#روانشناسی 🌱
#رابطه 👩❤️👨
•شروع رابطه جدید بعد از شکست :
بسیاری افراد بعد از شکست در یک رابطه، از ترس تنهایی سریع خود را وارد رابطه‌ای جدید می‌کنند. شروع یک رابطه جدید به خاطر ترس از تنها ماندن معمولاً بدون درک واقعیت‌های زندگی صورت می‌گیرد. هرگز به خاطر اینکه از رابطه قبلی احساس کمبود و شکست می‌کنید وارد رابطه جدید نشوید. ممکن است تنهایی واقعا آزارنده باشد مخصوصا بعد از یک رابطه طولانی مدت، اما هرگز برای ترس تنهایی رابطه جدیدی شروع نکنید. زیرا باعث می‌شود رابطه جدید را تنها برای مراقبت از خود و بدون درنظر گرفتن طرف مقابل و اولویت‌های یک رابطه آغاز کنید. بسیاری از افراد تصور می‌کنند ایجاد رابطه‌ای کوتاه مدت می‌تواند التیام دهنده باشد.اما اگر در این رابطه دچار وابستگی شوید در واقع همان تجربه‌ی رابطه قبلی شکست خورده برایتان تکرار می‌شود. قبل از شروع یک رابطه جدید باید تمام تلاش خود را جهت بیرون آمدن از تمام جنب‌های رابطه قبلی بکنید و زخم‌های رابطه قبلی را التیام بخشید. شما نیاز به زمان دارید تا با مشکلات و اندوه رابطه قبلی کنار بیایید. قبل از شروع رابطه جدید مهم است که کاملا از احساس اندوه بیرون آمده باشید. سعی کنید دیدگاه خود را به مفهوم تنهایی عوض کنید؛ تنهایی رخداد فاجعه باری نیست و شما هم قرار نیست تا آخر عمر تنها بمانید.
#رابطه 👩❤️👨
•شروع رابطه جدید بعد از شکست :
بسیاری افراد بعد از شکست در یک رابطه، از ترس تنهایی سریع خود را وارد رابطه‌ای جدید می‌کنند. شروع یک رابطه جدید به خاطر ترس از تنها ماندن معمولاً بدون درک واقعیت‌های زندگی صورت می‌گیرد. هرگز به خاطر اینکه از رابطه قبلی احساس کمبود و شکست می‌کنید وارد رابطه جدید نشوید. ممکن است تنهایی واقعا آزارنده باشد مخصوصا بعد از یک رابطه طولانی مدت، اما هرگز برای ترس تنهایی رابطه جدیدی شروع نکنید. زیرا باعث می‌شود رابطه جدید را تنها برای مراقبت از خود و بدون درنظر گرفتن طرف مقابل و اولویت‌های یک رابطه آغاز کنید. بسیاری از افراد تصور می‌کنند ایجاد رابطه‌ای کوتاه مدت می‌تواند التیام دهنده باشد.اما اگر در این رابطه دچار وابستگی شوید در واقع همان تجربه‌ی رابطه قبلی شکست خورده برایتان تکرار می‌شود. قبل از شروع یک رابطه جدید باید تمام تلاش خود را جهت بیرون آمدن از تمام جنب‌های رابطه قبلی بکنید و زخم‌های رابطه قبلی را التیام بخشید. شما نیاز به زمان دارید تا با مشکلات و اندوه رابطه قبلی کنار بیایید. قبل از شروع رابطه جدید مهم است که کاملا از احساس اندوه بیرون آمده باشید. سعی کنید دیدگاه خود را به مفهوم تنهایی عوض کنید؛ تنهایی رخداد فاجعه باری نیست و شما هم قرار نیست تا آخر عمر تنها بمانید.
Forwarded from ♕♕♕ هَاَنَیِلَ رَاَحّیِلَ ♕♕♕ (Ƹ̴Ӂ̴Ʒ راحیل Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#روانشناسی 🌱
#رابطه 👩❤️👨
زن زندگی باشید تا حسش را به شما بگوید:
یك راز بزرگ را برایتان فاش می كنیم. مردها نه دوست دارند خیلی‌خیلی رمانتیك و احساساتی باشند و نه این‌كه احساسات‌شان را كاملا پنهان و سركوب كنند. یك مرد برای این‌كه از احساساتش حرف بزند، باید در مقابل همسرش احساس امنیت كند. او باید فكر كند، احساساتش برای شما ملموس و قابل پذیرش است وبدون این‌كه در موردش قضاوت كنید آنها را می‌شنوید. در بسیاری مواقع مردها فكر می‌كنند، با همسرشان زبان مشتركی ندارند و حرف زدن از احساسات‌شان به قیمت یك سوء تفاهم بزرگ تمام می‌شود. به همین دلیل آنها تا نشانه‌های درست نبودن این موضوع را در شما و زندگی‌شان نبینند، ازآنچه درونشان می‌گذرد حرف نمی‌زنند.
