اجتماعی مشهد
13.5K subscribers
44.6K photos
18.7K videos
375 files
24.6K links
با اخبار #مشهد درکوتاه ترین زمان آگاه ترین باشید
.
.
.
دستورالعمل ها برای ارسال پیام های شما 👇
@AkhbarMashhadRules
@AkhbarMashhadRules
.
.
.
دستور العمل ها برای ارائه تبلیغ 👇
@ads_AkhbarMashhad
@ads_AkhbarMashhad
.
.
.
۱۲۱۱۸۲۱
Download Telegram
🔸۷ ترفند برای خواب بهتر کودکان
@EjtemaeeMashhad
میلی به او ندارم !

🔹با من سرد رفتار می‌کند و از او دلسرد شده‌ام، گاهی دلم نمی‌خواهد از سر کار به خانه برگردم.
🔹از همان روز اول مشکل ما شروع شد، می‌گفت مردها همه بدخلق و سر و ته یک کرباس هستند.
🔹مرا زیر نظر داشت، به خصوص وقتی در جمعی بودیم که چند زن هم حضور داشتند.
این رفتارهای توهین آمیزش برایم خیلی دردآور بود. با او صحبت می‌کردم و می‌گفتم مطمئن باش که من وفادار به زندگی مان هستم. می‌خندید و می‌گفت چرا این حرف را به زبان می‌آوری، حتماً ریگی در کفش داری.
🔹بعد از مدتی فهمیدم نسخه زندگی پدر و مادرش را برای ما پیچیده است.
🔹پدرش عصبی و بد خلق است، یک بار هم گویا چند سال قبل مشکلی در ارتباط با یک زن غریبه  پیش آمده و تا مرز طلاق هم پیش رفته‌اند.
🔹گفتم قرار نیست به خاطر اشتباهات دیگران ما تاوان بدهیم‌. مرا در منگنه قرار می‌دهد و  اعصابم خط خطی می‌شود.
🔹من خیلی مطالعه کرده ام. در مورد مهارت‌های ارتباطی هم اطلاعاتی دارم. زن و شوهر نباید برای هم مترسک باشند.
🔹 گاهی توجه حتی با یک نگاه، یک گفتگو و سر روی شانه همدیگر گذاشتن و آرام حرف زدن می‌شود دوای درد و آب روی آتش مشکلات و دلتنگی‌ها.
🔹به او تاکید می‌کنم به خودت برس، یک سفره قشنگ و با سلیقه برای خودمان بچینیم، با همان چیزهایی که داریم شیک و تمیز زندگی کنیم.
شاید برایتان خنده‌دار باشد برای کلیدهایش یک دسته کلید عروسکی خیلی قشنگ خریده ام.
می‌گوید احترام و دوست داشتن یعنی در رستوران‌های گران قیمت غذا خوردن و ریخت و پاش کردن.
🔹حرفش را قبول دارم اما شرایطمان را هم باید درک کنیم. اول راه زندگی هستیم و باید با قناعت و توکل به خدا سرمایه ای جفت و جور کنیم.
🔹خسته شده ام. میلی به او ندارم. دلم خیلی گرفته. تنهایی رفتم سینما. با شک و تردید تعقیبم کرده بود و همین را برایم آسمان ریسمان بافته که حتماً ... .
🔹من احساس خوبی داشتم و به زندگی ام گرم بودم، سرد شده ام از بس انتظارها، توقع‌ها و خواسته‌هایم‌ سرکوب شدند.
🖋غلامرضا تدینی راد
#زندگی هر شب با یک داستان واقعی در مشهد مهمان شماست...
@EjtemaeeMashhad
Forwarded from خبرفوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
«﷽

🔸اخبارمشهدی ها سلام، صبح تون بخیر !

🔹امیرالمؤمنین(ع): اگر قصد اصلاح مردم را دارى، از خودت آغاز كن.

