✞☬ Hanill Rahill ☬✞
3.07K subscribers
18.7K photos
7.72K videos
728 files
1.14K links
ما فال گرفتن را بنا به گفته پیامبر(ص)به فال نیک میگیریم.

دعای ما توکل بر خداست🙏🤙

طلسم ما سر به سجده🌟

فالهای ما کاملا حسی و براساس حس ششم میباشد🌟

کانال ما در اپلیکشن بله
https://ble.ir/hanil_va_rahill ارتباط با ما
@bolorin72
Download Telegram
🌈 #به_وقت_آموزش

🛎 بیان مراحل قانون جذب به صورت ساده

🎈 #قانون_جذب سه مرحله داره
✔️ #درخواست
✔️ #باور
✔️ #دریافت

1⃣ #ذهنتو آروم کن

🎈 برای ده تا پانزده دقیقه #تمرکز کن.انجام این کار قدرت ذهنتو افزایش می ده و به حالت آرامش می ری.این مرحله اختیاریه اما توصیه می شه که انجامش بدی

2⃣ مطمئن شو که دقیقا چه چیزی می خوای و وقتی تصمیم گرفتی ،دیگه شک نکن

🎈 به یاد داشته باش تو درخواستی رو به #کائنات می فرستی که از افکارت ساخته شده و کائنات به افکارت و به ویژه #احساسات مثبت هماهنگ با افکارت پاسخ می ده

🎈 دقیق بدون که چی می خوای.اگر درخواستت شفاف و مطمئن نباشه،کائنات یه #فرکانس مبهم رو دریافت می کنه و نتایج ناخواسته ای رو به تو ارسال می کنه.پس مطمئن شو که به درخواستت اشتیاق قوی داری

3⃣ از کائنات درخواست کن

🎈 یه تصویر از چیزی که می خوای به کائنات ارسال کن.کائنات پاسخ خواهد داد.خواستتو از حالا از آنِ خودت ببین.تو ذهنت تصورش کن که بهش رسیدی

👈 هر چقدر تصورت با جزئیات بیشتری باشه بهتره.
اگر می خوای ازدواج خوبی داشته باشی،خودترو ببین که در کنار همسرت هستی،حلقه ی ازدواجتونو لمس کن ،لحظه ی خواستگاری شدنترو ببین ،چه احساسی داری؟چه مدل لباس عروسی دوست داری؟تو ذهنت تصویرشو بساز و ببین ،تصور کن با همسرت به ماه عسل رفتی و زندگی خوشی داری . ایده هاتو دریافت کن و تو ذهنت #تصویرسازیشون کن

4⃣ آرزوهاتو بنویس

🎈 اینطوری شروع کن.
👈 من شاد و سپاسگذارم حالا که.... و جملتو (پاراگراف) با چیزی که می خوای تموم کن

🎈 جملتو با فعل زمان حال بنویس.جمله های منفی بکار نبر(اینو یه اخطار بدون )

🎈 هر روز تا زمانی که به خواستت برسی ،چشماتو ببند و با احساس واقعی و مثبت تصورش کن ،طوری که الان بهش رسیدی و داره اتفاق می یفته

5⃣ احساسش کن

🎈 احساسی که بعد از رسیدن به خواستت خواهی داشتی رو حس کن.انگار الان داریش ،حس اون لحظه رو مزه مزه کن و وانمود کن که خواستت اتفاق افتاده گفتارت ،پندارت و کردارت باید طوری باشه که انگار به آرزوت رسیدی

👈 این مهمترین و قدرتمند ترین مرحله ی قانون جذبه چون این مرحله جایی هست که قانون جذب به کار میفته

🎈 گاهی دیگه احساس نمی کنی بهش نیاز داری چون واقعا حس می کنی الان اونو داری و بعد ،کائنات به افکار و احساست عینیت می ده و تو دریافتش می کنی

6⃣ سپاسگزار باش

🎈 تمام چیزهای خوبی که کائنات بهت دادرو بنویس.به خاطر تمام چیزهایی که داری و چیزهایی که کائنات بهت داده شکرگزار باش

🎈 کائنات کارهای زیادی به خاطر ما انجام داده.با کمی شکرگزاری برای جبران نیکی های کائنات،باعث می شی تا کائنات برانگیخته بشه و خیر و نیکی بیشتری به زندگیت راه پیدا کنه

