Быстрая активация тела

Друзья) всем привет❤️

Наш клип
"СВАРГА. Три посвящения"

победил на AI фестивале «Moonk AI Film Festival 2026» заняв 1 место🥳

Обязательно смотрите:
👉 Клип Ютуб: https://youtu.be/DkoRvgCiAic?si=hxlaz4BFc80PwANi

👉 Клип Рутуб: https://rutube.ru/video/a8c280b0215d248dffcd1fc9abd4c942/

👉 Аудио https://band.link/mchasttebia

🙂🫶🙏

Передача знания — это особый путь ❤️

Она начинается там, где личная практика перестает быть исключительно личной. Это переход от владения знаниями к чистому проведению потока.

Когда вы передаете, вы не отдаете свое — вы направляете, становитесь проводником того, что уже прошло через вас.

Это служение, которое требует внутренней чистоты и уважения к источнику 🙏🏻🔆

Люди часто ощущают упадок внутренних сил и энергии…

Это может быть признаком истощения фундаментальной жизненной энергии — Ци. Именно ее дефицит лежит в основе многих проблем со здоровьем, тонусом и настроением.

🌸 как понять, что энергия Ци в дефиците? Вот ключевые признаки:

• Физический упадок: хроническая усталость, сложный подъем, вялое тело.

• Эмоциональное истощение: постоянная апатия, тревожность, нет радости и мотивации.

• Внешние сигналы: тусклая кожа, ломкие волосы и ногти, потеря тонуса.

• Потеря жизненного тонуса: нет сил на реализацию желаний, снизилась сопротивляемость организма.

• Тревога о возрасте: страх потери молодости и сил, ощущение, что энергия угасает.

В скольких пунктах узнали себя?

Чтобы восполнить жизненную силу, можно использовать специальные даосские практики, которые целенаправленно работают с ее источником. Они не требуют особой подготовки, но дают быстрый и ощутимый результат.

Именно такие практики лежат в основе авторского тренинга «Цигун молодости».

🌸 Он создан для тех, кто чувствует упадок сил, особенно после 40 лет. Вы освоите уникальную основу — четыре особенных упражнения даосского цигуна, совмещенные с дыханием.

Это вклад в свой энергетический ресурс, от которого зависят и здоровье, и внешность, и качество жизни в целом.

Более подробно с информацией о курсе вы можете ознакомиться на сайте или в нашей службе заботы.

Молодость — это внутреннее ощущение 🧘🏻‍♀️

Это чувство проявляется в легкости тела и ясности ума. Оно становится основой для свежего восприятия мира и не зависит от вашего возраста.

Когда это ощущение становится фоновым состоянием, оно ведет вас. Доверяйте ему.

Внутренний стержень человека — это основа, которая не зависит от внешних событий 👤🌟

Он проявляется как устойчивость в моменты перемен и ясность в ситуациях выбора.

Эта ясность рождается из соединения с самим собой.

Когда вы находите эту опору внутри, внешние обстоятельства перестают вас раскачивать. Ваши решения начинают исходить из глубины, а не из реакции на происходящее вокруг.

Что помогает вам ощущать свой внутренний стержень в повседневной жизни?

Звуки и вибрации

Как раскрыть свое призвание и вывести любимое дело к профессии ❤️

Часто у людей возникает желание делиться своими знаниями и практиками с другими. Но между этим желанием и реальным преподаванием стоит шаг, который многие не решаются сделать.

Причина не в недостатке опыта, а в отсутствии четкой системы. Знания есть, но нет понятного алгоритма, как их передать, сохраняя внутреннее равновесия. Нет ясного плана действий, приходится идти вслепую.

Это состояние со временем ослабляет вашу энергию и уверенность. Многие откладывают свое предназначение, хотя внутренний голос продолжает настаивать 🌟

Иногда можно видеть, как кто-то начинает вести группы, не имея за плечами многих лет. Этот человек просто принял решение и взял на себя ответственность. Он рискнул действовать.

Но устойчивый путь проще всего выстроить с поддержкой.

Когда у вас есть наставники и учителя в качестве проводников, исчезает неопределенность. Вам не нужно идти вслепую, вы можете следовать уже созданному пути. Это позволяет сосредоточиться на сути преподавания.