#رابطه 👩❤️👨
زن زندگی باشید تا حسش را به شما بگوید:
یك راز بزرگ را برایتان فاش می كنیم. مردها نه دوست دارند خیلی‌خیلی رمانتیك و احساساتی باشند و نه این‌كه احساسات‌شان را كاملا پنهان و سركوب كنند. یك مرد برای این‌كه از احساساتش حرف بزند، باید در مقابل همسرش احساس امنیت كند. او باید فكر كند، احساساتش برای شما ملموس و قابل پذیرش است وبدون این‌كه در موردش قضاوت كنید آنها را می‌شنوید. در بسیاری مواقع مردها فكر می‌كنند، با همسرشان زبان مشتركی ندارند و حرف زدن از احساسات‌شان به قیمت یك سوء تفاهم بزرگ تمام می‌شود. به همین دلیل آنها تا نشانه‌های درست نبودن این موضوع را در شما و زندگی‌شان نبینند، ازآنچه درونشان می‌گذرد حرف نمی‌زنند.
#روانشناسی 🌱
#رابطه 👩❤️👨
•چند رفتار زنانه که باعث خیانت مردان می شود:
توجه بیش از حد و افراطی زن به خانواده ی پدری خود(کاهش توجه به همسر)
١)رفتار محکم زن با همسر خود(از بین بردن صمیمیت)
٢)زنانی که به زیبایی و تمیزی خود اهمیت نمی دهند
٣)وقتی زن بذر شک و تردید را در ابتدای رابطه می کارد(به مرور باعث عادی سازی خیانت می شود)
۴)زنانی که به کار و مادیات بیشتر از همسر خود اهمیت می دهند.
۵)زنانی که بیش از حد سرزنش می کنند
#رابطه 👩❤️👨
•چند رفتار زنانه که باعث خیانت مردان می شود:
توجه بیش از حد و افراطی زن به خانواده ی پدری خود(کاهش توجه به همسر)
١)رفتار محکم زن با همسر خود(از بین بردن صمیمیت)
٢)زنانی که به زیبایی و تمیزی خود اهمیت نمی دهند
٣)وقتی زن بذر شک و تردید را در ابتدای رابطه می کارد(به مرور باعث عادی سازی خیانت می شود)
۴)زنانی که به کار و مادیات بیشتر از همسر خود اهمیت می دهند.
۵)زنانی که بیش از حد سرزنش می کنند
#روانشناسی 🌱
#رابطه 👩❤️👨
•پس انداز در بانک عاطفی ازدواج:
بیشتر افراد با این تصور افسانه ای ازدواج می کنند که ازدواج جعبه ای است پر از چیزهایی که مدت ها منتظر آن بوده اند؛ همراهی، صمیمیت، محبت و ...
اما واقعیت این است که ازدواج در ابتدا یک جعبه خالی است! شما باید چیزی را داخل آن قرار دهید تا بتوانید چیزی از آن بردارید. عشقی در زمان ازدواج وجود ندارد! عشق در درون انسان هاست و آنها عشق را در ازدواج قرار می دهند. هیچ چیز رمانتیکی در ازدواج وجود ندارد. شما مجبور هستید آن را به ازدواجتان تزریق کنید. شماها بایستی هنر و عادت بخشش، عشق ورزیدن، خدمت کردن و ستایش کردن را یاد بگیرید تا جعبه ازدواجتان را پر کنید. اگر بیشتر از آنچه که در آن قرار می دهید خارج کنید، جعبه خالی خواهد شد. پس انداز و سرمایه گذاری مثبت در بانک عاطفی ضامن ثبات و پایداری و رضایتمندی در زندگی زناشویی است.
#رابطه 👩❤️👨
•پس انداز در بانک عاطفی ازدواج:
بیشتر افراد با این تصور افسانه ای ازدواج می کنند که ازدواج جعبه ای است پر از چیزهایی که مدت ها منتظر آن بوده اند؛ همراهی، صمیمیت، محبت و ...
