۞ وَقَالَ اللَّهُ لَا تَتَّخِذُوا إِلَٰهَيْنِ اثْنَيْنِ ۖ إِنَّمَا هُوَ إِلَٰهٌ وَاحِدٌ ۖ فَإِيَّايَ فَارْهَبُونِ
و [فرمان قاطعانه] خدا [ست که] فرمود: دو معبود انتخاب نکنید [که این انتخابی خلاف حقیقت است]؛ جز این نیست که او معبودی یگانه است؛ پس تنها از من بترسید.

#تقویم

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

📌«والله یَعلمُ وَ ٲنتم لَا تعلمون»
 الله می‌داند و شما نمی‌دانید!

 ✍️ الهه رهنما

باور و یقین قلبی به فرموده خداوند، آرامشی برای انسانِ مؤمن به ارمغان می‌آورد که با هیچ‌چیز دیگری قابل‌قیاس نیست!
هر چند دانستنِ موارد زیادی برای انسان، اهمیت دارد و فضلیت است؛ اما گاهی ندانستن بعضی امورات، هم خیر و حکمت است.!
 خداوند می‌داند و پشت پرده‌ی حکمت‌ها نهفته دارد که شما نمی‌دانید!
 
اگر گاهی چیزی سر نمی‌گیرد!
 اگر گاهی آرزوها برآورده و خواسته‌ها محقق نمی‌شود!
 اگر گاهی تلاش می‌کنیم به آنچه دوست داریم، نمی‌رسیم و آنچه که مطلوب دلمان است به دست نمی‌آوریم!
 اگر گاهی درها بسته می‌شود! و.....
در پشت پرده و بطن قضایا، حکمت‌هایی نهفته است.
 چه زیبا و روشن بیان فرموده:
وَ عَسی ٲن تُحبُّوا شیئاً وَ هُو شَرّاً لَکم
 ایمان و اطمینان قلبی به فرمایش خداوند؛
همه ناامیدی‌ها و دل‌سرد شدن‌ها و شکست‌ها را به آرامش روحی و روانی مبدل می‌کند و منجر به اطمینان قلبی انسانِ مؤمن، می‌شود که جایگزینی ندارد!
 
«وَ مَا تَشاؤون ٳلَّا ٲن یشاءَ ٱللهُ ربُّ ٱلعَالمین»
 شما چیزی را نمی‌خواهید و اراده نمی‌کنید مگر اینکه خداوند بخواهد و مشیت خداوند بر خواسته شما تعلق بگیرد!
 
مولانا زیبا به تصویر می‌کشد و بجا می‌سراید:
بسپارید به خدا
 او چیز دگر داند
 او چیز دگر سازد

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

📌 شادکامی؛ راهی به سوی آبادانی روح

✍ نویسنده: #فرزان_خاموشی

♡• روابط اجتماعی؛ سرمایه‌ای برای شادکامی

دومین عامل شادکامی، برخورداری از روابط اجتماعی سالم و سازنده است. انسان موجودی اجتماعی است و بخش مهمی از سلامت روانی او در تعامل با دیگران شکل می‌گیرد. از این رو، کیفیت روابط اجتماعی تأثیر مستقیمی بر میزان رضایت و شادکامی انسان دارد.

👈 زندگی مطلوب بر پایه روابط مطلوب بنا می‌شود.
هر اندازه ارتباط انسان با خانواده، دوستان، همسایگان و جامعه پیرامونش سالم‌تر و صمیمانه‌تر باشد، احساس آرامش و رضایت بیشتری را تجربه خواهد کرد. در مقابل، انزوا، گوشه‌گیری و ضعف ارتباطات اجتماعی، زمینه‌ساز بسیاری از مشکلات روحی و روانی است.
👈 آنچه اهمیت دارد کیفیت این ارتباطات است.
برخی افراد هرجا حضور پیدا می‌کنند منشأ خیر، آرامش و همدلی هستند. حضور آنان دل‌ها را به هم نزدیک می‌کند و محیط پیرامونشان را سرشار از محبت و همکاری می‌سازد. در مقابل، برخی دیگر با رفتارها و گفتارهای خود بذر اختلاف، تنش و کدورت می‌افشانند.
انسانی که در روابط اجتماعی خود اهل خیر، گذشت، مهربانی و همکاری است، نه تنها محبوب دل‌ها می‌شود، بلکه خود نیز از آرامش و نشاط بیشتری برخوردار خواهد بود. بنابراین، یکی از راه‌های دستیابی به شادکامی، اصلاح روابط اجتماعی و گسترش محبت و همدلی در جامعه است.

