ضیافت افطاری به روزه‌داران شهرستان ایرانشهر توسط مؤسسه خیریه صابرین

ایرانشهر-پایگاه اطلاع‌رسانی اصلاح

به همت مؤسسه خیریه صابرین دفتر ایرانشهر، از مردم روزه‌دار در مکتب رضوان پذیرایی شد. این مراسم با حضور مسئولان، علما، دانشگاهیان، فرهنگیان و خانواده‌های ایتام برگزار گردید.

🔗ادامه‌ی خبر

#استان_سیستان‌وبلوچستان #اخبار_جماعت #ایرانشهر #جماعت_دعوت_و_اصلاح #مؤسسه_خیریه_صابرین

🌐 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید:‌

🔸Instagram🔸Telegram 🌐Web 🔸Aparat

کارمندان سازمان ملل غزه را ترک می‌کنند

سخنگوی آژانس امداد و کاریابی برای آوارگان فلسطینی سازمان ملل اعلام کرد: پس از کشته شدن پنج کارمند آژانس آنروا در جریان تهاجم مجدد اسرائیل، سازمان ملل حضور خود را در غزه کاهش خواهد داد.

🔗ادامه‌ی خبر

#گزیده #غزه #فلسطین

🌐 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید:‌

🔸Instagram🔸Telegram 🌐Web 🔸Aparat

قال رسول الله ﷺ:
صوموا تصحوا

المعجم الأوسط للطبراني: ٨٣١٢

الصيام عبادة عظيمة وله فوائد كثيرة على مختلف جوانب حياة الإنسان ومن أبرزها:

- 💤تحسين النوم
- ✨تعزيز قوة الإرادة
- 🙂تحسين الحالة المزاجية
- 🤝تعزيز السلوكيات الجيدة
- 🧠تقليل التوتر والقلق والاكتئاب
- 🤲زيادة التعاطف والشعور بالآخرين
- ⚙️التنشيط والتنمية على القدرات الشخصية


فواید روان‌شناختی روزه

پیامبر اکرم ﷺ فرمودند:
روزه بگیرید تا سالم بمانید

روزه عبادتی عظیم است و فواید بسیاری در جنبه‌های مختلف زندگی انسان دارد که از مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

- بهبود خواب 💤
- تقویت قدرت اراده ✨
- بهبود وضعیت روحی 🙂
- تقویت رفتارهای خوب 🤝
- کاهش استرس، اضطراب و افسردگی 🧠
- افزایش همدلی و احساس نسبت به دیگران 🤲
- افزایش نشاط و تقویت توانایی‌های فردی ⚙️

#رمضان #روزه #فواید_روزه

🌐 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید:‌

🔸Instagram🔸Telegram 🌐Web 🔸Aparat

‍ تفاوت و نسبت روزه (صوم) با فستینگ (روزه‌داری متناوب)

روزه و فستینگ دو مفهوم مرتبط هستند که نسبتی همپوشان اما غیر یکسان با یکدیگر دارند. می‌توان گفت که هر روزه‌ای یک نوع فستینگ است، اما هر فستینگی روزه محسوب نمی‌شود. در ادامه، تفاوت‌ها و ارتباط این دو مفهوم بررسی می‌شود.

۱. تعریف و نیت:
- روزه (صوم): یک عبادت دینی در اسلام، مسیحیت، یهودیت و سایر ادیان است که در آن فرد از اذان صبح تا اذان مغرب از خوردن، آشامیدن و برخی اعمال دیگر خودداری می‌کند. نیت در آن بسیار مهم است و هدف اصلی آن تقرب به خدا، تزکیه نفس و تقویت اراده است.
- فستینگ (روزه‌داری متناوب): یک روش تغذیه‌ای و علمی است که در آن فرد برای مدت مشخصی غذا نمی‌خورد، اما نیت مذهبی ندارد. هدف آن کاهش وزن، بهبود متابولیسم، سم‌زدایی بدن و افزایش طول عمر است.