🎈 اگر نشانه هایی دریافت می کنی که بهت نشون میده که به خواستت می رسی،سپاسگذار باش،اگر هنوز به خواستت نرسیدی بازم سپاسگذار باش،اگر حس می کنی که داری به خواستت نزدیک می شی شکرگذار باش

🎈 تو باید در تمام طول این پروسه و حتی برای خود این پروسه و طی کردن اون شکرگزار باشی.#شکرگزاری قدرت موتور محرک کائناتو برای رسیدن به خواستت چندین برابر می کنه

7⃣ به قدرت کائنات اعتماد کن

🎈 دنیایی رو تصور کن که کاملا شبیه به جهان واقعیه اما هر چیزی که در اون آرزو می کنی فورا پدیدار می شه.خودت رو در اون دنیا(بُعد دیگر) ببین ،درحالی که هر چیزی که از کائنات درخواست می کنی فورا ظاهر می شه

🎈 مرتب در جستجوی خواستت نباش, مردم معمولا اینطوری جذبشونو خراب می کنن.اگر تو مرتب نگران و چشم انتظار رسیدن به آرزوت باشی فقط داری به کائنات می گی که اونو نداری و چیزی که جذب می کنی ،نداشتنه بیشتره

🎈 صبور باش،نا امید نشو اگر خواسته هات هنوز برآورده نشده،به خودت استرس نده که "آخه چطور ممکنه؟".اجازه بده کائنات این کارو برات انجام بده

🎈 وقتی تو به جای کائنات نگران چطور انجام شدن کارهایی،یعنی باورت کمه و داری به کائنات یاد می دی که چی کار کنه در صورتی که کائنات دانسته ها و قدرت بیشتری از ما انسانها داره

🆔CHANNEL: @gooye_bolorin
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#قانون_جذب
#همایش_استر_هیکس
پاسخگویی به حضارتوسط خالق نظریه قانون #ارتعاش با استفاده از ضمیر ناخودآگاه👌

#قسمت2
@gooye_bolorin
#نکات_آموزشی

🌺 اتفاقات مثبت را به زندگی ات دعوت کن

⬜️ هرچیزی که در زندگی ما وجود دارد یا در آینده با آن برخورد می کنیم را خودمان به زندگی خود دعوت می کنیم.

◻️ چگونه؟

◽️ با کلام خود و با باورهایی که داریم.

▫️خیلی ها متوجه این موضوع نیستند و اصلا به آن توجه نمی کنند، ولی اگر دقت کنیم می بینیم که در طول روز مدام به چیزهای منفی فکر می کنیم یا حتی خیلی از اوقات با خودمان می گوییم: «من آدم کندی هستم، بدشانسم، جذاب نیستم» 🌼🌼🌼

◾️و در نتیجه این چیزهای منفی را به زندگی مان دعوت می کنیم.

👌👌 به جای آن بهتر است بگوییم:
«من خوشبختم، من قوی ام، سالمم، با استعدادم» 👌👌

👍 وقتی قانون دنیا این شکلی است که خودمان قادر هستیم تا اتفاقات را برای خودمان بسازیم پس چرا با کلام و باورهای خود افکار مثبت را به زندگی مان دعوت نکنیم؟ 👎

چه بخواهید باور کنید یا نه تقریبا اکثر اتفاقات منفی که به آنها فکر میکنید هرگز رخ نمی دهند. پس انرژی خودت را صرف مثبتها کن 💃🕺


#قانون_جذب
@gooye_bolorin
┄┄❅✾❅┄┄
#قانون_جذب

🌹 کافیست با تمام وجود بخواهید؛

🌹 رسیدن به هر آرزویی خواستن واقعی میخواهد، خواستنی که از روی #عشق است نه نیاز، نه نگرانی و نه حسرت، آیا میتوانید تفاوت عاشق یک آرزو بودن و خواستن با نگرانی و تردید را درک کنید؟

🌹 آنگاه که میگوییم خواسته هایتان را با ایمان و عشق در آمیزید یعنی لحظه ای عطش رسیدن به آن در درونتان خاموش نشود و باور داشته باشید که کسی هست که توانایی بخشیدن محالترین خواسته ها را دارد و او میتواند...او میتواند بی انتها ببخشد اگر تنها کمی باورش کنید. اگر باور داشته باشید که شما از خواسته هایتان بزرگتر و با ارزش ترید

