LAVINIA
21K subscribers
398 photos
27 videos
1 file
132 links
Для умных👁

Подписка на каналы Тело, Здоровье, Дом и Психология, Отношения👇

https://paywall.pw/lavinia

Проверка и управление подпиской👉 @paywall_en_paybot

Связь👉 https://t.me/LaviniaL_bot

Рекламу не предлагать⛔️
Download Telegram
Давайте отвлечемся на что-то хорошее.
Книжный клуб: «Пикник у Висячей скалы» Джоан Линдси, она есть на Литресе.
Классика, и одна из моих с детства любимых книг.
Она короткая, так что через 10 дней тут встречаемся. 9 марта. #книги
Кто-нибудь прочитал?

Напоминаю, все комментарии не по теме, абсолютно все и сразу, будут удалены, а авторы забанены. #книги
Так что случилось с девочками из книги👆? #книги
На редкость дельная книга о зож. Никто не открывает Америку, но ведь и просто здравый смысл в наше время в дефиците. 
 
Интересно, что статистика и биг-дата всего на свете накапливается и лучше анализируется, и выводы становятся все более обоснованными. Хотя, не будем забывать, что correlation is not causation. But still. 
 
Если рак будет побежден, весь рак на свете, средняя продолжительность жизни увеличится всего на три года… Если исчезнут сердечно-сосудистые заболевания, она вырастет всего на четыре года. 

Значит, мы уже почти достигли естественного предела при современном образе жизни, и ни о каких 120 годах не может быть и речи…
 
Можно только рассчитывать на небольшую отсрочку, что тоже приятно, но, главное, на то, что скоротать свой век тут у нас на планете можно здоровым, а не больным. Хотя бы относительно здоровым. 
👇 #книги #здоровье
Из книги
 
Не надо:
 
👉 Пить мультивитамины,
👉 Пить антиоксиданты,
👉 Выискивать суперполезные продукты (всякие спирулины, зеленый чай, кефир, и тп),
 
Принимающие мультивитамины и антиоксиданты в среднем живут меньше!
 
 
Полезно:
 
👉 Сдавать кровь,
👉 Подниматься высоко в горы,
👉 Получать небольшие дозы радиации (врачи-радиологи в среднем живут дольше остальных врачей),
👉 Заниматься спортом,
👉 Делать прививки. 
 
Что между ними общего? Умеренный стресс для организма. Тело укрепляется от посильных нагрузок на систему: кровопотерю, кислородное голодание, облучение, движение. A no brainer, правда? Так работает любое закаливание. 
 
Прививки же полезны вдвойне. Как защита от серьезного стресса, и как небольшой контролируемый стресс для организма. 
 
Apparently, в продолжительности жизни только около 25% играет наследственность (если речь не идет о настоящих долгожителях 95 и более лет). Все остальное – образ жизни, и поскольку мало кто будет специально сдавать кровь, всходить на Эверест, и подвергаться радиации, то по факту: движение и прививки. 
 
Ничего нового, короче говоря. Но почему-то подавляющее большинство этими старыми добрыми методами не пользуется.  #книги #здоровье #опросы
Хочу порекомендовать хорошую книгу.

Я много читала о Толстом, он мой любимый (by far) писатель. Эта - одна из лучших.

Величие этого человека трудно себе представить, его просто не с кем сравнить.
При всем том, он много ошибался, хотя и ошибки его были на уровне, где многие другие и не бывали никогда в самые светлые свои моменты😀

Одно из главных его заблуждений, на мой скромный взгляд, из которого следовали почти все остальные, тоже было недосягаемого для многих уровня: он думал, что Львом Толстым его сделала среда. И если с рождения поместить в такую же среду крестьян из его поместья, а потом и все человечество, то и из них выйдут графы Толстые и князья Болконские.
Идея, которая могла быть только у аристократа, но он жил до эпохи генетики, а мы знаем, что не выйдут, только потому, что стоим на плечах гигантов, его, например.

PS. Многие его взгляды и философские учения лично мне не близки. Я бы сказала, что с ними не согласна, если бы не было смешно ставить наши мнения рядом.
Это для меня ничего не меняет, каждый волен думать, что ему хочется. Весь вопрос как думать.

PPS. Я давно заметила, что по отношению к Толстому можно уверено судить об успехе в личной жизни женщины.
Загадка, но не слишком успешные в любви женщины ненавидят Толстого (они читали на сайте «Треш Обзор» каком-нибудь, что он плохо относился к жене). #книги #история #идолы
Поскольку выше👆 постоянно ссылаются на мемуары Софьи Андреевны «Моя жизнь», как свидетельство ее невыносимых мук, хочется отметить👇
 
Воспоминания СА писала в последние годы жизни и после смерти Толстого. Суть, смысл, и цель оных – свести счеты с мужем, даже покойным. 

Это обширный и пристрастный обвинительный акт. СА небезосновательно беспокоилась, что ее могут счесть виновной в том, что великий Толстой умер как выгнанная из дома собака. 
Могут обвинить ее в тех мучениях, которым она подвергала его последние годы. Могут даже подумать, что филосовское разочарование позднего Толстого в браке, на самом деле разочаровние в своем браке. 
 
Книга эта исполнена обвинениями, упреками, жалобами, а так же прямыми неправдами. 

Опять же небезосновательно Софья Андреевна подозревала, что когда после смерти мужа будут опубликованы его тайные дневники (которые этот несчастный зашивал под обивку кресел, потому что в ином случае она их находила и вычеркивала все, что ей не нравилось, или бежала топиться в яснополянский пруд), а потом и дневники и воспоминания их детей, друзей и знакомых, ее образ может быть несколько очернен.

В «Моей жизни» она превентивно, так сказать, показывала себя с лучшей стороны, чем про неё могли бы подумать. 
 
При этом, СА была умным и образованным человеком, и у нее было много других достоинств. И Толстой ее очень любил, страдал от нее, но оставался ей предан до самого конца, запрещал плохо о ней говорить, и в чем-либо ее обвинять. 
 
В его смерти на станции Астапово она была непосредственно виновата, но по сути нет. Он пришел к неразрешимому конфликту, в котором никто не был виноват. Не только с женой, а и с жизнью. Ну не расчитана обычная жизнь и обыватели на такой интеллект и масштаб личности, и он один, а нас-то много. И все правы, и СА была права, она боролась за свое счастье, что совершенно естественно, а что по пути доконала источник этого счастья, так это же сплошь и рядом. 
 
Мне вот всегда жаль, когда я читаю, что ее не пустили к нему, пока он был в сознании, и не дали попрощаться, и она бродила под окнами, старая, потерянная женщина. Какая была уже разница, кто виноват? Многие люди слишком жестоки принципиальны. #книги #мужчины_женщины #идолы
Кто кончил жизнь трагически, тот истинный поэт.

Хорошая книга, честная.
«Он умер от себя» #книги #идолы
В Америке мне в руки случайно попалась совершенно чудесная книга Lynn Visson «Русские проблемы в английской речи». Елена Виссон родилась в Америке в русскоязычной семье, много лет преподавала русский в Columbia University и работала синхронным переводчиков в ООН.

Я бы сама могла все это написать! И английского это касается в еще гораздо большей степени, чем американского. 

Написать о типичных ошибках, которые делают русскоговорящие в английском языке, не столько с точки зрения грамматики, а с точки зрения этикета и уместности. О том, почему русские часто производят не самое положительное впечатление при общении на английском. 

Почему воспитанный российский интеллигент, говорящий на английском, может показаться необразованным рабочим?
 
Потому что российские люди, даже много лет живущие на западе, часто плохо знают реалии жизни носителей английского языка и еще меньше — их культуру и ментальность. Я об этом уже много писала выше👆

Почему русскоговорящие часто кажутся грубыми?

прямые переводы, типа «Нельзя пить газировку со льдом» — It is not allowed to drink soda with ice, вместо I don’t think its such a good idea to drink soda with ice. Первое звучит категорично и грубо, и ставит местных в тупик. 

