✅ بزرگترين اشتباه والدين مجبور كردن فرزندانشان به غذا خوردن است!!!
بچه های کوچک تنها زمانیکه گرسنه هستند دوست دارند غذا بخورند. اگر کودک شما گرسنه نیست، او را مجبور به خوردن غذا یا تنقلات نکنید! اگر کودک شما احساس کند که شما از عادت غذا خوردن او ناراضی هستید، ممکن است این موضوع منجر به یک معضل شود.
تهدید و تنبیه فقط به مشکل می افزاید.
🔺️🔹️🔺️🔹️🔺️🔹️🔺️🔹️🔺️🔹️
https://telegram.me/khanehravanshenasi
بچه های کوچک تنها زمانیکه گرسنه هستند دوست دارند غذا بخورند. اگر کودک شما گرسنه نیست، او را مجبور به خوردن غذا یا تنقلات نکنید! اگر کودک شما احساس کند که شما از عادت غذا خوردن او ناراضی هستید، ممکن است این موضوع منجر به یک معضل شود.
تهدید و تنبیه فقط به مشکل می افزاید.
🔺️🔹️🔺️🔹️🔺️🔹️🔺️🔹️🔺️🔹️
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Forwarded from امید صادقی
❓یک طلسم روانی چطور عمل میکنه ؟
🔺ببین وقتی تو تلاش زیاد میکنی ولی نتیجه ای که به دست میاری خیلی کمتر از میزان تلاشته 🤔 حالا ممکنه درامدت کم نباشه ولی نسبت به تلاشت کمتره !!
مصداق این موضوع میتونه در وضعیت مالی یا اجتماعی تحصیلی و یا روابط عاطفی باشه...
🔺وقتی همه موقعیت های ظاهری رو داری ولی روابطت مدام به مشکل بر میخوره یا سرانجامی نداره... و این موضوع به شکل های مختلف تکرار میشه برات 😔
🔺وقتی شکست های پی در پی رو تجربه میکنی.
🔺اینها نشون میده چیزی در روان تو تبدیل به یک طلسم شده که اجازه نمیده وضعیت مالی و روابط تغییر کنه، و تا زمانی که اون طلسم روانی تو باز نشه همچنان اون موقعیت ها رو جذب میکنی.🤔🤔🤔
#سفر_به_درون
#خودکاوی #ضمیرناخوداگاه #طلسم_روانی
🔺ببین وقتی تو تلاش زیاد میکنی ولی نتیجه ای که به دست میاری خیلی کمتر از میزان تلاشته 🤔 حالا ممکنه درامدت کم نباشه ولی نسبت به تلاشت کمتره !!
مصداق این موضوع میتونه در وضعیت مالی یا اجتماعی تحصیلی و یا روابط عاطفی باشه...
🔺وقتی همه موقعیت های ظاهری رو داری ولی روابطت مدام به مشکل بر میخوره یا سرانجامی نداره... و این موضوع به شکل های مختلف تکرار میشه برات 😔
🔺وقتی شکست های پی در پی رو تجربه میکنی.
🔺اینها نشون میده چیزی در روان تو تبدیل به یک طلسم شده که اجازه نمیده وضعیت مالی و روابط تغییر کنه، و تا زمانی که اون طلسم روانی تو باز نشه همچنان اون موقعیت ها رو جذب میکنی.🤔🤔🤔
#سفر_به_درون
#خودکاوی #ضمیرناخوداگاه #طلسم_روانی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅چگونه نه گفتن را باید درخود تقویت کنیم؟
⁉️نه گفتن چه کمک هایی می تواند به ما بکند؟
🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶
📢جدیدترین وجذاب ترین کلیپ های روان شناسی
🆑️https://telegram.me/khanehravanshenasi
⁉️نه گفتن چه کمک هایی می تواند به ما بکند؟
🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶
📢جدیدترین وجذاب ترین کلیپ های روان شناسی
🆑️https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅هشیاری نسبت به آنچه که انجام می دهی،
هشیاری از اینکه در اطرافت چه رخ می دهد و چه اتفاقی برایت می افتد.
کسی به تو توهین می کند و هشیار می شوی.
وقتی توهین را می شنوی چه اتفاقی می افتد؟
روی این اتفاق مراقبه کن، و این کل موضوع را تغییر می دهد.
