#جیره_موسیقی شبانه 🎼
#نواهای_بهاری شماره 4
گل همیشه بهار / #شهرام_ناظری
آهنگساز: #هوشنگ_کامکار شعر : #علی_معلم
________
@eduarticle کانال مقاله ها

#جیره_موسیقی شبانه 🎼🎼
#نواهای_بهاری شماره 8
بهارا
#سالار_عقیلی
________
@eduarticle کانال مقاله ها

#جیره_موسیقی شبانه 🎼🎼
#نواهای_بهاری. شماره 1
بهار دلنشین استاد#بنان
شاعر: #بیژن_ترقی
آهنگساز:#خالقی روح الله
________
@eduarticle کانال مقاله ها

#جیره_موسیقی خوب🎼🎼
#بهاریه
"نوروز خوش آمد"
#مهدیه_محمدخانی
شعر: سلمان ساوجی
آهنگساز: حسین بهروزی نیا
🔘ویدیو مسیج ویدیو نیزدرپست بعدی👇
همراهان گرامی سال نو مبارک 💐 💐

کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle

#جیره_موسیقی خوب🎼🎼
#بهاریه 🌺🌺🌺
نوروز
#همایون_شجریان
آهنگساز : سهراب پورناظری
شعر : اسحاق انور

کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle

⁠ 📚 #معرفی_کتاب

کووی بوک: کتابی برای آشنایی کودکان با ویروس #کرونا


🔹«کووی بوک» یک کتاب ساده درباره کرونا برای کودکان خردسال است که مانوئلا مولینا کروز طراحی کرده و در اختیار عموم قرار داده است.

منبع: رادیو زمانه

کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle

📽#ویدیو_آموزشی


یکی از کامل‌ترین ویدویی‌هایی که در مورد #کرونا ساخته شده است .
ویدیو توضیحات مفید و به‌روزی درباره ویروس #کرونا و راه‌های کم کردن سرعت شیوعش ارایه می‌دهد.

کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle

✅چکیده ای از سخنان رئیس سازمان بهداشت جهانی(WHO)، جمعه ۱ فروردین ۹۹)

🔴تا الان بیش از ۲۱۰ هزار مورد مبتلا به کرونا و بیش از ۹۰۰۰ مرگ به WHO گزارش شده است.

⚪ووهان دیروز برای اولین بار هیچ مورد جدید مبتلا به کرونا را اعلام نکرد.

⚪ووهان امید می دهد که حتی بدترین وضعیت موجود هم می تواند تغییر کند.

🔴یکی از چیزهایی که از کرونا یاد گرفتیم این است که اگرچه افراد سن بالا بیش از بقیه از کرونا ضربه می خورند، اما افراد جوان نیز مصون نیستند.

🔴داده های موجود از کشورهای مختلف نشان می دهند که افراد زیر ۵۰ سال درصد چشمگیری از بیماران نیازمند به مراقبت بیمارستانی را تشکیل می دهند.

🟠امروز، من برای جوانان پیامی دارم: شما شکست ناپذیر نیستید. این ویروس می تواند هفته ها شما را در بیمارستان بستری کند و حتی شما را بکشد.

🟠حتی اگر بیمار نشوید، انتخاب شما در مورد اینکه کجا بروید، تعیین کننده ی مرگ یا زندگی شخص دیگری است.

🟠متشکرم از اینکه بسیاری از جوانان این پیام را پخش می کنند؛ و نه ویروس را.

🟠همبستگی کلید شکست کرونا است. همبستگی بین کشورها و همچنین همبستگی بین گروه های سنی.

🔴ما از ابتدا گفته ایم که بزرگ ترین نگرانی ما، پخش این ویروس در میان کشورهایی با سیستم سلامتی ضعیف تر یا دارای افراد آسیب پذیرتر نسبت به کرونا است.

🔴این نگرانی اکنون بسیار واقعی شده است.ما می دانیم که اگر این ویروس به این کشورها برسد، بیماری و مرگ قابل توجهی رخ خواهد داد.

🔴همانطور که می دانید افول بازار "تجهیزات محافظت شخصی"، باعث ایجاد مشکلات جدی در تضمین دسترسی کارکنان سلامت به تجهیزات مورد نیازشان، برای انجام ایمن و موثر کارشان شده است.

⚪ما با چندین تولیدکننده درچین برای تامین وسایل مورد نیاز WHO به توافق رسیده ایم.

🔴ما متوجهیم که این بیماری همه گیر، فشار مالی سنگینی برای کسب و کارها و اقتصاد جهانی ایجاد کرده است.

🔴همه کشورها و افراد را به استفاده از دستورالعمل هایی که در وب سایت WHO است، تشویق می کنیم.