۲. زمان‌بندی و محدودیت‌ها:
- روزه دینی: در ساعات مشخصی از روز (مانند ماه رمضان از اذان صبح تا مغرب) انجام می‌شود. علاوه بر امتناع از غذا، روزه شامل کنترل گفتار، رفتار و افکار نیز می‌شود.
- فستینگ: دارای انواع مختلفی است، مانند روش ۱۶/۸ (۱۶ ساعت ناشتایی، ۸ ساعت غذا خوردن) یا روش ۵:۲ (پنج روز تغذیه عادی و دو روز کاهش کالری مصرفی). در این روش، هیچ محدودیتی در گفتار یا رفتار وجود ندارد.

۳. مصرف آب و دارو:
- در روزه اسلامی: نوشیدن آب و مصرف دارو (مگر در شرایط خاص) ممنوع است.
- در فستینگ: نوشیدن آب، چای، قهوه تلخ و گاهی مکمل‌های غذایی مجاز است.

۴. هدف و فواید:
✅ روزه دینی:
- تقویت اراده و خودکنترلی
- بهبود وضعیت روانی و کاهش استرس
- افزایش تعاطف و همدلی با فقرا
- پاکسازی روحی و معنوی
- ایجاد تعادل جسمی و روانی

✅ فستینگ:
- کاهش وزن و چربی‌سوزی
- کاهش قند خون و بهبود متابولیسم
- افزایش طول عمر و سلامت مغز
- فعال‌سازی فرایند اتووفاژی (پاکسازی سلولی)
- کاهش التهاب و بهبود عملکرد سیستم ایمنی

۵. نسبت کلی: روزه، فستینگی با ابعاد معنوی است
روزه یک نوع فستینگ پیشرفته است که علاوه بر فواید جسمی، دارای بُعد معنوی، اخلاقی و روان‌شناختی نیز می‌باشد. فستینگ بیشتر بر جنبه‌های فیزیولوژیکی تمرکز دارد، در حالی که روزه به تزکیه روح، همدلی اجتماعی و ارتباط معنوی با خدا نیز می‌پردازد.

📌 نتیجه:
روزه و فستینگ از نظر علمی و فیزیولوژیکی مشابه هستند، اما از نظر هدف، نیت و ابعاد اجتماعی و معنوی، روزه فراتر از فستینگ است. روزه نه‌تنها سلامتی جسمی را بهبود می‌بخشد، بلکه باعث رشد اخلاقی و روحی نیز می‌شود.

#رمضان #روزه #فواید_روزه

🌐 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید:‌

🔸Instagram🔸Telegram 🌐Web 🔸Aparat

📖 توضیحاتی پیرامون آیات جزء بیست و نهم قرآن کریم (تفسیر جزء ۲۹)

✍️ نویسنده: دکتر محمود ویسی
📚 ناشر: ایلاف
🗓 سال چاپ: ۱۳۹۴
🔹 نوبت چاپ: اول
📏 قطع: وزیری
📖 نوع جلد: شومیز
📄 تعداد صفحات: ۲۵۵

🔹 قرآن کریم، چشمه‌ای جوشان و فیاض است که در گذر زمان، جان‌های تشنه‌ی هدایت را سیراب ساخته و رهپویان حقیقت را به نور خود منور کرده است. آنان که در این دریای بیکران تأمل کرده‌اند، دل و جان خویش را به عطر دل‌انگیز آن معطر ساخته و در پرتو هدایتش، مسیر سعادت را یافته‌اند.

📢 اشتراک‌گذاری و مطالعه‌ی این اثر، گامی در مسیر فهم عمیق‌تر آیات الهی است. 🌿✨

🔗ادامه‌ی معرفی کتاب

#معرفی_کتاب #دکتر_محمود_ویسی #تفسیر #تفسیر_قرآن #استاد_ناصر_سبحانی

🌐 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید:‌

🔸Instagram🔸Telegram 🌐Web 🔸Aparat

مجموعه دعاهایی از پیامبر عظیم‌الشأن(ص)


🌐 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید:‌

🔸Instagram🔸Telegram 🌐Web 🔸Aparat

‍ مفهوم روزه از دیدگاه امام محمد غزالی

✍️اصلاحوب

مقدمه

امام محمد غزالی، یکی از بزرگترین فلاسفه، متکلمان و عرفای اسلامی است که آثارش تأثیرات عمیقی بر اندیشه اسلامی گذاشته‌اند. دو اثر مهم وی، «کیمیای سعادت» و «احیاء علوم الدین»، شامل آموزه‌ها و نکات معنوی فراوانی است که در قالب‌های مختلف، از جمله روزه، به تشریح راه‌های رشد معنوی پرداخته‌اند. در این وجیزه، به بررسی دیدگاه‌های امام غزالی درباره روزه از منظر فلسفی، اخلاقی و روحانی پرداخته می‌شود.

روزه در اندیشه امام غزالی

امام غزالی در آثار خود، روزه را نه تنها به‌عنوان یک عبادت جسمانی و اجتماعی، بلکه به‌عنوان یک فرآیند روحانی و معنوی معرفی می‌کند. وی در کتاب‌های خود، به تفصیل به انواع روزه و نقش آن در تهذیب نفس پرداخته است.

١. روزه ظاهری یا جسمانی

روزه در معنای ظاهری، همانطور که در شرع اسلام آمده است، خودداری از خوردن و آشامیدن از طلوع فجر تا غروب آفتاب است. غزالی این نوع روزه را نخستین گام برای تهذیب نفس می‌داند. وی معتقد است که روزه جسمانی، انسان را از لذت‌های دنیوی بازمی‌دارد و باعث می‌شود تا فرد به سوی تصفیه روح و دل متمرکز شود. اما غزالی تأکید می‌کند که این نوع روزه تنها یک مقدمه است و هدف نهایی از آن، تهذیب و تزکیه نفس است. (کیمیای سعادت)

٢. روزه باطن یا روحانی

امام غزالی، در کنار روزه جسمانی، به روزه باطنی نیز اشاره دارد که مربوط به کنترل افکار و نیات است. روزه باطنی به این معنا است که انسان باید از افکار منفی، گناه، و حتی آرزوهای دنیوی نیز پرهیز کند. غزالی در کتاب «احیای علوم الدین» می‌نویسد که روزه واقعی زمانی تحقق می‌یابد که نه تنها از خوراک و نوشیدنی پرهیز شود، بلکه از گناهان، دروغ، بدگویی و حتی افکار آلوده نیز باید اجتناب شود. به عبارتی، روزه باطن، تلاشی برای پاکسازی دل و ذهن از تمامی زشتی‌ها و هوس‌ها است. (احیاء علوم الدین)

٣. روزه قلبی

روزه قلبی به معنی نگهداری دل از تعلقات دنیوی است. امام غزالی در «کیمیای سعادت» توضیح می‌دهد که اگر دل انسان در این مسیر قرار گیرد، در این صورت روزه از هر گونه تعلق و وابستگی به دنیا رهایی پیدا کرده و به حقیقت روزه، که همان دست‌یابی به نزدیکی به خداوند است، دست می‌یابد. او اشاره می‌کند که روزه قلبی انسان را از محبت به غیر خداوند باز می‌دارد و فرد را به کمالی روحانی می‌رساند که در آن فقط خداوند در قلب او جای دارد. (کیمیای سعادت)

٤. روزه معنوی و معرفتی

امام غزالی همچنین به روزه‌ای اشاره می‌کند که شامل ترک هر نوع تعلق معنوی است که می‌تواند انسان را از حقیقت بازدارد. این نوع روزه، روزه‌ای است که در آن فرد در جستجوی حقیقت و معرفت است و تمام توجه خود را معطوف به خداوند و حقیقت می‌کند. در این روزه، فرد از هرگونه حجاب معنوی که او را از رسیدن به حقیقت باز می‌دارد، پرهیز می‌کند. این نوع روزه برای افرادی است که به دنبال رشد و تکامل معنوی هستند و قصد دارند به بالاترین مراتب معرفتی برسند. (احیاء علوم الدین)

