🔶Руна Соулу (Зиг) помогает "найти себя", обрести уверенность в неясной неопределенной ситуации, указывает выход, подводит итог. Ее значение – Солнце. Связь этой руны с темами известности, славы, признания делает ее очень эффективной в тех ситуациях, когда вы хотите обратить внимание на что-либо (на себя, ваш бизнес) как можно большего количества людей. Руна дает "подсказку" на жизненном пути. Руна целостности.

🔷Помогает:
достичь просветления, ясности;
видеть вещи такими, какие они есть на самом деле;
обрести внутреннее видение, проясняющее путь;
повышать уровень энергии, придавать сил для достижения цели;
осуществлять "неосуществимые" мечты;
чувствовать себя моложе.



🔷Руническая гимнастика:
Результатом практики является восстановление гормонального фона, нормализация работы сердца, сосудистой, нервной и эндокринной системы. Главный плюс рунной системы — отсутствие противопоказаний.

🔶Как практиковать в трёхмерности - примерить руну на себе:

Асаны - расслабляетесь, принимаете телом форму руны и удерживаете.
Стараетесь не думать, смотреть можно на кончик носа или межбровье.

🔷Рекомендуемое время выполнения 2 - 10 минут

#руны #тейваз #руническаягимнастика #сварга_руны