در سفری به کردستان، جهانگیر ظهیری در جمعی از عزیزان بهبودیافته حضور یافته و با آنان به گفتگو می‌نشیند. این برنامه روز سه‌شنبه‌ ساعت ۱۱ صبح به وقت لس آنجلس، ۱۰:۳۰ شب تهران از رسانه آینه پخش می‌شود.
_________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های افتادگان به پا خاسته:
https://ayenehmedia.org/journey-to-recovery/

در برنامه این هفته بهداشت روان، دکتر عباس آزادیان به همراه خانم دکتر نسترن ادیب راد، روان‌درمانگر، به ادامه گفتگو درباره نقش زنان در دوران مهاجرت به کشوری بیگانه و مشکلات و مسئولیتهای آنان می‌پردازند. این برنامه را می‌توانید چهارشنبه‌ها ساعت ۱ بعدازظهر لس آنجلس، ۱۲:۳۰ شب تهران از رسانه آینه تماشا کنید.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های بهداشت روان:
https://ayenehmedia.org/mental-health/

تمرکز بر کیفیت نه کمیت.
#ayenehfoundation #ayenehmedia

باید جهان را تازه دید / رفت و به فرداها رسید
برای یک آغاز نو / نباید انتظار کشید.
صبح به فاصله چند نفس، نزدیک است.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia

برنامه جدید ترانه‌ سنگفرشها را می‌توانید پنجشنبه ۱۵ ژانویه ساعت ۹ صبح لس آنجلس، ۸:۳۰ شب تهران از رسانه آینه ببینید. این سلسله برنامه‌ها به انقلابهای مختلفی که در طول تاریخ از کف خیابانها آغاز شده‌اند می‌پردازد.
_____________________________
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia

چگونه از سرطان پوست جلوگیری کنیم؟
#ayenehmedia #ayenehfoundation #medicaltips

در برنامه علمی این هفته جام و جان با اجرای دکتر محمد نواب، دکتر باقری درباره استفاده صحیح از هوش مصنوعی و دکتر اردهالی درباره امیدها و اغراقهای سلول‌درمانی سخن می‌گویند. این برنامه را می‌توانید جمعه‌ها ساعت ۱۰ صبح لس آنجلس، ۹:۳۰ شب تهران از رسانه آینه ببینید.
______________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehmedia #ayenehfoundation
آرشیو برنامه‌های جام و جان:
https://ayenehmedia.org/jam-o-jan/

رهایی از کنترل کردن چیزها و افراد.
#ayenehfoundation #ayenehmedia

برنامه جدید آینه پادکست تلاش دارد تا با معرفی اهداف بنیاد آینه و برنامه‌های مختلف رسانه آینه، مخاطبان را بیشتر با این رسانه و بنیاد آشنا سازد. شما می‌توانید این برنامه را هر دوشنبه ساعت ۹ صبح لس آنجلس، ۸:۳۰ شب تهران از رسانه آینه تماشا کنید.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های آینه:
https://ayenehmedia.org/ayeneh-tv-archive-2/

برای شرکت در کارزار یاران زمین، لطفاً ویدیوهای خود را به آدرس ایمیل زیر بفرستید.
info@ayeneh.org
__________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو ویدیوهای کارزار یاران زمین:
https://ayenehmedia.org/friends-of-the-earth/

ما در رسانه آینه از شما دعوت می‌کنیم پنجشنبه‌ها همراه ما باشید و دو برنامه جدید را دنبال کنید: ترانه سنگفرشها و قله‌ها و پرتگاه‌ها. در برنامه ترانه سنگفرشها، به سراغ جنبشهای اجتماعی و مردمی می‌رویم: از جنبش همبستگی لهستان تا بهار پراگ.
در برنامه قله‌‌ها و پرتگاه‌ها، به زندگی چهره‌های شناخته شده‌ای می‌پردازیم که در اوج شهرت، استعداد و محبوبیت ایستادند اما در زندگی شخصی خود با اعتیاد، فروپاشی درونی و نبردی طاقت‌فرسا با خویشتن روبه‌رو بودند.
این دو برنامه به صورت یک هفته در میان در روز پنجشنبه ساعت ۹ صبح لس آنجلس، ۸:۳۰ شب تهران از رسانه آینه پخش می‌شود.
__________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های ترانه سنگفرشها:
https://ayenehmedia.org/the-song-of-the-cobble-stones/
آرشیو برنامه‌های قله‌ها و پرتگاه‌ها:
https://ayenehmedia.org/peaks-and-cliffs/

