🔸 در سال جاری برای چهارمین بار، یوزپلنگ آسیایی در خراسان رضوی دیده شد / این بار دو قلاده در شمال سبزوار رویت شدند

معاون محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی از ثبت چهارمین حضور یوزپلنگ آسیایی در سال جاری خبر داد و گفت:
🔹این بار ۲ قلاده یوزپلنگ آسیایی در محدوده شمال شهرستان سبزوار مشاهده و تصویربرداری شدند. تداوم این ثبت‌ها نشان می‌دهد که زیستگاه‌های غرب خراسان رضوی به محیطی امن و قابل اتکا برای حضور یوزپلنگ آسیایی تبدیل شده‌اند./ایرنا
@EjtemaeeMashhad

#گزارش_خدمت

⬇️هشت ماه کار بی‌وقفه در بانک صادرات ایران:

🔵 گامی به‌سمت بانکی کارآمدتر، شفاف‌تر و نزدیک‌تر به مردم

⚪️با دستاوردهایی چون:

✅نوسازی مالی هدفمند
✅مدیریت کارآمد منابع و مصارف
✅بهداشت اعتباری
✅افزایش کیفیت خدمات
✅رشد تراز عملیاتی
⚪️و
✅تقویت جایگاه بانک در شبکه مالی کشور

✅ بانک صادرات ایران، در خدمت مردم
✅ @bsi_1331

🔸چرا کودکان باید با طبیعت در ارتباط باشند⁉️

🔹بازی در طبیعت به کودکان کمک می‌کند تا خلاقیت و مهارت‌های خود را تقویت کنند. از او بخواهید سنگ‌ها، برگ‌ها یا گل‌های مختلف را جمع‌آوری کرده و درباره آن‌ها کنجکاوی کند. این ارتباط با طبیعت، حس آرامش و شادابی را در کودکان تقویت می‌کند.
@EjtemaeeMashhad

✍من بخت برگشته!

🔹اشک امانش نمی‌دهد، سرش را پایین انداخته و می‌گوید حاضر نیستم دیگر توی چشم‌هایت نگاه کنم.
🔹زن جوان به پلیس آگاهی خراسان رضوی آمده است. شوهرش را به اتهام سرقت دستگیر کرده اند.
🔹می‌گوید هیچکس باورش نمی‌شود شوهر من چنین کاری کرده باشد، مغازه دارد، اسم و رسمی دارد و درآمدش هم خوب است.
🔹زن جوان نفس عمیقی می‌کشد و ادامه می‌دهد: شوهرم می‌گوید توضیح می‌دهم.
می‌دانم هرچی می‌خواهد بگوید توجیه است و هیچ توضیحی برایم قابل قبول نیست مگر اینکه اینجا بگویند اشتباهی دستگیرش کرده اند.
🔹مرد جوان چند بار اسم همسرش را صدا می‌زند، از او می‌خواهد نگاهش کند.
🔹زن می‌گوید تو لیاقت زندگی مشترک نداری، برو و در حسرت نگاهم بمان.
🔹زوج جوان عاشق و معشوق بودند و برای رسیدن به هم احترام پدر و مادر و بزرگترهایی که مخالف این ازدواج بودند را زیر پا گذاشته‌اند.
🔹زن با صدای بغض گرفته می‌گوید مرده شور این فضای مجازی را ببرند که جوان‌ها را چشم بسته، وابسته و مجنون هم می‌کند.
🔹مرد جوان می‌گوید: من آدم سر به راهی بودم، بزرگترین خلافم بوق ناهنجار موتور سیکلت و اعصاب خردکنی رهگذران بود.
با حمایت پدرم مغازه‌ای زدم. درآمدم خیلی خوب بود. رفیق ناباب زیر پایم نشست. چون عشق موتور سیکلت داشتم از من خواست تفریحی همراهش بروم. قرار نبود سرقت کنیم. گفت سرکاری گوشی، قاپ می‌زنیم.  بعد از اولین سرقت فرار کرد و دچار عذاب وجدان شدم چون گوشی را به مالکش تحویل نداد. پولی کف دستم گذاشت و گفت برو حرف نزن.
چند بار دیگر هم این کارانجام دادیم.
خسته شده بودم گفتم دیگر همراهت نمی‌آیم.
می‌گفت اگر دستگیر شوم تو را هم لو می‌دهم.
گفتم خودم می‌روم و تو را لو می‌دهم. کاش این کار راکرده بودم. لااقل الان حرفی برای گفتن داشتم.
🔹انگ دزدی بهم خورد، در صورتی که اصلاً نیازی به این پول‌ها نداشتم.
🔹باید خیلی خودمانی بگویم، لقمه حلال و حرام مراقبت نمی‌کردم، چوبش را هم این جوری خوردم.
🔹من برای ازدواج با همسرم خیلی دوندگی کردم و حالا هم با اشتباهم، او را از دست دادم.
🖋غلامرضا تدینی راد
#زندگی هر شب با یک داستان واقعی در مشهد مهمان شماست.‌‌..
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽

🔸اخبارمشهدی‌ها سلام، صبح تون بخیر 🌹

🔹امام على عليه السلام:  هر كس با كتاب ها آرام گيرد، هيچ آرامشى را از دست نداده است

یکشنبه                     ۱۶  آذر مـــــــــاه ۱۴۰۴
                               ۱۶  جمادی‌الثانی ۱۴۴۷
                               ۷ دســـــامـــبــــر ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad

🔸مشکل گشا رضاست...
#امام_رئوف
@EjtemaeeMashhad

🔸آغاز ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته ۱۴۰۵

🔹ثبت‌نام آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۵ از امروز آغاز می‌شود.
🔹داوطلبان برای ثبت نام تا یکشنبه ( ۲۳ آذر) به درگاه اطلاع‌رسانی سازمان سنجش به نشانی sanjesh.org مراجعه کنند.
🔹دفترچۀ راهنمای ثبت‌نام این آزمون نیز در دسترس است.
🔹آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته اردیبهشت ۱۴۰۵ برگزار می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸چرا باید صبح‌ها ناشتا آب بنوشیم؟

🔹جبران کم‌آبی شب و بازگرداندن آب از دست‌رفتهٔ بدن.
🔹کمک به فعال‌سازی دستگاه گوارش و پیشگیری از یبوست.
🔹افزایش موقت متابولیسم از طریق «ترموژنز ناشی از آب».
🔹بهبود رطوبت و شادابی پوست در اثر آب‌رسانی بهتر.
🔹تقویت تمرکز، حافظه کوتاه‌مدت و هوشیاری ذهنی.
🔹کمک به احساس انرژی و خلق‌وخو در شروع روز.
#سلامت #پزشکی
@EjtemaeeMashhad

👈🏻 فرقی نمیکنه دانشجویی یا دانش‌آموز ....
300گیگ اینترنت خانگی ADSL پیشگامان 📣 فقط ماهی 50 هزارتومان؛
می‌تونه بهترین انتخاب برای کارهای روزمره‌ت باشه 👌🏻

⚙️ نصب و راه اندازی رایگان!
💥سرعت تا 16مگ!
📞 تماس فوری: ۱۵۷۷
📌همین حالا ثبت‌نام کن و همیشه آنلاین باش👇🏻

👉🏻 https://pte.ir/6SQIr

🔸هشدار! پیامک جعلی نهضت ملی مسکن کلاهبرداری است

معظمی گودرزی، رئیس پلیس فتا تهران:
🔹طی ۴۸ ساعت گذشته پیامک‌های جعلی با عنوان «انتخاب زمین روستایی در طرح نهضت ملی مسکن» برای برخی شهروندان ارسال شده که شما را به یک لینک جعلی هدایت می‌کند.
🔹متن پیامک جعلی و لینک موجود، شما را به درگاه پرداخت تقلبی یا بدافزار هدایت می‌کند و پس از کلیک، امکان سرقت بانکی و نقض حریم خصوصی وجود دارد.
🔹هیچ پیامک دارای لینک را باز نکنید و به سرشماره ارسال‌کننده پیام توجه کنید. مردم اگر گرفتار شدند اول اینترنت گوشی را خاموش و برنامه آلوده را از روی گوشی خود حذف کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸۱۲ اقدام مؤثر برای مهار آنفلوانزا در مدارس
@EjtemaeeMashhad