اما واقعیت این است که ازدواج در ابتدا یک جعبه خالی است! شما باید چیزی را داخل آن قرار دهید تا بتوانید چیزی از آن بردارید. عشقی در زمان ازدواج وجود ندارد! عشق در درون انسان هاست و آنها عشق را در ازدواج قرار می دهند. هیچ چیز رمانتیکی در ازدواج وجود ندارد. شما مجبور هستید آن را به ازدواجتان تزریق کنید. شماها بایستی هنر و عادت بخشش، عشق ورزیدن، خدمت کردن و ستایش کردن را یاد بگیرید تا جعبه ازدواجتان را پر کنید. اگر بیشتر از آنچه که در آن قرار می دهید خارج کنید، جعبه خالی خواهد شد. پس انداز و سرمایه گذاری مثبت در بانک عاطفی ضامن ثبات و پایداری و رضایتمندی در زندگی زناشویی است.
#روانشناسی 🌱
#رابطه 👩❤️👨
•توافقات مهم در دوران آشنایی قبل از ازدواج
١)در مورد رسم و رسومات به توافق برسید
٢)در مورد محل زندگی به توافق برسید، زندگی با خانواده یا مستقل
٣)در مورد حق اشتغال و ادامه تحصیل به توافق برسید
۴)در مورد اینکه هزینه های دختر در دوران عقد با پسر است یا خانواده دختر به توافق برسی
۵)درخصوص سطح روابط جنسی در دوران عقد به توافق برسید
۶)در مورد زمان عقد تا عروسی به توافق برسید
٧)در مورد حجاب و اعتقادات به توافق برسید
٨)در مورد رفت و آمد به توافق برسید
٩)در مورد هدایای نامزدی و عقد به توافق برسید
#رابطه 👩❤️👨
•توافقات مهم در دوران آشنایی قبل از ازدواج
١)در مورد رسم و رسومات به توافق برسید
٢)در مورد محل زندگی به توافق برسید، زندگی با خانواده یا مستقل
٣)در مورد حق اشتغال و ادامه تحصیل به توافق برسید
۴)در مورد اینکه هزینه های دختر در دوران عقد با پسر است یا خانواده دختر به توافق برسی
۵)درخصوص سطح روابط جنسی در دوران عقد به توافق برسید
۶)در مورد زمان عقد تا عروسی به توافق برسید
٧)در مورد حجاب و اعتقادات به توافق برسید
٨)در مورد رفت و آمد به توافق برسید
٩)در مورد هدایای نامزدی و عقد به توافق برسید
#روانشناسی 🌱
#رابطه 👩❤️👨
•هماهنگ شدن و هدایت کردن اگر عشق‌تان بدبینانه صحبت میکند، ابتدا با او موافقت کنید و به این منفی‌بافی او شاخ و برگ بدهید، اما در مرحله‌ی بعد ابتکار عمل را به دست بگیرید و با تغییر دادن موضوع یا دیدن نیمه‌ی پر لیوان در یک اتفاق ناخوشایند، حال و هوا را مثبت کنید. هماهنگ شدن و هدایت کردن بر انرژی و وضعیت رابطه نیز اثر می‌گذارد. اگر او به شما بی‌محلی میکند، به جای این که به او توجه کنید، شما هم به او بی‌محلی کنید و بعد به آرامی با حرکات اغواگرانه‌ی خود، او را نیز ترغیب کنید... به همین نحو وقتی او خسته یا کسل است، نیز اول با او همراهی کنید و بعد به سمت حال و هوای بهتری هدایتش کنید.
#رابطه 👩❤️👨
•هماهنگ شدن و هدایت کردن اگر عشق‌تان بدبینانه صحبت میکند، ابتدا با او موافقت کنید و به این منفی‌بافی او شاخ و برگ بدهید، اما در مرحله‌ی بعد ابتکار عمل را به دست بگیرید و با تغییر دادن موضوع یا دیدن نیمه‌ی پر لیوان در یک اتفاق ناخوشایند، حال و هوا را مثبت کنید. هماهنگ شدن و هدایت کردن بر انرژی و وضعیت رابطه نیز اثر می‌گذارد. اگر او به شما بی‌محلی میکند، به جای این که به او توجه کنید، شما هم به او بی‌محلی کنید و بعد به آرامی با حرکات اغواگرانه‌ی خود، او را نیز ترغیب کنید... به همین نحو وقتی او خسته یا کسل است، نیز اول با او همراهی کنید و بعد به سمت حال و هوای بهتری هدایتش کنید.
#روانشناسی 🌱
#رابطه 👩❤️👨
•زمانی که همسرتان شروع به لجبازی کرد بهتر است به نکات زیر توجه کنید:
کمبود اعتماد به نفسش را درک کنید کمبود اعتماد به نفس و عدم خود باوری یکی از علل اصلی لجبازی در زندگی زناشویی است. معمولا افرادی دست به لجبازی می‌زنند که اعتماد به نفس کافی نداشته و با لجبازی به نوعی اقتدارشان را نشان می‌دهند. پس برای آرامش در زندگی خود به همسرتان کمک کنید تا خود را بهتر بشناسد و باور کند. برای این منظور راه‌های بالا بردن اعتماد به نفس همسر را بشناسید.
#رابطه 👩❤️👨
•زمانی که همسرتان شروع به لجبازی کرد بهتر است به نکات زیر توجه کنید:
کمبود اعتماد به نفسش را درک کنید کمبود اعتماد به نفس و عدم خود باوری یکی از علل اصلی لجبازی در زندگی زناشویی است. معمولا افرادی دست به لجبازی می‌زنند که اعتماد به نفس کافی نداشته و با لجبازی به نوعی اقتدارشان را نشان می‌دهند. پس برای آرامش در زندگی خود به همسرتان کمک کنید تا خود را بهتر بشناسد و باور کند. برای این منظور راه‌های بالا بردن اعتماد به نفس همسر را بشناسید.
#روانشناسی 🌱
#رابطه 👩❤️👨
وقتی ماجرایی رو براتون تعریف میکنه سرتونو تکان بدید، لبخند بزنید یا بخواید که جزئیات بیشتری رو براتون تعریف کنه.
خیلی مهمه خیلی ...
-درباره حرف‌هاش نظر بدید، مثلاً “جدی”، “نه بابا”، “آره درست میگی”.از او سوال‌هایی درباره شغلش و محل تولدش بپرسید تا آغاز گفتگو و صحبت کردن درباره‌ی زندگی برایش راحت‌تر بشه.
-از او درباره سلایق و علایقش، مثلاً موسیقی یا غذای مورد علاقه ش بپرسید. این قبیل موضوعات برای شروع صحبت فوق‌العاده س.از تعریف‌های بی‌پروا و بی ملاحظه خودداری کنید و به خط قرمزها احترام بگذارید.
#رابطه 👩❤️👨
وقتی ماجرایی رو براتون تعریف میکنه سرتونو تکان بدید، لبخند بزنید یا بخواید که جزئیات بیشتری رو براتون تعریف کنه.
خیلی مهمه خیلی ...
-درباره حرف‌هاش نظر بدید، مثلاً “جدی”، “نه بابا”، “آره درست میگی”.از او سوال‌هایی درباره شغلش و محل تولدش بپرسید تا آغاز گفتگو و صحبت کردن درباره‌ی زندگی برایش راحت‌تر بشه.
-از او درباره سلایق و علایقش، مثلاً موسیقی یا غذای مورد علاقه ش بپرسید. این قبیل موضوعات برای شروع صحبت فوق‌العاده س.از تعریف‌های بی‌پروا و بی ملاحظه خودداری کنید و به خط قرمزها احترام بگذارید.
#روانشناسی 🌱
#رابطه 👩❤️👨
•بگذار همسرت برایت ناز کند:
به او این فرصت را بده تا کمی برایت دلبری کند
یادت باشد او یک زن است نه یک مرد..
او باید دلبری کند
با بی توجهی از او یک مرد نساز
بگذار حساس باشد نه اینکه پوست ش در گذر زمان کلفت شود و حساسیت هایش کم و کمرنگ..
تو باید با او مثل یک زن رفتار کنی
این بزرگترین کار توست
#رابطه 👩❤️👨
•بگذار همسرت برایت ناز کند:
به او این فرصت را بده تا کمی برایت دلبری کند
یادت باشد او یک زن است نه یک مرد..
او باید دلبری کند
با بی توجهی از او یک مرد نساز
بگذار حساس باشد نه اینکه پوست ش در گذر زمان کلفت شود و حساسیت هایش کم و کمرنگ..