🌹 آیا شایسته آرزوی خویش هستید؟ آیا لیاقت ثروتمند شدن، لیاقت یک زندگی عاشقانه، لیاقت آرامش را دارید؟

🌹 بنابراین هرگز آرزویی را محال ندانید زیرا قدرتی در درون دارید که محال در مقابلش به زانو در میاید. پس اگر آرزویی در دلتان شروع به رشد کرد بدانید آمده است تا شما خوشبختر زندگی کنید نه اینکه حس حسرت و ترس به وجودتان تزریق کند. با آرزویتان زندگی کنید، هر روز در موردش صحبت کنید، با عشق لمسش کنید بودنش را، داشتنش را و بارها به خود بگویید که من لایق داشتن آن هستم

فراموش نکنید هیچ چیزی نیست که نتوانید به آن دست یابید تا زمانیکه به این درک برسید که من هستم که خلق میکنم، من هستم که انتخاب میکنم و من هستم که بدست می آورم🍃🍃🍃
#قانون_جذب

🔺از مشکلات زندگی کوه نسازید

🔹سعی کنید مقاوم ،استوار و مصمم با آنها روبه رو شوید،
چون گذشت زمان به شما ثابت می کند که بسیاری از نگرانی های شما درگذشته بی مورد بوده است.

#قانون_جذب

🔺مراقب احساسات خود باشیم

🔸اگر به هر چیز فکر کردید و دیدید که احساس بدی دارید این نشانه این است که انرژی و ارتعاشی که به کائنات ارسال میکنید در جهت ناخواسته هایتان است و دارید از آن هدف تان دور میشوید.
#قانون_جذب

🔺حس مثبتتان را تقویت کنید

🔸احساسات نشانگر دقیقی است که آیا اکنون در مسیر درستی هستید یا خیر، وقتی احساس خوبی نسبت به زندگی ندارید یعنی مسیر را اشتباه می روید و اگر این احساسات منفی را ادامه دهید جهان نتیجه این فرکانس منفی را در قالب اتفاقات بد چون برخورد نامناسب اطرافیان، تصادف، شکست مالی، بیماری و هر شرایط ناهماهنگ دیگر به شما نشان میدهد
#روانشناسی🌱
#قانون_جذب

توی
قانون جذب گفته شده که شکر گذاری کنید حتی شکر گذار نعمت هایی که ندارید باشید این کار باعث میشه که کائنات اون چیزی که ندارید رو براتون آماده کنن. یا مثلا اگه رابطه ی خوبی با کسی ندارید و بگید خدایا شکرت که رابطه خوبی با این فرد دارم این کار به طور مداوم باعث میشه که رابطتتون با اون فرد خوب بشه
#روانشناسی 🌱
#قانون_جذب

قانون جذب چطور زندگی ما را متحول می کند؟
هر چیزی که به زندگی شما وارد می شود تصادفی نیست و در اثر
قانون جذب آن را به زندگی تان وارد کرده اید. در حقیقت قانون جذب یک قانون فیزیک کوانتومی است که نشان می دهد همه چیز در جهان از انرژی به وجود آمده است. به عبارتی دیگر می توان گفت بر طبق قانون جذب احساسات شما حکم مسیریاب یا راهنما را دارد که به شما می گوید به خواسته تان می رسید یا خیر؟
پس برای اینکه به خواستی قلبی تان نزدیک شوید می بایست احساساتتان را تقویت کنید. اگر هنگامی که به خواسته و هدفتان فکر می کنید حس تان خوب باشد یعنی به آن نزدیکتر می شوید و اگر احساستان منفی باشد از آن دور می شوید؛ بنابراین رمز
قانون جذب کائنات این است که اختیار احساساتتان را در کنترل بگیرید تا در مسیر آرزوهایتان قرار بگیرید.
#روانشناسی 🌱
#قانون_جذب

