✅راهکارهای درمان سوگ

✅تکلیف اول
👈پذیرش واقعیت فقدان : مواجهه کامل با این واقعیت است که آن شخص مرده و دیگر باز نخواهد گشت. پذیرش واقعیت فقدان ، به گذشت زمان نیاز دارد زیرا این امر نه فقط مستلزم پذیرش عقلانی بلکه نیازمند پذیرش هیجانی نیز می باشد.

✅تکلیف دوم
👈گذراندن درد سوگ : در این تکلیف بازمانده باید درد سوگ را بپذیرد و در انجام سوگواری آزاد باشد و آنرا سرکوب نکند. در غیراینصورت این درد خود را به شکل برخی از نشانه ها و رفتارهای انحرافی نشان خواهد داد.

✅تکلیف سوم
👈سازگای با محیطی که متوفی در آن نیست: بازمانده باید تصمیم بگیرد تا نقشهایی هر چند غیرآشنا را برعهده بگیرد و مهارتهایی را در خود پرورش دهد که هرگز نداشته است و در راستای ارزیابی مجدد از دنیا ، حرکت کند یعنی حرکت به سوی بازشناسی شرایط تغییر یافته و تعریف مجدد اهداف خود در زندگی.

✅تکلیف چهارم
👈جابجا سازی عاطفی متوفی و حرکت به سوی زندگی : این تکلیف صرفا منحصر به کمک کردن به داغدیده برای صرف نظر نمودن از رابطه با متوفی نمی باشد بلکه ایجاد جایگاهی است که بازمانده را قادر می سازد ، زندگی دنیوی را به نحوی کارآمد ادامه دهد. مرگ متوفی را بپذیرد بدون آنکه هدف ، فراموش کردن متوفی باشد و به زندگی خود بدون ماتم ادامه دهد.

✅یکی از نشانه های واکنش سوگ تکمیل شده هنگامی است که شخص بدون هیچگونه احساس دردی به متوفی فکر کند.
#سوگ
@khanehravanshenasi

#اخبار
کارگاه جامع 300 ساعته مشاوره
جلسه پایانی رویکرد الیس
تفسیر جلسه مشاوره الیس در رویکرد REBT
مرکز خانه علوم تربیتی مشهد مرکز مشاوره مهرگان
5شنبه 97/12/2
با تدریس دکتر علیمرادیان
@khanehravanshenasi

#اخبار
تقویم کاری اسفند ماه خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
@khanehravanshenasi

صحبت کردن با مادر و حتی شنیدن صدای او باعث آزادسازی
" هورمون اکسی توسین"
در بدن شده که به طرز قابل توجهی استرس را کاهش میدهد

👈همیشه صدای مادرتان را در گوشی خود داشته باشید.

#روز_مادر_مبارک

@khanehravanshenasii

🌷سه‌شنبه 7 اسفندماهتون بخیر🌷

🌸سهم دستاتون،بخشش
🌼سهم چشماتون،مهربانی
🌸سهم پاهاتون،استواری
🌼سهم زبانتون،صداقت
🌸سهم قلبتون،عشق
🌼سهم زندگیتون
🌸انسانیت باشه
🌼روز خوبی داشته باشید

@khanehravanshenasii

📆 امروز
‎🔺 سه شنبه ۷ اسفند ۱۳۹۷
‎🔺 الثلاثاء ۲۰ جمادى الثانية ۱۴۴۰
‎🔺 Tuesday 2019 26 February
👈 ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها و روز زن [ ٢٠ جمادي الثانيه ]
👈 سالروز استقلال کانون وکلای دادگستری و روز وکیل مدافع
👈 سالروز درگذشت علی اکبر دهخدا

🕗 اوقات شرعی به افق تهران
‎۰۵:۱۷ 🌑 اذان صبح
‎۰۶:۴۰ 🌒 طلوع آفتاب
‎۱۲:۱۸ 🌕 اذان ظهر
‎۱۷:۵۵ 🌘 غروب خورشید
‎۱۸:۱۴ 🌚 اذان مغرب
‎۲۳:۳۶ 🌙 نیمه شب شرعی

