✅ تصميم براي جستجوي علل
و راه هاي #شادي، يكي از مهمترين تصميمات انسان در زندگي اش است.
@Flourishingcenter
تصميمي كه به اندازه ازدواج يا شروع يك شغل، مهم است.
✅ اگر اين كار را نكنيم، احساس شادي برايمان به يك احساس تصادفي تبديل مي شود كه هيچ كنترلي روي آن نداريم و به راحتي تحت تأثير اتفاقات ناخوشايند زندگي قرار خواهيم گرفت.
✳️ كسي كه #علل و راه هاي شادي را جستجو مي كند ممكن است دچار فراز و نشيب هايي بشود، اما مي تواند دوباره #احساس #مثبتش را احياء كند و به شرايط #ذهني مناسب برگردد.
✍ هوورد كاتلر
📚 از كتاب: زندگي به سبك #تئوري_انتخاب
نويسنده: مجيد احمدی
💥برای درک بهتر زندگی خردمندانه و شکوفایی با ما همراه باشید.
@Flourishingcenter
و راه هاي #شادي، يكي از مهمترين تصميمات انسان در زندگي اش است.
@Flourishingcenter
تصميمي كه به اندازه ازدواج يا شروع يك شغل، مهم است.
✅ اگر اين كار را نكنيم، احساس شادي برايمان به يك احساس تصادفي تبديل مي شود كه هيچ كنترلي روي آن نداريم و به راحتي تحت تأثير اتفاقات ناخوشايند زندگي قرار خواهيم گرفت.
✳️ كسي كه #علل و راه هاي شادي را جستجو مي كند ممكن است دچار فراز و نشيب هايي بشود، اما مي تواند دوباره #احساس #مثبتش را احياء كند و به شرايط #ذهني مناسب برگردد.
✍ هوورد كاتلر
📚 از كتاب: زندگي به سبك #تئوري_انتخاب
نويسنده: مجيد احمدی
💥برای درک بهتر زندگی خردمندانه و شکوفایی با ما همراه باشید.
@Flourishingcenter
✅ در مورد #معنويت چطور؟
ناديده اش گرفته اي؟
آن را گم كرده اي؟
مي پرسي چطور مي تواني دوباره به دستش بياوري؟
@FlourishingCenter
✳️ به سادگي؛ با شناختن آن.
كافي است كه بتواني #زيبايي غروب آفتاب را درك كني.
چرا دفعات بيشتري به طبيعت نروي؟
آرام قدم بزن.
يك راه پيچ در پيچ براي قدم زدن پيدا كن.
❇️ نوشته هاي الهام بخش و
متون معنوي را بخوان.
با ديگران در مورد چيزهايي صحبت كن كه به زندگي #معنا مي بخشد.
به مسجد، كليسا، يا خانقاه برو.
روان پاكت را جستجو كن؛
✳️ اگر در جست و جويش باشي
او تو را پيدا خواهد كرد و آن وقت
#غني خواهي بود.
📚 برگرفته از كتاب:
ماييم كه اصل #شادي و كان غميم
✍ اثر دكتر علي صاحبي
🆔 @FlourishingCenter
ناديده اش گرفته اي؟
آن را گم كرده اي؟
مي پرسي چطور مي تواني دوباره به دستش بياوري؟
@FlourishingCenter
✳️ به سادگي؛ با شناختن آن.
كافي است كه بتواني #زيبايي غروب آفتاب را درك كني.
چرا دفعات بيشتري به طبيعت نروي؟
آرام قدم بزن.
يك راه پيچ در پيچ براي قدم زدن پيدا كن.
❇️ نوشته هاي الهام بخش و
متون معنوي را بخوان.
با ديگران در مورد چيزهايي صحبت كن كه به زندگي #معنا مي بخشد.
به مسجد، كليسا، يا خانقاه برو.
روان پاكت را جستجو كن؛
✳️ اگر در جست و جويش باشي
او تو را پيدا خواهد كرد و آن وقت
#غني خواهي بود.
📚 برگرفته از كتاب:
ماييم كه اصل #شادي و كان غميم
✍ اثر دكتر علي صاحبي
🆔 @FlourishingCenter
⁉️ هدف و مقصود زندگي چيست؟
⁉️ چه چيز زندگي ما را #معنادار
مي كند؟
@FlourishingCenter
✅ واقعيت اين است كه مقصود و هدف وجودي ما جسجوي "#خوشبختي" و "#شادماني" است و علي رغم اينكه خوشبختي و شادماني از جمله واژگان و مفاهيم پراستفاده در زبان و ذهن بشر بوده و هست، اما اكثر افراد تعريف روشن و اندازه پذيري از اين واژگان ندارند.
در متداول ترين تعريف، رفاه و برخورداري، لازمه ي اصلي خوشبختي پنداشته مي شود.
تعريفي كه رسانه هاي تبليغاتي ارائه
مي كنند، سه عنصر "ثروت، شهرت و زيبايي" را عوامل اصلي تضمين سعادت مي دانند.
✳️ سعادت و خوشبختي و شادماني يك "احساس" است، يك وضعيت
رواني-هيجاني است و ما مسئول ساختن اين "احساس" هستيم.
@FlourishingCenter
✅ پژوهش هاي #روانشناسي_مثبت_گرا به رهبري دكتر مارتين #سليگمن، نشان مي دهد كه "ثروت، شهرت و زيبايي" "فقط ٧ درصد" از #سعادت و احساس خوشبختي و شادماني ما را تضمين
مي كنند.
❇️ مطالعات ٢٥ ساله ي اخير روانشناسي اجتماعي در خصوص خوشبختي و همچنين ويژگي هاي افراد شادمان، با نمونه گيري از ١٢٨ كشور جهان ثابت كرده است كه قسمت عظيمي از عوامل موثر بر احساس سعادت و شادماني پايدار، عواملي هستند كه هر فردي صددرصد بر آن كنترل دارد.
⁉️ بزرگترين فاصله ممكن بين دو نقطه يا دو چيز را كه مي توانيد تصور كنيد چيست؟؟
⁉️ به نظر شما بزرگترين فاصله چيست؟؟
@FlourishingCenter
✅ آري، شايد درست حدس زده باشيد.
("بزرگترين فاصله، در اين جهان خاكي، فاصله ي بين "دانش و عمل" است.")
✳️ به قول ابوسعيد ابوالخير:
"خدا بيامرزد هر كسي از آنجا كه هست يك گام فراتر آيد."
❇️ يعني "تغيير" برآيند و محصول حركت است.
اگر شما نيز به مدل علمي سعادت و خوشبختي معتقديد و باور داريد كه سعادت "احساس" و شرايطي رواني است كه بايد خودمان فعالانه آنرا بسازيم، آنگاه به اين نتيجه خواهيد رسيد كه وقت آنست كه ما نيز از جايي كه هستيم يك قدم به پيش نهيم.
📚 برگرفته از كتاب:
ماييم كه اصل #شادي و كان غميم
✍ اثر دكتر علي صاحبي
✅ @FlourishingCenter
⁉️ چه چيز زندگي ما را #معنادار
مي كند؟
@FlourishingCenter
✅ واقعيت اين است كه مقصود و هدف وجودي ما جسجوي "#خوشبختي" و "#شادماني" است و علي رغم اينكه خوشبختي و شادماني از جمله واژگان و مفاهيم پراستفاده در زبان و ذهن بشر بوده و هست، اما اكثر افراد تعريف روشن و اندازه پذيري از اين واژگان ندارند.
در متداول ترين تعريف، رفاه و برخورداري، لازمه ي اصلي خوشبختي پنداشته مي شود.
تعريفي كه رسانه هاي تبليغاتي ارائه
مي كنند، سه عنصر "ثروت، شهرت و زيبايي" را عوامل اصلي تضمين سعادت مي دانند.
✳️ سعادت و خوشبختي و شادماني يك "احساس" است، يك وضعيت
رواني-هيجاني است و ما مسئول ساختن اين "احساس" هستيم.
@FlourishingCenter
✅ پژوهش هاي #روانشناسي_مثبت_گرا به رهبري دكتر مارتين #سليگمن، نشان مي دهد كه "ثروت، شهرت و زيبايي" "فقط ٧ درصد" از #سعادت و احساس خوشبختي و شادماني ما را تضمين
مي كنند.
❇️ مطالعات ٢٥ ساله ي اخير روانشناسي اجتماعي در خصوص خوشبختي و همچنين ويژگي هاي افراد شادمان، با نمونه گيري از ١٢٨ كشور جهان ثابت كرده است كه قسمت عظيمي از عوامل موثر بر احساس سعادت و شادماني پايدار، عواملي هستند كه هر فردي صددرصد بر آن كنترل دارد.
⁉️ بزرگترين فاصله ممكن بين دو نقطه يا دو چيز را كه مي توانيد تصور كنيد چيست؟؟
⁉️ به نظر شما بزرگترين فاصله چيست؟؟
@FlourishingCenter
✅ آري، شايد درست حدس زده باشيد.
("بزرگترين فاصله، در اين جهان خاكي، فاصله ي بين "دانش و عمل" است.")
✳️ به قول ابوسعيد ابوالخير:
"خدا بيامرزد هر كسي از آنجا كه هست يك گام فراتر آيد."
❇️ يعني "تغيير" برآيند و محصول حركت است.
اگر شما نيز به مدل علمي سعادت و خوشبختي معتقديد و باور داريد كه سعادت "احساس" و شرايطي رواني است كه بايد خودمان فعالانه آنرا بسازيم، آنگاه به اين نتيجه خواهيد رسيد كه وقت آنست كه ما نيز از جايي كه هستيم يك قدم به پيش نهيم.
📚 برگرفته از كتاب:
ماييم كه اصل #شادي و كان غميم
✍ اثر دكتر علي صاحبي
✅ @FlourishingCenter