🍁 #با_بازی_بیاموزیم
سرزندگی یکی دیگر از توانمندیهای موثر در شادکامی و رضایت از زندگی است که با انرژی زیاد، زنده‌دلی و هیجان مشخص می‌شود. این ویژگی مثبت منشی به طور مستقیم و غیر مستقیم هم با عوامل روانی و هم با عوامل جسمانی ارتباط دارد. سرزندگی در سطح روان‌شناختی نشان دهندۀ تجربۀ اراده، کارایی و انسجام خود در دو سطح درون فردی و میان فردی است. تنش‌ها، تعارض‌ها و فشارهای روانی معمولا میزان سرزندگی تجربه شده را کاهش می‌دهند.
🚶 #مجسمه_بازی
🔺 هدف: تقویت توانمندی سرزندگی از طریق درگیر کردن کودک در فعالیت‌های بدنی هیجانی همراه با موسیقی
🔺 وسایل لازم:
🔸 موسیقی مناسب
🔸 دستگاه پخش موسیقی
🔸 تصاویری از مجسمه‌هایی با حالت‌های بدنی متفاوت
🔺 گروه سنی مناسب: بالای ۴ سال
🔺 تعداد افراد گروه: حداقل دو نفر (با بیشتر شدن تعداد افراد گروه، جذابیت و هیجان بازی افزایش می‌یابد)
🔺 شیوه اجرا:
بازی‌های مربوط به تقویت توانمندی بنابر ماهیت خود بهتر است به صورت گروهی انجام شوند تا شور و سرزندگی بیشتری ایجاد کنند. این بازی را می توانید با اعضای خانواده یا دوستان کودک انجام دهید. دستگاه پخش صوت را روشن کنید و از افراد شرکت کننده بخواهید تا زمانی که موسیقی پخش می‌شود تند راه بروند یا بدوند، وقتی که همه گرم دویدن شدند، موسیقی را قطع کنید و بلافاصله عکس یکی از مجسمه ها را نشان دهید. افراد گروه باید خود را به شکل آن مجسمه در آورده و تا وقتی موسیقی دوباره پخش نشده در همان حالت بمانند. این بازی به تقویت مهارت حفظ تعادل کودکان کمک می کند. بهتر است از فیگورهای ساده شروع کرده و کم کم بر پیچیدگی آنها بیفزایید. شما می‌توانید در حین بازی به تدریج بر طول زمانی که شرکت کننده‌ها باید بدون حرکت حالتشان را حفظ کنند، اضافه کنید.
👤 #دکتر_زهره_قربانی
✅ @FlourishingCenter
سرزندگی یکی دیگر از توانمندیهای موثر در شادکامی و رضایت از زندگی است که با انرژی زیاد، زنده‌دلی و هیجان مشخص می‌شود. این ویژگی مثبت منشی به طور مستقیم و غیر مستقیم هم با عوامل روانی و هم با عوامل جسمانی ارتباط دارد. سرزندگی در سطح روان‌شناختی نشان دهندۀ تجربۀ اراده، کارایی و انسجام خود در دو سطح درون فردی و میان فردی است. تنش‌ها، تعارض‌ها و فشارهای روانی معمولا میزان سرزندگی تجربه شده را کاهش می‌دهند.
🚶 #مجسمه_بازی
🔺 هدف: تقویت توانمندی سرزندگی از طریق درگیر کردن کودک در فعالیت‌های بدنی هیجانی همراه با موسیقی
🔺 وسایل لازم:
🔸 موسیقی مناسب
🔸 دستگاه پخش موسیقی
🔸 تصاویری از مجسمه‌هایی با حالت‌های بدنی متفاوت
🔺 گروه سنی مناسب: بالای ۴ سال
🔺 تعداد افراد گروه: حداقل دو نفر (با بیشتر شدن تعداد افراد گروه، جذابیت و هیجان بازی افزایش می‌یابد)
🔺 شیوه اجرا:
بازی‌های مربوط به تقویت توانمندی بنابر ماهیت خود بهتر است به صورت گروهی انجام شوند تا شور و سرزندگی بیشتری ایجاد کنند. این بازی را می توانید با اعضای خانواده یا دوستان کودک انجام دهید. دستگاه پخش صوت را روشن کنید و از افراد شرکت کننده بخواهید تا زمانی که موسیقی پخش می‌شود تند راه بروند یا بدوند، وقتی که همه گرم دویدن شدند، موسیقی را قطع کنید و بلافاصله عکس یکی از مجسمه ها را نشان دهید. افراد گروه باید خود را به شکل آن مجسمه در آورده و تا وقتی موسیقی دوباره پخش نشده در همان حالت بمانند. این بازی به تقویت مهارت حفظ تعادل کودکان کمک می کند. بهتر است از فیگورهای ساده شروع کرده و کم کم بر پیچیدگی آنها بیفزایید. شما می‌توانید در حین بازی به تدریج بر طول زمانی که شرکت کننده‌ها باید بدون حرکت حالتشان را حفظ کنند، اضافه کنید.