🔺 هر كس به مردم رحم نكند، خداوند به او رحم نمى كند. پیامبر(ص) *** مَنْ لا يَرْحَمِ النّاسَ لا يَرْحَمْهُ اللّه ُ؛{نهج الفصاحه، ح 2899}

@khanehravanshenasii

🎥 خطاهای شناختی زوجین

🗣 دکتر مهدی شاه نظری

🕚 زمان. ۱۱:۴۳

🍃🌺🍃
#کارگاه_زوج_درمانی
#شاه_حسینی
🔆فایل ها و مطالب روز روان شناسی با لینک زیر👇👇

@khanehravanshenasii

🎥کلیپ مراحل سوگ

#کارگاه_سوگ


🔆فایل ها و مطالب روانشناسی با مراجعه به لینک زیر👇👇👇

@khanehravanshenasii

‼️توجه‼️

فایل دارو شناسی ( بسیارمفید برای روانشناسان)

#کارگاه_داروشناسی_روانشناسی
#دکتر_محمدعلی_موسوی
@khanehravanshenasi

‌ 🌸تخفیف عیدانه🌸
ویژه روانشناسان و متخصصان متعهد
《داروشناسی در روانشناسی》

💢فقط با پرداخت 180 هزار تومان علاوه بر حضور در این دوره تخصصی ، گواهینامه معتبر آموزشی دانشگاه تهران را نیز دریافت نمایید.💢

با تدریس بی نظیر دکتر محمدعلی موسوی (روانپزشک و مدرس دانشگاه)

به همراه پذیرایی :
صبحانه ، نهار و میان وعده

جهت ثبت نام واژه دارو را به سامانه 10004360 ارسال نمایید.

@khanehravanshenasi

🔴 لکنت تونیک
یا توقف در تلفظ در این حالت در فعالیت عضلات تلفظی چند ثانیه توقف و سکون بوجود می‌آید و کودک دچار وقفه در تلفظ و ادای کلمه همراه با فشار، کوشش و حرکات خاصی است. کودک مبتلا به این لکنت برای ادای کلمه شدیداً به خودش فشار می‌آورد و پس از لحظاتی سکون بطور ناگهانی و با تشنج کلمه را ادا می‌کند.
#لکنت_زبان
@khanehravanshenasi

⭕️ روانشناسی دزدی در کودکان/ چرا دستش کج شده؟!

در کودکان دزدی معمولا زمانی خودش را نشان می‌دهد که مفهوم مالکیت و من و تو در آن‌ها به وجود آمده باشد و این مفهوم تقریبا در چهار پنج سالگی پیدا می‌شود. کودکی که مفهوم و معنی مالکیت را درک نکرده و به حدود آن آگاه نیست و فرق مال خود و مال دیگران را نمی‌شناسد، اگر دست به مالی زند و آن را از آن خود کند نباید به حساب دزدی گذاشت.

هیچ گاه کودک 2 ساله‌ای را که بدون اجازه اسباب‌بازی خواهر یا برادرش را برداشته، متهم به دزدی نمی‌کنند. اگر پس از سنین (چهار، پنج سالگی)‌ شرایط مناسب نباشد، کودکان به تدریج دزدی خواهند کرد و با آن خو خواهند گرفت و رفته‌رفته در رفتار آنان پایدارتر می‌شود. اگر این رفتار نامناسب کودکان در دوران کودکی اصلاح و درمان نشود، در دوران پس از بلوغ و بزرگسالی بیشتر نمایان خواهد شد و مشکلات و نابسامانی‌های فراوانی برای خود، خانواده و اجتماع خود به وجود خواهد آورد.....
@khanehravanshenasi

👈هوش های چندگانه و مهارت های شناختی

هر چند انسان را «موجود متفكر» ناميده‌اند، اما تنها تعداد اندكي از اين موهبت استفاده مي‌كنند. چه بسيارند كساني كه هرگز تفكر نمي‌كنند؛ و حال آن‌كه از اين امر غافل‌اند. چه اندك‌اند كساني كه به تفكر مي‌پردازند؛ اما دامنة تفكر آنان محدود است.

(جین تي‌لور، مؤلف كتب كودكان 1824-1783)

با رشد و پيشرفت روان‌شناختي، متخصصان آموزشي علاقه‌مند شده‌اند كه به راهبردهاي تفكر دانش‌آموزان كمك نمايند. چگونگي تفكر آنها مهم‌تر از محتواي تفكر آن‌ها است. نظريه‌ي هوش‌هاي چندگانه، زمينه‌ي خوبي براي معنادار كردن مهارت‌هاي شناختي دانش‌آموزان فراهم كرده است. هشت هوش كه در الگو قرار دارند، خود توانمندي‌هاي شناختي هستند. بنابراين براي رشد هر يك از اين هوش‌ها بايد تسهيلاتي به منظور رشد توانايي تفكر در دانش‌آموزان فراهم كرد. شايد مفيد باشد كه بدانيم نظريه‌ي هوش‌هاي چندگانه، در محدوده‌هايي كه متخصصان آموزشي با رويكرد شناختي به يادگيري مي‌نگرند به كار گرفته مي‌شوند عبارتند از: حافظه، حل مسئله و ديگر انواع بالاتر تفكر و سطوح پيچيده شناختي لازم.
@khanehravanshenasi

#گواهینامه

📣📣 مژده مژده 📣📣
😍گواهینامه های کارگاه جامع مقاله نویسی آماده تحویل می باشد😍
دانشجویان عزیزی که در کارگاه آموزشی👈👈👈کارگاه جامع مقاله نویسی با تدریس استاد افضلی نیا حضور داشتند به مدت یکماه از تاریخ اعلام شده همه روزه از ساعت 14 الی 19 به مرکز خانه علوم مراجعه فرمایند.(97/12/7)💌💌💌
#اخبار
#مقاله_نویسی
@khanehravanshenasi

✅علایم اولیه اوتیسم
#اوتیسم
@khanehravanshenasi

🔆صبحتون بخیر

♦️روزگارتون متعادل♦️
فایل ها و مطالب روانشناسی با ورود به لینک زیر👇👇

@khanehravanshenasii

کتاب

فنون زوج


👥مطالب و اطلاعات روانشناسی با مراجعه به لینک زیر👇👇

@khanehravanshenasi
🍃🌺🍃🌺🍃

زمان تغییر فرا رسیده است!

🤷‍♂مشاوران و متخصصان متعهد و دلسوز ؛ آیا در درمان افراد سوگوار با پرسش های متعدد روبرو میشوید؟🤷‍♀

با حضور در دوره سوگ درمانی به مراجعین خود بیاموزید چگونه حیات و زندگی خویش را با نظام آفرینش هماهنگ سازند.🌺

✍طبق آخرین دستاوردهای پژوهشی

جهت ثبت نام واژه سوگ را به سامانه 10004360 پیامک نمایید.

@khanehravanshenasi

📝نشانه‌های اولیه برای تشخیص لکنت زبان + راه‌های درمان

💠تقریبا ۵ درصد از کودکان لکنت را تجربه کرده‌اند. جالب است بدانید ۶۸ میلیون نفر در سرتاسر جهان لکنت زبان دارند؛ ۱ درصد از جمعیت دنیا. لکنت بین سن ۲ تا ۶ سالگی خود را نشان می‌دهد و هرچه روند درمان زودتر انجام شود احتمال بازگشت لکنت کمتر است، این اختلال در پسران نسبت به دختران شیوعی بیشتر دارد.

💠لازم است بدانید که ترس علت لکنت نیست، ترس تنها باعث می‌شود کودک شما لکنت خود را نشان دهد، همچنین استرس علت لکنت نیست، استرس لکنت را تشدید می‌کند. در واقع چهار علت برای لکنت شناخته شده و در این بین ژنتیک عاملی است که ۶۰ درصد از افرادی را دچار این اختلال می‌کند،‌ در واقع یکی از اعضای خانواده این افراد درگیر لکنت بوده است.

💠رشد کودک از دیگر عواملی است که کودک را درگیر این اختلال می‌کند، کودکانی که تاخیر گفتار و زبان ، یا تاخیر رشدی دارند مستعد لکنت هستند. نوروفیزیولوژی یکی دیگر از عوامل ایجاد لکنت است که در برخی از افراد دارای لکنت فرآیندهای گفتار و زبان متفاوت از افراد بدون لکنت انجام می‌شود، همچنین انتظارات بالای والدین از کودک و سبک زندگی سریع می‌تواند در بروز لکنت دخالت داشته باشد، خوب است بدانید که علت لکنتی که در سنین کودکی شروع می‌شود مشکلات عاطفی و روانی نیست.

💠لکنت ارتباطی با هوش ندارد؛ این را فراموش نکیند فردی که لکنت دارد فردی کم هوش نیست. همچنین باید بدانید که هیچ درمان معجزه آسا و یک شبه‌ای برای لکنت وجود ندارد، لکنت قابل درمان است اما درمان لکنت در سنین پایین‌، موثر و پایدار است.

💠اگر کودک شما با تلاش و فشار صحبت می‌کند یا زمان زیادی از شروع لکنت گذشته است، اگر سابقه تاخیر در گفتار و زبان دارد، یا سابقه ارثی لکنت در خانواده حتی اقوام دور را دارد، اگر نسبت به مشکل واکنش نشان می‌دهد حتما و هرچه سریعتر اقدامات درمانی را انجام دهید.

@khanehravanshenasii

🔹داروهای خواب آور یا آرام بخش🔹

🔶جهت آشنایی کلی؛ بنزودیازپین ها از جمله پرمصرف ترین داروهای آرامبخش(همچنین خواب آور) ضد اضطراب جهان از سال 1950 به بعد می باشد.
تمام بنزودیازپین ها از طریق لوله گوارش جذب می شوند.

🌱معرفی چند نوع بنزودیازپین:🌱

1-کلردیازپوکساید 2- دیازپام 3- لورازپام 4- کلونازپام 5- اکسازپام 6- آلپروزولام

◀️موارد مصرف بنزودیازپین ها:

1-اضطراب: شامل اختلال اضطراب فراگیر-اضطراب ناشی از انواع اختلالات مانند وسواس،خودبیمارانگاری،هیستری و فوبیا- بیقراری ناشی از مشکلات زندگی
2-خواب: در انواع بی خوابی ها استفاده می شود
3-افسردگی و اختلال دو قطبی
در میان بنزودیازپین ها آلپروزولام دارای خاصیت ضد افسردگی می باشد.
4-اختلال هراس و اختلال فوبی اجتماعی
دو داروی آلپرازولام و کلونازپام در درمان این دو اختلال استفاده می شود.
5-سایر موارد مصرفی
الف: برای بیقراری و پرخاشگری ناشی از مصرف مواد –استفاده از لورازپام تزریقی
ب:برای درمان الکلیسم- استفاده از داروی کلردیازپوکساید

◀️عوارض جانبی بنزودیازپینی:

1-شایعترین خواب آلودگی
2-سرگیجه، نگرانی از سقوط در سالمندان
3-عوارض دارو در دوره حاملگی : در سه ماه اول مشکل ساز بوده و مصرف آن در سه آخر بارداری باعث ایجاد علایم ترک در نوزاد به دنیا آمده خواهد کرد.

🌿بهترین زمان مصرف بنزودیازپین ها حدود 7 تا 14 روز می باشد و علایم ترک نخواهد داشت. یکی از داروهایی این گروه که بیشترین خطر تحمل و وابستگی را دارد آلپرازولام می باشد.
#داروشناسی

https://t.me/khanehravanshenasi