تو باید با او مثل یک زن رفتار کنی
این بزرگترین کار توست
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍 #فال_احساسی و بترکونِ #شیرین و #فرهاد😍
تمامِ چیزایی که میخوای از یه #رابطه بدونی توی این #فال جَمعه😱
میخوای بدونی باهات راجع به چه مسائلی حرف میزنه؟🤔
یا تصمیمش برای ایندهء ارتباط چیه و چه چیزایی رو #رابطتون تاثیرِ خوب و بد میذاره؟🧐😲
میخوای بدونی از چه اخلاقت خوشش میاد و چه کارت باعث میشه ازت دور بشه؟😏
حتی میزان علاقش،پایداری رابطه،انتهای #رابطه، #خیانت و وجود دعا، و بستگی
همش در این فال بررسی میشه😍🙈
دیگه چی میخوای؟یه فال #احساسی کامل و دقیق با وعده های دقیق🥰
200t
╆━━━┅═💐🌿🌸🌿💐
@bolorin72
تمامِ چیزایی که میخوای از یه #رابطه بدونی توی این #فال جَمعه😱
میخوای بدونی باهات راجع به چه مسائلی حرف میزنه؟🤔
یا تصمیمش برای ایندهء ارتباط چیه و چه چیزایی رو #رابطتون تاثیرِ خوب و بد میذاره؟🧐😲
میخوای بدونی از چه اخلاقت خوشش میاد و چه کارت باعث میشه ازت دور بشه؟😏
حتی میزان علاقش،پایداری رابطه،انتهای #رابطه، #خیانت و وجود دعا، و بستگی
همش در این فال بررسی میشه😍🙈
دیگه چی میخوای؟یه فال #احساسی کامل و دقیق با وعده های دقیق🥰
200t
╆━━━┅═💐🌿🌸🌿💐
@bolorin72
#روانشناسی 🌱
#رابطه 👩❤️👨
اگر خانمی که به همسر خود شک دارد، به خودش هم شک دارد
به توانایی خودش و اعتماد به نفس و جذابیت خودش مشکوک است. به جای شکاکی و چک کردن دائم گوشی و وسایل شخصی همسرتان ،بر روی خودتان تمرکز کنید. بر روی اعتماد به نفس و رشد درونی خود تمرکز کنید و تنها کافی است از این باور که همه مردها مثل هم هستند و جز به رابطه جنسی به چیز دیگری فکر نمیکنند دست بردارید و در جهت بهبود شرایط زندگی مشترک خود تلاش کنید لازم است که خانم‌ها بیاموزند که برای مردان مهم ترین چیز در زندگی مشترک این است که ارزشمند و مورد احترام باشند و به آنها نشان دهند که تا چه اندازه به او احترام میگذارند و او را توانمند میدانند. مردها ازینکه حس کنند همسرشان، او را تکیه‌گاه میداند رضایت بیشتری دارند. پس این حس را به همسرتان برای داشتن زندگی آرامتر هدیه کنید
#رابطه 👩❤️👨
اگر خانمی که به همسر خود شک دارد، به خودش هم شک دارد
به توانایی خودش و اعتماد به نفس و جذابیت خودش مشکوک است. به جای شکاکی و چک کردن دائم گوشی و وسایل شخصی همسرتان ،بر روی خودتان تمرکز کنید. بر روی اعتماد به نفس و رشد درونی خود تمرکز کنید و تنها کافی است از این باور که همه مردها مثل هم هستند و جز به رابطه جنسی به چیز دیگری فکر نمیکنند دست بردارید و در جهت بهبود شرایط زندگی مشترک خود تلاش کنید لازم است که خانم‌ها بیاموزند که برای مردان مهم ترین چیز در زندگی مشترک این است که ارزشمند و مورد احترام باشند و به آنها نشان دهند که تا چه اندازه به او احترام میگذارند و او را توانمند میدانند. مردها ازینکه حس کنند همسرشان، او را تکیه‌گاه میداند رضایت بیشتری دارند. پس این حس را به همسرتان برای داشتن زندگی آرامتر هدیه کنید
#روانشناسی 🌱
#رابطه 👩❤️👨
اگر رفتاری از همسرتان شما را آزرد به او بگویید که بابت چه رفتاری احساس بدی پیدا کرده‌اید و انتظار داشتید چگونه رفتار کند. اگر به شما توهین کرده، اگر سر شما داد زده، اگر شما را مسخره کرده یا درباره یکی از اعضای خانواده و دوستانتان توهینی کرده، دلیل ناراحتی شما هرچه که هست آن را یادآوری کرده و بگویید که باعث ناراحتی شما شده و انتظار دارید آن رفتار را ادامه ندهد. حتی به او بگویید که می‌توانید برای تغییر رفتارش به او کمک کنید. اگر تغییری در رفتارش حتی به صورت جزئی دیدید از او تشکر کنید تا با انگیزه بیشتری خود را اصلاح کند( این دفعه که باهم بحث کردیم صدایت آرامتر بود. ممنونم که توجه می‌کنی).
