✍7 عبارت نیروبخش که در زمان های سختی باید به خود بگویید:
1- "هیچ چیز دائمی نیست"
هر شب سیاه است اما روز بعد، خورشید طلوع می کند. ممکن است هم اکنون شرایط خوب نباشد اما ناگهان شرایط تغییر می کند.
2- "زخم های من نشانه قدرت است نه ضعف"
بسیاری از مردم نگران این هستند که تجربه های بد به آنها آسیب می رساند اما در واقع، آنها را قوی تر می کند.
3- "زمانی که دیگران منفی بافی می کنند، من می توانم مثبت باقی بمانم"
برخی اوقات در زندگی، مردم تلاش می کنند که شما را پایین بکشند اما شما نباید به آنها گوش دهید.
4- عبور از رنج، مرا داناتر می سازد"
هر تجربه دردناک، درسی است که شما می توانید آن را فرا گیرید.
5- "حتی زمانی که در حال کشمکش هستم، رو به جلو حرکت می کنم"
کشمکش ها به شما کمک می کنند که در زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانی حقیقی دست یابید.
6- "ترس هیچ چیز را عوض نمی کند"
اگر همواره روی اتفاقات بدی که می توانند به وقوع بپیوندند تمرکز کنید، هیچگاه به حداکثر توانتان دست پیدا نمی کنید.
7- "بهترین گزینه، ادامه دادن است"
زندگی شما را به زمین می زند اما شما باید برخیزید؛ دوباره و دوباره و دوباره.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
1- "هیچ چیز دائمی نیست"
هر شب سیاه است اما روز بعد، خورشید طلوع می کند. ممکن است هم اکنون شرایط خوب نباشد اما ناگهان شرایط تغییر می کند.
2- "زخم های من نشانه قدرت است نه ضعف"
بسیاری از مردم نگران این هستند که تجربه های بد به آنها آسیب می رساند اما در واقع، آنها را قوی تر می کند.
3- "زمانی که دیگران منفی بافی می کنند، من می توانم مثبت باقی بمانم"
برخی اوقات در زندگی، مردم تلاش می کنند که شما را پایین بکشند اما شما نباید به آنها گوش دهید.
4- عبور از رنج، مرا داناتر می سازد"
هر تجربه دردناک، درسی است که شما می توانید آن را فرا گیرید.
5- "حتی زمانی که در حال کشمکش هستم، رو به جلو حرکت می کنم"
کشمکش ها به شما کمک می کنند که در زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانی حقیقی دست یابید.
6- "ترس هیچ چیز را عوض نمی کند"
اگر همواره روی اتفاقات بدی که می توانند به وقوع بپیوندند تمرکز کنید، هیچگاه به حداکثر توانتان دست پیدا نمی کنید.
7- "بهترین گزینه، ادامه دادن است"
زندگی شما را به زمین می زند اما شما باید برخیزید؛ دوباره و دوباره و دوباره.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
Forwarded from عکس نگار
سوال مسابقه لایو جمعه ما همراه با جایزه 1000000 تومانی
شما برنده مسابقه ما شوید
❌سوال مسابقه
🗣اختلال فوق را تشخیص داده و نوع درمان را ذکر کنین......
❌باحضور در صفحه زیر پاسخ را ارسال کنین
@erfanzaker7695
شما برنده مسابقه ما شوید
❌سوال مسابقه
🗣اختلال فوق را تشخیص داده و نوع درمان را ذکر کنین......
❌باحضور در صفحه زیر پاسخ را ارسال کنین
@erfanzaker7695
Forwarded from عکس نگار
👌مسابقه ایی دیگر در راه است
❌جایزه ایی به مبلغ بیش از1000000 تومان در انتظار شما هست
🗣تنها درصورت پاسخ گویی به سوال از این مبلغ بهره مند خواهید شد
❌چالشی مخصوص همگان به ویژه مشاورین و روا شناسان برتر در هرکجای ایران
✅لایو جمعه ۲۶ اردیبهشت ۹۹ با حضور دکتر سیامکی
🏃♂منتظر پاسخ شما به سوال مان هستیم
🎁شما این بار برنده جایزه 1000000 تومانی ما شوید
❌برای پاسخ به آیدی زیر دعوت می شوید.....
@erfanzaker7695
❌جایزه ایی به مبلغ بیش از1000000 تومان در انتظار شما هست
🗣تنها درصورت پاسخ گویی به سوال از این مبلغ بهره مند خواهید شد
❌چالشی مخصوص همگان به ویژه مشاورین و روا شناسان برتر در هرکجای ایران
✅لایو جمعه ۲۶ اردیبهشت ۹۹ با حضور دکتر سیامکی
🏃♂منتظر پاسخ شما به سوال مان هستیم
🎁شما این بار برنده جایزه 1000000 تومانی ما شوید
❌برای پاسخ به آیدی زیر دعوت می شوید.....
@erfanzaker7695
Forwarded from عکس نگار
❌اطلاعیه جدید در خصوص سهام
🗣واگذاری سهام موسسه آموزشی غیر تجاری
🗣داری قانون بکارگیری وام
❌تشکیل تیم های ورزشی
🏃♂اجرای بازی و سرگرمی برای کودکان
👈موسسه دارای آگهی ثبت قوه قضائیه بوده و دارای روزنامه رسمی
🏃♂امکان ایجاد شعبه
👈جهت پرسش از سایر اطلاعات با آیدی زیر در ارتباط شوید
@erfanzaker7695
🗣واگذاری سهام موسسه آموزشی غیر تجاری
🗣داری قانون بکارگیری وام
❌تشکیل تیم های ورزشی
🏃♂اجرای بازی و سرگرمی برای کودکان
👈موسسه دارای آگهی ثبت قوه قضائیه بوده و دارای روزنامه رسمی
🏃♂امکان ایجاد شعبه
👈جهت پرسش از سایر اطلاعات با آیدی زیر در ارتباط شوید
@erfanzaker7695
✍7 عبارت نیروبخش که در زمان های سختی باید به خود بگویید:
1- "هیچ چیز دائمی نیست"
هر شب سیاه است اما روز بعد، خورشید طلوع می کند. ممکن است هم اکنون شرایط خوب نباشد اما ناگهان شرایط تغییر می کند.
2- "زخم های من نشانه قدرت است نه ضعف"
بسیاری از مردم نگران این هستند که تجربه های بد به آنها آسیب می رساند اما در واقع، آنها را قوی تر می کند.
3- "زمانی که دیگران منفی بافی می کنند، من می توانم مثبت باقی بمانم"
برخی اوقات در زندگی، مردم تلاش می کنند که شما را پایین بکشند اما شما نباید به آنها گوش دهید.
4- عبور از رنج، مرا داناتر می سازد"
هر تجربه دردناک، درسی است که شما می توانید آن را فرا گیرید.
5- "حتی زمانی که در حال کشمکش هستم، رو به جلو حرکت می کنم"
کشمکش ها به شما کمک می کنند که در زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانی حقیقی دست یابید.
6- "ترس هیچ چیز را عوض نمی کند"
اگر همواره روی اتفاقات بدی که می توانند به وقوع بپیوندند تمرکز کنید، هیچگاه به حداکثر توانتان دست پیدا نمی کنید.
7- "بهترین گزینه، ادامه دادن است"
زندگی شما را به زمین می زند اما شما باید برخیزید؛ دوباره و دوباره و دوباره.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
1- "هیچ چیز دائمی نیست"
هر شب سیاه است اما روز بعد، خورشید طلوع می کند. ممکن است هم اکنون شرایط خوب نباشد اما ناگهان شرایط تغییر می کند.
2- "زخم های من نشانه قدرت است نه ضعف"
بسیاری از مردم نگران این هستند که تجربه های بد به آنها آسیب می رساند اما در واقع، آنها را قوی تر می کند.
3- "زمانی که دیگران منفی بافی می کنند، من می توانم مثبت باقی بمانم"
برخی اوقات در زندگی، مردم تلاش می کنند که شما را پایین بکشند اما شما نباید به آنها گوش دهید.
4- عبور از رنج، مرا داناتر می سازد"
هر تجربه دردناک، درسی است که شما می توانید آن را فرا گیرید.
5- "حتی زمانی که در حال کشمکش هستم، رو به جلو حرکت می کنم"
کشمکش ها به شما کمک می کنند که در زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانی حقیقی دست یابید.
6- "ترس هیچ چیز را عوض نمی کند"
اگر همواره روی اتفاقات بدی که می توانند به وقوع بپیوندند تمرکز کنید، هیچگاه به حداکثر توانتان دست پیدا نمی کنید.