🔸در خانه فرد افسرده دارید؟ این ۲ راهکار می‌تواند نجات‌بخش باشد

حمید اصغری پور، روانشناس :
🔹 تقویت عزت‌نفس فرد مبتلا به افسردگی ضروری است، افراد مبتلا معمولاً توانایی‌ها و لیاقت‌های خود را نمی‌شناسند یا نمی‌پذیرند، اعضای خانواده باید ویژگی‌های مثبت، توانایی‌ها و جنبه‌های ارزشمند او را یادآوری کنند تا عزت‌نفسش تقویت شود و بتواند بهتر بر عوامل استرس‌زا غلبه کند.
🔹از مهم‌ترین نیازهای فرد مبتلا به افسردگی حمایت عاطفی است، او باید احساس کند اعضای خانواده در کنارش هستند و یک ارتباط سالم، بدون سرزنش و بدون قضاوت با او برقرار می‌شود. ایجاد یک محیط امن در خانه به او کمک می‌کند بداند دیگران پشتیبان و حمایتگر او هستند.
🔹 افسردگی در محیط خانواده می‌تواند به‌سرعت سایر اعضا را تحت‌تأثیر قرار دهد. افسردگی مانند یک ویروس می‌تواند احساسات و فضای روانی خانواده را درگیر کند، ریشه‌یابی افسردگی باید توسط متخصص انجام شود./اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸موزه‌ها امروز و فردا برای دانشجوها و اساتید رایگان است

🔹بازدید از موزه‌ها و محوطه‌های تاریخی وزارت میراث فرهنگی به مناسب روز دانشجو شانزدهم و هفدهم آذرماه برای دانشجویان و اساتید دانشگاه، رایگان است.| ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸آیا قانون جدید «مهریه» شامل کسانی که قبلا ازدواج کرده‌اند هم می‌شود؟

توکلی، وکیل دادگستری:
🔹بله، زنانی که قبلاً ازدواج کرده‌اند نیز دیگر نمی‌توانند برای مهریه زوج را جلب و روانه زندان کنند؛ فقط تا سقف ۱۴ سکه در قالب پابند الکترونیکی؛ نه حبس.
🔹در قانون جدید «زندان» وجود ندارد بلکه «پاپند الکترونیکی» جایگزین زندان شده است.
🔹در صورت تصویب نهایی این قانون و تایید آن توسط شورای نگهبان دیگر هیچ مردی بابت «مهریه» به «زندان» نخواهد رفت.
@EjtemaeeMashhad

🔸نیم بها شدن بلیت سینماها در روز مادر

🔹با پیشنهاد سازمان سینمایی و با تصویب شورای صنفی نمایش مقرر شد؛ روز پنجشنبه ۲۰ آذرماه همزمان با ولادت حضرت فاطمه زهرا (س) و روز مادر بلیت سینماهای سراسر کشور برای بانوان نیم بها باشد.
@EjtemaeeMashhad

🔸بگونگوهای تتو زدن نوجوان‌ها!

🔹 تتو زدن برای خیلی از نوجوان‌ها فقط یک «نقش روی بدن» نیست؛ یک جور اعلام استقلال و هویت‌سازی است. واکنش‌های تند فقط فاصله ایجاد می‌کند. اما اگر از زاویه شنیدن، فهمیدن و همراهی نزدیک شویم، هم تصمیم عاقلانه‌تری گرفته می‌شود هم رابطه امن‌تر می‌ماند.
@EjtemaeeMashhad