قانون جذب چطور زندگی ما را متحول می کند؟
هر چیزی که به زندگی شما وارد می شود تصادفی نیست و در اثر
قانون جذب آن را به زندگی تان وارد کرده اید. در حقیقت قانون جذب یک قانون فیزیک کوانتومی است که نشان می دهد همه چیز در جهان از انرژی به وجود آمده است. به عبارتی دیگر می توان گفت بر طبق قانون جذب احساسات شما حکم مسیریاب یا راهنما را دارد که به شما می گوید به خواسته تان می رسید یا خیر؟
پس برای اینکه به خواستی قلبی تان نزدیک شوید می بایست احساساتتان را تقویت کنید. اگر هنگامی که به خواسته و هدفتان فکر می کنید حس تان خوب باشد یعنی به آن نزدیکتر می شوید و اگر احساستان منفی باشد از آن دور می شوید؛ بنابراین رمز
قانون جذب کائنات این است که اختیار احساساتتان را در کنترل بگیرید تا در مسیر آرزوهایتان قرار بگیرید
#روانشناسی 🌱
#قانون_جذب

•چرا دستیابی به خواسته ام زمان میبرد؟
١)علت اصلی شما از لحاظ ارتعاشی با خواسته تان هم فرکانس و هماهنگ نیستید.
٢)شاید به ظاهر خواستار دستیابی به چیزی باشید اما به صورت ناخودآگاه کمبود آنرا احساس می کنید.
٣)احساس شما عامل تعیین کننده ارتعاش شماست.
اگر خواهان ثروت هستید ولی احساس کمبود و نداری می کنید نه تنها ثروت وارد زندگی شما نمی شود، بلکه هر آنچه هم دارید از دست شما خارج میشود، زیرا شما از لحاظ ارتعاشی با فرکانس فقر هماهنگ و هم فرکانس هستید.
۴)احساس آرامش، خونسردی، و رهایی از تنش و استرس به این معناست که در حال کنار گذاشتن مقاومت هستید و همچنین با خواسته خود در هماهنگی کامل هستید.این امر تنها از طریق احساس خوب داشتن امکان پذیر است. تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که با خواسته از لحاظ ارتعاشی هماهنگ بمانید تا در زمان تعیین شده آنرا دریافت کنید.
#روانشناسی 🌱
#قانون_جذب

•ارتعاش فرستادن یعنی چه؟
ارتعاش به معنای یکی شدن با خواسته تان است ونه فقط فکر کردن.وقتی به چیزی می اندیشید فقط دارید فکر میکنید و این ارتعاش نیست وپاسخی دریافت نمیکنید ولی ارتعاش ؛ همسو شدن با هدف و خواسته است مثلا اگر شما آرامش میخواهید این طور باید ارتعاش بفرستید باید همه وجودتان آرامش شود و آن را احساس کنید باید خودتان را آرام کنید وخوب احساس کنید تا
قانون به کار بیفتد وآرامش در همه امور زندگیتان را دریافت کنید، نه اینکه فقط به آرامش فکر کنید. مثلا اگر پول می خواهید باید ارتعاش پول بفرستید باید همه وجودتان سرشار از شوق پول باشد باید آن مبلغ کمِ پولی را که دارید هر چند ناچیز را دوست داشته باشید نه اینکه از کم بودنش ناله کنید.قانون جذب کم و زیاد نمیفهمد وقتی میبیند شما از پولتان احساس خوبی دارید این را به معنای پول داشتن شما میگیرید و از آن مقدار بیشتری به شما میدهد.این یعنی ارتعاش، شما با پول یکی میشوید یا هم ارتعاش میشوید . بر اساس قانون ارتعاش هر چیزی در حال حرکت است هیچ چیز ساکن نیست. از متراکم ترین ماده تا رقیق ترین آن همه چیز مدام در حال ارتعاش است. از پایین ترین سطح ارتعاش تا بالاترین سطح آن، میلیون میلیون سطح وجود دارد از الکترون گرفته تا کل جهان هستی، همه چیز در ارتعاش است.
#روانشناسی 🌱
#قانون_جذب