جمعه                              ۱۱  مــهر مـــاه ۱۴۰۴
                                      ۱۰ ربیع‌الثانی ۱۴۴۷
                                      ۳  اکــتــبــر ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad
🔸فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

🎥«گرانبهای من» ساعت ۰۸:۰۰ از شبکه دو
🎥«بلوگا» ساعت ۰۹:۰۰ از شبکه تهران
🎥«کی ۲» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه سه
🎥«ضارب» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه افق
🎥«بلوط» ساعت ۱۰:۳۰ از شبکه سلامت
🎥«خدای جنگ» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه فراتر
🎥«دالان بی‌انتها» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🎥«نردبان» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک
🎥«هشدار امبر» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه
🎥«اخت الرضا» ساعت ۱۶:۰۰ از شبکه یک
🎥«تیرانداز» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش
🎥«باشگاه گردشگری» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه امید
🎥«آبی روشن» ساعت ۱۸:۲۰ از شبکه دو
🎥«لانه دزدان ۱» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش
🎥«خاکستر سبز» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🎥«همراه» ساعت ۲۳:۱۵ از شبکه دو
🎥«موج انفجار ۱» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه سه
@EjtemaeeMashhad
🔸آیا تمرینات ناشتا واقعا چربی بیشتری می‌سوزانند

🔹تمرینات ناشتا؛ به ورزش کردن در صبح، قبل از صبحانه اشاره دارد. طرفداران آن ادعا می‌کنند که کارآمدترین راه برای کاهش چربی بدن است و مخالفان می‌گویند که باعث افزایش وزن بدن می‌شود.
🔹تمرین در حالت ناشتا می‌تواند باعث شود که بعد از ورزش احساس گرسنگی شدیدی داشته باشید، که می‌تواند منجر به انتخاب‌های غذایی ناسالمی شود. برخی از افراد حتی ممکن است هنگام تلاش برای ورزش در حالت ناشتا دچار سردرد و حالت تهوع شدند.
🔹شواهد از برتری ورزش در حالت ناشتا برای کاهش وزن یا عملکرد ورزشی پشتیبانی نمی‌کند. از طرف دیگر به جز ورزش‌های سخت، مشکلی ایجاد نمی‌کند. بنابراین اگر وقت کمی برای خوردن صبحانه دارید، بیرون بروید و ورزش کنید. مسئله‌ی مهم ورزش کردن است، زمان آن چندان مهم نیست.
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تخفیف‌های پاییزی «چرم مَنطِـ» شروع شد‼️

50% تخفیف «تمامی کالاها»
80% تخفیف برای کالای دوم

۵,۰۰۰,۰۰۰ ریال هدیه
ویژه اولین خرید از "چـرم مَـنطِـ"
🌐 manteofficial.com
با کدتخفیف: FT500
فقط تا 22 امشب

🛍️ همراه با شارژ محصولات جدید
در تمامی شعب و فروشگاه اینترنتی:
🌐 manteofficial.com
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸یک مرور کوتاه برای رشد و رسیدن به اهداف
@EjtemaeeMashhad
🔸یه تحقیق جالب نشون داده، در دوران بارداری مغز خانم‌ها به مرور کوچیکتر میشه و بعد از زایمان ۶ ماه طول می‌کشه که به حالت اول خودش برگرده
@EjtemaeeMashhad
🔸افراد سالم هر پنج سال یک‌بار چکاپ قلب انجام دهند

دکتر کجوری، متخصص قلب و عروق:
🔹هر فرد تا ۲۰ سالگی باید حداقل یک ‌بار معاینات دوره ای قلب را انجام داده باشد.
🔹افرادی که سابقه خانوادگی بیماری‌های قلبی یا عوامل خطر مانند چاقی، فشار خون بالا و دیگر ریسک فاکتور ها را دارند، باید سالیانه بررسی شوند.
🔹کشیدن سیگار، فشار خون بالا، چربی خون، قند خون، کم‌تحرکی و چاقی از عوامل خطر مهم برای بیماری ‌های قلبی
@EjtemaeeMashhad
🔸واکسن آلرژی غذایی و فصلی در راه است