Но главное другое. Упускается из вида то, что составляет суть культуры. 
 
В русском языке очень важны слова и, главное, понятия «тоска», «душа», «духовность», в английском нет их прямого перевода. А в русском нет перевода privacy. Потому что эти слова существуют не в культурном вакууме и переводить их по словарю бессмысленно, надо понимать контекст.  
 
Англоязычных всегда поражает русская лексика, одержимая моральной оценкой. Они не стремятся судить о людях слишком фундаментально и жестко, и говорят не о личных качествах человека, а о производимом им впечатлении. 
 
Положительные впечатления описываются как he’s a nice person и это не «он приятный человек», это готовность по умолчанию считать хорошим всех, кто не доказал обратного. 
 
He’s a good person не говорят, хотя говорят he’s a good person to know, которая означает «этот человек может быть вам полезен».  
 
«Он добрый человек» переводится как he’s a wonderful person / he’s a very fine person. 

Описывая кого-то, англоязычные обычно говорят не о его моральном облике, а о его уме (mind) и интеллекте (intelligence).

С отрицательным впечатлением все сложнее. 
Есть много слов — nasty, evil, bad, malicious, unpleasant, unkind. 
Но фраза «он злой» не имеет точного перевода в английском языке. He’s a bad person, he’s evil, he’s a nasty person — слишком жесткие и грубые выражения, которые применяются только к серийным убийцам редко.  
 
Англоязычные выражаются гораздо мягче. «Злой человек» — это he’s a nasty piece of business / he’s bad news / he’s mean. 
«Он плохой человек» — He’s a difficult case, hard / tough / rough to deal with. Как видите здесь нет нравственной оценки, как в слове «плохой».
 
Русские спокойно сравнивают людей по критериям доброты / злобы, а англоязычные этим критерием не пользуются.

Еще два излюбленных негативных русских слова (понятия) «нельзя» и «некультурно». Uncultured вообще не используется как слово, но, главное! не используется как понятие. 
Что такое «некультурный»? Это кто-то, кто бросает мусор на тротуар, не пользуется ножом, ест с газеты, и тому подобное. А если перестанет бросать бумажки и станет есть с серебряной тарелки? Станет культурным? Да, или, по крайней мере, перестанет быть некультурным. 
 
В английском все существенно сложнее. В Англии нечто подобное описывается как middle class vs working class, а в совсем тяжелых случаях как chavs. В Америке особо серьезные случаи – это white trash, red necks, hillbillies. Но сказать такое вслух нельзя. 
 
В этом и дело: можно описать человека как he’s middle class (из образованной семьи, образован сам, с хорошей работой, не кормит детей чипсами, не дерется по субботам с женой, читает не только газету The Sun), но нельзя никого назвать working class, как раз потому, что это подразумевает все вышеизложенные недостатки.  
  #английский #америка #их_нравы #книги
На моем сайте несколько лет назад была статья «Кто убил Лору Палмер».
О том, что меня может годами мучить любопытство – что случилось? кто кого убил? куда пропал? почему так, а не иначе?
Не то чтобы я думала об этом непрерывно, так, иногда вспоминаю, и думаю «ну а кто?...нет, ну а почему?...» 
 
Забавно, что со времени статьи четыре из пяти загадок были отгаданы. 
Стало известно кто похитил и убил Lindbergh baby, что случилось с рейсом MH370, как пропала Мадлен Макканн, и как погибла группа Дятлова. 
 
Так что любая загадка может в любой момент быть отгадана. И отгадки, как всегда, будничные и обыденные. Случайное стечение обстоятельств, случайно приведшее к преступлению или происшествию, совершённое случайным человеком. Даже судьба злополучного MH370 не уникальна, и встречается все чаще. 
 
Вот только Serial остался пока без ответа. Он есть, этот ответ, даже если его никто никогда не узнает. 
 