#رابطه 👩❤️👨
اگر رفتاری از همسرتان شما را آزرد به او بگویید که بابت چه رفتاری احساس بدی پیدا کرده‌اید و انتظار داشتید چگونه رفتار کند. اگر به شما توهین کرده، اگر سر شما داد زده، اگر شما را مسخره کرده یا درباره یکی از اعضای خانواده و دوستانتان توهینی کرده، دلیل ناراحتی شما هرچه که هست آن را یادآوری کرده و بگویید که باعث ناراحتی شما شده و انتظار دارید آن رفتار را ادامه ندهد. حتی به او بگویید که می‌توانید برای تغییر رفتارش به او کمک کنید. اگر تغییری در رفتارش حتی به صورت جزئی دیدید از او تشکر کنید تا با انگیزه بیشتری خود را اصلاح کند( این دفعه که باهم بحث کردیم صدایت آرامتر بود. ممنونم که توجه می‌کنی).
#روانشناسی 🌱
#رابطه 👩❤️👨
•کدام حرف ها را نباید در زندگی زناشویی گفت:
با خانواده همسرتان دچار اختلاف شده‌ايد و در خانه مدام براي همسرتان خط و نشان مي‌كشيد؟ تا به حال به اين فكر كرده‌ايد كه او مسئول رفتارهاي ديگران نيست و قرار نيست مدام به آنها براي درست رفتار كردن آموزش دهد؟
مردها در بسياري از مواقع به‌خاطر اشتباه‌های خانواده‌شان شرمنده مي‌شوند اما وقتي خط و نشان كشيدن‌هاي همسرشان را مي‌بينند و احساس مي‌كنند در دعواهاي زن و شوهري مظلوم واقع شده‌اند، تصميم به انكار اشتباه‌های خانواده خود و جبهه گرفتن در برابر حرف‌هاي همسرشان مي‌گيرند. آنها به اين فكر نمي‌كنند كه رفتار خانواده‌شان درست بوده يا نه، بلكه تنها مي‌خواهند در يك جنگ زن و شوهري بازنده نباشند. اگر نمي‌خواهيد حمايت همسرتان را از دست دهيد، شكايت‌هاي هر روزه‌تان از اشتباه‌های خانواده‌اش را بر سرش آوار نكنيد و از او نخواهيد پيغام‌ها و تهديدهاي‌تان را به گوش آنها برساند. يك توصيه مفيد براي‌تان داريم ، حساب خانواده همسرتان را از او جدا كنيد و تا زماني كه اشتباه‌هایی را در رفتار شريك زندگي‌تان نديده‌ايد، به‌خاطر خطاهاي ديگران او را مجازات نکنید
#رابطه 👩❤️👨
•کدام حرف ها را نباید در زندگی زناشویی گفت:
با خانواده همسرتان دچار اختلاف شده‌ايد و در خانه مدام براي همسرتان خط و نشان مي‌كشيد؟ تا به حال به اين فكر كرده‌ايد كه او مسئول رفتارهاي ديگران نيست و قرار نيست مدام به آنها براي درست رفتار كردن آموزش دهد؟
مردها در بسياري از مواقع به‌خاطر اشتباه‌های خانواده‌شان شرمنده مي‌شوند اما وقتي خط و نشان كشيدن‌هاي همسرشان را مي‌بينند و احساس مي‌كنند در دعواهاي زن و شوهري مظلوم واقع شده‌اند، تصميم به انكار اشتباه‌های خانواده خود و جبهه گرفتن در برابر حرف‌هاي همسرشان مي‌گيرند. آنها به اين فكر نمي‌كنند كه رفتار خانواده‌شان درست بوده يا نه، بلكه تنها مي‌خواهند در يك جنگ زن و شوهري بازنده نباشند. اگر نمي‌خواهيد حمايت همسرتان را از دست دهيد، شكايت‌هاي هر روزه‌تان از اشتباه‌های خانواده‌اش را بر سرش آوار نكنيد و از او نخواهيد پيغام‌ها و تهديدهاي‌تان را به گوش آنها برساند. يك توصيه مفيد براي‌تان داريم ، حساب خانواده همسرتان را از او جدا كنيد و تا زماني كه اشتباه‌هایی را در رفتار شريك زندگي‌تان نديده‌ايد، به‌خاطر خطاهاي ديگران او را مجازات نکنید
#روانشناسی 🌱
#رابطه 👩❤️👨
•بعد از مشاجره چه کارکنیم؟
١)اگر همسرتان میخواهد کمی تنها باشد به خواسته اش احترام بگذارید: گاهی همسرتان نیاز دارد تا درخلوت به خودش و اشتباهاتش فکر کند،این فرصت را از اونگیرید
٢)بی تفاوت نباشید: بی تفاوتی شما این حس را درون همسرتان به وجود می آورد که بود و نبودتان مهم نیست
٣)به ببخشیدِ خشک و خالی اکتفا نکنید: این کار به مرور شما را بی اعتبار میکند و ببخشیدهایتان بی تاثیر خواهید شد
۴)بهانه تراشی نکنید: مسئولیت اشتباهاتتان را بپذیرید که این کار به شدت ارزش شما را بالا می برد
۵)فقط به جمله ی" منظوری نداشتم" یا "منظورم این نبود" اکتفا نکنید: شفاف حرف بزنید و درباره منظورتون واضح صحبت کنید
#رابطه 👩❤️👨
•بعد از مشاجره چه کارکنیم؟
١)اگر همسرتان میخواهد کمی تنها باشد به خواسته اش احترام بگذارید: گاهی همسرتان نیاز دارد تا درخلوت به خودش و اشتباهاتش فکر کند،این فرصت را از اونگیرید
٢)بی تفاوت نباشید: بی تفاوتی شما این حس را درون همسرتان به وجود می آورد که بود و نبودتان مهم نیست
٣)به ببخشیدِ خشک و خالی اکتفا نکنید: این کار به مرور شما را بی اعتبار میکند و ببخشیدهایتان بی تاثیر خواهید شد
۴)بهانه تراشی نکنید: مسئولیت اشتباهاتتان را بپذیرید که این کار به شدت ارزش شما را بالا می برد
۵)فقط به جمله ی" منظوری نداشتم" یا "منظورم این نبود" اکتفا نکنید: شفاف حرف بزنید و درباره منظورتون واضح صحبت کنید
#روانشناسی 🌱
#رابطه 👩❤️👨
•سه اختلال روانی که سم زندگی زناشویی هستند:
١)نارسیسیزم(خودشیفتگی) : می خوام برای من باشه. می خوام تنهایی منو پر کنه.می خوام رفتارش درست بشه. چرا اونی نمیشه که من می خوام. چرا مثل من فکر نمیکنه؟
٢)مازوخیسم(آزارپذیری) : اذيتم میکنه، چون دوستم داره نميتونم ولش کنم، آخه دوسش دارم بدون اون با تنهایی چه کار کنم. حرفهای مردم چی میشه.
٣)پارانویا(بدگمانی) : بهش اعتماد ندارم. حتما داره بهم خیانت میکنه. گوشیشو باید چک کنم. لباساشو چک کنم بهتره. تعقیبش کنم، ببینم با کی قرار عاشقانه گذاشته.
#رابطه 👩❤️👨
•سه اختلال روانی که سم زندگی زناشویی هستند:
١)نارسیسیزم(خودشیفتگی) : می خوام برای من باشه. می خوام تنهایی منو پر کنه.می خوام رفتارش درست بشه. چرا اونی نمیشه که من می خوام. چرا مثل من فکر نمیکنه؟
٢)مازوخیسم(آزارپذیری) : اذيتم میکنه، چون دوستم داره نميتونم ولش کنم، آخه دوسش دارم بدون اون با تنهایی چه کار کنم. حرفهای مردم چی میشه.
٣)پارانویا(بدگمانی) : بهش اعتماد ندارم. حتما داره بهم خیانت میکنه. گوشیشو باید چک کنم. لباساشو چک کنم بهتره. تعقیبش کنم، ببینم با کی قرار عاشقانه گذاشته.
