✅سخنرانی دکتر #علی_صاحبی مترجم و نظریه پرداز #نظریه_انتخاب و #واقعیت_درمانی درباره ی نحوه ی احساس و تفکر و عمل کردن ما مطابق با نظریه انتخاب
درک بهتر زندگی خردمندانه و شکوفایی
@FlourishingCenter

#فرزندپروری #نظریه_انتخاب

✅ بدون برخورداری کافی از افراد حمایتگر در دنیای مطلوبمان معمولاً از افراطی ترین صورتِ ناخشنودی که سناریوی چهارم کنترل بیرونی است استفاده می کنیم؛ یعنی با تلاش زیاد خود را به انجام کاری مجبور می کنیم که خلاف یکی یا چند #نیاز اساسی ماست. مانند افراد مبتلا به بی اشتهایی روانی. آن ها با این کار می خواهند اطرافیان را تحت کنترل خود در آورند.

❇️ اکثر ما دوست نداریم داشته های دنیای مطلوبمان را با دیگران حتی نزدیکترین کسان خود در میان بگذاریم. زیرا بیم داریم با آن موافق نباشند یا انتقاد نمایند یا آن را مسخره کنند.
می دانیم که اگر چنین اتفاقی بیفتد در پاسخ، #احساس #رنجش، #خشم یا هر دو را انتخاب می کنیم.

✳️ نکته ی کلیدی در #فرزندپروری این است که دنیای فرزندمان را از افراد مهربان و حمایتگر انباشته کنیم که به فرزندانمان کمک کنند تا قدرت و #آزادی را به طور مسئولانه تجربه کنند.
اگر والدین آن قدر عاقل باشند که توقعات روزافزون خود از بچه ها را با مهرورزی و تشریح علت این انتظارات همراه کنند و آن قدر قوی باشند تا با #مقاومت های رفتاری فرزندان خود کنار بیایند و مقابله به مثل نکنند معمولا" کارها به خوبی پیش می رود.
این فرایند باعث می شود بچه ها پدر و مادر خود را با قدرت کافی در دنیای مطلوب خود نگه دارند و بفهمند که همکاری با والدین بهتر از تحت فشار قرار دادن آنهاست، که غالبا" هم بی فایده است و راه به جایی نمی برد.


📚 برگرفته از کتاب تئوری #انتخاب
✍ اثر دکتر ویلیام گلسر
👌 ترجمه دکتر علي صاحبي

✅ @FlourishingCenter

✳️ ما قبول نداريم كه شما قرباني رفتارهاي گذشته يا تضادهاي دوران كودكي خود هستيد يا زير بار مشكلات جامعه اي ستم پيشه خرد شده ايد.

✅ اگر #افسرده ايد، سرزنش كردن عوامل بيروني بي فايده است.
به ياد داشته باشيد هنگامي كه يك انگشت شماتت به سوي ديگران نشانه مي گيريد، سه انگشت ديگر به سمت خودتان است.

✳️ پس بياييد خود و ديگران را مقصر ندانيد و به جاي آن دنبال #انتخاب هاي بهتري براي امروز باشيد.

✅ "#مسئوليت_پذيري" يعني "#توانايي"، توانايي پاسخگويي به دنياي اطرافتان به روشي كه ترجيح داده ايد يا انتخاب كرده ايد.

#نظریه_انتخاب

📚 برگرفته از كتاب :
همه جاده ها از ما آغاز مي شوند
✍ اثر رابرت ووبلدينگ/ جان بريكل

✅ @FlourishingCenter