А вот художественные книги с открытым концом – зло для склонных к зависанию🙈
Убила кузина Рейчел своего мужа или нет?
Есть еще ‘Поворот винта’ Генри Джеймса, ‘Пикник у висячей скалы’ Джоан Линдсэй, ‘Тайна Эдвина Друда’ Диккенса, ‘Замок’ Кафки, и недавно обсуждаемая ‘В ожидании козы👆

А вы помните книги или фильмы этого жанра? А реальные истории?  #книги #crime
Вышла новая занимательная книга о том, как мужчины и женщины находят друг друга: «Of men and boys» by Richard Reeves.

Основная идея в ней та же самая, что и в “Date-​Onomics”, о которой я писала несколько лет назад. А именно, объяснение, почему в современном обществе мальчикам и мужчинам живется все хуже и хуже.

Не только не лучше, чем женщинам, а гораздо хуже. Женщины любят и умеют жаловаться, сетовать, и стонать, как правило, громко и с надрывом, поэтому их слышно. Мужчины молчат. Молча умирают от инфарктов, спиваются, и кончают с собой.

В прошлом году в Англии был принят государственный план по поддержке «белых мальчиков из рабочих семей», потому что выяснилось, что в среднем они хуже всех учатся, реже всех идут в университеты, меньше всех получают помощи и поддержки.

Получившимся из этих мальчиков мужчинам живется еще хуже, ведь спрос с них больше, а поддержки нет совсем.

В Of men and boys приводится много примеров и цифр: процент получающих высшее образование мальчиков и девочек сравнялся где-то в конце 70-х (в Америке, естественно, в СССР намного раньше) и с тех пор процент девочек неуклонно растет, а мальчиков, соответственно, уменьшается. Уже давно женщин с высшим образованием больше, чем мужчин.

С того же времени реальные доходы мужчин сокращаются, а женщин – наоборот. И из-за образования, и потому, что многие традиционно мужские рабочие специальности автоматизировались, тогда как женские рабочие профессии нет, - ведь нелегко роботизировать медсестер, санитарок, продавцов, и парикмахеров.

Семейное положение мужчин тоже не вызывает оптимизма. Только около четверти живут со своими детьми, а остальные видят их раз в неделю, в месяц, или не видят совсем. При разводе дети чаще всего остаются с матерью, которая может переехать на другой конец страны, или просто саботировать общение ребенка с отцом.
А многие мужчины и вовсе не завели детей, потому что не могут их содержать, или не нашли женщину, желающую этих детей родить.

И, наконец, здоровье этих мужчин тоже слабее всех остальных. Частично по собственной вине, а частично из-за постоянного напряжения и стресса.

Mind you. Все это👆 касается мужчин из рабочего класса. Не профессоров, и не олигархов. И даже не знаю стоит ли пояснять, что эти мужчины рассматриваются в среднем, как социальная группа, а не каждый слесарь дядя Коля и токарь дядя Вася поименно.

Продолжение следует. Stay tuned. #книги #мужчины_женщины #отношения
Нельзя было и сомневаться👆, что многие женщины будут мертвой хваткой держаться за статус главной жертвы. Когда женщин обижают, океаны выходят из берегов. 
Когда обижают мужчин, они, как правило, молчат. 
Помните?
Что слезы женские? Вода  
Я ж плакал, я, мужчина  
От злобы, ревности, мученья и стыда. 

Но в мире все взаимосвязано и ничего, совсем ничего, не происходит само по себе. 
Здесь уже как-то обсуждался law of unintended consequences — закон непредвиденных и непреднамеренных последствий, примерно как бабочка у Брэдбери. 
 
Положение и состояние мужчин касается женщин напрямую и даже больше. 
 
В чем конкретно состоят проблемы части современных мужчин следует из «Of men and boys». 
И образование они получают теперь уже намного реже, и почти в половине американских пар меньше зарабатывают.
Это те, кто в парах, хоть часто и временных. А многие из тех, кто не в парах, — нет, не меньше, потому что вообще не нашли женщину, которая согласилась бы больше них зарабатывать. 
 
Некоторым недалеким мало информированным девушкам кажется, что гендерными проблемами занимается тот самый гендер, чьи проблемы.
А это и есть их проблемы, и вот в чем они заключаются. 
 
