#کتاب_بخوان_برای_زندگی_بهتر📚

باور های مرکزی شما بر بخش های مختلف زندگی تان پیامد های ژرف مثبت و منفی دارند. باور های مرکزی بر ارتباطات، شغل، نوع سرگرمی و حتی سلامت جسمی شما اثر می گذارند. خیلی راحت می توانید بفهمید که چطور باور های مرکزی معینی می توانند بطور منفی بر خلق شما اثر بگذارند، بعنوان مثال اگر این باور داشته باشید که دنیا یک مکان خصمانه و پر از خطر است، اضطراب خلق شما را تحت تاثیر قرار می دهد بطوری که مدام خود را در مقابل فاجعه آماده می کنید.

کتاب: #زندانیان_باور

نویسنده: #ماتیومک_کی و #پاتریک_فانینگ
⚜️⚜️⚜️

با مطالعه این کتاب خواهیم توانست که باور های مرکزی خود را شناخته و آنها را تغییر دهیم.

#رشد_فردی
#موفقیت
#خودشناسی_ #زندانیان_باور #راهنمای_کاربردی_تغییر_باورها

دریافت از کارنیل👇

http://knil.in/q1viY

@karnil
🦋🦋🦋