♡• نتایج ملموس؛ لذت اثرگذاری در زندگی

عامل سوم شادکامی، دستیابی به نتایج ملموس و ارزشمند در زندگی است. انسان زمانی احساس رضایت عمیق می‌کند که ثمره تلاش‌ها و کوشش‌های خود را مشاهده کند. موفقیت، پیشرفت و اثرگذاری مثبت بر زندگی دیگران، از مهم‌ترین سرچشمه‌های نشاط و رضایت درونی به شمار می‌روند.
هنگامی که فرد گره‌ای از کار دیگری می‌گشاید، مشکلی را برطرف می‌کند یا در بهبود زندگی انسانی نقش ایفا می‌نماید، احساس ارزشمندی و رضایت در وجود او شکل می‌گیرد. بسیاری از نیکوکاران و خدمتگزاران جامعه، یکی از انگیزه‌های اصلی خود را همین احساس خوشایند می‌دانند که از خدمت به دیگران حاصل می‌شود.
👈 چه زیباست که انسان در زندگی منشأ اثر باشد؛ بیماری را یاری کند، نیازمندی را دستگیری نماید، زمینه تحصیل و پیشرفت جوانی را فراهم سازد یا در ایجاد فرصتی برای رشد و موفقیت دیگران سهیم شود. مشاهده ثمره این تلاش‌ها، نشاطی عمیق و ماندگار در روح انسان ایجاد می‌کند.
👈 از این رو، شایسته است هر انسان برای خود اثری ماندگار بر جای بگذارد؛ اثری که سود آن تنها به امروز محدود نباشد و پس از او نیز در جامعه باقی بماند.

♡• رضایت شغلی؛ عاملی مهم در سلامت روان

چهارمین عامل شادکامی، رضایت شغلی است. شغل تنها وسیله‌ای برای تأمین معاش نیست؛ بلکه بخش مهمی از هویت، شخصیت و سبک زندگی انسان را شکل می‌دهد. انسان سال‌های طولانی از عمر خود را در محیط کار سپری می‌کند و طبیعی است که از آن تأثیر بپذیرد.
رضایت شغلی لزوماً به آسان بودن کار وابسته نیست. چه‌بسا فردی در حرفه‌ای دشوار فعالیت کند، اما از انجام آن احساس افتخار و رضایت داشته باشد. در مقابل، ممکن است فردی در کاری آسان مشغول باشد اما هیچ علاقه و انگیزه‌ای نسبت به آن احساس نکند.
انسانی که از شغل خود رضایت دارد، هر روز با انگیزه بیشتری فعالیت می‌کند و همین احساس مثبت، به نشاط و شادکامی او می‌افزاید. از این رو، توجه به علاقه، استعداد و رسالت فردی در انتخاب مسیر شغلی اهمیتی فراوان دارد.

♡• هدفمندی؛ راز پایداری شادکامی

پنجمین و آخرین عامل شادکامی، هدفمندی در زندگی است. شاید بتوان گفت هیچ چیز به اندازه بی‌هدفی، روح انسان را فرسوده نمی‌کند. انسانی که نمی‌داند برای چه زندگی می‌کند و چه رسالتی بر عهده دارد، به تدریج دچار احساس پوچی و بی‌معنایی خواهد شد.
👈 زندگی بدون هدف، مجموعه‌ای از تکرارهای روزمره است؛ اما هنگامی که انسان برای زندگی خود هدفی ارزشمند تعریف می‌کند، هر تلاش و هر گام او معنا پیدا می‌کند و سختی‌ها نیز قابل تحمل‌تر می‌شوند.
👈 انسان مؤمن به خوبی می‌داند که آفرینش او بیهوده نیست. او رسالتی الهی بر دوش دارد و باید در مسیر رشد، خدمت، بندگی خداوند و آبادانی جامعه گام بردارد. چنین نگرشی، به زندگی معنا می‌بخشد و سرچشمه امید و نشاط پایدار می‌شود.

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ بِالْحَقِّ ۚ تَعَالَىٰ عَمَّا يُشْرِكُونَ

آسمان ها و زمین را به حق آفرید. از آنچه شریک او قرار می دهند، برتر است.

#تقویم

📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید: 

🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات