❗️توصیه‌ هایی برای مصرف صحیح #چای

🔸نوشیدن چای مانده به صورت داغ و بسیار غلیظ می تواند باعث #آلزایمر، #عطش، #اختلالات_بینایی، مشکلات سیستم #قلبی_عروقی، به خطر افتادن سلامت دندان و دهان، ابتلا به #سوءهاضمه، ابتلا به #کم_خونی، #سرطان_مری، به خطر افتادن سلامت کلیه‌ ها و به وجود آمدن بیماری‌ های قلبی شود.

🔸نوشیدن چای کهنه و دوباره دم کردن آن می‌ تواند #افزایش_کلسترول_خون و اختلال در سیستم گردش خون را به همراه داشته باشد.

🔸نوشیدن چای کهنه می تواند باعث افزایش خستگی، سردرد، سرگیجه، کسالت و بد خوابی در افراد شود.

🔸اگر چای بیش از #۱۰دقیقه دم بکشد می توان نام کهنه بودن بر آن گذاشت؛ طبق تحقیقات دانشمندان چای تازه خستگی را کاهش می‌دهد، اما چای کهنه #خستگی را تا ۱۳ درصد #افزایش خواهد داد.

🔻مضرات #چای_کیسه‌ای: پر رنگ شدن چای کیسه‌ای در آب جوش در کمتر از ۳۰ ثانیه به معنای نامرغوب بودن آن است./yjc

دو‌شنبه، ۱۴ بهمن ۹۸

🥀 #لاله_آبادنیوز
🍃🌾 @laleh_abad 🌾🍃      
    ─┅─═ঊঈ🧡ঊঈ═─┅─
📺اینستاگرام : http://instagram.com/_u/lalehabad