•چطور می توانم بدانم که چه چیزی را جذب می کنم؟
کلید جذب چیزی که در آرزویش هستید آن است که ارتعاشات وجود شما با آنچه مورد آرزوی شماست هماهنگی پیدا کند و ساده ترین راه برای دسترسی به هماهنگی ارتعاشات ، آن است که تصور کنید صاحب آن چیز شده اید وانمود کنید که در حیطه ی تجربه شما قرار گرفته است، افکار خود را به سوی لذت بردن از آن تجربه معطوف کنید و با این کار اجازه ی ورود آن چیز یا تجربه را به زندگی خود می دهید اکنون با توجه به نوع احساسی که دارید می توانید به راحتی بفهمید که توجهتان از ته دل به این آرزو معطوف شد. یا آن که آن را واقعاً نمی خواهید
وقتی خواسته تان جذب شده یا وقتی احساس خوبی دارید معنایش آن است که گستردگی عواطف شما از احساس رضایت و انتظار تا اشتیاق و شادی وسعت یافته است. اما اگر احساس بدبینی ، اضطراب ، ناامیدی و خشم تا عدم امنیت و افسردگی دارید پس آرزویتان تحقق پیدا نخواهد کرد
#روانشناسی 🌱
#قانون_جذب

•جهان انعکاس باورهای توست:
جهان شما بر اساس باورهایتان شکل میگیرد، باورها افکاری هستند که بارها و بارها تکرار شده و در ضمیر ناخودآگاه شما ثبت شده و به یقین تبدیل شده اند. اگر باور داری کار پیدا کردن سخت است جهان به تو ثابت میکند کار پیدا کردن سخت است. اگر باور داری هر روز فرصت ثروتمند شدن بیشتری بدست می آوری جهان به تو ثابت میکند که هرروز راههای زیادی برای ثروتمند شدن ایجاد میشود.
اگر باور داشته باشی که زندگی سخت است جهان به تو ثابت میکند که زندگی واقعا سخت است. بنابراین جهان انعکاس باورهای ماست و چیزهایی را در دایره تجربیاتمان قرار میدهد که ما آنها را باور داریم
#روانشناسی 🌱
#قانون_جذب

‌•چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزايش دهيم ؟
١)شكرگزار باشيد.
٢)تحرك داشته باشيد.
٣)مراقب تغذيه خود باشيد.
۴)هميشه در حال يادگيري باشيد.
۵)با طبيعت در تماس باشيد.
۶)خود و ديگران را ببخشيد.
٧)با خودتان خلوت كنيد.
٨)در حق ديگران كار نيك انجام دهيد.
٩)قدرت خنده را جدي بگيريد.
١٠)به حيوانات غذا بدهيد.
١١)اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد.
١٢)با گياهان صحبت كنيد.
١٣)در حق ديگران دعاي خير كنيد.
١۴)به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد.
١۵)كارها را صرفا از روي مهرباني انجام دهيد.
١۶)مراقبه كنيد.
١٧)جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد.
١٨)گاهي به تنهايي سفر كنيد.
١٩)موسيقي گوش كنيد.
٢٠)از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد.
٢١)با افرادي داراي فركانس ارتعاشي بالا بيشتر در ارتباط باشيد.
#روانشناسی 🌱
#قانون_جذب

•چگونه خواسته ام را بدست آورم؟
هر خواسته ای فرکانسی دارد که طبق قوانین کائنات باید خود را هم فرکانس آن قرار دهید تا به آن دست یابید،شما با قدرت درونی " توجه کردن" می توانید به هر خواسته ای و بدون هیچ محدودیتی دست یابید. یک رابطه عاشقانه میخواهید با توجه کردن به روابط زیبا و عاشقانه فرکانس عشق بدهید تا جذبش کنید. پول و ثروت و درآمد عالی میخواهید پس با توجه کردن به فراوانی ها و تایید هر روزه آنها فرکانس ثروت بدهید تا جذبش کنید. سلامتی می خواهید با توجه کردن به اعضاء سالم بدنتان و سپاسگزاری عمیق فرکانس سلامتی بدهید تا سلولهای سالم با فرکانس سلامتی تولید شوند. و باور کنید که تمام زندگی دست خود شماست، اگر از مسیر صحیح حرکت کنید و با خودتان را متوقف نکنید به همه چیز خواهید رسید، آنگاه عشق هم می آید، پول و ثروت که یکی از معنوی ترین نعمتهای خداوند هست هم داده میشود، سلامتی هم به شما بخشیده میشود، آنگاه همه چیزهای خوب در زندگیتان پدیدار خواهد شد، تنها کافیست باورهای صحیحتان را تقویت کنید.
#روانشناسی 🌱
#قانون_جذب