7- "بهترین گزینه، ادامه دادن است"
زندگی شما را به زمین می زند اما شما باید برخیزید؛ دوباره و دوباره و دوباره.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
Forwarded from خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد (🌛zad)
❌اطلاعیه جدید
🗣آخرین فرصت ثبت نام کارگاه مصاحبه بالینی کودک و درمان اختلالات لجبازی و نافرمانی کودک
💎با تدریس دکتر هادی صفری مدرس دانشگاه و عضو مرکز علوم اعصاب شناختی رفتاری دانشگاه شهید بهشتی
🗣فصول این کارگاه؛
1⃣معرفی روش های شکستن مقاومت کودک از ۵سال تا ۱۵ سال
2⃣علائم شناسی براساس dsm
3⃣بررسی اختلالات کودکان
🗓زمان ۲۲و۲۳ اردیبهشت ماه
لینک ثبت نام
https://ravandid.com/details_event/event_40192
📞تماس جهت کسب اطلاعات بیشتر
۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🗣آخرین فرصت ثبت نام کارگاه مصاحبه بالینی کودک و درمان اختلالات لجبازی و نافرمانی کودک
💎با تدریس دکتر هادی صفری مدرس دانشگاه و عضو مرکز علوم اعصاب شناختی رفتاری دانشگاه شهید بهشتی
🗣فصول این کارگاه؛
1⃣معرفی روش های شکستن مقاومت کودک از ۵سال تا ۱۵ سال
2⃣علائم شناسی براساس dsm
3⃣بررسی اختلالات کودکان
🗓زمان ۲۲و۲۳ اردیبهشت ماه
لینک ثبت نام
https://ravandid.com/details_event/event_40192
📞تماس جهت کسب اطلاعات بیشتر
۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
❓موضوع کیس ریپورت
اختلال اسکیزوئید و درمان آن
💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
اختلال اسکیزوئید و درمان آن
💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
🔷 حال و احوال ۲۱ اردیبهشت 🔶
🔸فروردین
برای یه موضوع کاری و انجامش بهترین روزه چون همه چی امروز عالی پیش میره
قدم هاتو وردار
اما خب چیزی که واضحه به همه کارات می رسی
و تمومشون می کنی
یه کم استراحت کن و یادت باشه کارات رو به موقع انجام بدی
تا اینجوری نشه
🔹اردیبهشت
امروز ازت قدردانی میشه
کافیه خودتو نشون بدی
امروز اطرافیان کارات رو زیر ذره بین دارن
دقت کن
لازم نیست به کسی جواب بدی
و حتی در صورت لزوم با حفظ ارامش می تونی نظر خودت رو بگی و کم نیاری
🔸خرداد
از شرایطت بهترین استفاده رو ببر
و با کمک ابزارهایی که داری کارا رو انجام بده
گاهی ادم مسئولیتی فرای توانش به عهده می گیره
که کل انرژی و وقتش رو ازش می گیره
و می تونه کمرش رو خم کنه
باید سعی کنی این مسئولیت رو سبک تر کنی
یا از دیگرانی کمک بگیری
منتظر یه بازگشت مبارک باش
🔹تیر
تو واقع گرایی اما بقیه اینطور نیستن
و چیزای کوچیکو بزرگ می کنن
مسئولیتی که داری رو ، روش تمرکز کن
و فاصله ای که ایجاد شده رو جبران کن
و کار رو درست کن
تو می تونی تعهدات رو به انجام برسونی
سعی کن این روزا بیش از توانت به کسی کمکی نکنی
🔸مرداد
راه درست رو پیش بگیر
حتی اگه بقیه مسخره کنن
امروز نذار احساسات کنترل رفتارت رو ازت بگیره
اسیر ترس یا خشم نشو
توی موقعیت تصمیم گیری هستی
و دقیقا الان وقتشه
و کاملا هم آمادگی داری
بیشتر به خودت برس و کمتر از خودگذشتگی کن
🔹شهریور
روی مسیر تمرکز کن و پرت و پلا نرو
بهترین راهو پیدا کن
نیروهای جادویی کمکت می کنن امروز
کلی کار داری امروز وقتت روتلف نکن
تا تصمیم رو گرفتی اجراییش کن
خواهی دید نتیجه ش عالیه
🔸مهر
یه مدیر خوبی تو
یادگیریت هم عالیه
کلی چیزای جدید یاد میگیری و امروز
برات پر از درسهای گران بهاست
اما یادت باشه که مدیر خوب باید رضایت دیگران رو هم کسب کنه
درمورد ارتباطت با دیگران تصمیم قطعی بگیر
🔹آبان
تومنطقی هستی برعکس چیزی که نشون میدی
اما به حس و درون هم بی توجه نیستی
از دنیای خیال بیا تو واقعیت
کارات زیادن و باید بهشون رسید
و نباد لفتش داد
از این انرژی به دیگران هم بده اما
افراد منفی رو از خودت دور کن
🔸آذر
تو استاد مدیریت بحران هستی
کمی امروز از لاک خودت بیرون بیا
فشارها روی تو داره زیاد میشه
مشکل چیه؟ از کجاست؟ راهش چیه؟
بشین ریشه ای حلشون کن
و کوتاه نیا
انرژی و وقت بذار براش و خودت رو رها کن از این حالت
اخر هفته ی خوشی داری
🔹دی
پیشنهادهای بقیه رو جدی بگیر بخصوص توی کار
امروز بهترین روز برای ترمیم رابطه و استحکامشه
باید سعی کنی زودتر از پسش بر بیای و ردیفش کنی
با سختی هاش کنار بیا و وقت بذار و صبور باش
تا به خواسته ت برسی
به فکر اینده باش و براش برنامه داشته باش
توی ارتباطات قوی باش
🔸بهمن
تو حرفت حرفه و امروز ثابت می کنی
همیشه بدون گول شرایط خوب و راه هموار رو نخوری
همیشه ممکنه یکی بیاد و جلوت سد بذاره
پس همیشه محتاط باش
توی تصمیم گیری ها دقیق باش چون آینده ت دستخوش تغییرات میشه
محتاط باش توی ارتباط و زود اعتماد نکن
🔹اسفند
کار خیر کن
لباس های اضافی رو به افراد نیازمند هدیه کن
فشار کاری یا تصمیم های مهم
کمی حساس و آسیب پذیرت کرده
مسئولیت دیگران رو هم به دوش داری
باید سعی کنی امروز دست کم خودت رو رها کنی
منتظر باش به زودی وقت پیش میاد
که عزیزانت رو ببینی و باهاشون باشی
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🔸فروردین
برای یه موضوع کاری و انجامش بهترین روزه چون همه چی امروز عالی پیش میره
قدم هاتو وردار
اما خب چیزی که واضحه به همه کارات می رسی
و تمومشون می کنی
یه کم استراحت کن و یادت باشه کارات رو به موقع انجام بدی
تا اینجوری نشه
🔹اردیبهشت
امروز ازت قدردانی میشه
کافیه خودتو نشون بدی
امروز اطرافیان کارات رو زیر ذره بین دارن
دقت کن
لازم نیست به کسی جواب بدی
و حتی در صورت لزوم با حفظ ارامش می تونی نظر خودت رو بگی و کم نیاری
🔸خرداد
از شرایطت بهترین استفاده رو ببر
و با کمک ابزارهایی که داری کارا رو انجام بده
گاهی ادم مسئولیتی فرای توانش به عهده می گیره
که کل انرژی و وقتش رو ازش می گیره
و می تونه کمرش رو خم کنه
باید سعی کنی این مسئولیت رو سبک تر کنی
یا از دیگرانی کمک بگیری
منتظر یه بازگشت مبارک باش
🔹تیر
تو واقع گرایی اما بقیه اینطور نیستن
و چیزای کوچیکو بزرگ می کنن
مسئولیتی که داری رو ، روش تمرکز کن
و فاصله ای که ایجاد شده رو جبران کن
و کار رو درست کن
تو می تونی تعهدات رو به انجام برسونی
سعی کن این روزا بیش از توانت به کسی کمکی نکنی
🔸مرداد
راه درست رو پیش بگیر
حتی اگه بقیه مسخره کنن
امروز نذار احساسات کنترل رفتارت رو ازت بگیره
اسیر ترس یا خشم نشو
توی موقعیت تصمیم گیری هستی
و دقیقا الان وقتشه
و کاملا هم آمادگی داری
بیشتر به خودت برس و کمتر از خودگذشتگی کن
🔹شهریور
روی مسیر تمرکز کن و پرت و پلا نرو
بهترین راهو پیدا کن
نیروهای جادویی کمکت می کنن امروز
کلی کار داری امروز وقتت روتلف نکن
تا تصمیم رو گرفتی اجراییش کن
خواهی دید نتیجه ش عالیه
🔸مهر
یه مدیر خوبی تو
یادگیریت هم عالیه
کلی چیزای جدید یاد میگیری و امروز
برات پر از درسهای گران بهاست
اما یادت باشه که مدیر خوب باید رضایت دیگران رو هم کسب کنه
درمورد ارتباطت با دیگران تصمیم قطعی بگیر
🔹آبان
تومنطقی هستی برعکس چیزی که نشون میدی
اما به حس و درون هم بی توجه نیستی
از دنیای خیال بیا تو واقعیت
کارات زیادن و باید بهشون رسید
و نباد لفتش داد
از این انرژی به دیگران هم بده اما
افراد منفی رو از خودت دور کن
🔸آذر
تو استاد مدیریت بحران هستی
کمی امروز از لاک خودت بیرون بیا
فشارها روی تو داره زیاد میشه
مشکل چیه؟ از کجاست؟ راهش چیه؟
بشین ریشه ای حلشون کن
و کوتاه نیا
انرژی و وقت بذار براش و خودت رو رها کن از این حالت
اخر هفته ی خوشی داری
🔹دی
پیشنهادهای بقیه رو جدی بگیر بخصوص توی کار
امروز بهترین روز برای ترمیم رابطه و استحکامشه
باید سعی کنی زودتر از پسش بر بیای و ردیفش کنی
با سختی هاش کنار بیا و وقت بذار و صبور باش
تا به خواسته ت برسی
به فکر اینده باش و براش برنامه داشته باش
توی ارتباطات قوی باش
🔸بهمن
تو حرفت حرفه و امروز ثابت می کنی
همیشه بدون گول شرایط خوب و راه هموار رو نخوری
همیشه ممکنه یکی بیاد و جلوت سد بذاره
پس همیشه محتاط باش
توی تصمیم گیری ها دقیق باش چون آینده ت دستخوش تغییرات میشه
محتاط باش توی ارتباط و زود اعتماد نکن
🔹اسفند
کار خیر کن
لباس های اضافی رو به افراد نیازمند هدیه کن
فشار کاری یا تصمیم های مهم
کمی حساس و آسیب پذیرت کرده
مسئولیت دیگران رو هم به دوش داری
باید سعی کنی امروز دست کم خودت رو رها کنی
منتظر باش به زودی وقت پیش میاد
که عزیزانت رو ببینی و باهاشون باشی
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💫 راههای افزایش #عزت_نفس
نخستین گام مهم برای افزایش عزت نفس، ایستادگی در برابر پیامهای منفی است.