Hypergamy, гипергамия, — социобиологический закон, гласящий, что женщины (в том числе те, что на четырех лапах и в мехе) интересуются партнерами лучше себя. 

И тут возникает небольшая проблема: партнеров «лучше» никак не может хватить на всех. Что бы ни входило в понятие «лучше», — оно относительное, поэтому большинство всегда будет «хуже». 
И у животных, и у людей примерно 80% самок хочет примерно 20% самцов. Дальше пути расходятся, потому что животные следуют этому своему желанию (в том смысле, что меньшинство самцов являются отцами большинства детенышей), а люди — нет, или не всегда. 
Не всегда — потому, что хоть женщины и хотят все тех же из двадцати процентов, они часто соглашаются на остальных. Ну а что же делать, если мы не живем стаями и не помогаем друг-другу растить детей. 
 
Все это к тому, что прямо сейчас в Америке (а значит и везде в белом мире так, или скоро будет так) в «образованном классе» мужчин уже на 30% меньше, чем женщин. 
А в соответствии с законом гипергамии женщины просто не хотят выходить замуж за мужчин рангом ниже себя. Из чего следует, что возникает все больше унылых одиноких женщин, и озлобленных одиноких мужчин. 
 
Притом, понятно да, что поскольку сами по себе мужчины никуда не делись, у части женщин нет никаких проблем с поиском подходящей пары. Это женщины либо наверху иерархии — им хватает таких же мужчин, либо внизу иерархии — им тоже хватает, ведь большинство мужчин даже низкого социо-экономического статуса все же выше них. 
 
А вот женщины посередине попали в ловушку. Полагающиеся им пары их больше не устраивают, а других нет и теперь уже никогда не будет. 
 
Продолжение следует. Stay tuned. 

#книги #мужчины_женщины #отношения
Называйте 2-3 любимые книги👇 #книги
-

Пару лет назад мой ребёнок взялся читать Портрет Дориана Грея, и я заодно перечитала.
И вдруг поняла, что это же про любовь гея. Я знаю, что Уайлд был геем, но что книга, которую я так любила с детства, про это, не задумывалась.
А взрослой поняла почему она такая пронзительная, хотя часть про любовь с девушкой там самая проходная.
Это же о страстной любви Бэзила к Дориану, а по сути longing автора по Дориану.

Прекрасная повесть, читайте скорее пока депутат Хинштейн не запретил. #книги
В детстве папа мне часто рассказывал книги. Он любил брать меня с собой в поездки и было много времени вместе. Он просто пересказывал мне разные книги, я помню свое постоянное «А что дальше?!»

Одна из самых моих любимых была «Я - робот» Азимова.

Я вспомнила о ней, читая про ChatGPT и AI и то как они, якобы, полностью заменят человека.

Почитайте рассказ «Лжец». #книги
👆И четыре с половиной тысячи самолетов были на земле за 48 минут! В небе над Америкой оставался один единственный самолет: the Only Plane in the Sky.

Air Force One взлетел в 9:45 и кружил над Америкой больше семи часов. После ударов по Пентагону и ожидаемому удару по Белому дому, офис на высоте 14 тысяч метров в пустом небе сочли наиболее безопасным. 

Они долго не знали что происходит. Третья мировая война? Захвачены десятки самолетов? Взорваны мосты и туннели?
 
Президентский Air Force One летал на максимальной высоте, куда не мог бы подняться захваченный гражданский самолет, и поэтому на борту почти не было связи.

Буш и шестьдесят человек из его администрации и охраны получали только отрывочные сведения о том, что происходит на земле (где тоже никто не понимал, что происходит), и не знали живы ли их семьи, и когда и где они смогут приземлиться.
 
Этот день был ошеломляющим для страны, которая привыкла считать себя неуязвимой. Потом много говорили, что люди откажутся жить в Нью-Йорке, работать в небоскребах, перестанут так много летать, и вообще прежняя жизнь закончилась навсегда.
 
