خوب زيستن|بابک عباسی
2.92K subscribers
776 photos
419 videos
36 files
603 links
آموزش ْ پُر کردن ظرف نیست، برافروختن آتش است.

مهر ۱۳۹۶
@BabakAbbaasi
Download Telegram
Forwarded from نشر کرگدن
🎊🎊 خرید مستقیم با تخفیف ویژه:
@kargadanpubBot
Forwarded from نشر کرگدن
خوشی‌ها و ناخوشی‌های فرزندآوری
به روایت مدرسۀ دوباتن
مترجم: رشید جعفرپور
مجموعۀ «خوب زیستن»
دبیر مجموعه: بابک عباسی
تعداد صفحه: 102 ص
قطع: پالتویی
قیمت: 18000 تومان

بچه‌دار شویم یا نه؟ اصلا ازدواج کنیم یا نه؟ در رابطۀ عاطفی بمانیم یا نه؟ راه عقل را در پیش بگیریم یا به ندای قلبمان گوش دهیم؟... . شاید بزرگ‌ترین مشخصۀ این قبیل پرسش‌ها ابهامِ ذاتیِ آنهاست که اتخاذ تصمیم درست را دشوار می‌کند. انسان امروز به‌جد با این دشواری مواجه است که نمی‌داند در برابر دوراهی‌های بزرگ زندگی ِ عاطفی چه تصمیمی بگیرد؛ یا دست‌کم چگونه به راهی برود که در آینده پشیمانی و حسرت کمتری برای او در پی داشته باشد. انتخاب هریک از این دوراهی‌ها مستلزم پذیرش فقدانی بزرگ و عنصری از ایثار خارق‌العاده است. ازاین‌رو، چه‌بسا هر انتخابی درنهایت ما را دربارۀ بعضی از جنبه‌های انتخابی که نکرده‌ایم در حسرت بگذارد؛ چراکه چیزی به نام «انتخاب بدون هزینه» وجود ندارد و هر انتخابی رنج‎‌های متناسب با خود را می‌طلبد.
دوراهیِ بچه داشتن یا نداشتن هم با همین ابهامِ ذاتی همراه است. اگر می‌خواهید دربارۀ این جنبه از زندگی شخصی‌تان (بچه‌دار شویم یا نه) گزینه‌هایتان را بیشتر سبک‌سنگین کنید و تا حد ممکن شناختتان را نسبت به این امر افزایش دهید که کدام‎‌یک از این دو راه (بچه داشتن یا نداشتن) برای شما مناسب‌تر است، این همان کتابی است که باید بخوانید.

@kargadanpub 🦏
سی و ششمین نشست نقد و بررسی کتاب

کتاب:
📕 واقع نگری
چرا جهان را کژ می‌فهمیم

📳پخش زنده از اینستاگرام پردیس کتاب
با حضور آقایان:
دکتر علی کاظمیان (مترجم کتاب)
دکتر سلمان ساکت

ساعت ۲۱ جمعه ۲ خردادماه ۱۳۹۹
در اینستاگرام پردیس کتاب pardis_ketab

#جمعه_های_پردیس_کتاب #پردیس_کتاب #جلسه_سی‌وششم
#به‌زودی

خودشیفته‌ای که می‌شناسی
ترجمۀ کورش کامیاب
ویرایش هومن پناهنده

🔹در سال‌های اخیر، استفادۀ بیش از اندازه از واژۀ «خودشیفتگی» این واژه را حسابی از وزن و معنا تهی کرده است. یاد کردن از کسی به عنوان «خودشیفته » تبدیل شده به تشخیص غیرحرفه ای باب روز و محبوب کارشناسان و گزارشگران رسانه‌ها که مشتاقانه آن را دربارۀ فلان آدم مشهوری که به تازگی درگیر ماجرای رسوایی شده یا بهمان سیاستمداری که هنگام عملی ناپسند در تله افتاده به کار می‌برند.

🔹این واژه را برای اشاره به مردان و زنان از هر گروه اجتماعی به کار می‌بریم، از هنرپیشگان معروفی که جلوی چشم مردم رفتار ناپسندی از آنان سر زده تا دوستانی که مدام عکسهای خوشنمای خود را در اینستاگرام می‌گذارند.
این روزها گویی تقریباً همه خودشیفته اند.

🔹وقتی این برچسب را به این همه آدم می‌زنید، معنی‌اش گنگ می‌شود و بیش از اندازه تعمیم می‌یابد. اشاره کردن به کسی تحت عنوان «خودشیفته» تبدیل شده به کلیشه، و آنچنان رایج شده است که دیگر فکر نمی‌کنیم واقعاً معنی‌اش چیست.

🔹هدف این کتاب رهانیدن مفهوم خودشیفتگی از این معنای کلیشه‌ای و روشن کردن ماهیت پیچیدۀ آن است. خودشیفتگی طیفی از حالت‌های ممکن را شامل می‌شود، از عزت نفس سالم و طبیعی بگیرید تا خودشیفتگی بیمارگونه.

مجموعۀ «خوب زیستن»
دبیر مجموعه: بابک عباسی
#نشر_کرگدن

@eudemonia

https://t.me/eudemonia/1247
«مانند آن گربه نباش که دوست داشت ماهی بگیرد اما دوست نداشت پنجه‌اش خیس شود.»
ویلیام شکسپیر

@angahbooks
@eudemonia
❤1
روزها فکر من این است و همه شب سخنم
که چرا غافل از احوال دل خویشتن‌ام
از کجا آمده‌ام آمدنم بهر چه بود؟
به کجا می‌روم، آخر ننمایی وطنم؟

@eudemonia
Forwarded from نشر کرگدن
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
معرفی کتاب خوشی‌ها و ناخوشی‌های فرزندآوری از خانم الهام یوسفی
برگرفته از صفحهٔ اینستاگرامی lucky.book@

@kargadanpub 🦏
Forwarded from هزار خط ناتمام
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نزاع با ربایندگان درون - استعاره‌ای در اکت
#روان‌درمانی، #پذیرش_و_تعهد، #اکت، #استیون_هیز، #استعاره

▪️مترجم: گروه شادکامی
▫️لینک ویدئو با کیفیت بالا در آپارات
🍂
Forwarded from هزار خط ناتمام
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ذهن‌آگاهی چگونه ما را توانمند می‌سازد؟ - شارون سالزبرگ
#ذهن‌آگاهی، #افکار_منفی، #happify

▪️مترجم: حسین محمدی‌زاده
▫️لینک ویدئو با کیفیت بالا در آپارات
🍂
دربارۀ معنای زندگی
آلن دوباتن
ترجمۀ حسین محمدی‌زاده

امروزه آدم‌ها گاه با ناراحتی و گاهی با پرخاشگری و بدبینی اغلب می‌گویند زندگی معنایی ندارد.

برای این وضع اغلب دو دلیل بیان می‌شود. دلیل اول به دین ربط دارد. روزی روزگاری، آن‌طور که گفته می‌شود، زندگی معنای روشنی داشت که خدا به ما داده بود: این معنا در پرستش او بود. اما از آنجا که باور دینی رو به افول نهاده است، ظاهراً نه فقط خدا مرده است، بلکه همراه با او، معنایی که او ضمانت کرده بود هم دیگر وجود ندارد.

دومین علتِ بحرانِ کنونیِ معنا، علم مدرن است. دانشمندان به ما می‌گویند حیات، که از کنش‌وواکنش تصادفیِ مواد شیمیایی و گازها پدید آمده است، قطعاً معنایی دارد. اما این معنا نسبتاً بی‌روح، بی‌اعتنا و محدود است. معنای زندگی برای انسان هم شبیهِ تمام دیگر موجودات زنده (مثلاً آمیب)، بقاء و تکثیر مادۀ ژنتیکی خود است. اگرچه این گفته به‌نظر کاملاً درست می‌آید اما در عینِ‌حال به‌وضوح پوچ و غم‌انگیز است.

در اینجا می‌خواهیم به شرحی که می‌آید استدلال كنیم پرسش از معنای زندگی فعالیتی بسیار مهم است. زندگی دارای معنایی بنیادی است. در حقیقت برای اینکه مطمئن شویم به یک زندگی پُرمعنا می‌رسیم، قدم‌های مفیدی می‌توان برداشت.

@eudemonia

برای خواندن متن کامل روی لینک زیر یا گزینهٔ instant view کلیک کنید.

https://telegra.ph/درباره-معنای-زندگی-06-04-2
شفقت به این معنی نیست که نمی‌جنگیم؛ به این معنی است که نفرت نمی‌ورزیم.

شارون سالزبرگ

@mindfulliving
🔴 « درد مشترک »
یکی ناشی از نژادپرستی ، دیگری گونه پرستی
خواهان عدالت برای تمام موجودات واجد احساس باشیم.
❤1
«پاسکال... بر این نکته تاکید دارد که ما چه اندازه بیزاریم از اینکه به حال خود رها باشیم و در زندگی خود بیندیشیم و کاوش کنیم. شاید او بیش از هر چیز برای بیان این جمله نبوغ‌آمیز شهرت داشته باشد:

Tout le malheur des hommes vient d'une seule chose, qui est de ne savoir pas demeurer en repos, dans une chambre.
تمام تیره‌روزی‌های انسان ناشی از این است که نمی‌تواند تنها و آسوده در اتاقش بنشیند.