وقتی شخصی توهین می کند روی آن شخص متمرکز می شوی که:
چرا توهین کرد؟
فکر می کند که کیست؟
چگونه می توانم انتقام بگیرم؟
اگر خیلی قوی باشد تسلیم می شوی، برایش دم تکان می دهی.
اما اگر ضعیف باشد، ضربه وارد می کنی.
ولی در این لحظه خودت را به کلی فراموش می کنی، و بر دیگری متمرکز می شوی.
و این از دست دادن فرصت مراقبه است.
وقتی کسی توهین می کند مراقبه کن.....
✅❌✅❌✅❌✅❌✅❌✅
https://telegram.me/khanehravanshenasi
هشیاری از اینکه در اطرافت چه رخ می دهد و چه اتفاقی برایت می افتد.
کسی به تو توهین می کند و هشیار می شوی.
وقتی توهین را می شنوی چه اتفاقی می افتد؟
روی این اتفاق مراقبه کن، و این کل موضوع را تغییر می دهد.
وقتی شخصی توهین می کند روی آن شخص متمرکز می شوی که:
چرا توهین کرد؟
فکر می کند که کیست؟
چگونه می توانم انتقام بگیرم؟
اگر خیلی قوی باشد تسلیم می شوی، برایش دم تکان می دهی.
اما اگر ضعیف باشد، ضربه وارد می کنی.
ولی در این لحظه خودت را به کلی فراموش می کنی، و بر دیگری متمرکز می شوی.
و این از دست دادن فرصت مراقبه است.
وقتی کسی توهین می کند مراقبه کن.....
✅❌✅❌✅❌✅❌✅❌✅
https://telegram.me/khanehravanshenasi
هر انسانى حق بهترين زندگى را دارد فقط اگر آگاهى داشته باشد که سد های ذهنیش را در این باره بشکند.
ثروتمند شدن فرآیندی است ذهنی، اگر در زندگی پول کافی ندارید قطعا باورهای مناسبی در مورد پول و ثروت در ذهنتان ایجاد نکرده اید، در صورتیکه بخواهید جریان ورودی پول را به زندگیتان هموار سازید باید افکاری در راستای جذب پول داشته باشید و در پی آن احساس ثروتمند بودن و نه نیازمندی به پول را در درون خویش ایجاد کنید.
هر احساس هماهنگ با فراوانی باعث افزایش ارتعاشات ثروت و قرار گرفتن در مدار ثروت و ایده های ثروت ساز میشود و برای هم ارتعاش شدن با ثروت بایستی ذهن را با ثروت هم مدار كرد.
💎❌💎❌💎❌💎❌💎❌
❄️
https://telegram.me/khanehravanshenasi
ثروتمند شدن فرآیندی است ذهنی، اگر در زندگی پول کافی ندارید قطعا باورهای مناسبی در مورد پول و ثروت در ذهنتان ایجاد نکرده اید، در صورتیکه بخواهید جریان ورودی پول را به زندگیتان هموار سازید باید افکاری در راستای جذب پول داشته باشید و در پی آن احساس ثروتمند بودن و نه نیازمندی به پول را در درون خویش ایجاد کنید.
هر احساس هماهنگ با فراوانی باعث افزایش ارتعاشات ثروت و قرار گرفتن در مدار ثروت و ایده های ثروت ساز میشود و برای هم ارتعاش شدن با ثروت بایستی ذهن را با ثروت هم مدار كرد.
💎❌💎❌💎❌💎❌💎❌
❄️
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Forwarded from امید صادقی
🔴 بخش اعظمی از ترس ها به دلیل نداشتن آگاهی کامل از چگونگی هاست...🤔
🔺چطور این کار را انجام دهم؟ چطور این رابطه را اصلاح کنم؟ چطور ازدواج کنم؟ چطور شرایط زندگیم رو تغییر بدم و....