#روانشناسی 🌱
#رابطه 👩❤️👨
•بیشتر مردم شکایت را با انتقاد اشتباه می گیرند و در نتیجه نمی توانند رابطه خوبی با همسرشان برقرار کنند.
وقتی همسرتان درباره موضوعی به شما شکایتی می کند آن را به دیده توهین و تحقیر نبینید بلکه انرژی خود را صرف درک نکته هایی که در شکایات او هست کنید. به عنوان مثال: همیشه آخر هفته ها در تمیز کردن حیاط به من کمک می کردی ما از انجام این کار با هم واقعا لذت می بردیم ولی الان دیگر خودم همه کارها را انجام می دهم
نکته شکایت: می خواهم حیاط را با هم تمیز کنیم. می خواهم مثل قبل ها این کار را با همکاری هم انجام دهیم. قبلا از انجام این کار واقعا لذت می بردم ولی الان نه.
#رابطه 👩❤️👨
•بیشتر مردم شکایت را با انتقاد اشتباه می گیرند و در نتیجه نمی توانند رابطه خوبی با همسرشان برقرار کنند.
وقتی همسرتان درباره موضوعی به شما شکایتی می کند آن را به دیده توهین و تحقیر نبینید بلکه انرژی خود را صرف درک نکته هایی که در شکایات او هست کنید. به عنوان مثال: همیشه آخر هفته ها در تمیز کردن حیاط به من کمک می کردی ما از انجام این کار با هم واقعا لذت می بردیم ولی الان دیگر خودم همه کارها را انجام می دهم
نکته شکایت: می خواهم حیاط را با هم تمیز کنیم. می خواهم مثل قبل ها این کار را با همکاری هم انجام دهیم. قبلا از انجام این کار واقعا لذت می بردم ولی الان نه.
#روانشناسی 🌱
#رابطه 👩🏻❤️👨
•چهار نشانه مهم برای شناختن شخصیت خواستگار
۱- اگر مشاهده کردید خواستگاری در مقابل پدر و مادرش تسلیم مطلق است، از خود هیچ اختیاری ندارد و حتی توصیه‌های غیرمنطقی آنها را می‌پذیرد، كمی در انتخاب خود تردید كنید.
۲- اگر مشاهده كردید برای خواستگارشما مسائلی مثل شیوه برگزاری مراسم عروسی به‌طور افراطی مهم‌تر از خود رابطه است، آن را به عنوان یک نشانه منفی در نظر بگیرید.
۳- اگر خواستگار شما با شما بسیار مهربان است، اما در حین رانندگی یا در تعاملات روزمره در کوچه و خیابان با مردم خشونت میکند، یقین داشته باشید که پس از سپری شدن دوران شیرین اولیه رابطه، خشونت علیه شما را هم آغاز خواهد کرد.
۴- آدم‌ها در دوره خواستگار ی تلاش می‌کنند که بهترین حالت رفتاری خود را بروز بدهند. اگر قسمت عمده دوره خواستگاری شما به بحث و تلخ‌کامی می‌گذرد، این نشانه بسیار بدی از یک زندگی دردناک پس از عقد و عروسی است.
#رابطه 👩🏻❤️👨
•چهار نشانه مهم برای شناختن شخصیت خواستگار
۱- اگر مشاهده کردید خواستگاری در مقابل پدر و مادرش تسلیم مطلق است، از خود هیچ اختیاری ندارد و حتی توصیه‌های غیرمنطقی آنها را می‌پذیرد، كمی در انتخاب خود تردید كنید.
۲- اگر مشاهده كردید برای خواستگارشما مسائلی مثل شیوه برگزاری مراسم عروسی به‌طور افراطی مهم‌تر از خود رابطه است، آن را به عنوان یک نشانه منفی در نظر بگیرید.
۳- اگر خواستگار شما با شما بسیار مهربان است، اما در حین رانندگی یا در تعاملات روزمره در کوچه و خیابان با مردم خشونت میکند، یقین داشته باشید که پس از سپری شدن دوران شیرین اولیه رابطه، خشونت علیه شما را هم آغاز خواهد کرد.
۴- آدم‌ها در دوره خواستگار ی تلاش می‌کنند که بهترین حالت رفتاری خود را بروز بدهند. اگر قسمت عمده دوره خواستگاری شما به بحث و تلخ‌کامی می‌گذرد، این نشانه بسیار بدی از یک زندگی دردناک پس از عقد و عروسی است.