نقش روزه در تهذیب نفس و کمال معنوی

غزالی تأکید می‌کند که هدف اصلی روزه، تنها پرهیز از خوردن و آشامیدن نیست، بلکه هدف اصلی، تهذیب نفس و پاکسازی دل است. او بر این باور است که روزه به انسان کمک می‌کند تا از تعلقات دنیوی رها شده و به خودشناسی و خداشناسی بپردازد. امام غزالی در «احیاء علوم الدین» به این نکته اشاره می‌کند که روزه به انسان کمک می‌کند تا درک بهتری از وضعیت درونی خود پیدا کند و به سمت کمالات معنوی حرکت کند. روزه در این دیدگاه نه تنها یک عبادت است، بلکه ابزاری است برای اصلاح درونی فرد و نزدیک شدن به خداوند. (احیاء علوم الدین)

فرجام سخن

امام محمد غزالی در آثار خود، به عمق معنای روزه پرداخته و آن را نه تنها به‌عنوان یک عبادت ظاهری، بلکه به‌عنوان یک فرآیند معنوی و روحانی ضروری برای پاکسازی نفس و رسیدن به کمال انسانی مطرح می‌کند. روزه به‌عنوان یک ابزار برای تهذیب و تزکیه نفس، انسان را به سوی خداوند نزدیک‌تر می‌سازد و زمینه‌ساز رشد معنوی و معرفتی او می‌شود. در نهایت، امام غزالی بر این باور است که روزه، به‌ویژه روزه باطنی و قلبی، تنها زمانی به حقیقت خود دست می‌یابد که فرد از تمام تعلقات دنیوی و نفسانی رها شود و در مسیر کسب معرفت و قرب به خداوند قدم بردارد. (کیمیای سعادت" و "احیاء علوم الدین")


منابع و مآخذ:

غزالی، امام محمد. کیمیای سعادت. ترجمه‌ی فارسی. تهران: انتشارات علمی، ۱۳۷۵.

غزالی، امام محمد. احیاء علوم الدین. ترجمه‌ی فارسی. تهران: نشر دارالکتب الاسلامیه، ۱۳۷۸.

#رمضان #روزه #فواید_روزه

🌐 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید:‌

🔸Instagram🔸Telegram 🌐Web 🔸Aparat

🌙هر روز #یک‌جزء قرآن

🎙 ترجمه صوتی قرآن کریم
🖌ترجمه فارسی دکتر عبدالرحمن پیرانی و همکاران
📖 جزء 24

#رمضان #قرآن_کریم #ترجمه‌ی_قرآن_دکتر_عبدالرحمن_پیرانی

🌐 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید:‌

🔸Instagram🔸Telegram 🌐Web 🔸Aparat

اگر در هر کشور دیگری 900 نفر در 4 روز کشته می‌شدند، تمام دنیا در مورد آن صحبت می‌کرد و عزادار می‌شد. اما اینجا غزه است... و جهان کاملاً سکوت را انتخاب کرده، در حالیکه شاهد نسل‌کشی یک ملت کوچک است؛ ملتی که از هیچ‌کس نمی‌ترسد و تا آخرین نفس از سرزمینش دفاع خواهد کرد!

🔹 اسلام مخاشیف | قهرمان جهان در رشته‌ی UFC

📌پرسشگری‌های بیدارگر و دل‌انگیز قرآن

✍ #فرزان_خاموشی

❓اگر خدا توان شنوایی، دیداری، و تحلیلی را از انسان بگیرد چه کسی به غیر از خدا می‌تواند آن را به انسان بازگرداند؟؟

✨{قُلۡ أَرَءَیۡتُمۡ إِنۡ أَخَذَ ٱللَّهُ سَمۡعَكُمۡ وَأَبۡصَـٰرَكُمۡ وَخَتَمَ عَلَىٰ قُلُوبِكُم مَّنۡ إِلَـٰهٌ غَیۡرُ ٱللَّهِ یَأۡتِیكُم بِهِۗ ٱنظُرۡ كَیۡفَ نُصَرِّفُ ٱلۡـَٔایَـٰتِ ثُمَّ هُمۡ یَصۡدِفُونَ} 📖[سوره اﻷنعام: ۴۶]

🌸 ترجمه:
«بگو: به من بگویید که اگر خداوند گوش و چشم‌هایتان را بگیرد و بر دل‌هایتان مهر نهد غیر از الله خدایی هست که آن‌ها را به شما برگرداند؟ بنگر که ما چگونه دلایل و براهین را به گونه‌های مختلف ذکر می‌کنیم و آنان پس روی می‌گردانند.»

