#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🚨هشدار درباره مصرف قرصِ (شب‌امتحانی)

🔶️هر سال با آغاز فصل امتحانات و کنکور، مصرف قرص «ریتالین» هم در بین دانش‌آموزان و دانشجویان افزایش یافته و برخی برای شب‌ بیداری و درس خواندن و افزایش تمرکزشان، ‌ از این قرص استفاده می‌کنند، اما شاید هیچ‌وقت به عوارض خطرناک ریتالین فکر هم نکنند.

🔶️گزارشاتی وجود دارد که نشان می‌دهد، فروش این دارو در زمان برگزاری امتحانات تا ۵۰ درصد افزایش می‌یابد. همچنین مطالعات در داخل کشور نشان می­‌دهند مصرف ریتالین در برخی دانشجویان بعد از الکل، مواد مخدر حشیش، تریاک و ترامادول رتبه پنجم را به خود اختصاص می‌دهد.

🔶️عوارضی چون تهوع و استفراغ، بی‌اشتهایی، بی‌خوابی، افزایش اضطراب، احساس سرگیجه و سردرد، خارش و ایجاد جوش‌های پوستی و در مواردی بروز حالت‌های روان‌پریشی از جمله تبعاتی است که می‌توان برای سوءمصرف این قرص شب‌امتحانی برشمرد. در عین حال طبق گفته کارشناسان، عوارض مصرف طولانی مدت ریتالین یا مقدار زیاد و خودسرانه آن می‌تواند از این هم خطرناک‌تر باشد و حتی موجب مرگ در نوجوانان و جوانان شود. از طرفی ریتالین در موارد مصرف خودسرانه، پتانسیل بالای اعتیادآوری نیز دارد.

🔶️ریتالین و یا به عبارتی متیل‌فنی‌دیت، از دسته داروهای محرک سیستم مغز و اعصاب بوده که به عنوان داروی خط اول در درمان بیش فعالی کودکان مورد استفاده قرار می‌گیرد.

🔶️این دارو با تحریک مغزی باعث افزایش تمرکز در کودکان بیش‌فعال و افزایش هوشیاری و مدت زمان بیداری در بزرگسالان مبتلا به خواب مفرط می‌شود، هر نوع استفاده از این دارو در صورتیکه با تجویز پزشک معالج نباشد و بدون نسخه مصرف شود، سوء‌مصرف گفته می‌شود.
منبع: سایک نیوز
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🌹همراهان خوب کلینیک🌹

جهت دریافت فایل صوتی با کلینیک تماس حاصل فرمایید.
ضمنا فایل و سی دی کامل ریلکسیشن نیز موجود است.
@manokoodak

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

👌اگر نادان‌ها تحقیرمان کردند
ما لبخند بزنیم به سطحی نگریشان
و اعتماد به‌نفس‌مان را تقویت کنیم

👌اگر تنگ نظران کارمان را بی‌ارزش شمارند
ما مصمم‌تر شویم که داریم کاری می‌کنیم
که مورد تنگ نظری واقع شده و این خود دستاورد کمی نیست.

👌گاهی حسادت برخی، مهر تاییدی است بر درستی کارمان...

👌اگر کج‌اندیشان دلسردمان کنند ، ما ناامیدی را به مبارزه با امید دعوت کنیم و انگیزه‌ها را مرور می‌کنیم.
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

💿قیمت سی دی یا فایل صوتی آرامبخشی: ۳۰هزار تومان

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
❤❤
عشق می دهد بی آنکه بگیرد!
بی آنکه بدهکار باشد!
بی آنکه حق دیگری باشد!
به همین خاطر است که عشق حقیقی هرگز مانند سودمندی یا لذت، بر دادوستد عادلانه بنا نمی شود!
@farjamclinic

✒مطلب جدید سایت کلینیک در خصوص:
👌درمان نگرانی و اضطراب
دو بخش تکنیکهای کاربردی و روشهای متداول درمان
در سایت کلینیک:
Www.aminmirmousavi.com

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

تاوان آدمها اون چيزی نيست كه به ظاهر ببينيم و در پی آن باشيم.

👌گاهی تاوان آدمهااين است كه استحقاق بودن با ما را از دست بدهند.
👌گاهی تاوان آدمها اين است كه از درون به پوچی برسند.
👌گاهی حتی آدمها خودشون هم نمی دونند كه دارند تاوان می دهند.
👌گاهی تاوان آدمها اون نعمتهايی هست كه دارند ولی، از اون بی خبرند.
👌پس آدمی كه متعلق به شما نيست را با تاوانش تنها بگذاريم و اون را رها كنيم و برايش دعا كنيم كه اونقدر به آگاهی برسه كه متوجه تاوانهایی كه داره پس می ده باشه و درسهاش را بگيره تا ديگه به خودش و آدم ديگه ای
آسيب نزند.
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

👌کسانی که قصد ازدواج دارند این نکته را به خاطر بسپارند ویژگیهایی رفتاری و خُلقی که افراد در محیط کار از خود نشان می دهند که شاید به واسطه آن شهره عام و صاحب اعتباری باشند ممکن است کوچکترین تناسبی با ویژگیهای مرتبط با زندگی زناشویی نداشته باشد!
این نکته به این معنی است که یک فرد موفق در کار و حتی خوش نام که عوام پشت سرش چنین می گویند: خوش به حال کسی که همسرش بشود، ممکن است کاندیدای بسیار بدی برای ازدواج باشد!
@farjamclinic

مطلب ☝️ بخشی از مقاله ی کوتاهی است که شرح آن را می توانید در وبلاگ کلینیک بخوانید:
Www.cf-psychology.blogsky.com

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🔵️ زن : به نظرت موهامو کوتاه کنم؟!
🔴 مرد: اگه دوست داری کوتاه کن!

زن : من دارم از تو می پرسم...
مرد: عزیزم من نمیدونم اگر فکر میکنی قشنگ میشی کوتاه کن!

👌این رفتارها یعنی به مرور سرد شدن زندگی زناشویی

آقایان عزیز؛ خانم ها نیاز به تایید شدن توسط شما دارند و گرنه اون قبلا تصمیم خود را گرفته
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

✅ اشتباهاتم را دوست دارم...

آن‌ها همان تصمیماتی هستند که خودم گرفته‌ام،
و نتیجه‌اش را هر چه باشد می‌پذیرم.

اشتباهاتم را گردن کسی نمی‌اندازم،
می‌پذیرم که انسانم و اشتباه می‌کنم،
نه فرشته‌ام، نه شیطان،
و نه انسان کامل؛
تا زنده‌ام برای انتخاب راه درست فرصت هست...

وقتی زمین می‌خورم‌ بلند می‌شوم خود را می‌تکانم و ادامه می‌دهم.

اشتباهاتم را دوست دارم؛
آنها حباب شیشه‌ای غرورم را می‌شکنند.

هر زمان به اشتباهاتم پی بردم، بزرگ‌تر شده‌ام.

اشتباهاتم را دوست دارم؛
آنها گران‌ترین تجربه‌هایم هستند،
چرا که برایشان هزینه گزافی پرداخته‌ام.
@farjamclinic

✍ پائولو کوئیلو

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🚨 وقتی افکار منفی دارید، مغز بدنتان را برای فرار آماده کند.

👌 در نتیجه انگار که اتفاقی ناخوشایندی افتاده و بدن دچار نشانه‌های استرس واقعی مثل تپش قلب و فشارخون بالا می‌شود.
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

من آدم حساسی نيستم ، وقتی خانه‌ی والدينم را ترک كردم گريه نكردم ، وقتی گربه‌ام مرد گريه نكردم ، وقتی در ناسا كار پيدا كردم گريه نكردم و حتی وقتی روی ماه پا گذاشتم گريه نكردم!!
اما وقتی از روی ماه به زمين نگاه كردم بغضم گرفت با ترديد با پرچمی كه بنا بود روی ماه نصب كنم بازی می‌کردم از آن فاصله رنگ و نژاد و مليتی نبود ما بوديم و یک خانه ‌ی گرد آبی ، با خودم گفتم انسانها برای چه می جنگند ؟!
انگشت شصتم را به سمت زمین گرفتم و کره زمین با آن عظمت پشت انگشت شصتم پنهان شد و من با تمام وجود اشک ریختم...!!

🖊نيل آرمسترانگ ( فضانورد )

@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

من سخت نمی گیرم
سخت است جهان بی تو
با مرگ گلاویزم
تنگ است زمان بی تو

هر شب پس هر پاییز
پاییز دگر روید
این است جهان بی تو
تکرار خزان بی تو
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

👌فعالیت مغز در استراحت:

🔶🔸مغز یک مرددرحالت استراحت70%از فعالیتش کاسته می شود!

🔹🔷ولی زن درهمان حال90% فعالیت مغزی دارد(مثلا استراحت می کنه😂)

🔺مغز زن یک رادارسیاراست که مرتب اطلاعات رادریافت کرده وتجزیه تحلیل می کند.
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

استرس نداشته باش
بهترین کارها رو انجام بده
بقیه رو هم فراموش کن☺️
@farjamclinic