🔺این که نمیدانیم چه قدرت هایی داریم چون هیچ وقت بلد نبودیم ازشون استفاده کنیم؛ مثل بسیاری از ما که چون دانشِ استفاده از تکنولوژی رو بلد نیستیم اصلا نمی دونیم چنین امکاناتی هست. و حالا با هوشمندترین موجود جهان که بسیار قدرتمند و تواناست، ( با خودمان ) نمی دانیم چه کنیم، چطور از اقتدارش استفاده کنیم چون اصلا نمی دونیم چه کارایی هایی داره، و یا اصلا بلد نیستیم از اون کارایی ها استفاده کنیم 😎
🔺و حالا این هوشمندترین موجود جهان با حداقل توانایی (بدون اعتماد بنفس) زندگی میکنه و هر روز فکر میکنه چرا نمیشه؟
🔺ما بلد نیستیم چون از توانایی ها و اقتدارمون استفاده کنیم برای همین در کوچکترین مسائل خودمان موندیم و به شدت هم میترسیم
"گاهی فقط نور آگاهی نیاز است"🤔
#سفر_به_درون 👉 این هشتگ دنبال کن
#خودآگاهی #خودکاوی #خودشناسی
#خودسازی #خودشکوفایی
🔺چطور این کار را انجام دهم؟ چطور این رابطه را اصلاح کنم؟ چطور ازدواج کنم؟ چطور شرایط زندگیم رو تغییر بدم و....
🔺این که نمیدانیم چه قدرت هایی داریم چون هیچ وقت بلد نبودیم ازشون استفاده کنیم؛ مثل بسیاری از ما که چون دانشِ استفاده از تکنولوژی رو بلد نیستیم اصلا نمی دونیم چنین امکاناتی هست. و حالا با هوشمندترین موجود جهان که بسیار قدرتمند و تواناست، ( با خودمان ) نمی دانیم چه کنیم، چطور از اقتدارش استفاده کنیم چون اصلا نمی دونیم چه کارایی هایی داره، و یا اصلا بلد نیستیم از اون کارایی ها استفاده کنیم 😎
🔺و حالا این هوشمندترین موجود جهان با حداقل توانایی (بدون اعتماد بنفس) زندگی میکنه و هر روز فکر میکنه چرا نمیشه؟
🔺ما بلد نیستیم چون از توانایی ها و اقتدارمون استفاده کنیم برای همین در کوچکترین مسائل خودمان موندیم و به شدت هم میترسیم
"گاهی فقط نور آگاهی نیاز است"🤔
#سفر_به_درون 👉 این هشتگ دنبال کن
#خودآگاهی #خودکاوی #خودشناسی
#خودسازی #خودشکوفایی
#پیشنهاد میشه حتما بخونید👇
✅زن جوانی پیش مادر خود میرود و از مشکلات زندگی خود برای او میگوید و اینکه او از تلاش و جنگ مداوم برای حل مشکلاتش خسته شده است.
مادرش او را به آشپزخانه برد و بدون آنکه چیزی بگوید سه تا کتری را آب کرد و گذاشت که بجوشد. سپس توی اولی هویج ریخت در دومی تخم مرغ و در سومی دانه های قهوه. بعد از بیست دقیقه که آب کاملاً جوشیده بود گازها را خاموش کرد و اول هویج را در ظرفی گذاشت، سپس تخم مرغها را هم در ظرفی گذاشت و قهوه را هم در ظرفی ریخت و جلوی دخترش گذاشت. سپس از دخترش پرسید که چه میبینی؟
مشکلات فرصتهایی هستند که به ما داده شده تا بتوانیم جوهر وجود خود را آشکار کنیم.
او پاسخ داد : هویج، تخم مرغ، قهوه. مادر از او خواست که هویجها را لمس کند و بگوید که چگونهاند؟ او این کار را کرد و گفت نرمند. بعد از او خواست تخم مرغها را بشکند، بعد از این که پوسته آن را جدا کرد، تخم مرغ سفت شده را دید و در آخر از او خواست که قهوه را بچشد.
دختر از مادرش پرسید مفهوم اینها چیست؟
مادر به او پاسخ داد: هر سه این مواد در شرایط سخت و یکسان بودهاند، آب جوشان، اما هرکدام عکسالعمل متفاوتی نشان دادهاند. هویج در ابتدا بسیار سخت و محکم به نظر میآمد اما وقتی در آب جوشان قرار گرفت به راحتی نرم و ضعیف شد. تخم مرغ که در ابتدا شکننده بود و پوسته بیرونی آن از مایع درونی آن محافظت میکرد، وقتی در آب جوش قرار گرفت مایه درونی آن سفت و محکم شد. دانه های قهوه که یکتا بودند، بعد از قرار گرفتن در آب جوشان، آب را تغییر دادند.