🔴می دانیم که برای بسیاری از افراد،
زندگی به طور چشمگیری تغییر می کند.

🔴خانواده ی من هم از این قضیه مستثنی نیستند. مدرسه ی دختر من تعطیل شده و کلاس هایش را در خانه و به طور آنلاین می گذراند.

🟢در طول این دوران سخت، مهم است که از سلامت جسمی و روانی خود مراقبت کنید. این کار فقط در دراز مدت به شما کمک نمی کند؛ بلکه اگر به کرونا مبتلا شدید، به شما برای جنگیدن با آن کمک می کند.

1⃣غذای سالم و مقوی بخورید. این کار به درست کار کردن سیستم ایمنی شما کمک می کند.

2⃣مصرف نوشیدنی های الکلی را محدود کنید، و از نوشیدنی های قندی بپرهیزید.

3⃣سیگار نکشید. اگر سیگار بکشید و به ویروس کرونا مبتلا شوید، احتمال اینکه به نوع شدید این بیماری دچار شوید، بیشتر می شود.

4⃣🔻ورزش کنید. WHO برای بزرگسالان ۳۰ دقیقه ورزش در روز و برای کودکان ۱ ساعت ورزش در روز توصیه می کند.

⬅اگر در کشورتان اجازه دارید، برای قدم زدن، دویدن و دوچرخه سواری بیرون بروید، و در این حین فاصله ی ایمن [حداقل یک متر] را از دیگران رعایت کنید.

⬅اگر نمی توانید خانه را ترک کنید، یک ویدئوی آنلاین ورزشی پیدا کنید، با موسیقی برقصید، یوگا کار کنید، یا از پله ها بالا و پایین بروید.

⬅اگر از خانه کار می کنید، به مدت طولانی یک جا ننشینید. هر ۳۰ دقیقه یک بار، از جای خود بلند شوید و ۳ دقیقه به خود استراحت دهید.

5⃣🔻مراقب سلامت روان خود باشید. این طبیعی است که در طول یک بحران استرس داشته باشید، گیج شوید یا بترسید. صحبت کردن با افراد آشنا و قابل اعتماد به شما کمک خواهد کرد.

⬅حمایت از اطرافیانتان به همان اندازه که به آنها کمک می کند، به شما نیز کمک می کند. با همسایگان، خانواده و دوستان خود تلفنی صحبت کنید. همدردی کردن یک دارو است.

⬅به موسیقی گوش کنید، کتاب بخوانید و بازی کنید.

⬅و اگر دیدن و خواندن زیاد اخبار مربوط به کرونا شما را مضطرب می کند، یک یا دو بار در روز اطلاعات خود را از منابع قابل اعتماد به روز کنید.

🟢جهت افزایش دسترسی به اطلاعات قابل اعتماد، WHO با همکاری واتس اپ و فیس بوک یک سرویس جدید پیام رسان سلامتی ایجاد کرده است‌.

🟢این سرویس آخرین اخبار و اطلاعات کرونا، شامل جزئیاتی درباره ی نشانه ها و نحوه ی محافظت از خود را ارائه می دهد.

🟢این سیستم در حال حاضر به زبان انگلیسی است و هفته ی دیگر به زبان های دیگر معرفی خواهد شد.

🟢برای دسترسی به این سیستم اطلاع رسانی، در واتس اپ به شماره ی(+41798931892) ، "hi" ارسال کنید.

🔵کرونا خیلی چیزها از ما می گیرد. اما یک چیز خاص نیز به ما می دهد - فرصتی که می توانیم به عنوان یک بشریت متحد شویم - با هم همکاری کنیم، با هم یاد بگیریم، با هم رشد کنیم.

WHO_Persian

کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle

📽#ویدیو_آموزشی


ویروس‌هایی که جهان را لرزاندند / اسکان نیوز
#کرونا

کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle

📽#ویدیو_آموزشی

یک انیمیشن خوب مناسب کودکان برای آموزش شستن دستها . زبان اصلی انگلیسی

"شستن دستها با آب و صابون از‌ مهم‌ترین عوامل جلوگیری از شیوع ویروس #کرونا "

کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle

#ویدیو حرکات موزون برای دوران ماندن در خانه

💠در خانه ماندن به مدت طولانی در دوران قرنطینه می تواند یک چالش بزرگ برای فعال ماندن افراد باشد.

💠بی تحرکی و کم تحرکی می تواند اثرات منفی روی سلامتی، تندرستی و کیفیت زندگی افراد داشته باشد.