این جمله‌ی حکیمانه را باید با حروف درشت در سالن انتظار تمام فرودگاه‌های جهان بنویسند.»

(سرگذشت فلسفه غرب، به روایت مدرسه دوباتن، ترجمه میثم محمدامینی، نشر کرگدن، ۱۳۹۸، ص۷۷)

@sedigh_63
#منتشر_شد

خودشیفته‌ای که می‌شناسی
ترجمۀ کورش کامیاب
ویرایش هومن پناهنده

🔹خودشیفته ها ما را دوره کرده‌اند، به ما ضرر و آسیب می‌رسانند. در روابط ما با دیگران مایۀ گرفتاری و دردسر می‌شوند. ما آمادگی لازم را برای مهار کردن آنان نداریم چون نمی‌دانیم چیست که وادارشان می‌کند این‌طور ویرانگرانه رفتار کنند.

🔹در صفحات پیش رو، خواهید آموخت که چگونه خودشیفته‌های حاد را میان دوستان خود، اعضای خانواده، و همکارانتان شناسایی کنید، و پی خواهید برد که محرک آنان چیست. با خواندن این کتاب، برخی روشهای سودمند را نیز برای طرف شدن با خودشیفته‌های حادی که می‌شناسید یاد خواهید گرفت.

🔹وقتی رفتارهای خودشیفته‌وار را در دیگران و چگونگی تأثیر آنها بر ذهن و روان خودتان تشخیص دهید، می‌توانید از برانگیختن ناخوشایندترین و مخربترینِ آن رفتارها دوری کنید. می‌توانید شیوه‌هایی کارآمد برای واکنش نشان دادن در برابر خودشیفته‌های حاد در زندگی خود پدید آورید بدون جریحه‌دار کردن احساس شکنندۀ آنان از خودشان یا نشان دادن واکنشهایی که حاصلش فقط تحریک کردنِ بیشتر شخص خودشیفته است.

🔹امیدوارم در این روند چیزی هم دربارۀ خودتان بیاموزید - درک کنید که چگونه واکنش‌های تدافعی‌تان شما را هر از گاهی به آدمی خودشیفته تبدیل می‌کند. خودشیفته‌ها به نداشتن احساس همدلی زبانزد هستند؛ ا گر صرفاً محکومشان کنیم، رفتار توهین‌آمیزشان را تحقیر کنیم و به ریششان بخندیم، فقط مقابله به مثل کرده‌ایم. شما را دعوت می‌کنم که مثل خودم تلاش کنید به جای محکوم کردنْ احساس همدلی با آنان داشته باشید. خودشیفته‌های حاد چه خودشان نشان بدهند چه ندهند یا حتی متوجه باشند یا نباشند، همیشه در حال گریز از درد و رنج هستند.

🔹در سراسر این کتاب، نمونه‌هایی از زندگی واقعی آدم‌هایی را به بحث گذاشته‌ام که مصداق خودشیفتگی حادند، و برخی از آنان در شمار چهره‌های سرشناس هستند.
مایکل جکسون
مدونا
دانلد ترامپ
استیو جابز
و...
در نوشتن این کتاب، از بیان نظریه و به کار بردن اصطلاحات تخصصی دوری کرده‌ام، و در عوض تلاشم استفاده از زبان روزمرۀ عواطف و احساسات بوده یعنی زبانی که شما و من وقتی میان دوستان هستیم به آن زبان دربارۀ احساساتمان حرف می‌زنیم.

مجموعۀ «خوب زیستن»
دبیر مجموعه: بابک عباسی
#نشر_کرگدن
@eudemonia

https://t.me/eudemonia/1247
«چون مقصدی ندارم
هرگز راه گم نمی‌کنم...»
یی‌کی‌یوُ بوُدیست ذن‌گرای ژاپنی

انتشارات آنگاه
@angahbooks
سرگذشت فلسفه‌ی غرب

نشست مجازی نقد و بررسی کتاب «سرگذشت فلسفه‌ی غرب» با حضور یاسر پوراسماعیل، بابک عباسی و میثم محمد امینی در روز سه‌شنبه ۲۷ خرداد ساعت ۱۶ برگزار می‌شود.
این نشست به صورت مجازی برگزار می‌شود و علاقه‌مندان می‌توانند این نشست را از اینستاگرام این مرکز به نشانی Instagram/bookcityculturalcenter به‌صورت زنده پیگیری کنند.