برنامه از دور از نزدیک با اجرای خانم زینت هاشمی شامل گزارشهای تحلیلی و گفتگوی متعددی است درباره وقایعی که در ایران رخ می‌دهند. این برنامه رادیویی را می‌توانید روز چهارشنبه اول آوریل ساعت ۹ صبح به وقت لس آنجلس، ۸:۳۰ شب به وقت تهران از رسانه آینه تماشا کنید.
______________________________
ayeneh.org
ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehmedia #ayenehfoundation
آرشیو برنامه‌های از دور از نزدیک:
https://ayenehmedia.org/az-door-az-nazdik/

بنیاد آینه یک سازمان غیرانتفاعی جهانی است که مأموریت آن توانمندسازی افراد، خانواده‌ها و جوامع به‌طور کلی برای داشتن زندگی بهتر و رضایت‌بخش‌تر است. این سازمان با استفاده از ابزارهای آموزشی و رسانه‌ای به افزایش آگاهی درباره چالش‌های کنونی اجتماعی-اقتصادی، بهداشتی و زیست‌محیطی می‌پردازد و با همکاری ذینفعان مرتبط، راه‌حل‌های مؤثر و پایدار ایجاد می‌کند.
www.ayenehmedia.org

در این قسمت از برنامه ماشینهای بیدار با اجرای دکتر علیرضا عطابخش، محقق ومخترع، به نقش هوش مصنوعی در دنیای سیاست پرداخته می‌شود. این برنامه را می‌توانید روز پنجشنبه دوم آوریل ساعت ده صبح لس آنجلس، ۸:۳۰ شب تهران از رسانه آینه تماشا کنید.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های ماشینهای بیدار:
https://ayenehmedia.org/conscious-machines/

چرا کنار هم آرامتریم.
#ayenehmedia #ayenehfoundation

در برنامه‌ی ۲۹۲ از دور از نزدیک، تهیه‌شده در سوئد- رادیو تلویزیون آینه، این گزارش‌ها و گفتگوها را می‌شنوید: توسعه‌ی زرادخانه‌ی تسلیحاتی و جنگی حکومت به بهای فقیر کردن کشور و مردم- جنگی که ویرانی به همراه آورده و پایانش ناپیداست- سودی که جمهوری اسلامی می‌تواند از بستن تنگه‌ی هرمز و توقف عبور نفت‌کش‌های ببرد- مرزهای دموکراسی در «گپ و گفت» این هفته- ادامه‌ی گفتگو با زینت پیرزاده، نویسنده، بازیگر، فعال حقوق بشر و کمدین سرشناس ساکن سوئد. همراه با ترانه‌های شنیدنی.
تهیه‌کننده: #زینت_هاشمی‌‌
چهارشنبه‌ها: ساعت ۹ صبح به وقت لس‌آنجلس- ساعت ۲۰:۳۰ به وقت ایران
بازپخش: جمعه‌ها ساعت ۱۵ به وقت لس‌آنجلس و شنبه‌ها ساعت ۱۴:۳۰ به وقت ایران
🆔 @azdooraznazdik
🆔 @AyenehFoundation
🆔 @DariushOfficialChannel

در برنامه این هفته آینه با متخصصین، رهایی از عادات بد گذشته و تهیه ترازنامه شخصی مورد بحث و بررسی قرار می‌گیرد. این برنامه جمعه‌ها ساعت ۱ بعدازظهر لس آنجلس، ۱۱:۳۰ شب تهران از رسانه آینه پخش می‌شود.
_________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های آینه با متخصصین:
https://ayenehmedia.org/motekhassesin/

5 Steps to think clearly, argue fairly, and stay intellectually honest.
#ayenehfoundation #ayenehmedia

دکتر پیمان رئوفی به همراه دکتر نازنین معالی، روانشناس، در برنامه این هفته با کارشناسان، درباره ریشه‌‌ها و راهکارهای مبارزه با استرس در دوران بحران به گفتگو می‌پردازد. این برنامه را می‌توانید یکشنبه‌ها ساعت ۹ صبح لس آنجلس، ۷:۳۰ شب تهران از رسانه آینه تماشا کنید.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های با کارشناسان:
https://ayenehmedia.org/a-specialists-perspective/

تعمیر سقف ذهن: تسلط بر مهارت خودتنظیمی برای آرامش روان.
#ayenehfoundation #ayenehmedia

ذهن‌آگاهی: راهنمای عملی برای مراقبت از سلامت روان.
#ayenehmedia #ayenehfoundation

Why are we calmer together?
#ayenehfoundation #ayenehmedia

قسمت دوم جلسه به اشتراک گذاری تجربیات عزیزان بهبودیافته را می‌توانید در برنامه این هفته افتادگان به پا خاسته تماشا کنید. این برنامه سه‌شنبه‌‌ها ساعت ۱۱ صبح به وقت لس آنجلس، ۹:۳۰ شب تهران از رسانه آینه پخش می‌شود.
_________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های افتادگان به پا خاسته:
https://ayenehmedia.org/journey-to-recovery/

از نگاه من: داستان پسری ایرانی که از دلِ چالش‌ها، خودش را پیدا می‌کند و به پدری آگاه و قدرتمند تبدیل می‌شود.
#ayenehmedia #ayenehfoundation

برنامه ریشه‌های داد روایتی است از مسیر پرپیچ و خمی که حقوق بشر پیموده و از پرسشی که هنوز بی‌پاسخ مانده است.
در این قسمت هوگو گروسیوس، حقوقدان و فیلسوف هلندی معرفی می‌شود. از او به عنوان پدر حقوق بین الملل نام برده‌ می‌شود که بر اساس حقوق طبیعی افراد بنا شده است.
#ayenehmedia #ayenehfoundation #hurmanrights

تمرین تنفس فوری برای کاهش استرس.
#ayenehfoundation #ayenehmedia

ارزش دادن به استراحت.
#ayenehfoundation #ayenehmedia

این هفته در برنامه جام و جان با اجرای دکتر محمد نواب، دکتر محمدباقر باقری درباره کمال‌گرایی سیاسی و دکتر اشکان فرهادی درباره اثر مخرب استرس بر دستگاه گوارش صحبت می‌کنند. این برنامه را می‌توانید جمعه‌ها ساعت ۱۰ صبح لس آنجلس، ۸:۳۰ شب تهران از رسانه آینه ببینید.
_________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های جام و جان:
https://ayenehmedia.org/jam-o-jan/

Untangling the mind: how to rewire negative thought patterns and build cognitive resilience.
#ayenehfoundation #ayenehmedia

دکتر پیمان رئوفی در برنامه این هفته با کارشناسان، همراه با دکتر پری‌ناز بصیری، درمانگر ازدواج و خانواده، به موضوع خشونت در خانواده و جامعه و آگاهی رسانی در این رابطه می‌پردازد. این برنامه را می‌توانید یکشنبه‌ها ساعت ۹ صبح لس آنجلس، ۷:۳۰ شب تهران از رسانه آینه تماشا کنید.
_____________________________
http://ayeneh.org
http://ayenehmedia.org
مشخصات رسانه آینه در ماهواره یاه‌ست
آینه اچ دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 12149
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 3/4
آینه اس دی:
ماهواره یاه‌ست
فرکانس: 11958
عمودی
سیمبل ریت: 27500
اف ای سی: 7/8
#ayenehfoundation #ayenehmedia
آرشیو برنامه‌های با کارشناسان:
https://ayenehmedia.org/a-specialists-perspective/

آدمهای ماکیاولیست سرد.
#ayenehmedia #ayenehfounation