And yet. Very comforting. 
 
#книги #история
Еще два излюбленных негативных русских слова (понятия) «нельзя» и «некультурно». Uncultured вообще не используется как слово, но, главное! не используется как понятие. 
Что такое «некультурный»? Это кто-то, кто бросает мусор на тротуар, не пользуется ножом, ест с газеты, и тому подобное. А если перестанет бросать бумажки и станет есть с серебряной тарелки? Станет культурным? Да, или, по крайней мере, перестанет быть некультурным. 
 
В английском все существенно сложнее. В Англии нечто подобное описывается как middle class vs working class, а в совсем тяжелых случаях как chavs. В Америке особо серьезные случаи – это white trash, red necks, hillbillies. Но сказать такое вслух нельзя. 
 
В этом и дело: можно описать человека как he’s middle class (из образованной семьи, образован сам, с хорошей работой, не кормит детей чипсами, не дерется по субботам с женой, читает не только газету The Sun), но нельзя никого назвать working class, как раз потому, что это подразумевает все вышеизложенные недостатки.  (Было опубликовано на сайте)


#английский #америка #их_нравы #книги


ПОДПИСАТЬСЯ
Близится очередное 11 Сентября.

Лучшее, что я читала про 11 сентября, - книга Гарретта Грэффа 'The Only Plane in the Sky'.

Она составлена из рассказов самых разных участников событий: жертв, врачей и пожарных, военных на земле и в воздухе, и президентской команды.

Когда читаешь эту книгу, становится понятно, почему Америка настолько устойчива, почему ее всерьез не расшатывают никакие политические или финансовые кризисы.

Потому что на всех ключевых постах там профессионалы, плюс сама система выстроена так, что все работает слажено, как часы.
Если бы завтра, ну допустим, к власти там пришел Гитлер, ничего бы не случилось, он не смог бы поколебать бетонную структуру под собой. Он вынужден был бы от безысходности поддерживать капитализм и демократию.

Все случившееся 11 сентября, случилось тогда впервые. Ни у кого, ни в Америке, ни в мире не было опыта таких происшествий, или, тем более, инструкций.

В 9:40 утра, после удара по второй башне, все самолеты в воздухе над Америкой получили приказ немедленно сесть. В полете находилось 4,565 самолетов, только представьте себе задачу скоординировать одновременную посадку тысяч самолетов в случайных местах.

Каждому нужно было найти подходящую по размеру взлетную полосу, приказать ее очистить для посадки, и развести по времени и маршруту десятки, иногда сотни самолетов, садившихся в одном месте с перерывом в минуту.

И четыре с половиной тысячи самолетов были на земле за 48 минут!

Книга называется The Only Plane in the Sky, потому что в этот день в небе был только один самолет: Air Force One, взлетевший сразу после атак и круживший над Америкой семь часов.

После ударов по Пентагону и (ожидаемому) по Белому дому, офис на высоте 14 тысяч метров в пустом небе считался наиболее безопасным.

Они ничего не знали. Что это: третья мировая война? захвачены сотни самолетов? взорваны основные мосты и туннели?

Президентский Air Force One летал на максимальной высоте, куда не мог бы подняться захваченный гражданский самолет, и поэтому на борту почти не было связи: ни телефонной, ни телевизионной.

Буш и шестьдесят человек из его администрации и охраны получали отрывочные сведения о том, что происходит на земле (где тоже никто еще не понимал, что происходит), и не знали ни живы ли их семьи, ни когда и где они смогут наконец приземлиться.

Этот день был ошеломляющим для страны, которая привыкла считать себя неуязвимой. Да для любой бы был. Писали и говорили, что прежнему миру конец, теперь все будет иначе, люди не будут жить в Нью-Йорке, и не захотят работать на сотом этаже, и перестанут так много летать, и вообще переедут в бункеры, выкопанные в огороде.

And yet. Очень скоро все вернулись к прошлой жизни, снова полетели тысячи самолетов, и на месте атак в НЙ стоят небоскребы лучше прежних. Very comforting to me.

#америка #книги