🔹نوع پرسش: استفهام تقریری است.

🔹پیام پرسش:

صحنه‌ای که خداوند در آیه ترسیم می‌کند از دو زاویه قابل تامل است.
✅ اول اینکه خداوند عجز و ناتوانی بشر را به تصویر می‌کشد، این بشر با همه غرور و عجبی که او را فرا می گیرد، چقدر ناتوان است.
در قرآن بارها صحنه عجز و ناتوانی بشر، و در مقابل قدرت و بی‌نیازی خدا، بیان شده است.

➖فقر و نیازمندی انسان‌ها را به دو بخش کلی می‌توان تقسیم کرد:

♧الف: فقر و نیاز مادی
♧ب: فقر و نیاز معنوی
انسان برای تداوم زندگی خود به خدا نیاز دارد. از قبیل آب، غذا، هوا، اعضای بدن و برای سالم ماندن روح و روان همچنین به خدا نیازمند می‌باشد.

👈 و در کل انسان مستمر در نعمت محتاج و نیازمند خداست:

☆۱- نعمت ایجاد یعنی آن کسی که همه موجودات را نیستی به هستی آورده خداست.
☆۲ـ نعمت امداد یعنی همه موجودات برای ادامه زندگی نیازمند حفاظت خداوند هستند. و خداوند قیوم به برای تداوم زندگی بشر و غیر بشر آنان را تحت حفاظت و نظارت خود دارد.

✨آیه‌ای در قرآن پیام نیازمندی کل انسان به خدا را صریح بیان می‌کند و می‌فرماید:
✨{یَـٰۤأَیُّهَا ٱلنَّاسُ أَنتُمُ ٱلۡفُقَرَاۤءُ إِلَى ٱللَّهِۖ وَٱللَّهُ هُوَ ٱلۡغَنِیُّ ٱلۡحَمِیدُ} 📖[سوره فاطر: ۱۵]

🌸 ترجمه:
«ای مردم! شما نیازمند خدایید، و خدا بی‌نیاز وستوده است.»

✅ این آیه بیان می‌کند که ای آدمیان، حقیقت وجود شما نیاز است. شما دارای محدودیت‌هایی هستید که بدون اذن خداوند، لحظه‌ای دوام نمی‌آورند و ناگزیر به غیر خود تکیه کنید، که نه آن خویشتن وهمی است که در پی قدرت و علم و جمال، آن را جعل کرده‌اید، بلکه خداوند والا، آن خالق تواناست که شما و جهانیان را آفرید.
این بینش، انسان را بینا می‌کند و بر این اساس هر گاه انسان، احساس بی‌نیازی یا نیازمندی کند، اما به غیر خدا، در هر دو حالت از حقیقت خویش بازمانده و از خدا و خویش مستور است، و جز این نیست که با خویشتنی مجازی زندگی می‌کند.
( نگاهی دوباره به تربیت اسلامی، خسرو باقری، ج ۱، ص ۱۱۵)

✅ زاویه دیگری که آیه بدان پرداخته ضعف و ناتوانی شرکائی که برای خدا قرار داده شده است را نشان می‌دهد و عقیده خرافی بی‌مایه و بی‌پایه شرک را پوچ قلمداد می‌کند. آنان را در بازگرداندن اعضای بدن انسان، به چالش می‌کشد، چه کسی یارای بخشیدن گوش، چشم، دل انسان را دارد، زمانی که خدا اراده کند این اعضای را از او بگیرد.

🌙رمضان ماه آواز دل‌🌙

➣ T.me/islahweb