مادر از دخترش پرسید: تو کدامیک از این مواد هستی؟ وقتی شرایط بد و سختی پیش میآید تو چگونه عمل میکنی؟ تو هویج، تخم مرغ یا دانه های قهوه هستی؟
به این فکر کن که من چه هستم؟ آیا من هویج هستم که به نظر محکم میآیم، اما در سختیها خم میشوم و مقاومت خود را از دست میدهم؟ آیا من تخم مرغ هستم که با یک قلب نرم شروع میکند اما با حرارت محکم میشود؟
یا من دانه قهوه هستم که آب داغ را تغییر داد؟ وقتی آب داغ شد آن دانه بوی خوش و طعم دل پذیری را آزاد کرد. اگر تو مانند دانه های قهوه باشی هر چه شرایط بدتر میشود تو بهتر میشوی و شرایط را به نفع خودت تغییر میدهی.
این روزها درباره انواع مشکلات اقتصادی ، اجتماعی و فرهنگی که گریبان گیرمان شده حرف های زیادی زده می شود. سخن گفتن از آنها تکرار مکررات است. اما نکته ایی که معتقدم باید به آن توجه داشته باشیم اثر وجود مشکلات در زندگی ماست ، چه فردی و چه اجتماعی. وقتی همه تحولات مهمی که در میان ملت های بزرگ جهان رخ داده را بررسی می کنیم می بینیم که موفقیت حاصل نتیجه گذر و عبور از انواع بحران ها و مشکلات است. کدام مردم و کشور ها را مثال بزنیم؟ همه را شما خود بهتر می دانید.
در طبیعت آنهایی زنده می مانند که بهتر می توانند با شرایط سخت خود را تطبیق داده و از بحران ها عبور کنند
💟
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅زن جوانی پیش مادر خود میرود و از مشکلات زندگی خود برای او میگوید و اینکه او از تلاش و جنگ مداوم برای حل مشکلاتش خسته شده است.
مادرش او را به آشپزخانه برد و بدون آنکه چیزی بگوید سه تا کتری را آب کرد و گذاشت که بجوشد. سپس توی اولی هویج ریخت در دومی تخم مرغ و در سومی دانه های قهوه. بعد از بیست دقیقه که آب کاملاً جوشیده بود گازها را خاموش کرد و اول هویج را در ظرفی گذاشت، سپس تخم مرغها را هم در ظرفی گذاشت و قهوه را هم در ظرفی ریخت و جلوی دخترش گذاشت. سپس از دخترش پرسید که چه میبینی؟
مشکلات فرصتهایی هستند که به ما داده شده تا بتوانیم جوهر وجود خود را آشکار کنیم.
او پاسخ داد : هویج، تخم مرغ، قهوه. مادر از او خواست که هویجها را لمس کند و بگوید که چگونهاند؟ او این کار را کرد و گفت نرمند. بعد از او خواست تخم مرغها را بشکند، بعد از این که پوسته آن را جدا کرد، تخم مرغ سفت شده را دید و در آخر از او خواست که قهوه را بچشد.
دختر از مادرش پرسید مفهوم اینها چیست؟
مادر به او پاسخ داد: هر سه این مواد در شرایط سخت و یکسان بودهاند، آب جوشان، اما هرکدام عکسالعمل متفاوتی نشان دادهاند. هویج در ابتدا بسیار سخت و محکم به نظر میآمد اما وقتی در آب جوشان قرار گرفت به راحتی نرم و ضعیف شد. تخم مرغ که در ابتدا شکننده بود و پوسته بیرونی آن از مایع درونی آن محافظت میکرد، وقتی در آب جوش قرار گرفت مایه درونی آن سفت و محکم شد. دانه های قهوه که یکتا بودند، بعد از قرار گرفتن در آب جوشان، آب را تغییر دادند.