قانون جذب حق انتخاب را به شما می دهد:
قانون جذب با توجه به ارتعاشی که می دهید همان چیزها را وارد زندگی تان می کند. به عنوان مثال اگر ارتعاش پول و ثروت را می فرستید پول و ثروت بیشتری را به شما میدهد
شما بر اساس افکار و احساساتی که از خودتان نشان می دهید، به آهنربایی تبدیل می شوید که
قانون جذب ثروت، روابط و تک‌تک اتفاقاتی را وارد زندگیتان خواهد کرد
اگر به
قانون جذب درباره پول افکار و احساسات مثبتی را نشان دهید، بر اساس همان افکار و احساسات همان شرایط را وارد زندگیتان خواهد کرد، شرایط و اتفاقاتی را برای شما رقم می زند که همان پول به سادگی و راحتی وارد زندگی تان بشود
اگر به
قانون جذب درباره پول افکار و احساسات منفی و بدی را نشان دهید، آن وقت بر اساس همان افکار و احساساتتان همان شرایط را جذب زندگی تان می کنید، قانون جذب شرایط و اتفاقاتی را وارد زندگیتان می کنند که باعث بی پولی و از دست دادن پول تان شود. همین موارد برای روابط و سلامتی هم صدق می‌کند
#روانشناسی 🌱
#قانون_جذب

•لیست دقیقی از ویژگی‌های دلخواهتان بنویسید
باید بدانید که چه می‌خواهید و از خواسته‌های خود مطمئن باشید. اکنون که تصمیم خود را برای افتادن در دام عشق گرفته‌اید، بهترین زمان برای این است که فهرستی از خصوصیات مرد ایده‌آل برای ازدواج و رابطه رویایی خود تهیه کنید. عجله نکنید و سر فرصت در این باره فکر کنید، تجسم کردن زندگی دلخواهتان کمک می‌کند تا فهرست دقیق‌تر و منطقی‌تری تهیه کنی د.برای مثال بعضی دخترها پسری را دوست دارند که جذاب و خوش اندام باشد، اما عدهای مردهای شوخ و بذله‌گو را ترجیح ‌می‌دهند. مهم نیست که در جستجوی مردی خلاق و رویایی هستید یا مردی جدی و باانگیزه، در هر حال باید مردی را تصور کنید که بتواند شما را خوشبخت کن د.بنابراین در افکارتان غوطه‌ور شوید و ویژگی‌های مرد دلخواهتان را یادداشت کنید. این کار را با توجه و صداقت انجام دهید و خصوصیات مدّنظرتان را واضح و دقیق بنویسید. البته منظورمان این نیست که باید دقیقاً بدانید که در جستجوی چه مردی هستید. به جای فکر کردن به جزئیات بسیار ریز روی شخصیت کلی و ویژگی‌های اصلی متمرکز شوید
#روانشناسی 🌱
#قانون_جذب

•تعریف و تمجیدها را بپذیرید

روحتان نیز مانند جسمتان از تعریف و تقدیر لذت می برد. وقتی با عشق درباره ی خود سخن می گویید، روحتان به روشنی می درخشد.
وقتی با عشق درباره خود با دیگران صحبت می کنید روحتان قوت می گیرد و می درخشد و این انرژی همه را می پروراند.
قدردانی شما تصدیق می کند که همه به یک اندازه دوست داشتنی هستند.
برعکس فخر و مباهات، در عشق یا قدردانی، چشم و هم چشمی وجود ندارد (که یک اشتباه متدوال است).
وقتی کسی از شما تعریف می کند روحتان خیلی دلش می خواهد که این هدیه را بپذیرد، همانطور که جسمتان از دریافت خوردنی ها و نوشدنی ها لذت می برد.
عشق و سپاس موادی هستند که روحتان را تغذیه می کنند.
امروز وقتی دیگران از شما تعریف یا سپاسگزاری می کنند، این هدیه را با تشکر صادقانه بپذیرید.
کلمات خوب و محبت آمیز را منحرف نکنید- آنها را بپذیرید.
از غذایی که این سپاسگزاری برایتان می آورد لذت ببرید