اجتماعی مشهد

0:09

🔸اگر زانو درد دارید، این ویدیو رو ببینید

🔹این حرکت رو روزی ۳ ست ۱۰ تایی انجام بدید تا درد زانوتون رفع بشه.
@EjtemaeeMashhad

1.66K viewsادمین +۳, edited 14:01

0:37

🔸می‌دونستید زهرمار رو اینجوری میگیرن
@EjtemaeeMashhad

1.74K viewsادمین +۳, edited 14:50

🔸آمار ازدواج‌هایی با اختلاف سنی بالای ۱۵ سال

🔹سال گذشته ۱۹ هزار ۴۹۸ زن با مردانی ازدواج کرده‌اند که ۱۵ یا بیشتر از ۱۵ سال از آنها بزرگتر بوده‌اند.
🔹همچنین ۵۵۳ نفر از مردان نیز با زنانی که بیشتر ۱۵ سال از آنها بزرگترند ازدواج کرده‌اند.
🔹سال گذشته آمار طلاق بین زوجین با اختلاف سنی بالای ۱۵ سال نیز ۵ هزار و ۸۲۵ مورد بوده است.
@EjtemaeeMashhad

1.58K viewsادمین +۳, edited 16:23

🔸راز عطر غذاها رو میدونید؟
@EjtemaeeMashhad

1.62K viewsادمین +۳, edited 16:24

🔸معاون وزیر صمت: برنج‌های وارداتی موجود در گمرکات پس از پایان ممنوعیت فصل برداشت، ترخیص و وارد بازار می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

1.37K viewsادمین +۳, 16:24

اجتماعی مشهد pinned Deleted message

16:35

🔶حالات روحی خطرناک در نوجوانان

@EjtemaeeMashhad

1.62K viewsادمین +۳, edited 16:49

🔸باند حرفه‌ای فیشینگ در مشهد متلاشی شد

سرهنگ محمد چراغ، جانشین فرمانده انتظامی مشهد:
🔹در پی گزارش کلاهبرداری سریالی از شهروندان با ترفند فیشینگ (درگاه‌های جعلی اینترنتی)، کارشناسان پلیس فتا با بررسی سرنخ‌های دیجیتالی به جامانده یکی از اعضای باند کلاهبرداری را که جوانی ۱۸ ساله است شناسایی و در اقدامی غافلگیرانه وی را دستگیر کردند.
🔹متهمان با طراحی لینک آلوده متصل به ربات، شهروندان را به باز کردن لینک اینترنتی جعلی ترغیب و با هدایت طعمه هایش به صفحه فشینگ حساب کاربران را خالی و بعضاً با استفاده از نصب بد افزار با عناوین (سهام من، عدالت همراه، ابلاغیه ثنا، بسته معیشتی و...) بر روی گوشی شاکیان، اقدام به ارسال پیامک انبوه از طریق ربات به شماره خطوط مختلف در سراسر کشور می‌کردند.
@EjtemaeeMashhad

1.54K viewsادمین +۳, edited 18:04

0:26

🔸به همین راحتی یه آتشدان خوشگل بساز

@EjtemaeeMashhad

1.6K viewsادمین +۳, edited 18:05

🔶 برای مرزداران مقاومت چگونه دعا کنیم؟

@EjtemaeeMashhad

1.48K viewsادمین +۳, 18:25

اجتماعی مشهد pinned Deleted message

18:34

0:08

🔸اشک های معصوم

🔹کودکان فلسطینی پس از ویران شدن سقف روی سرشان، این چنین می گریند.

@EjtemaeeMashhad

1.64K viewsادمین +۳, 18:42

🔸سه تا نباید مهم درباره زانو

1. نباید وزن زیاد داشته باشیم
وزن زیاد فشار زیادی به مفاصل زانو وارد می‌کند و خطر آسیب‌دیدگی را افزایش می‌دهد.

2. نباید تمرینات بدون گرم کردن انجام دهیم
شروع تمرین بدون گرم کردن عضلات زانو را آسیب‌پذیرتر می‌کند.

3. نباید حرکات نادرست ورزشی انجام دهیم
حرکات ورزشی نادرست می‌تواند منجر به آسیب‌دیدگی شدید زانو شود.

@EjtemaeeMashhad

1.66K viewsادمین +۳, 19:20

🔸وقوع ۳۰۷ مورد حیوان گزیدگی در شهرستان زبرخان

مدیر شبکه بهداشت و درمان زبرخان:
🔹 در نیم سال اول سال جاری ۳۰۷ مورد حیوان گزیدگی در شهرستان زبرخان رخ داده است. این آمار در نیم سال اول ۱۴۰۳ در مقایسه با نیم سال اول سال۱۴۰۲ حدود ۱۴ درصد افزایش داشته است.
🔹 عمده حیوان گزیدگی مربوط به سگ صاحب‌دار و کمتر از یک درصد مربوط به حیوانات وحشی (میمون) بوده است./فارس
@EjtemaeeMashhad

1.48K viewsادمین +۳, edited 20:19

0:14

🔸تفاوت سبک مدرن و نئوکلاسیک رو میدونی؟
@EjtemaeeMashhad

1.7K viewsادمین +۳, edited 20:20

Forwarded from خبرفوری

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

361 viewsکارشناس تبلیغات, 20:33

«﷽

🔸🔸اخبار مشهدی‌ها، سلام صبح بخیر

🟠امام علی(ع): آگاه باشيد كه دانش آينده، اخبار گذشته و درمان دردهايتان و نظم ميان شما در قرآن است.

⏳       امروز               سه شنبه
۱۰       مهر ماه               ۱۴۰۳
۲۷      ربیع الاول         ۱۴۴۶
۱            اکتبر                   ۲۰۲۴

@EjtemaeeMashhad

1.66K viewsادمین +۳, 04:30

🔸چرا همیشه خسته‌ایم؟

🔹بدنتان به اندازه آب ندارد
🔹به اندازه کافی نور آفتاب نمی‌گیرید
🔹به آهن نیاز دارید
🔹تیروئیدتان کم کار است
🔹خواب منظم ندارید
🔹نورهای مصنوعی مثل نور موبایل، لپ تاپ یا تبلت

#سلامت #پزشکی

@EjtemaeeMashhad

1.66K viewsادمین +۳, 04:45