت_هاشمی
چهارشنبه‌ها: ساعت ۹ صبح به وقت لس‌آنجلس- ساعت ۲۰:۳۰ به وقت ایران
بازپخش: جمعه‌ها ساعت ۱۵ به وقت لس‌آنجلس و شنبه‌ها ساعت ۱۴:۳۰ به وقت ایران
🆔 @azdooraznazdik
🆔 @AyenehFoundation
🆔 @DariushOfficialChannel

فریبرز اژخ در برنامه هنرهای رزمی با فریبرز تلاش دارد به مخاطبان خود در هر رده سنی، روشهای مختلف دفاع از خود را آموزش دهد. شما می‌توانید این برنامه را در هر دو رسانه آینه و همبستگی دنبال کنید.
______________________________
ayeneh.org
ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های هنرهای رزمی با فریبرز:
https://ayenehmedia.org/martial-arts-training/

اختلال کم‌توجهی و بیش فعالی یا ADHD چیست و چه علائمی دارد؟ جواب این پرسشها را در برنامه جدید پل سلامت بیابید. این برنامه دوشنبه‌ها ساعت ۹ صبح لس آنجلس، ۷:۳۰ شب تهران از رسانه آینه پخش می‌شود.
______________________________
ayeneh.org
ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های پل سلامت:
https://ayenehmedia.org/bridge-of-health/

چگونه می‌توان فهمید که آیا فرزندمان دچار اختلال بیش‌فعالی و کمبود توجه و تمرکز است یا اینکه این علائم فقط بخشی از مراحل رشد اوست؟ در قسمت جدید برنامه هنر فرزندپروری، دکتر نیکول جعفری به پرسشهایی از این قبیل می‌پردازد. این برنامه با اجرای دکتر پیمان رئوفی هر سه‌شنبه ساعت ۹ صبح لس آنجلس، ۷:۳۰ شب تهران از رسانه آینه پخش می‌شود.
______________________________
ayeneh.org
ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های هنر فرزندپروری:
https://ayenehmedia.org/art-of-child-rearing/

برنامه این نقطه با اجرای حسین هر چهارشنبه ساعت ۱۰ صبح لس آنجلس، ۸:۳۰ شب تهران از رسانه آینه پخش می‌شود. این برنامه به مسائل مختلفی از جمله خودشناسی، مراقبه و ذهن‌اگاهی اختصاص دارد.
______________________________
ayeneh.org
ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های این نقطه:
https://ayenehmedia.org/this-point/

پیام یک عزیز بهبودیافته برای کسانی که در چنگال اعتیاد گرفتار شده‌اند.
______________________________
ayeneh.org
ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia