کارنیل
12K subscribers
7.65K photos
1.14K videos
262 files
2.22K links
مشاوره و کوچینگ توسعه فردی
مشاوره و کوچینگ سازمانی(ویژه مدیران)



@Rezamahmoudi07
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
چطور میتوانیم قدرتمندانه صحبت کنیم تا دنیا را تغییر بدیم؟

#آموزشی💛
#مطالعه_یادگیری 💛
اینجا هم حالت خوبه هم سبک زندگیت تغییر میکنه👇

https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg
ᎽᎾuᏒ ᏞᎥfᎬ ᎠᎾᎬs ᏁᎾᏆ ᎶᎬᏆ bᎬᏆᏆᎬᏒ bᎽ ᏟᎪhᏁᏟᎬ, ᎥᏆ ᎶᎬᏆs bᎬᏆᏆᎬᏒ bᎽ ᏟhᎪᏁᎶᎬ

زندگی شما با شانس بهتر نميشود
بلکه با تغيير بهبود می يابد!
@karnil
Don't just read those success stories, create one of your own.

نشين فقط داستان موفقيت آدمها رو بخون. داستان موفقيت خودت رو خلق كن.
@karnil
ماه مى، ماه "سلامت روان" در دنيا شناخته شده. پريش درمانى، اوتيسم، وسواس، افسردگى، دو قطبى، اظطراب، استرس و خيلى چيزهاى ديگه، انتخاب نيستن، بلكه اختلال هستن. اگر كسى رو ميشناسين كه اختلالى داره، سعى كنين اول اون اختلال رو بشناسين، و هواى اين عزيزان رو بيشتر داشته باشين.

@karnil
Forwarded from پویاک
🔳 سالم بخورید

بهتر است مصرف نوشیدنی های پرکالری و قندی مانند انواع کولاها، نوشیدنی های انرژی زا و آبمیوه های صنعتی را کنار بگذارید و آب و چای و دمنوش های گیاهی را جایگزین کنید

@pooyac


دعا می کنم هرگاه دلت لرزید
از شوق عشق باشد
نه دردِ یک عمر پر خاطره
دعا می کنم
هرگاه سرت را بر بالشت می گذاری
فکر فردای بی او بودن بی خوابت نکند
دعا می کنم
ناامیدی، سد آرزوهایت نشود
من برای تو، برای خودم
برای آنان که دوستشان داریم
و ترکشان ممکن نیست
آنان که دوستمان ندارند
اما بازهم گاهی دلتنگ بودنشان می شویم
یک عمر، عافیت آرزو می کنم...

#معنویت 💚

@karnil
شادی،
نمادی از زیستن آگاهانه است...
و نمایشی از سپاسگزاری در برابر یزدان پاک...
ما وارث این تفکریم.

شاد باش و شاد زندگی کن که:
شاد زیستن؛ انتخاب است ، نه اتفاق...

امروزتان شاد!

@karnil
یک ذهن منفی هرگز یه زندگی مثبت بهت نمیده.
#انگیزشی
@karnil
یک دقیقه مطالعه

دارکوب ها را از درخت زندگی تان دور کنید!

به دارکوب ها نگاه کنید. آنها اَره برقی ندارند. مته همراه شان نیست اما تنه سخت ترین درخت ها را سوراخ می کنند و در دل شان لانه خودشان را می سازند.

دارکوب ها با ضربه های سریع، کوتاه اما پشت سر هم درخت ها را سوراخ می کنند. آنها سردرد نمی گیرند، خسته نمی شوند، تا لحظه ای که موفق نشوند دست از کار نمی کشند، نه ناامید می شوند و نه پشیمان. دارکوب ها به خودشان ایمان دارند.

در زندگی هر کدام از ما دارکوب هایی هستند که با نوک زدن های مکرر، با سماجت و بدون آنکه خسته شوند، به درون مان نفوذ می کنند و لانه شان را می سازند.

این دارکوب ها خسته نمی شوند، به کارشان ایمان دارند و تا وقتی که پیروز نشوند دست از آن نوک زدن های مکرر برنمی دارند. سردرد نمی گیرند، کلافه نمی شود اما ما را کلافه می کنند!

دارکوب های طبیعت اگر لانه می سازند و زندگی تازه ای خلق می کنند، دارکوب های زندگی فقط یک حفره سیاه خلق می کنند، توی دل آدم را خالی می کنند و بعد می روند سراغ درخت زندگی یک نفر دیگر و خلق یک حفره دیگر!

این همه به روان آدم های دیگر نوک نزنیم، نیش نزنیم، درون درخت زندگی آدم ها حفره سیاه خلق نکنیم. ایمان آنها را ندزدیم. بگذاریم شادمان زنده بمانند، زندگی کنند. ما دارکوب نیستیم، انسانیم!

احسان محمدی
#تکست
@karnil
مشکلات یک وقتها اونقدر
بد و سخت نیستن،
که ما با رفتارمون،
اونها رو سختر و پیچیده ترشون می‌کنیم!
اگر دیدت مثبت باشه،
حتی سخترین،
مسئله رو به راحتی
حل می‌کنی و پشت سرش میذاری.

@karnil
خدا هرگز دیر نمی‌کند
هر آنچه که نیاز داری،
در زمان درستش به تو می‌رسد.

شبتون مهتابی

@karnil
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
روزهای خوب خواهند آمد
هر سر بالایی یک سرازیری دارد ... نفس عمیق بکش، بیخیال همه اتفاقای عجیب و غریب. هم اکنون زندگی کن!!

صبح بخیر 🌸
#حس_خوب💙🧡
https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg
روز خاص
@karnil
#موزیک_مثبت 🧡
یه روز خاص, یه ماه خاص
و یه آدم خاص...

https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg
#چالش_ورزشی

پارک جنگلی چیتگر _ یه پیاده‌روی خانوادگي

درود بر شما مریم خانم یه دوست ورزشکار #کارنیلی✌️🏻 👏🏻

@karnil
کاش می شد به جای اینکه عده ایی رقص با آهنگهای مبتذل رو توی مدارس ما ترویج بدن ، از این کار قشنگ الگو بگیرین که توی یکی از مدارس شهر اردیموسی اردبیل انجام شده و بچه ها احترام به طبیعت و تمیز نگه داشتنش رو یاد گرفتن.
#سلامتی💜
#محیط_زیست

@karnil
مهندس ساختمانی، از طبقه ششم می خواهد که با یکی از کارگرانش حرف بزند.
خیلی او را صدا می زند
اما به خاطر شلوغی و سر و صدا، کارگر متوجه نمی شود

به ناچار مهندس، یک اسکناس ۱۰دلاری به پایین می اندازد
تا بلکه کارگر بالا را نگاه کند!

کارگر ۱۰دلار را برمیدارد و توی جیبش می گذارد و بدون اینکه بالا را نگاه کند مشغول کارش می شود
بار دوم مهندس ۵۰دلار می فرستد پایین و دوباره کارگر بدون اینکه بالا را نگاه کند پول را در جیبش می گذارد

بار سوم مهندس سنگ کوچکی را می اندازد پایین و سنگ به سر کارگر برخورد می کند.
در این لحظه کارگر سرش را بلند میکند و بالا را نگاه میکند و مهندس کارش را به او میگوید

این داستان همان داستان زندگی انسان است.

خدای مهربان ما همیشه نعمتها را برای ما می فرستد
اما یک بار شکر نمیگوییم و لحظه ای با خود فکر نمیکنیم این نعمتها از کجا رسید

اما وقتی که سنگ کوچکی بر سرمان می افتد
که در واقع همان مشکلات کوچک زندگی اند
به خداوند روی می آوریم

بنابراین هر زمان از پروردگارمان نعمتی به ما رسید لازم است که سپاسگزار باشیم قبل از اینکه سنگی بر سرمان بیفتد.

#تکست
@karnil
‌آبِ حیاتِ عشق را،
در رگ ما روانه کن

#مولانا


❤️ @karnil
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💚💙🧡

مطمـئن باش که خداوند ترا عاشقانه دوست دارد
چون در هر بهار برایت گل میفرستد
هرصبح آفتاب را به تو هدیه میکند
حال دلت که خوب باشد همه دنیا زیباست...

صبح شنبه تون بخیر

https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg