Дмитрий Лапшинов ЗОЖ
24.8K subscribers
1.07K photos
1.42K videos
7 files
1.09K links
🔹Основатель системы «Сварга»;
🔹Советник фонда природы здоровья;
🔹Носитель знаний 5 традиций;
🔹Автор книги «Звук безмолвия»;
🔹Более 25 лет личной практики;
🔹Более 30 тыс учеников в 24 странах.
🔹Международный ЗОЖ лидер;
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Голодание - сильнейший инструмент самоочищения
2161🔥64👍29❤‍🔥20👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Главный элемент объединяющий традиции
2121❤‍🔥37🔥26👍13🥰6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья) Всем привет)
Загружаем песню «3 посвящения Сварга» файлом.
Стихи мои. С уважением, м.. часть тебя🙏

Приятного просмотра и прослушивания) 🙂🙏🫶
2🔥16178❤‍🔥40👏12🥰9
Почему физические упражнения важно совмещать с духовными практиками?

Часто после хорошей тренировки люди чувствуют внутреннюю опустошенность. Мышцы в тонусе, а ресурса нет.

Это происходит потому, что физическая нагрузка - это мощный выброс энергии 🏃🏻Вы тратите силы, но не восполняете их.

Поэтому физическую активность важно осознанно сочетать с энергетическими практиками.

Иначе выходит дисбаланс: вы мощно тратите энергию, а наполняйтесь хаотично, под влиянием внешней суеты. Поэтому работа с внутренней энергией необходима.

Практики управления вниманием и дыханием нужны для того, чтобы преобразовать грубую энергию напряжения в тонкую силу ясности и устойчивости.

Так вы завершаете цикл: тратите, а затем - осознанно накапливаете. Это и есть путь к целостности, когда за сильным телом стоит такой же ресурсный дух 🧘🏻
2143🔥63❤‍🔥31👍28
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Закисление и ощелачивание
1113🔥39👍26❤‍🔥9
Випассана продолжается. Медитации при свечах успокаивают 🕯

Наслаждаемся целительными звуками, что проходят через все тело, на гонг-медитациях.
294🔥46❤‍🔥19👍9
Есть много путей работы над собой 🌟Какой вам ближе?
Anonymous Poll
10%
Физические упражнения
9%
Дыхательные практики
7%
Медитации
74%
Комплексный подход
🔥1814🥰3😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как возникают болезни у человека
🔥6661❤‍🔥21👍16
🗓РАСПИСАНИЕ 2025 (Ноябрь-Декабрь)

28 ноября - «Белая пятница -70%»

08 декабря - Онлайн курс с Дмитрием Лапшиновым «СВАРГА ИНТЕНСИВ»

22 декабря - «Новогодняя распродажа»

Если у вас есть вопросы, вы можете задать их в службу заботы 👉🏻 https://wa.me/79312813008
46🔥30❤‍🔥11👍2😁2
Онлайн-интенсив «Сварга» - с 8 по 21 декабря 🌟

14-дней обучения по авторской методике, объединяющей уникальные практики из 5 традиций: Дао, Дзен, Йога Сиддхов, Спас и Дзогчен.

Для комплексного оздоровления тела, психики и ума курс включает особые техники:

• физические
• дыхательные
• медитативные


Более подробную информацию про интенсив можно посмотреть здесь 👉🏻 https://svargaonline.ru/svarga-sovershennyi25?utm_source=telegram&utm_medium=channel
54🔥27❤‍🔥13🥰5🤩4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как правильно практиковать
290👍25🔥25❤‍🔥8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Иногда в духовном поиске можно заметить, как люди начинают использовать ярлыки - «просветленный», «пробужденный».

🧘🏻‍♀️Но что на самом деле стоит за этими словами?

Просветление - это внутреннее состояние, в котором карма и внешние элементы перестают влиять на человека. Это результат долгой работы над собой.

Во многих традициях путь делится на три уровня:

Младшая колесница - обряды, молитвы, мантры.
Средняя - работа с энергией и концентрацией.
Высшая - самадхи, слияние наблюдателя и наблюдения.

Сварга - это уникальная система, объединившая в себе самую суть пяти традиций трансцендентности: даосизма, дзен, йоги, спаса и дзакчен. Такой подход позволяет за более сжатое время проходить этапы внутреннего преобразования.