"سازمان بهداشت جهانی"، ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط در هفته، یا ۷۵ دقیقه فعالیت بدنی با شدت زیاد در هفته، یا ترکیبی از هر دو را پیشنهاد می کند.
#کرونا


کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle

📊 #داده_نما

🔻رعایت نکردن فاصله اجتماعی توسط یک نفر، می‌تواند چند نفر را مبتلا به کرونا کند:
🔹شیوع کرونا باعث شده بسیاری از دولتها به شهروندانشان توصیه کنند در خانه بمانند و آنها را از هرگونه تماس با افراد دیگر منع کرده.

🔹 در واقع این یکی از مهمترین راه‌‌های کنترل این بیماری است چون حتی اگر یک نفر این مساله را رعایت نکند می‌تواند افراد بسیاری را درگیر این بیماری کند و فشار مضاعفی بر نظام درمانی کشورش وارد کند.

BBCPersian

کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle

⁠ ✅ چکیده ای از سخنان رئیس سازمان بهداشت جهانی، در تاریخ دوشنبه ۴ فروردین ۹۹


🟢 تا به حال بیش از ۳۰۰ هزار مورد مبتلا به کرونا، از کشورهای سراسر جهان گزارش شده اند؛ که مایه ی نگرانی است.

🟢از اولین مورد ابتلا که گزارش شد تا زمانی‌که به پاندمی رسید
۶۷ روز طول کشید تا تعداد مبتلایان به ۱۰۰ هزار نفر برسد‌ . ۱۱ روز طول کشید تا ۱۰۰ هزار نفر دوم مبتلا شوند‌. ۱۰۰ هزار نفر آخر تنها در عرض ۴ روز مبتلا شدند.

🟢 اما ما زندانی این آمار نیستیم. ما تماشاچیان درمانده نیستیم. ما مسیر این پاندمی را میتوانیم تغییر دهیم.

اعداد و آمار مهم هستند، چون که آن ها تنها عدد نیستند. آنها انسان هایی هستند که زندگی و خانواده هایشان زیر و رو شده است.

🟢 اما چیزی که از بیشترین اهمیت برخوردار است، کاری است که ما می توانیم انجام دهیم.

🟠 شما نمی توانید تنها با دفاع کردن مسابقه فوتبال را ببرید. شما حمله هم باید بکنید.

🟠 درخواست از مردم برای خانه ماندن و رعایت فاصله از همدیگر راه‌های مهمی برای کاهش شیوع ویروس، و خرید زمان هستند؛ اما آن ها اقدامات دفاعی اند.

🟠 برای بردن، ما باید با تاکتیک‌های هدفمند مانندتست گرفتن از هر مورد مشکوک، ایزوله کردن و درمان هر مورد مبتلا، و ردیابی و قرنطینه کردن افراد نزدیک به آن‌ها به ویروس حمله کنیم.

🟢 همچنین تشکر می کنیم از کشورهایی که برای درمان بیماران و آموزش کادر خدمات پزشکی، به کشورهای نیازمند حمایت،تیم پزشکی فرستاده اند.

🟢 این یک مثال باورنکردنی از همبستگی است. اما این همبستگی تصادفی نیست.

🟠 کارکنان خدمات درمانی و بهداشت تنها زمانی می توانند کارشان را به طور موثر انجام دهند که بتوانند در امنیت کار کنند.

🟠 ما به طور مداوم گزارش های هشدار دهنده ای از سراسر جهان درمورد تعداد زیاد کارکنان خدمات پزشکی و سلامت که به ویروس #کرونا مبتلا شده اند، می شنویم.

🟠 حتی اگر ما سایر کارها را به درستی انجام دهیم، اگر محافظت از کادر خدمات پزشکی و بهداشت را در اولویت خود قرار ندهیم، خیلی از مردم جان خود را از دست خواهند داد؛ زیرا کسی که باید آن ها را نجات دهد، بیمار است.

🟢 ما متوجهیم که نیاز شدیدی به خدمات درمانی و پزشکی وجود دارد. در حال حاضر هیچ درمانی ثابت نشده است که علیه ویروس کرونا موثر باشد.

🟢 "سازمان بهداشت جهانی" ، آزمون همبستگی را راه انداخت تا هرچه سریع تر بتواند داده های قدرتمند و باکیفیتی پیدا کند. خوشحالم که بسیاری کشورها به این "آزمون همبستگی" ملحق شدند. این کار باعث می شود که ما با سرعت پیش برویم.

🟢 هرچه کشورهای بیشتری در این آزمایش شرکت کنند، سرعت ما در یافتن دارو موثرتر بیشتر می‌شود؛ درنتیجه زندگی‌های بیشتری را می توانیم نجات دهیم.

🟠 قانون بازی: کرونا را از زمین بازی بیرون پرت کنید‌.
🌱منبع: سازمان بهداشت جهانی
🌱مترجم: سمیرا سالک [با دخل تصرف در ترجمه]

WHO_Persian

کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle

✅ بله
❌ نه!
|بیمارستان تخصصی کانادا|
@JameahiBehtarBesazim

@eduarticle

📽#ویدیو_آموزشی

چگونه به سلامت روانی خود در دوران قرنطینه و شیوع #کرونا کمک کنیم؟ / یورونیوز

کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle

📽#ویدیو_آموزشی

محافظت از خود در مقابل #کرونا / دویچه‌وله

کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle

📽#ویدیو_آموزشی

آشنایی با انواع دستکش‌ها و میزان نفوذپذیری آن‌ها در مقابله با #کرونا / همشهری تی‌وی

کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle

⁠ ✅چکیده‌ای از سخنان رئیس سازمان بهداشت جهانی در نشست خبری - جمعه ۸ فروردین ۹۹

🔸تا به حال بیش از نیم میلیون نفر مبتلا به کرونا شناسایی شده‌اند و بیش از ۲۰ هزار نفر جان خود را از دست داده‌اند.

🔹این تعداد ناراحت کننده است. اما اجازه دهید این را هم یادآوری کنیم که حدود ۱۰۰ هزار نفر در سراسر جهان بهبود یافته‌اند.

🔹پیام من ۳ چیز بود: بجنگید. متحد شوید‌. شعله ور کنید.

🔸امروز صبح، ما یک جلسه با ۵۰ وزیر بهداشت از کشورهای سراسر جهان ازجمله چین، ژاپن، جمهوری کره و سنگاپور داشتیم تا تجارب و آموخته‌هایشان را با ما به اشتراک بگذارند.

🟢همه‌ی آن‌ها به چند موضوع مشترک اشاره کردند که باید انجام شود:

▪️نیاز برای شناسایی سریع و ایزوله کردن مبتلایان؛ شناسایی، پیگیری و قرنطینه کردن کسانی که با آن‌ها در ارتباط بودند.

▫️نیاز به بهبود روش‌های مراقبت،

▪️و نیاز به ارتباط برقرار کردن با مردم برای جلب اعتماد، و ترغیب آن‌ها به جنگیدن.

🟢همچنین آن‌ها چالش‌های مشترکی را بیان کردند:

▪️کمبود شدید تجهیزات محافظتی یکی از ضروری ترین تهدیدات علیه توانایی جمعی ما در جهت نجات زندگی انسان‌هاست.

▫️این مشکل تنها با همکاری و همبستگی بین المللی می‌تواند حل شود.

▪️وقتی که کادر سلامتی در خطر باشند، همه‌ی ما در خطریم.

▫️کارکنان سلامتی کشورهای کم درآمد یا معمولی، شایسته‌ی داشتن همان تجهیزاتی هستند که کارکنان ثروتمندترین کشورها دارند.

🔸یکی از مهم‌ترین موضوعات همکاری جهانی، تحقیق و توسعه است.

🔹حداقل ۱۲ تا ۱۸ ماه تا دسترسی به واکسن فاصله داریم.

🔸تا زمانی که واکسن تولید شود، نیاز فوری به معالجاتی داریم که بتوان با آن‌ها بیماران را درمان کرده و زندگی انسان‌ها را نجات دهیم.

🔹امروز خرسندیم که اعلام کنیم در نروژ و اسپانیا، اولین بیماران در "آزمایش همبستگی" ثبت نام شده‌اند، تا به کمک شان میزان امنیت و تاثیرگذاری ۴ داروی مختلف یا ترکیبی از آن‌ها برای مقابله با ویروس کرونا مقایسه شود.

🔸بیش از ۴۵ کشور در این آزمایش شرکت کرده‌اند و برخی دیگر نیز به این کار علاقه مند شده‌اند. هرچه کشورهای بیشتری در این آزمایش همکاری کنند، به همان اندازه با سرعت بیشتری به نتیجه خواهیم رسید.

🔹تا زمانی که معالجه‌ی مناسب بیاید، ما از تک تک افراد و تک تک کشورها درخواست می‌کنیم که از معالجه‌هایی که در درمان کرونا‌ موثر شناخته نشده‌اند، خودداری کنند.

🔸ما تازه در ابتدای جنگ هستیم.
ما نیاز داریم که آرام بمانیم، متحد بمانیم، و باهمدیگر همکاری کنیم.

WHO_Persian

🌱منبع: سازمان بهداشت جهانی
🌱مترجم: سمیرا سالک
🌱ویراستار: مهدیه احمدی

کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle