🔸رئیس اینستاگرام: از میکروفون دستگاه شما برای شنود استفاده نمی‌کنیم

آدام موسری، رئیس اینستاگرام:
🔹شایعات استفاده از میکروفون گوشی کاربران برای ضبط مکالمات و تبلیغات هدفمند را رد کرد.
🔹هدف‌گذاری دقیق تبلیغات ما به خاطر شنود نیست، بلکه بر اساس تعامل کاربران با محصولات متا انجام می‌شود. حتی همسر من هم از دقت بالای این هدف‌گذاری شگفت‌زده شده است!»
@EjtemaeeMashhad

🔸با این عادت‌های زندگی، از بیماری آلزایمر جلوگیری کنید

🔹ورزش، یادگیری مادام‌العمر و رژیم غذایی مناسب نقش مهمی در حفظ سلامت مغز و پیشگیری از زوال عقل ایفا می‌کنند. ورزش با مقابله با عوامل خطر اصلی مانند چاقی، فشار خون بالا، کلسترول بالا و افسردگی، به طور مستقیم به سلامت مغز کمک می‌کند. یادگیری مستمر به تقویت "ذخیره شناختی" مغز کمک کرده و رژیم غذایی سالم، به‌ویژه رژیم مدیترانه‌ای، با کاهش التهاب و بهبود سلامت عروق مغزی، خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد.
🔹با اتخاذ این رویکردها می‌توان از سلامت مغز محافظت کرده و از افزایش پیش‌بینی‌شده تعداد مبتلایان به آلزایمر تا سال ۲۰۵۰ جلوگیری کرد.
@EjtemaeeMashhad

🔸شوخی میمون با آدم: امروز داخل باغ وحش ارم یکی‌از میمون‌ها با شلنگ آب مردم رو خیس می‌کرد😁
@EjtemaeeMashhad

🔸افکار منفی همینجوری زندگیمون رو نابود میکنن...
@EjtemaeeMashhad

🔸عصاره گوجه فرنگی، سلول‌های بدخیم سرطان معده را سرکوب می‌کند

🔹 به نقل از هلث سایت، گوجه فرنگی منبع غنی از لیکوپن و آنتی اکسیدان با انواع مزایای سلامت، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان است.
🔹نتایج مطالعه اخیر در ایتالیا نشان داده که عصاره گوجه فرنگی برای سرکوب پیشروی و سلول سازی سلول‌های بدخیم سرطان معده مفید است و راه را برای درمان‌های جدید برای این بیماری کشنده هموار می‌کند.
🔹طبق نتایج، این عصاره توانایی حرکت و پیشروی سلول‌های سرطانی در معده را مهار می‌کند، همچنین چرخه سلولی را از طریق تنظیم پروتئین‌های خانواده رتینوبلاستوما و مهارکننده‌های خاص چرخه سلولی متوقف می‌کند و در نهایت باعث مرگ سلول سرطانی در اثر آپوپتوز می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸سیر می تواند در مسمومیت غذایی به شما کمک کند

🔹سیر در مبارزه با مسمومیت غذایی به دلیل خواص ضد ویروسی، ضد باکتری و ضد قارچی اش بسیار موثر است. هم چنین علائمی نظیر اسهال و درد شکمی را تسکین می دهد.
@EjtemaeeMashhad

⭐️پک طلایی آنلاین تیزهوشانی شو #ششم و #نهم
💎کلاس های جامع سالیانه تیزهوشان
💎آزمون های شبیه ساز تیزهوشان سپاس
💎زنگ مشاوره
🛍تخفیف ۲۵٪ ای ثبت‌نام پک طلایی آنلاین فقط تا دوشنبه ۱۴ مهر

🔴۵۹۰ قبولی تیزهوشان و نمونه در آزمون سال ۴۰۴
🔝بیشترین قبولی تیزهوشان بین موسسات و مدارس کشور در سال ۴۰۴
⭐لینک قبولی ها:
☝https://t.me/tizhooshani_sho/5709
‼️ثبت نام دوره رایگان کلاس ها واطلاعات بیشتر:
🌐🌐@Tizhooshan_arman
📞05138412804
📞05138470891
@tizhooshani_sho

🔸عادت‌های زیر رو یادداشت کنید و هر روز انجام بدین، این روش کمک می‌کنه هر روز پیشرفت کنین

جسمی:
🔹خواب، آبرسانی به بدن، تحرک و ورزش، پیاده روی، تمرین تنفس، سبزیجات بیشتر.
ذهنی:
🔹مطالعه، خودشناسی، موسیقی
هدف گذاری، مراقبه، جملات تاکیدی.
احساسی:
🔹کاهش استرس، شکرگذاری، خلوت با خود، ژورنال نویسی، سرگرمی، سطح سروتونین.
اجتماعی:
🔹معاشرت، وقت برای خانواده، شبکه اجتماعی، ورزش های گروهی، حضور در لحظه، مهربانی با بقیه.
سلامتی:
🔹ویتامین و مکمل، حذف شکر، غذای سالم، چکاپ پزشکی، بهداشت فردی، دیر شام نخوردن.
روتین ها:
🔹سحرخیزی، روتین صبح و عصر، روتین پوست، برنامه ریزی غذایی، پیگیری هزینه ها، تمیز کاری
@EjtemaeeMashhad

🔸اعلام اسامی پذیرفته‌شدگان آزمون کاردانی به کارشناسی‌ ۱۴۰۴

🔹معاون آزمون‌های سازمان سنجش آموزش کشور از اعلام اسامی پذیرفته‌شدگان نهایی رشته‌های تحصیلی متمرکز و نیمه‌متمرکز آزمون کاردانی به کارشناسی‌ناپیوسته سال ۱۴۰۴ خبر داد.
@EjtemaeeMashhad

🏴آمد ز مدینه تا که در قم باشد
🏴در مـملکت امـام هشتـم باشد

🏴یعنی که خدا نخواست تا مرقد او
🏴مانند مزار فـاطـمـه (س) گم باشد

🖤«اخبار مشهد» سالروز وفات غریبانه و مظلومانه «حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها» را به پیشگاه مطهر علی ابن موسی الرضا علیه السلام و همه شما عزیزان تسلیت می گوید.

محضر برادر بزرگوارشان دعاگوی ماهم باشید 🙏
@EjtemaeeMashhad

اینجا هوا عالیه …

🌟 اینجا حال و هوا عالیه، فضا عالیه، حس و حال عالیه، غذا عالیه!

🏡رستوران پدیده شاندیز

📍 شاندیز - نبش ولیعصر ۱۱

📞 رزرو: ۱۴۶۴

📱09151181815

پیج اینستاگرام رستوران پدیده شاندیز

🔸 اهتزار پرچم عزا به مناسبت فرارسیدن ایام وفات حضرت معصومه(س)
بر بلندای گنبد حرم مطهر امام‌ رضا(ع)
@EjtemaeeMashhad

🔸برای موارد زیر روغن کنجد مصرف کنید

🔹کاهش فشار خون و رفع سکته قلبی
🔹برای شادابی و لطافت پوست
🔹جهت بهبود آرتروز
🔹برای کاهش کلسترول
@EjtemaeeMashhad

🔸انواع مختلف درد شکم نشانه چیست؟
@EjtemaeeMashhad

🔸برخی افراد معتقدند تنقلات ترش کالری ندارند و در مقابل به کاهش وزن و لاغر شدن نیز کمک می کنند. این باور کاملا غلط است.

🔹 زیرا همه این تنقلات ترش دارای کالری بوده و همچنین با تحریک ترشح اسید معده، فرآیند هضم و جذب را نیز افزایش می دهند. بنابراین مصرف بی رویه آنها موجب افزایش وزن و چاقی می شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸۱۰ ترفند شناسایی خرابی ماشین
@EjtemaeeMashhad

🔸خداوند هم می بخشاید و هم محروم می‌کند

🔹گاهی خداوند دختر می‌بخشد،گاهی پسر، و گاهی هردو را با هم عطا می‌کند و گاهی نیز کسی را بدون فرزند قرار می‌دهد.
🔹اوست که می‌داند چه چیزی برای هر بنده‌ای خیر است.
🔹سوره شورا، آیات{۴۹,۵۰}
#آرامش_قرآنی
@EjtemaeeMashhad