مادر از دخترش پرسید: تو کدامیک از این مواد هستی؟ وقتی شرایط بد و سختی پیش میآید تو چگونه عمل میکنی؟ تو هویج، تخم مرغ یا دانه های قهوه هستی؟
به این فکر کن که من چه هستم؟ آیا من هویج هستم که به نظر محکم میآیم، اما در سختیها خم میشوم و مقاومت خود را از دست میدهم؟ آیا من تخم مرغ هستم که با یک قلب نرم شروع میکند اما با حرارت محکم میشود؟
یا من دانه قهوه هستم که آب داغ را تغییر داد؟ وقتی آب داغ شد آن دانه بوی خوش و طعم دل پذیری را آزاد کرد. اگر تو مانند دانه های قهوه باشی هر چه شرایط بدتر میشود تو بهتر میشوی و شرایط را به نفع خودت تغییر میدهی.
این روزها درباره انواع مشکلات اقتصادی ، اجتماعی و فرهنگی که گریبان گیرمان شده حرف های زیادی زده می شود. سخن گفتن از آنها تکرار مکررات است. اما نکته ایی که معتقدم باید به آن توجه داشته باشیم اثر وجود مشکلات در زندگی ماست ، چه فردی و چه اجتماعی. وقتی همه تحولات مهمی که در میان ملت های بزرگ جهان رخ داده را بررسی می کنیم می بینیم که موفقیت حاصل نتیجه گذر و عبور از انواع بحران ها و مشکلات است. کدام مردم و کشور ها را مثال بزنیم؟ همه را شما خود بهتر می دانید.
در طبیعت آنهایی زنده می مانند که بهتر می توانند با شرایط سخت خود را تطبیق داده و از بحران ها عبور کنند
💟
https://telegram.me/khanehravanshenasi
🔶🔷 سامانه جدید مشاوره مجازی و آنلاین
همراهان گرامی تعيين وقت مشاوره حضوری یا تلفنی
مشاوره فردی اضطراب،افسردگی، وسواس،ازدواج،طلاق،خيانت،
تعارض زوجین،سکس تراپی،
کودک و نوجوان،تحصیلی،
مشاور ورزشی،تیپ شناسی شخصیتی،
مزاج شناسی،بازی درمانی،نوروفیدبک،
استعدادیابی،هنردرمانی
توسط روان شناس های مجرب
خانه علوم انجام می پذیرد
*به دايركت در اينستا گرام
و يا ايدي در تلگرام پيام دهيد👇
www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA
همراهان گرامی تعيين وقت مشاوره حضوری یا تلفنی
مشاوره فردی اضطراب،افسردگی، وسواس،ازدواج،طلاق،خيانت،
تعارض زوجین،سکس تراپی،
کودک و نوجوان،تحصیلی،
مشاور ورزشی،تیپ شناسی شخصیتی،
مزاج شناسی،بازی درمانی،نوروفیدبک،
استعدادیابی،هنردرمانی
توسط روان شناس های مجرب
خانه علوم انجام می پذیرد
*به دايركت در اينستا گرام
و يا ايدي در تلگرام پيام دهيد👇
www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد pinned «🔶🔷 سامانه جدید مشاوره مجازی و آنلاین همراهان گرامی تعيين وقت مشاوره حضوری یا تلفنی مشاوره فردی اضطراب،افسردگی، وسواس،ازدواج،طلاق،خيانت، تعارض زوجین،سکس تراپی، کودک و نوجوان،تحصیلی، مشاور ورزشی،تیپ شناسی شخصیتی، مزاج شناسی،بازی درمانی،نوروفیدبک، استعدادیابی،هنردرمانی…»
https://instagram.com/teymouri12271?igshid=37a8k8eoy5x8
مژده مژده
دومین پیج رسمی ما
مارا در صفحه رسمی دنبال کنین
۱.❇️مطالب آموزشی روانشناختی و جامعه شناختی
۲.✅کلیپهای انگیزشی و آموزشی
۳.❎پادکست های آمورشی
۴.🛑مطالب مفرح جهت اوقات فراغت
مژده مژده
دومین پیج رسمی ما
مارا در صفحه رسمی دنبال کنین
۱.❇️مطالب آموزشی روانشناختی و جامعه شناختی
۲.✅کلیپهای انگیزشی و آموزشی
۳.❎پادکست های آمورشی
۴.🛑مطالب مفرح جهت اوقات فراغت
✍💎
💎هرگز تسلیم نشوید
وقتی مشکلی رخ می دهد
وقتی جاده سربالایی است
وقتی پول کم و بدهی زیاد است
وقتی دلت می خواهد لبخند بزنی اما مجبوری که آه بکشی
وقتی تحت شرایط فشار و خفقان هستی
نفس بکش اما تسلیم نشو!
زندگی سرشار از فراز و نشیب است
ما می دانی ولمسش می کنیم
بارها شکست می خوریم
و وقتی که باید تلاش کنیم دست از کار و تلاش برمی داریم
اگر پیشرفت کند است هرگز تسلیم نشوید
موفقیت شاید در یک قدمی شما باشد
در مقابل شدیدترین ضربات به نبرد ادامه بدهید
در بدترین شرایط است که نباید تسلیم شوید😠💪
#قدرت_برنامه_ریزی
#برایان_تریسی
🌺🍂🌺
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA
https://telegram.me/khanehravanshenasi
💎هرگز تسلیم نشوید
وقتی مشکلی رخ می دهد
وقتی جاده سربالایی است
وقتی پول کم و بدهی زیاد است
وقتی دلت می خواهد لبخند بزنی اما مجبوری که آه بکشی
وقتی تحت شرایط فشار و خفقان هستی
نفس بکش اما تسلیم نشو!
زندگی سرشار از فراز و نشیب است
ما می دانی ولمسش می کنیم
بارها شکست می خوریم
و وقتی که باید تلاش کنیم دست از کار و تلاش برمی داریم
اگر پیشرفت کند است هرگز تسلیم نشوید
موفقیت شاید در یک قدمی شما باشد
در مقابل شدیدترین ضربات به نبرد ادامه بدهید
در بدترین شرایط است که نباید تسلیم شوید😠💪
#قدرت_برنامه_ریزی
#برایان_تریسی
🌺🍂🌺
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Forwarded from امید صادقی
فردی که به بلوغ روانی رسیده باشه در برابر انواع چالشها، دیدگاهش کاملا بالغانه ست .
🔺مثلا وقتی یک واقعه ای پیش میاد چون نگاهش به همه چیز عمقی شده ، اون واقعه رو بررسی میکنه و میبینه که اگه الان توش یک گره ای افتاده، پس یک چیزهایی وجود داره!!! چون تا زمانیکه گره نیوفتاده که ما اصلا متوجه قفلهای روانی خودمون نمیشیم 🤔
بنابراین دنبال حل مسئله میگرده اونم در درون خودش ...
چون جنس روان ما خیلی پیچیده است، هی میخواد مارو تو اون پیچیدگیهای خودش، مسئله مارو ببره و بپیچونه .. چون اون گره های روانی و طلسمهای روانی در بخشهای عمیق درونی ما شکل گرفته. در تهِ تهِ ناخودآگاهِ ما !!! 🤔
بنابراین فردی که به بلوغ روانی رسیده ، دیدگاهش ، واکنش هاش ، رفتارهاش ، حرف زدناش خلاصه از خیلی خصوصیاتش مشخصه و این بلوغ در فراینده کسب آگاهی و خودکاوی و خودسازی محقق میشه و هیچ ربطی هم به جایگاه اجتماعی و مدرک تحصیلی و سن و سال نداره...
#سفر_به_درون 👉 این هشتگ دنبالکن
#خودکاوی #خودشناسی #خودسازی
#زندگی_آگاهانه_هوشیارانه #خودشکوفایی
https://telegram.me/khanehravanshenasi
🔺مثلا وقتی یک واقعه ای پیش میاد چون نگاهش به همه چیز عمقی شده ، اون واقعه رو بررسی میکنه و میبینه که اگه الان توش یک گره ای افتاده، پس یک چیزهایی وجود داره!!! چون تا زمانیکه گره نیوفتاده که ما اصلا متوجه قفلهای روانی خودمون نمیشیم 🤔
بنابراین دنبال حل مسئله میگرده اونم در درون خودش ...
چون جنس روان ما خیلی پیچیده است، هی میخواد مارو تو اون پیچیدگیهای خودش، مسئله مارو ببره و بپیچونه .. چون اون گره های روانی و طلسمهای روانی در بخشهای عمیق درونی ما شکل گرفته. در تهِ تهِ ناخودآگاهِ ما !!! 🤔
بنابراین فردی که به بلوغ روانی رسیده ، دیدگاهش ، واکنش هاش ، رفتارهاش ، حرف زدناش خلاصه از خیلی خصوصیاتش مشخصه و این بلوغ در فراینده کسب آگاهی و خودکاوی و خودسازی محقق میشه و هیچ ربطی هم به جایگاه اجتماعی و مدرک تحصیلی و سن و سال نداره...
#سفر_به_درون 👉 این هشتگ دنبالکن
#خودکاوی #خودشناسی #خودسازی
#زندگی_آگاهانه_هوشیارانه #خودشکوفایی
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅خرما بخورید افسرده نشوید!
خرما،باعث افزایش سطح سروتونین مغز شوند. سروتونین، ترکیبی آرامبخش است که افزایش ترشح آن در مغز، کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس میکند
💟 https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA
https://telegram.me/khanehravanshenasi
خرما،باعث افزایش سطح سروتونین مغز شوند. سروتونین، ترکیبی آرامبخش است که افزایش ترشح آن در مغز، کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس میکند
💟 https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA
https://telegram.me/khanehravanshenasi
🔶🔷 سامانه جدید مشاوره مجازی و آنلاین
همراهان گرامی تعيين وقت مشاوره حضوری یا تلفنی
مشاوره فردی اضطراب،افسردگی، وسواس،ازدواج،طلاق،خيانت،
تعارض زوجین،سکس تراپی،
کودک و نوجوان،تحصیلی،
مشاور ورزشی،تیپ شناسی شخصیتی،
مزاج شناسی،بازی درمانی،نوروفیدبک،
استعدادیابی،هنردرمانی
توسط روان شناس های مجرب
خانه علوم انجام می پذیرد
*به دايركت در اينستا گرام
و يا ايدي در تلگرام پيام دهيد👇
www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA
همراهان گرامی تعيين وقت مشاوره حضوری یا تلفنی
مشاوره فردی اضطراب،افسردگی، وسواس،ازدواج،طلاق،خيانت،
تعارض زوجین،سکس تراپی،
کودک و نوجوان،تحصیلی،
مشاور ورزشی،تیپ شناسی شخصیتی،
مزاج شناسی،بازی درمانی،نوروفیدبک،
استعدادیابی،هنردرمانی
توسط روان شناس های مجرب
خانه علوم انجام می پذیرد
*به دايركت در اينستا گرام
و يا ايدي در تلگرام پيام دهيد👇
www.instagram.com/khanehravanshenasi
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد pinned «🔶🔷 سامانه جدید مشاوره مجازی و آنلاین همراهان گرامی تعيين وقت مشاوره حضوری یا تلفنی مشاوره فردی اضطراب،افسردگی، وسواس،ازدواج،طلاق،خيانت، تعارض زوجین،سکس تراپی، کودک و نوجوان،تحصیلی، مشاور ورزشی،تیپ شناسی شخصیتی، مزاج شناسی،بازی درمانی،نوروفیدبک، استعدادیابی،هنردرمانی…»
✨
✅وقتی کودک در حال انجام کاری و لذت بردن از آن است، مثل پریدن روی مبل، اگر بیست بار هم بگویید « نپر، نکن» فایده ای ندارد !!
باید به او پیشنهاد بازی و کاری بدهید که همان لذت را به او بدهد. مثلا اگر بازی حرکتی هیجانی انجام میدهد، پیشنهاد شما هم باید حرکتی هیجانی و پر جنبو جوش باشد.
مثل گرگی، قایم موشک ، بالا بلندی، پریدن روی بالش، پریدن از روی طناب...
اگر به جای آن، به او بگویید بیا اینجا بشین رنگآمیزی کن، او در آن لحظه هرگز حاضر نیست آن لذت و هیجان را رها کند، و به حرف شما گوش نمیدهد. پس آگاهانه او را از کار خطا بازدارید.
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅وقتی کودک در حال انجام کاری و لذت بردن از آن است، مثل پریدن روی مبل، اگر بیست بار هم بگویید « نپر، نکن» فایده ای ندارد !!
باید به او پیشنهاد بازی و کاری بدهید که همان لذت را به او بدهد. مثلا اگر بازی حرکتی هیجانی انجام میدهد، پیشنهاد شما هم باید حرکتی هیجانی و پر جنبو جوش باشد.
مثل گرگی، قایم موشک ، بالا بلندی، پریدن روی بالش، پریدن از روی طناب...
اگر به جای آن، به او بگویید بیا اینجا بشین رنگآمیزی کن، او در آن لحظه هرگز حاضر نیست آن لذت و هیجان را رها کند، و به حرف شما گوش نمیدهد. پس آگاهانه او را از کار خطا بازدارید.
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA
https://telegram.me/khanehravanshenasi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅راه های متفاوت برای رسیدن به آرامش را می دانید؟
⁉️چرا رسیدن به آرامش خیلی سخت است؟
🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶
📢جدیدترین وجذاب ترین کلیپ های روان شناسی
🆑https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA
https://telegram.me/khanehravanshenasi
⁉️چرا رسیدن به آرامش خیلی سخت است؟
🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶
📢جدیدترین وجذاب ترین کلیپ های روان شناسی
🆑https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA
https://telegram.me/khanehravanshenasi
Forwarded from امید صادقی
گزیده ای از سفر جذاب خودشناسی
سفر از بهشت تا بهشت 👆
این فایل حتما گوش کن 🎧
موضوع :
ریشه کیفیت عزت نفس فعلی ما ؟ 🤔
🔺 چرا من اینقدر ترس از دست دادن دارم ؟
چرا اینقدر ترس از جدایی دارم ؟
چطور میشه این خصوصیات را تغییر داد؟
#سفر_به_درون 👉 این هشتگ دنبالکن
#خودکاوی #عزت_نفس
#زندگی_آگاهانه_هوشیارانه
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA
https://t.me/khanehravanshenasi
سفر از بهشت تا بهشت 👆
این فایل حتما گوش کن 🎧
موضوع :
ریشه کیفیت عزت نفس فعلی ما ؟ 🤔
🔺 چرا من اینقدر ترس از دست دادن دارم ؟
چرا اینقدر ترس از جدایی دارم ؟
چطور میشه این خصوصیات را تغییر داد؟
#سفر_به_درون 👉 این هشتگ دنبالکن
#خودکاوی #عزت_نفس
#زندگی_آگاهانه_هوشیارانه
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA
https://t.me/khanehravanshenasi
✍💎
🎭مي گويند با هر كس بايد مثل خودش رفتار كرد !
شما گوش نکنید ، چون اگر چنين بود از منش و شخصیت هیچكس ،چيزى باقى نمي ماند !
🎗هركس هر چه به سرت آورد فقط خودت باش... نگذار برخورد نادرست آدمها ، اصالت و طبیعت تو را خدشه دار کند.
🎗اگر جواب هر جفايى ، بدى بود که داستان زندگی ما خالى از آدم های خوب می شد !
🎗اگر نمي توانى شخص مثبت زندگي كسى باشى...
🎗اگر براى ياد دادنِ همان خوبى هايى كه خودت بلدى ، ناتوان هستی
🎗اگر خوبى كردى و بدى ديدى
🎀كنار بكش... اما بد نشو.🎀
اين تنها كاريست كه از دستت بر مي آيد...
👌تو شخص مثبت زندگی خودت باش..
🌺🍂🌺
https://telegram.me/khanehravanshenasi
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA
🎭مي گويند با هر كس بايد مثل خودش رفتار كرد !
شما گوش نکنید ، چون اگر چنين بود از منش و شخصیت هیچكس ،چيزى باقى نمي ماند !
🎗هركس هر چه به سرت آورد فقط خودت باش... نگذار برخورد نادرست آدمها ، اصالت و طبیعت تو را خدشه دار کند.
🎗اگر جواب هر جفايى ، بدى بود که داستان زندگی ما خالى از آدم های خوب می شد !
🎗اگر نمي توانى شخص مثبت زندگي كسى باشى...
🎗اگر براى ياد دادنِ همان خوبى هايى كه خودت بلدى ، ناتوان هستی
🎗اگر خوبى كردى و بدى ديدى
🎀كنار بكش... اما بد نشو.🎀
اين تنها كاريست كه از دستت بر مي آيد...
👌تو شخص مثبت زندگی خودت باش..
🌺🍂🌺
https://telegram.me/khanehravanshenasi
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lPcTdSPtsuiIA