👤 #دکتر_زهره_قربانی
✅ @FlourishingCenter
🍁 #با_بازی_بیاموزیم
سرزندگی یکی دیگر از توانمندیهای موثر در شادکامی و رضایت از زندگی است که با انرژی زیاد، زنده‌دلی و هیجان مشخص می‌شود. این ویژگی مثبت منشی به طور مستقیم و غیر مستقیم هم با عوامل روانی و هم با عوامل جسمانی ارتباط دارد. سرزندگی در سطح روان‌شناختی نشان دهندۀ تجربۀ اراده، کارایی و انسجام خود در دو سطح درون فردی و میان فردی است. تنش‌ها، تعارض‌ها و فشارهای روانی معمولا میزان سرزندگی تجربه شده را کاهش می‌دهند.
🚶 #مجسمه_بازی
🔺 هدف: تقویت توانمندی سرزندگی از طریق درگیر کردن کودک در فعالیت‌های بدنی هیجانی همراه با موسیقی
🔺 وسایل لازم:
🔸 موسیقی مناسب
🔸 دستگاه پخش موسیقی
🔸 تصاویری از مجسمه‌هایی با حالت‌های بدنی متفاوت
🔺 گروه سنی مناسب: بالای ۴ سال
🔺 تعداد افراد گروه: حداقل دو نفر (با بیشتر شدن تعداد افراد گروه، جذابیت و هیجان بازی افزایش می‌یابد)
🔺 شیوه اجرا:
بازی‌های مربوط به تقویت توانمندی بنابر ماهیت خود بهتر است به صورت گروهی انجام شوند تا شور و سرزندگی بیشتری ایجاد کنند. این بازی را می توانید با اعضای خانواده یا دوستان کودک انجام دهید. دستگاه پخش صوت را روشن کنید و از افراد شرکت کننده بخواهید تا زمانی که موسیقی پخش می‌شود تند راه بروند یا بدوند، وقتی که همه گرم دویدن شدند، موسیقی را قطع کنید و بلافاصله عکس یکی از مجسمه ها را نشان دهید. افراد گروه باید خود را به شکل آن مجسمه در آورده و تا وقتی موسیقی دوباره پخش نشده در همان حالت بمانند. این بازی به تقویت مهارت حفظ تعادل کودکان کمک می کند. بهتر است از فیگورهای ساده شروع کرده و کم کم بر پیچیدگی آنها بیفزایید. شما می‌توانید در حین بازی به تدریج بر طول زمانی که شرکت کننده‌ها باید بدون حرکت حالتشان را حفظ کنند، اضافه کنید.
👤 #دکتر_زهره_قربانی
✅ @FlourishingCenter
سرزندگی یکی دیگر از توانمندیهای موثر در شادکامی و رضایت از زندگی است که با انرژی زیاد، زنده‌دلی و هیجان مشخص می‌شود. این ویژگی مثبت منشی به طور مستقیم و غیر مستقیم هم با عوامل روانی و هم با عوامل جسمانی ارتباط دارد. سرزندگی در سطح روان‌شناختی نشان دهندۀ تجربۀ اراده، کارایی و انسجام خود در دو سطح درون فردی و میان فردی است. تنش‌ها، تعارض‌ها و فشارهای روانی معمولا میزان سرزندگی تجربه شده را کاهش می‌دهند.
🚶 #مجسمه_بازی
🔺 هدف: تقویت توانمندی سرزندگی از طریق درگیر کردن کودک در فعالیت‌های بدنی هیجانی همراه با موسیقی
🔺 وسایل لازم:
🔸 موسیقی مناسب
🔸 دستگاه پخش موسیقی
🔸 تصاویری از مجسمه‌هایی با حالت‌های بدنی متفاوت
🔺 گروه سنی مناسب: بالای ۴ سال
🔺 تعداد افراد گروه: حداقل دو نفر (با بیشتر شدن تعداد افراد گروه، جذابیت و هیجان بازی افزایش می‌یابد)
🔺 شیوه اجرا:
بازی‌های مربوط به تقویت توانمندی بنابر ماهیت خود بهتر است به صورت گروهی انجام شوند تا شور و سرزندگی بیشتری ایجاد کنند. این بازی را می توانید با اعضای خانواده یا دوستان کودک انجام دهید. دستگاه پخش صوت را روشن کنید و از افراد شرکت کننده بخواهید تا زمانی که موسیقی پخش می‌شود تند راه بروند یا بدوند، وقتی که همه گرم دویدن شدند، موسیقی را قطع کنید و بلافاصله عکس یکی از مجسمه ها را نشان دهید. افراد گروه باید خود را به شکل آن مجسمه در آورده و تا وقتی موسیقی دوباره پخش نشده در همان حالت بمانند. این بازی به تقویت مهارت حفظ تعادل کودکان کمک می کند. بهتر است از فیگورهای ساده شروع کرده و کم کم بر پیچیدگی آنها بیفزایید. شما می‌توانید در حین بازی به تدریج بر طول زمانی که شرکت کننده‌ها باید بدون حرکت حالتشان را حفظ کنند، اضافه کنید.
👤 #دکتر_زهره_قربانی
✅ @FlourishingCenter