انتقادهای درونی خشن و انتقادهای مخرب دیگران میتواند باعث تخریب عزت نفس شود. صدای درونیای که به شکلی غیرواقعی، همه چیز را به هم ربط میدهد را متوقف کنید.هرگونه اشتباه یا شکستی که رخ می دهد تقصیر شما نیست و شما شکستخورده نیستید.
خودتان را قربانی نکنید. احساسات و عواطف و بدن خود را دوست بدارید و به آنها احترام بگذارید. شما لایق بهترین ها هستید.
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
نخستین گام مهم برای افزایش عزت نفس، ایستادگی در برابر پیامهای منفی است.
انتقادهای درونی خشن و انتقادهای مخرب دیگران میتواند باعث تخریب عزت نفس شود. صدای درونیای که به شکلی غیرواقعی، همه چیز را به هم ربط میدهد را متوقف کنید.هرگونه اشتباه یا شکستی که رخ می دهد تقصیر شما نیست و شما شکستخورده نیستید.
خودتان را قربانی نکنید. احساسات و عواطف و بدن خود را دوست بدارید و به آنها احترام بگذارید. شما لایق بهترین ها هستید.
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🔷 حال و احوال ۲۲ اردیبهشت 🔶
🔸فروردین
یه کم باید بخوابی و استراحت کنی
بدون استراحت بدنت کم میاره
امروز تو اوج کارات
خبری میاد و شاید در ابتدا خوشت نیاد
اما در نهایت به سود توست
تغییر لازمه تا مسیر
همونی بشه که می خوای
مهربون باش و به بقیه عشق بده
🔹اردیبهشت
برای حرفات باید منطق و برنامه داشته باشی
یهو حرفایی می زنی ممکنه از چش دیگران بیافتی
به چیزی که می خوای می رسی
پول خوبی به دستت میرسه
بابت این موضوع خوشحال باش و
صدقه ای بده
همیشه به فکر دوستان و عزیزان باش
🔸خرداد
با برنامه رو شروع کنی از الان با دقت و دقیق
چیزی رو فدای چیزی نکن
تا فرصتا از دس نره
حواست جمع باشه
به همه چیز تا غافل گیر نشی
منتظر دری باش که به سمتت باز میشه
به صدای قلبت گوش بده
تا از تردید رها شی
به نکات اصلی و خواسته های واقعیت دقت کن
🔹تیر
کمی تردید داری و این طبیعیه اما باید با خودت سنگاتو وا بکنی تا تغییرات لازم رو انجام بدی
خبری خوش در راهه
و کمی خیالت راحت میشه
کارای سختی داری ولی نتیجه عالیه
کمی جسور تر باش
دست به کار شو و تو شروع کننده باش
با خودت در مورد احساساتت روراست باش
🔸مرداد
شاید کسی چیزی می خواد از تو ولی مستقیم نمیگه
تا زمانی که مستقیم حرفشو نزده بهش فک نکن
دیگران و ارتباط باهاشون
برات اتفاقای خوبی رقم می زنه
کلی فردا سرت شلوغه
امروز تجدید قوا کن
جسور باش تا عشق بیشتری رو تجربه کنی
تلاش کن و نا امید نشو
🔹شهریور
کمی سر دوراهی هستی توی کارات
کمی زمان بخر با مرور زمان می فهمی راه درست رو
تغییرات مثبتی در راهه
و به سود توست
کارا رو با مشورت انجام بده
از بیان خودت برای تاثیر گذاری استفاده کن
تمامی مسایل مالی عالی میشه
به اعصابت مسلط باش و اروم باش
🔸مهر
عجول نباش تو به ارامش و استقامت نیاز داری نه عجله و شتاب
روی کمک دیگرات حساب کن
پیشرفت در سایه ی کمک دیگرانه
برای قولی که دادی
وقت بذار و انجامش بده
سعی کن مراقب هیجانات باشی
ارزوی امروز باید واقعیت فردا باشه براش تلاش کن
🔹آبان
به نیازهای خودت برس و در راه دیگران قربانیش نکن
روزای خوبی در راهه
اعتماد به نفس کاذب خوب نیست
کمک بگیر از دیگران و مشورت کن
اگه دنبال کاری بودی
حالا وقت انجامشه وسواس به خرج نده
به نیازمندها لباس های بلا استفاده رو اهدا کن
🔸آذر
تو همیشه به تفریح و شوخی نیاز داری نمی تونی مدام جدی باشی
برای فکر کردن زمان هست
قدرت تصمیمت رو از دست نده
روی خودت کنترل داشته باش و اروم باش
سوء تفاهم ها رو برطرف کن
کمی هیجان و ماجراجویی زندگی رو از این رو به اون رو میکنه
🔹دی
باید به کارات برسی و تموم کنی نصفه نیمه ها رو
به سلامتیت برس
و طبق برنامه عمل کن
تا حال بهتری داشته باشی
دیدار دوستان عالیه
منتظر خبرای خوش باش
گاهی باید بذاری دیگران مسیرشون رو برن و تو فقط از دور ناظر باشی تلاششون درست به ثمر برسه همین
🔸بهمن
کمی تنهایی لازمه برات تا به کارا و مسایلت برسی
عزیزانت باید اولویتت باشن
به حرفاشون گوش بده
روحیه ت هم عالی میشه وقتی اونا خوبن
مراقب باش وارد بحث و چیزای منفی نشی
به احساسات و روحت برس
به آینده ت بیشتر فکر کن
🔹اسفند
امروز بازیگوشی و دنبال اینکه فرصتی برای تفریح پیش بیاد
رها باش امروز و بدون برنامه کاراتو پیش ببر همه چیز عالی پیش میره
موانع کنار می رن
به ارزوهات می رسی
اروم باش و کنار بایست تا همه چی عادی و طبیعی شه دوباره
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🔸فروردین
یه کم باید بخوابی و استراحت کنی
بدون استراحت بدنت کم میاره
امروز تو اوج کارات
خبری میاد و شاید در ابتدا خوشت نیاد
اما در نهایت به سود توست
تغییر لازمه تا مسیر
همونی بشه که می خوای
مهربون باش و به بقیه عشق بده
🔹اردیبهشت
برای حرفات باید منطق و برنامه داشته باشی
یهو حرفایی می زنی ممکنه از چش دیگران بیافتی
به چیزی که می خوای می رسی
پول خوبی به دستت میرسه
بابت این موضوع خوشحال باش و
صدقه ای بده
همیشه به فکر دوستان و عزیزان باش
🔸خرداد
با برنامه رو شروع کنی از الان با دقت و دقیق
چیزی رو فدای چیزی نکن
تا فرصتا از دس نره
حواست جمع باشه
به همه چیز تا غافل گیر نشی
منتظر دری باش که به سمتت باز میشه
به صدای قلبت گوش بده
تا از تردید رها شی
به نکات اصلی و خواسته های واقعیت دقت کن
🔹تیر
کمی تردید داری و این طبیعیه اما باید با خودت سنگاتو وا بکنی تا تغییرات لازم رو انجام بدی
خبری خوش در راهه
و کمی خیالت راحت میشه
کارای سختی داری ولی نتیجه عالیه
کمی جسور تر باش
دست به کار شو و تو شروع کننده باش
با خودت در مورد احساساتت روراست باش
🔸مرداد
شاید کسی چیزی می خواد از تو ولی مستقیم نمیگه
تا زمانی که مستقیم حرفشو نزده بهش فک نکن
دیگران و ارتباط باهاشون
برات اتفاقای خوبی رقم می زنه
کلی فردا سرت شلوغه
امروز تجدید قوا کن
جسور باش تا عشق بیشتری رو تجربه کنی
تلاش کن و نا امید نشو
🔹شهریور
کمی سر دوراهی هستی توی کارات
کمی زمان بخر با مرور زمان می فهمی راه درست رو
تغییرات مثبتی در راهه
و به سود توست
کارا رو با مشورت انجام بده
از بیان خودت برای تاثیر گذاری استفاده کن
تمامی مسایل مالی عالی میشه
به اعصابت مسلط باش و اروم باش
🔸مهر
عجول نباش تو به ارامش و استقامت نیاز داری نه عجله و شتاب
روی کمک دیگرات حساب کن
پیشرفت در سایه ی کمک دیگرانه
برای قولی که دادی
وقت بذار و انجامش بده
سعی کن مراقب هیجانات باشی
ارزوی امروز باید واقعیت فردا باشه براش تلاش کن
🔹آبان
به نیازهای خودت برس و در راه دیگران قربانیش نکن
روزای خوبی در راهه
اعتماد به نفس کاذب خوب نیست
کمک بگیر از دیگران و مشورت کن
اگه دنبال کاری بودی
حالا وقت انجامشه وسواس به خرج نده
به نیازمندها لباس های بلا استفاده رو اهدا کن
🔸آذر
تو همیشه به تفریح و شوخی نیاز داری نمی تونی مدام جدی باشی
برای فکر کردن زمان هست
قدرت تصمیمت رو از دست نده
روی خودت کنترل داشته باش و اروم باش
سوء تفاهم ها رو برطرف کن
کمی هیجان و ماجراجویی زندگی رو از این رو به اون رو میکنه
🔹دی
باید به کارات برسی و تموم کنی نصفه نیمه ها رو
به سلامتیت برس
و طبق برنامه عمل کن
تا حال بهتری داشته باشی
دیدار دوستان عالیه
منتظر خبرای خوش باش
گاهی باید بذاری دیگران مسیرشون رو برن و تو فقط از دور ناظر باشی تلاششون درست به ثمر برسه همین
🔸بهمن
کمی تنهایی لازمه برات تا به کارا و مسایلت برسی
عزیزانت باید اولویتت باشن
به حرفاشون گوش بده
روحیه ت هم عالی میشه وقتی اونا خوبن
مراقب باش وارد بحث و چیزای منفی نشی
به احساسات و روحت برس
به آینده ت بیشتر فکر کن
🔹اسفند
امروز بازیگوشی و دنبال اینکه فرصتی برای تفریح پیش بیاد
رها باش امروز و بدون برنامه کاراتو پیش ببر همه چیز عالی پیش میره
موانع کنار می رن
به ارزوهات می رسی
اروم باش و کنار بایست تا همه چی عادی و طبیعی شه دوباره
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
خانه علوم تربیتی و روانشناسی مشهد
قسمت ۲ ادامه دارد... #همراه_ما_باشید. شماره تلفن جهت مشاوره با ما: 05137660272 05137667853 http://www.instagram.com/khanehravanshenasi ✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir ✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://telegram.me/khanehravanshenasi ✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://t.me/joinchat/AAAAAFAD…
قسمت ۳
ادامه دارد...
#همراه_ما_باشید.
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
ادامه دارد...
#همراه_ما_باشید.
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#فرزندپروری #کودک
💫#مشاجره و دعوا در #خانواده
✅اکثر بزرگسالان شاهد دعوای والدین خود بوده اند وبرخی از آنها حتی شاید الان بتوانند جزئیات برخی ازآن دعواها وحوادث را بازگو کنند امامشاجره, بحث,تعارضات زناشویی و درگیری والدین در خانواده یک امر طبیعی واجتناب ناپذیر است.
✅ اما اگر این مشاجره ها به صورت مداوم, شدید و در حضور کودکان با داد وفریاد وکتک کاری همراه باشد, تاثیرات منفی فراوانی به همراه دارد.
✅ کودکان از دوسالگی روابط پدرو ومادر را به دقت نگاه می کنند. بیشترین ترس کودکان در این دعواها, ترس از دست دادن اعضای خانواده و جدا شدن از آنها است.
🍃🍃🍃🍃
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
💫#مشاجره و دعوا در #خانواده
✅اکثر بزرگسالان شاهد دعوای والدین خود بوده اند وبرخی از آنها حتی شاید الان بتوانند جزئیات برخی ازآن دعواها وحوادث را بازگو کنند امامشاجره, بحث,تعارضات زناشویی و درگیری والدین در خانواده یک امر طبیعی واجتناب ناپذیر است.
✅ اما اگر این مشاجره ها به صورت مداوم, شدید و در حضور کودکان با داد وفریاد وکتک کاری همراه باشد, تاثیرات منفی فراوانی به همراه دارد.
✅ کودکان از دوسالگی روابط پدرو ومادر را به دقت نگاه می کنند. بیشترین ترس کودکان در این دعواها, ترس از دست دادن اعضای خانواده و جدا شدن از آنها است.
🍃🍃🍃🍃
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#مهارت_زندگی
۸ تفاوت افراد مثبت و منفی
🍃🍃🍃🍃
💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
۸ تفاوت افراد مثبت و منفی
🍃🍃🍃🍃
💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
به مسائلت نگاه کن،مسئله ات رو درست ببین، اغلب مسائل ما حل نمیشن چون مسئله مون رو اشتباهی طرح کردیم !!!
🔻ننویس مسئله مالی، این مسئله تو نیست، مسئله اصلی تو چیز دیگه ایه که این مسئله رو تولید کرده🧐
🔻ننویس توی رابطه ام مشکل دارم، مسئله ای که این مشکل رو تولید کرده پیدا کن و حلش کن🤔
#سفر_به_درون 👉 این هشتگ دنبالکن
#خودکاوی #خودشناسی #خودسازی
#زندگی_آگاهانه_هوشیارانه #خودشکوفایی
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🔻ننویس مسئله مالی، این مسئله تو نیست، مسئله اصلی تو چیز دیگه ایه که این مسئله رو تولید کرده🧐
🔻ننویس توی رابطه ام مشکل دارم، مسئله ای که این مشکل رو تولید کرده پیدا کن و حلش کن🤔
#سفر_به_درون 👉 این هشتگ دنبالکن
#خودکاوی #خودشناسی #خودسازی
#زندگی_آگاهانه_هوشیارانه #خودشکوفایی
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
4_417333828894328656.pdf
471.5 KB
🌺#معرفی_کتاب
🔺فرا شناخت درمانی برای اضطراب و افسردگی
✍🏻نویسنده آدرین ولز
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
🔺فرا شناخت درمانی برای اضطراب و افسردگی
✍🏻نویسنده آدرین ولز
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
♨️موضوع:
مداخله درمانی در پیمان شکنی زناشویی
💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
مداخله درمانی در پیمان شکنی زناشویی
💢برای مشاهده ادامه کلیپ از طریق سایت ما، لینک زیر را لمس کنید.
🔻🔻🔻🔻🔻
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ http://www.khanehravanshenasi.ir
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
شماره تلفن جهت مشاوره با ما:
05137660272
05137667853
📱برگزاری کارگاه آنلاین (وبینار)
💎با تدریس خانم دکتر فاطمه حاجی اربابی دکترای روانشناسی و استاد دانشگاه
و استاد مازیار صفاریان طوسی دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی دانشگاه شهید بهشتی
📚با موضوع سمبل ها و اسطوره شناسی در روانشناسی
🗓زمان ۳۰ و ۳۱ اردیبهشت ماه
💻لینک ثبت نام در وبینار
https://ravandid.com/details_event/event_40192
📞تماس جهت کسب اطلاعات بیشتر
۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
💎با تدریس خانم دکتر فاطمه حاجی اربابی دکترای روانشناسی و استاد دانشگاه
و استاد مازیار صفاریان طوسی دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی دانشگاه شهید بهشتی
📚با موضوع سمبل ها و اسطوره شناسی در روانشناسی
🗓زمان ۳۰ و ۳۱ اردیبهشت ماه
💻لینک ثبت نام در وبینار
https://ravandid.com/details_event/event_40192
📞تماس جهت کسب اطلاعات بیشتر
۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
📱برگزاری کارگاه آنلاین (وبینار)
💎با تدریس دکتر محمدرضا صفاریان دکترای روانشناسی و عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد مشهد
📚با موضوع تربیت جنسی کودک
🗓زمان ۵ و ۶ خرداد ماه ساعت ۱۶ الی ۲۰
💻لینک ثبت نام در وبینار
https://ravandid.com/details_event/event_40192
📞تماس جهت کسب اطلاعات بیشتر
۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
💎با تدریس دکتر محمدرضا صفاریان دکترای روانشناسی و عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد مشهد
📚با موضوع تربیت جنسی کودک
🗓زمان ۵ و ۶ خرداد ماه ساعت ۱۶ الی ۲۰
💻لینک ثبت نام در وبینار
https://ravandid.com/details_event/event_40192
📞تماس جهت کسب اطلاعات بیشتر
۰۹۱۵۳۰۵۴۷۳۸
http://www.instagram.com/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕ https://rubika.ir/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://telegram.me/khanehravanshenasi
✅⭕✅⭕✅⭕✅⭕
https://t.me/joinchat/AAAAAFAD-lOKiCZvYolwAw
Forwarded from عکس نگار
❌چالش سایکو سینما(قصه های شفابخش)
🗣از ما جوایز ده میلیون ریالی دریافت کنین
👈تاثیر باورها و تشویق ها و طرز تفکر افراد برروی زندگی
🏃♂با حضور در مسابقه ،جوایز 10 میلیون ریالی دریافت کنین
ارسال پاسخ به
@erfanzaker7695
🗣از ما جوایز ده میلیون ریالی دریافت کنین
👈تاثیر باورها و تشویق ها و طرز تفکر افراد برروی زندگی
🏃♂با حضور در مسابقه ،جوایز 10 میلیون ریالی دریافت کنین
ارسال پاسخ به
@erfanzaker7695
Forwarded from عکس نگار
❌لایو سایکو سینما(سینما روانشناسی)
❌موضوع؛تجزیه و تحلیل روانشناختی فیلم شکست ناپذیر
🗣با حضور اقای مازیار صفاریان و آقای احمد تیموری
🏃♂با حضور در مسابقه جوایز 10میلیکن ریالی دریافت کنین
همین الان با لمس لینک زیر
@erfanzaker7695
❌موضوع؛تجزیه و تحلیل روانشناختی فیلم شکست ناپذیر
🗣با حضور اقای مازیار صفاریان و آقای احمد تیموری
🏃♂با حضور در مسابقه جوایز 10میلیکن ریالی دریافت کنین
همین الان با لمس لینک زیر
@erfanzaker7695