Salud mental de la cianobacteria
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Que nadie entre aquí sin saber de ecología.
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Apuntes de Hitchcock sobre arte y muchas otras implicaciones. La relevancia de la forma hasta el punto de tener más peso que el mensaje.

(Ver publicación de vídeo anterior en este canal)

https://www.instagram.com/reel/C-UwdiWq5Qr/?utm_source=ig_web_copy_link
Reconstructing Middle and Upper Paleolithic human mobility in Portuguese Estremadura through laser ablation strontium isotope analysis | PNAS

Hace unos 100 ka, los neandertales comían cabras en verano y fauna de mayor tamaño en invierno. Los humanos del Magdaleniense se movían estacionalmente, comían conejos, ciervos, cabras monteses y peces de agua dulce, y abarcaban un territorio más pequeño


https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2204501120
Los Bagua del Feng Shui dividen la vida en nueve áreas principales, cada una representando un aspecto vital diferente. Aplicar la matriz de Eisenhower a estas áreas puede ayudar a equilibrar y mejorar la gestión de tu tiempo y energía. Aquí te presento una matriz Eisenhower para cada área del Bagua del Feng Shui:

### 1. Riqueza y Prosperidad

Lista de Tareas:
- Inversiones financieras
- Ahorro y planificación de gastos
- Desarrollo de nuevas fuentes de ingresos
- Donaciones y actos de generosidad
- Mantenimiento de propiedades y activos

Matriz:

1. Urgente e Importante: Plazos de pagos importantes, inversiones críticas.
2. No Urgente pero Importante: Planificación de ahorros, desarrollo de nuevas fuentes de ingresos.
3. Urgente pero No Importante: Tareas administrativas financieras que pueden delegarse.
4. No Urgente y No Importante: Revisión de activos no prioritarios.

### 2. Fama y Reputación

Lista de Tareas:
- Mejora de la presencia en redes sociales
- Participación en eventos comunitarios
- Publicación de artículos y libros
- Red de contactos profesionales
- Participación en conferencias y seminarios

Matriz:

1. Urgente e Importante: Participar en eventos importantes, gestionar crisis de reputación.
2. No Urgente pero Importante: Desarrollo de la presencia en redes sociales, escritura de artículos.
3. Urgente pero No Importante: Eventos y reuniones de networking no esenciales.
4. No Urgente y No Importante: Actividades sociales que no contribuyen a la reputación.

### 3. Relaciones y Amor

Lista de Tareas:
- Tiempo de calidad con la pareja
- Celebraciones y aniversarios
- Comunicación abierta y sincera
- Actividades conjuntas y hobbies
- Consejería de parejas si es necesario

Matriz:

1. Urgente e Importante: Resolución de conflictos importantes, celebraciones significativas.
2. No Urgente pero Importante: Tiempo de calidad y comunicación regular.
3. Urgente pero No Importante: Tareas domésticas que pueden delegarse.
4. No Urgente y No Importante: Actividades sociales que no aportan a la relación.

### 4. Familia y Salud

Lista de Tareas:
- Citas médicas y chequeos
- Ejercicio y actividad física regular
- Tiempo con la familia
- Cuidado de la alimentación
- Participación en actividades familiares

Matriz:

1. Urgente e Importante: Citas médicas importantes, emergencias de salud.
2. No Urgente pero Importante: Ejercicio regular, actividades familiares planificadas.
3. Urgente pero No Importante: Citas médicas rutinarias que pueden ser reprogramadas.
4. No Urgente y No Importante: Actividades que no contribuyen significativamente a la salud o la familia.

### 5. Creatividad e Hijos

Lista de Tareas:
- Proyectos creativos personales
- Actividades educativas y recreativas con los hijos
- Desarrollo de hobbies y talentos
- Participación en eventos escolares
- Creación de espacios para la creatividad

Matriz:

1. Urgente e Importante: Proyectos escolares de los hijos, plazos de proyectos creativos importantes.
2. No Urgente pero Importante: Desarrollo de hobbies, tiempo de calidad con los hijos.
3. Urgente pero No Importante: Actividades educativas rutinarias que pueden delegarse.
4. No Urgente y No Importante: Proyectos creativos no prioritarios.