Когда человек практикует в себе пять первоэлементов - земля, вода, огонь, пространство и пустотность - они не разрушаются, а одухотворяются. Это ведет к крепкому телу, особым способностям и, в конечном счете, к просветлению 🤍

В каждой традиции есть свои проверки этих элементов. Например: устойчивость к холоду или огню показывает уровень одухотворения воды или огня.

Вся эта работа - словно тонкое искусство пробуждения внутри себя того, что всегда было, но скрыто за завесой обыденности.
103🔥44❤‍🔥24🥰1🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Научиться слушать свою душу
100🔥50❤‍🔥24🥰5🎉1
Как зарождалась Сварга
Дмитрий Лапшинов
Друзья, в этом аудио-подкасте рассказываю, как формировал целостную систему развития, которая будет полезна любому человеку 🙏🏻

~ Говорю о своих первых учителях и первых шагах на пути мастерства

Напишите в комментариях, как вам такой формат? Интересно?
188🔥31👍22❤‍🔥13👏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Целостность наступает здесь 🤍

Каждый человек стремится к полноценной жизни, в которой есть баланс, здоровье и счастье. Однако зачастую это равновесие нарушается из-за разногласий между физическими потребностями, разумом и душой.

Сварга - глубинное развитие природы человека, основанное на сакральных ключах и пяти традициях. Это своего рода экстракт гармоничного развития, помогающий пробудить свою истинную суть в единстве с природой.
Это тренинг, устраняющий блоки на всех уровнях: физическом, психологическом и духовном, уникальная система, которая помогает снять внутренние блоки, восстановить энергетический баланс и обрести состояние целостности.

Ключевые элементы этой системы:

• Физические и энергетические практики - освобождают тело от напряжений, укрепляют здоровье через специальные упражнения.

• Дыхательные техники - помогают успокоить ум, управлять эмоциональным состоянием и накапливать жизненную силу.

• Медитативные практики и методы осознанности
- открывают путь к ясности сознания, помогают регулировать внутреннее состояние и обрести душевный комфорт.
Главная особенность - в целостном подходе 🙏🏻

Подробная информация про тренинг «Сварга» здесь: https://svargaonline.ru/svarga-sovershennyi25?utm_source=telegram&utm_medium=channel
68🔥29❤‍🔥17👍5🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Внутри каждого человека есть что-то особенное, сокровенное. Это тихий зов, который ведет к истоку спокойствия и ясности.

Он ведет сквозь разные традиции, каждая из которых хранит свою частицу знания ☀️И когда эти частицы собираются вместе в верной последовательности, они рождают не просто практику, а уникальное погружение.

«Сварга» - путь, где тело, душа и дух начинают звучать в унисон, усиливая друг друга, восстанавливая внутреннюю силу, ресурсы и энергию.

И тогда начинаешь чувствовать, как раскрывается то, что было скрыто и запрятано. Начинаешь чувствовать, как просыпается глубокая, внутренняя ясность, и каждый шаг наполняется осознанным светом 🙏🏻
94🔥40👍16❤‍🔥14
Как я пришёл к изучению 5 традиций
Дмитрий Лапшинов
~ В этом аудио-подкасте я рассказываю, как я пришел к изучению пяти традиций

А так же с чего начинался мой путь самопознания и изучения 🌿

Рассказываю, как в детстве меня зацепила фраза «Хочешь познать суть, найди то, что все объединяет»…
71👍22❤‍🔥17🔥12🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отделять рефлексы
61🔥37❤‍🔥13👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📺 Запись эфира: «Как управлять своим состоянием во времена перемен»

Посмотреть на YouTube: посмотреть видео

Посмотреть на RuTube: посмотреть видео

Что будет:

— Почему сейчас людей часто расшатывает в их состояниях?

— Какие есть способы успокоится и прийти в себя?

— В чем ценность комплексного подхода и регулярных занятий?

— Зачем развивать чувствительность и осознанность

— Почему только физические упражнения не дают сильного эффекта?

Интенсив Сварга, 8-21 декабря: https://svargaonline.ru/svarga-sovershennyi25?utm_source=telegram&utm_medium=channel
171🔥25👍14🥰1