🔹واکسن جدید بر پایه mRNA توانسته در موش‌ها از واکنش‌های ایمنی خطرناک و التهاب ناشی از آلرژن‌ها جلوگیری کند.
🔹این واکسن تحقیقاتی توسط پژوهشگران مدرسه پزشکی پرلمن دانشگاه پنسیلوانیا و سینسیناتی چیلدرنز ساخته شده و پتانسیل استفاده برای درمان آلرژی‌های غذایی و فصلی را دارد.
🔹طراحی آن بر اساس واکسن‌های کرونای mRNA با نانوذرات لیپیدی انجام شده اما با تغییراتی که به سلول‌ها دستور تولید پروتئین‌های شبیه آلرژن را می‌دهد.
🔹این روش بدون ایجاد واکنش آلرژیک، سیستم ایمنی را آموزش می‌دهد تا در مواجهه بعدی با آلرژن‌ها پاسخ مناسب‌تری بدهد.
@EjtemaeeMashhad
🔸 رژیم غذایی MIND را بشناسید
@EjtemaeeMashhad
🔸سه دستورالعمل سنتی برای درمان سوزش سر دل

🔹گل همیشه بهار: دم‌کرده گل همیشه بهار اسیدیته را کاهش می‌دهد. یک قاشق غذاخوری گل‌ها را در یک لیوان آب جوش دم کنید و ۲-۳ بار در روز هر بار یک سوم لیوان بنوشید.
🔹بابونه دارویی: دارای اثر ضدالتهابی و آرام‌بخش است. ۱-۲ قاشق چای‌خوری گل‌ها را در یک لیوان آب جوش دم کنید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند.
🔹دانه‌های رازیانه یا شوید: مقدار کمی از دانه‌ها را بجوید یا آن‌ها را مانند چای دم کنید تا تسکین یابید.
@EjtemaeeMashhad
🔸لای پر قو‌ بزرگ‌ شدن به روایت تصویر
@EjtemaeeMashhad
📷باکتری سالمونلا را بیشتر بشناسید
@EjtemaeeMashhad
🔸قصه غولی که به مشهد آمد

🔹حضور مرتضی مهرزاد بلند ترین مرد خاورمیانه و بازیکن والیبال نشسته ایران، با ۲۴۷ سانتی‌متر قد، در ۱۹ آبان ۱۳۴۲ در حرم امام رضا(ع) ، شگفتی و حیرت مردم مشهد را رقم زد
🔹مردم با تعجب به حسین ترک در حرم امام رضا (ع)خیره شده بودند و او را با عظمتش ورانداز می‌کردند. این مرد غول‌پیکر، که تنها زبان ترکی می‌دانست، با کمک راننده‌اش، به سوالات خبرنگاران پاسخ داد.
🔹حسین ترک خاطراتی از دوران کودکی خود تعریف کرد؛ او تا ۱۴ سالگی قدی معمولی داشت، اما پس از آن رشد غیرعادی او آغاز شد، در حالی که اعضای خانواده‌اش قدی متوسط داشتند. این رشد سریع، مشکلات زیادی برای او به همراه داشت.
🔹خوراکش به اندازه ۵۰ نفر بود و لباس‌هایش نیز به اندازه دو نفر جا می‌گرفت. تهیه کفش و جوراب نیز برای او دردسرساز بود؛ کفش‌دوز محل با چرم، کفشی به شکل پای او می‌ساخت و جوراب‌هایش را نیز زنان خانواده با نخ می‌بافتند. این گزارش، تصویری از زندگی مردی استثنایی را در جامعه‌ای که هنوز با پدیده‌های نادر روبه‌رو می‌شد، به نمایش می‌گذارد./شهرآرانیوز
@EjtemaeeMashhad