### 6. Conocimiento y Sabiduría

Lista de Tareas:
- Lectura y estudio de temas relevantes
- Cursos y formación continua
- Reflexión y meditación
- Investigación y desarrollo
- Asistencia a seminarios y talleres

Matriz:

1. Urgente e Importante: Plazos de estudios o proyectos educativos.
2. No Urgente pero Importante: Lectura y formación continua, meditación.
3. Urgente pero No Importante: Seminarios y talleres no esenciales.
4. No Urgente y No Importante: Estudio de temas no directamente relevantes.

### 7. Carrera y Trayectoria Profesional
Lista de Tareas:
- Desarrollo de habilidades profesionales
- Networking y relaciones laborales
- Gestión de proyectos importantes
- Evaluación y ajuste de metas profesionales
- Asistencia a eventos de la industria

Matriz:

1. Urgente e Importante: Plazos críticos de proyectos, problemas laborales importantes.
2. No Urgente pero Importante: Desarrollo de habilidades, networking estratégico.
3. Urgente pero No Importante: Reuniones laborales rutinarias que pueden ser delegadas.
4. No Urgente y No Importante: Eventos de la industria que no aportan valor significativo.

### 8. Benefactores y Viajes

Lista de Tareas:
- Planificación y organización de viajes
- Mantener relaciones con mentores y benefactores
- Participación en organizaciones de apoyo
- Voluntariado y servicio comunitario
- Programación de visitas a lugares inspiradores

Matriz:

1. Urgente e Importante: Organización de viajes críticos, gestión de relaciones con benefactores importantes.
2. No Urgente pero Importante: Planificación de viajes de crecimiento personal, servicio comunitario.
3. Urgente pero No Importante: Actividades de voluntariado que pueden delegarse.
4. No Urgente y No Importante: Visitas a lugares que no tienen un impacto significativo.

### 9. Espiritualidad y Crecimiento Personal

Lista de Tareas:
- Prácticas espirituales regulares
- Meditación y reflexión
- Participación en grupos espirituales
- Lectura de textos espirituales
- Retiro espiritual ocasional

Matriz:

1. Urgente e Importante: Crisis espirituales, eventos importantes de la comunidad espiritual.
2. No Urgente pero Importante: Meditación regular, participación en grupos espirituales.
3. Urgente pero No Importante: Actividades espirituales rutinarias que pueden reprogramarse.
4. No Urgente y No Importante: Lectura de textos no esenciales.

### Conclusión

Aplicar la matriz de Eisenhower a las áreas del Bagua del Feng Shui puede ayudarte a priorizar y equilibrar diferentes aspectos de tu vida de manera más consciente y efectiva. Al hacerlo, te aseguras de que estás dedicando tiempo y energía a lo que realmente importa, promoviendo un estilo de vida más armonioso y equilibrado.
High life satisfaction reported among small-scale societies with low incomes | PNAS

pequeñas comunidades con bajos ingresos (y probablemente uso de técnicas humildes) tienen un nivel de satisfacción vital igual o superior que sociedades de altos ingresos y fuertemente insostenibles

https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2311703121
La tontería propagandística de esta temporada:
Y la correspondiente tontería propagandística de respuesta:
Quizá el sueño de que en las guerras no se mate la gente entre ellos y vayan las máquinas de los muchomillonarios a hacerlo esté más cerca de lo que pensamos. Lo malo que parte del botín seguimos siendo nosotros.

Cómo mínimo, los bots de internet ya igualan el dewater político mongólico de los humanos.

Miento... Lo igualan porque también lo provocan.
La cita exacta de Manuel Jabois es:

"Si alguien dice que está lloviendo y otro dice que no, el periodismo no consiste en dar voz a los dos. Consiste en abrir la ventana y mirar si llueve."

Esta cita refleja la esencia del periodismo de verificación y se ha utilizado para ilustrar cómo los periodistas deben abordar las declaraciones contradictorias. La frase se ha popularizado y repetido en diversos contextos para subrayar la importancia de contrastar la información con la realidad, aunque no proviene de un texto específico o artículo publicado por Jabois, sino que se le atribuye en diferentes entrevistas y debates sobre periodismo.

No obstante, dado que la cita se ha propagado principalmente a través de redes sociales, conferencias y menciones en artículos, puede no estar vinculada a una fuente escrita singular fácilmente identificable, sino que refleja más bien un resumen de su pensamiento sobre el periodismo y la verificación de hechos.


Chattie haciendo la ironía