مهارت شروع گفتگو با دیگران.
#ayenehmedia #ayenehfoundation

در برنامه‌ی ۲۸۷ از دور از نزدیک، تهیه‌شده در سوئد- رادیو تلویزیون آینه گزارش‌هایی را می‌شنوید که به رویدادهای اخیر ایران، دلایل روآوردن حکومت به خشونت افسارگسیخته‌، واکنش‌های دردآلود هم‌وطنان در داخل و خارج کشور، شعرها، گلایه‌ها و ترانه‌های مرتبط با زخم‌هایی که بر پیکر ایران نشانده‌اند و راه‌های مقابله با تاثیرات روانی منفی سرکوب خونین حکومت می‌پردازند.
تهیه‌کننده: #زینت_هاشمی‌‌
چهارشنبه‌ها: ساعت ۹ صبح به وقت لس‌آنجلس- ساعت ۲۰:۳۰ به وقت ایران
بازپخش: جمعه‌ها ساعت ۱۵ به وقت لس‌آنجلس و شنبه‌ها ساعت ۱۴:۳۰ به وقت ایران
🆔 @azdooraznazdik
🆔 @AyenehFoundation
🆔 @DariushOfficialChannel

به مناسبت افتتاح کمپ جدید برای عزیزان همدرد، آقای عباس غزنوی و دوستان در جلسه‌ای از تجربیات خود سخن می‌گویند. قسمت اول این ویژه برنامه‌ را می‌توانید روز پنجشنبه ۲۲ ژانویه ساعت ۱۲ ظهر لس آنجلس، ۱۱:۳۰ شب تهران تماشا کنید.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های ویژه آینه:
https://ayenehmedia.org/special-programs/

نوشیدن آب: عادتی ساده با تأثیری بزرگ.
#medicaltips #ayenehfoundation #ayenehmedia

ای ما و من فروشان، ای تاجران مذهب، جهل و کفن فروشان، دیروز که می‌گفتید، عربده می‌کشیدید، بر سردر بناها، با فخر می‌نوشتید نه شرقی، نه غربی، جمهوری اسلامی، خود را کنون ببینید، چه پست و چه حقیرید، در پیشگاه تاریخ، از شرمتان بمیرید.
#ayenehfoundation #ayenehmedia

قسمتی از برنامه جام و جان که در آن دکتر محمدباقر باقری از انواع مختلف توهم صحبت می‌کند. این برنامه با اجرای دکتر محمد نواب جمعه‌ها ساعت ۱۰ صبح لس آنجلس، ۹:۳۰ شب تهران از رسانه آینه پخش می‌شود.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های جام و جان:
https://ayenehmedia.org/jam-o-jan/

اولویت‌بندی در کارها.
#ayenehfoundation #ayenehmedia

با فرستادن ویدیوهای خود به ایمیل info@ayeneh.org در کارزار درختکاری بنیاد آینه شرکت کنید.
__________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#treeplanting #ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو ویدیوهای درختکاری بنیاد آینه:
https://ayenehmedia.org/ayenehs-tree-planting/

راهنمای کمکهای اولیه روانی برای کسانی که از دور شاهد فاجعه هستند. سخنانی از دکتر عباس آزادیان، روانشناس، درباره چگونگی برخورد با دیدن و شنیدن اخبار دردناک.
#ayenehfoundation #ayenehmedia