Для этого создан курс «Инструктор Сварги», который проводится раз в году и начнется уже 9 февраля 🧘🏼‍♂️🔆

На нем вы получите знания как напрямую от меня, так и от старших инструкторов с опытом, которые помогут адаптироваться на новом пути.

Более подробно вы сможете узнать на сайте: https://svargaonline.ru/svarga-instructor25?utm_source=telegram&utm_medium=channel

Присоединяйтесь ❤️

ГОВОРЯТ ВЕЛИКИЕ: ТРАНСФОРМАЦИЯ
Январь. Начало нового цикла

6 имён
6 стратегий
6 шагов к себе

Дмитрий Лапшинов
Артем Блок
Екатерина Целикова
Чермен Дзотти
Ольга Вохмянина
Егор Широких

Мы объединились, чтобы создать не событие,

а пространство опоры в начале года

Только живой опыт и то, что действительно усиливает

Что внутри:

6 практик
6 активаций
6 стратегий

О главном:
▫️ как сохранять энергию
▫️ как принимать решения, когда неясно
▫️ на что опираться, когда старое больше не работает
▫️ как расти — в деньгах, ясности и состоянии

Это не лекции
Это передача поля — спокойного и взрослого
Его чувствуют сразу

Почему сейчас?

Январь — время закладывать основу
Не спешить
А выбрать направление

Участие бесплатное
Условие одно — подписка на всех практиков

Как войти:

👉 t.me/AlexeyPR7_bot

Мы уже там
Если вам сейчас важны ясность, тишина и опора —
приходите

Мягко
Без спешки
В своё время

Как избавиться от лени.

Поддержим нашего Алексея Шуркевича друзья) 🫶🙏
В таблице ниже просто нажать на его фамилию- Алексей Шуркевич )
С уваженьем, м.. часть тебя 🙏🫶

Продуктивность начинается с состояния внутренней ясности 🙏🏻👤

Когда ум спокоен и внимание собрано, действия перестают быть хаотичными. Они выстраиваются в естественную последовательность, ведущую к цели.

Истинная продуктивность — это качество присутствия в каждом действии. Она рождается из глубины, а не из скорости.

Энергия Ци — основа жизненной силы ☘️

Когда её поток в теле свободен и наполнен, возникает ощущение молодости и легкости.

Работа с Ци — это прямое воздействие на источник. Она восстанавливает внутренние ресурсы организма и запускает процессы естественного обновления на уровне клеток.

🌸 Для внутренней проработки Ци пробуйте заниматься целенаправленными практиками, которые гармонизируют дыхание, сознание и движение.

На тренинге «Цигун молодости» я даю техники, которые помогают вернуть себе чувство целостности и естественную легкость бытия🙏🏻 Сейчас этот тренинг есть в записи.

Работа с внутренним состоянием, выполнение практик помогут мягко очищать тело на глубоком уровне и активировать естественные процессы регенерации. А также подарят вам заметное преображение и прилив сил, эмоциональное равновесие, пробуждение интуиции и прочный фундамент для долголетия.

Питание - следствие дыхания.

Бывает ли у вас такое, что день начинается с ощущения тяжести?

Вы просыпаетесь уже раздавленным. Силы нет, а дела ждут ⏳

В таком состоянии трудно думать о глобальном, но можно начать с малого, с практики:

• Сначала - дыхание, чтобы расслабиться
• Далее - дыхание, чтобы наполниться
• Затем - войти в позитивное состояние

Из этого ресурса проще найти внутреннюю тишину. В ней уже можно разглядеть ответы.

Цельность приходит, когда эти шаги становятся привычными. Она становится чем-то удерживаемым. Просто последовательность действий, ведущая к себе 🙏🏻

Страх — это просто энергия… 🪬

Как и любая энергия, он стремится к движению. Когда вы пытаетесь его подавить или игнорировать, он лишь усиливается, создавая внутреннее напряжение.

Если же перестать бороться и осознанно наблюдать это состояние, его природа меняется.

Энергия страха может стать источником внимания и внутренней силы. Она показывает, где вы привязаны, и тем самым указывает путь к большей свободе 👥

Поделитесь в комментариях, боритесь ли вы со своими страхами или же осознанно исследуете причину их появления? 👇🏻